張晶　劉珂　趙鑫

摘要：自動情緒調(diào)節(jié)是無意識的、無需注意或有意控制的情緒調(diào)節(jié)。如何有效測量和操縱自動情緒調(diào)節(jié)是研究者關(guān)注的難題。當(dāng)前主要的操縱方法包括：使用情緒調(diào)節(jié)問卷、情緒調(diào)節(jié)內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測驗、靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化檢驗自動情緒調(diào)節(jié)的個體差異；或借助啟動任務(wù)激活相關(guān)的情緒調(diào)節(jié)傾向。兩類方法均證實了自動情緒調(diào)節(jié)的存在和有效性。相較而言，啟動任務(wù)對自動情緒調(diào)節(jié)能夠進行更強的操縱。未來研究需要進一步檢驗個體差異與啟動目標(biāo)的交互作用，并對自動情緒調(diào)節(jié)的過程深入探討。

關(guān)鍵詞：自動情緒調(diào)節(jié)；啟動；個體差異

分類號：B842

1 引言

生活中，我們往往會無意識地改變情緒的強弱或是方向。比如，當(dāng)你上班等待公交車超過20分鐘，目睹公路上車流行進緩慢，此時你可能不會長吁短嘆、頓足捶胸以排解心中的焦灼，而是關(guān)注周邊的人或物。這時你會感到焦灼的情緒減弱了很多。在此過程中，你并沒有特意告訴自己“現(xiàn)在我情緒焦灼，我要把注意轉(zhuǎn)到其他事物上”，而是無意識地減弱了情緒發(fā)生的強度。這就是我們生活中的自動情緒調(diào)節(jié)。

自動情緒調(diào)節(jié)（Automatic Emotion Regulation，AER）無需意識決定、注意加工及有意控制，經(jīng)過目標(biāo)驅(qū)動對情緒各方面進行變換，即自動情緒調(diào)節(jié)是通過對目標(biāo)的自動追求來改變情緒（Mauss，Bunge，&Gross，2007）。自動情緒調(diào)節(jié)包括兩個先后的過程，自動激活調(diào)節(jié)目標(biāo)過程和對情緒的改變過程（Mauss，Bunge，et al.，2007），它們有效且高效地改變情緒狀態(tài)、促發(fā)個體的正性注意偏向、使行為指向于調(diào)節(jié)并提升心理彈性（Coifman，Bonarmo， Ray， & Gross， 2007； Bonanno， 2005；Bonarmo， Keltner， Holen， & Horowitz， 1995； Bonanno，Znoj，Siddique，& Horowitz，1999；Isaacowitz，Wadlinger， Goren， & Wilson， 2006a， 2006b； Mather &Carstensen，2003）。自動情緒調(diào)節(jié)無需意識努力即能改變情緒發(fā)生過程；且與有意情緒調(diào)節(jié)相比，自動情緒調(diào)節(jié)更頻繁地發(fā)生在現(xiàn)實中，對個體的認知加工和社會行為產(chǎn)生重要影響，因而，近年來其已成為情緒心理學(xué)、認知心理學(xué)、社會心理學(xué)以及臨床心理學(xué)研究的重要課題。

實驗室研究希望能夠?qū)ψ詣忧榫w調(diào)節(jié)進行有效的操縱以檢驗情緒改變的過程和效果，然而該領(lǐng)域?qū)ψ詣忧榫w調(diào)節(jié)的操縱方法尚存疑惑（Gyurak，Gross，&Etkin，2011）。目前，研究者主要通過兩種方法來完成操縱：一方面通過情緒調(diào)節(jié)內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測驗、靜息態(tài)額葉偏側(cè)化測量、情緒調(diào)節(jié)傾向問卷等方法尋找被試在自動情緒調(diào)節(jié)傾向上存在的差異，并且假設(shè)被試在面對情緒時激活相應(yīng)的調(diào)節(jié)方式（Mauss，Evers，Wilhelm，&Gross，2006；Drabant，Mcrae，Manuck，Hariri，&Gross，2009；Jackson et al.，2003）；另一方面試圖借助啟動任務(wù)激活被試與啟動刺激相關(guān)的調(diào)節(jié)傾向，例如使用句子整理任務(wù)、激發(fā)極端情緒等任務(wù)（Bargh，Gollwitzer，Lee-Chai，Bamdollar，&Trotschel， 2001； DeWall et al.， 2011； Vogt， Lozo，Koster，&De Houwer，2011）。兩類方法或關(guān)注個體間自動情緒調(diào)節(jié)的差異，或操縱個體內(nèi)自動情緒調(diào)節(jié)的變化。然而，我們尚未厘清這些方法是否能夠有效地測量無意識情緒調(diào)節(jié)。

本文將對行為與認知神經(jīng)科學(xué)領(lǐng)域中自動情緒調(diào)節(jié)研究使用的操縱方法進行述評，通過分析不同操縱方法關(guān)注的調(diào)節(jié)過程及其有效性，論證自動情緒調(diào)節(jié)的可操縱性，并為后繼研究能夠有效地操縱自動情緒調(diào)節(jié)提供方法層面的支持。

2 尋找自動激活的個體差異研究

自動情緒調(diào)節(jié)與有意情緒調(diào)節(jié)最明顯的差異在于是否自動地產(chǎn)生調(diào)節(jié)。有意識、按照指令進行的調(diào)節(jié)，屬于有意情緒調(diào)節(jié)，無意識、無需指令的調(diào)節(jié)則屬于自動情緒調(diào)節(jié)（Koole&Rothermund，2011）。因而，關(guān)注自動情緒調(diào)節(jié)的研究一直在尋找能夠使被試在不被施加有意調(diào)節(jié)指導(dǎo)語的條件下自動改變情緒的操縱方法。

為驗證自動情緒調(diào)節(jié)能夠有效改變個體情緒體驗、行為反應(yīng)及生理狀況，有研究者檢驗了激活自動情緒調(diào)節(jié)的個體差異（Mauss et al.，2006；Drabant et al.，2009；Jackson et al.，2003），使用的方法聚焦于自我報告、內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測驗和神經(jīng)測量三方面。

2.1 使用自我報告測量自動情緒調(diào)節(jié)

有研究提示，使用情緒調(diào)節(jié)問卷fGrOSS&John，2003）將被試按其重評維度得分分組，分析情緒任務(wù)中的被試間差異，能夠檢驗自動進行的重評效果（Drabant et al.，2009）。例如，Drabant等（2009）請健康女性在完成情緒調(diào)節(jié)方式問卷測查之后接受功能性核磁共振儀器掃描。掃描時，被試需要從屏幕下部呈現(xiàn)的兩個情緒面孔中進行選擇，判斷哪個面孔與屏幕上部呈現(xiàn)的情緒面孔表情一致。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，被試在問卷的重評維度得分越高，在匹配負性表情時杏仁核活動越弱，前額葉和頂葉活動越強（Drabant et al.，2009）。Drabant等人（2009）假設(shè)情緒相關(guān)任務(wù)中的被試間差異是由不同的自動情緒調(diào)節(jié)引發(fā)的。情緒調(diào)節(jié)問卷測查被試常用的情緒調(diào)節(jié)方式，而被試面對情緒時會自動激活常用的調(diào)節(jié)方式（Bargh&Chartrand，1999），并且實驗中研究者未要求被試執(zhí)行情緒調(diào)節(jié)，也未對被試進行情緒調(diào)節(jié)的訓(xùn)練，因而，可以認為該研究中腦區(qū)激活的變化是由被試自動激活的重評引發(fā)的（Drabant et al.，2009）。

2.2 借助情緒調(diào)節(jié)內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測驗操縱自動情緒

調(diào)節(jié)

有研究表明，使用情緒調(diào)節(jié)內(nèi)隱聯(lián)結(jié)測驗（Emotion Regulation-Implicit Association Test，ER-IAT）能夠有效操縱自動情緒調(diào)節(jié)。對情緒調(diào)節(jié)的內(nèi)隱態(tài)度能夠在情緒發(fā)生時自動激活相應(yīng)的調(diào)節(jié)目標(biāo)（情緒控制或情緒發(fā)泄），并啟動與目標(biāo)相聯(lián)結(jié)的調(diào)節(jié)過程（Custers&Aarts，2005；Aarts&Dijksterhuis，2000）。一方面，有研究對被試在情緒體驗、行為反應(yīng)和生理狀況上的個體差異與其自動情緒調(diào)節(jié)傾向進行相關(guān)分析；另一方面，有研究按照被試在測驗中情緒控制維度上的得分將被試分為自動控制組和自動發(fā)泄組，使用方差分析來檢驗不同組被試的情緒表現(xiàn)的差異（Jackson etal.，2003；Mauss et al.，2006）。

Mauss等（2006）在實驗中采用ER-IAT對自動情緒調(diào)節(jié)完成了有效的操縱。測驗共5個試驗組。其中，試驗組1包含20個試次作為積極、消極判斷的練習(xí)，試驗組2包含20練習(xí)試次對情緒控制和積極項目、情緒發(fā)泄和消極項目的聯(lián)結(jié)進行練習(xí)，試驗組3包含對情緒控制和積極項目、情緒發(fā)泄和消極項目進行測查，試驗組4對情緒控制和消極項目、情緒發(fā)泄和積極項目的聯(lián)接進行20個練習(xí)試次，試驗組5中對情緒控制和消極項目、情緒發(fā)泄和積極項目進行測查。將平均反應(yīng)時除以標(biāo)準(zhǔn)差之后，試驗組5的數(shù)值減去試驗組3的數(shù)值作為自動情緒調(diào)節(jié)的情緒控制數(shù)值。數(shù)值越高，自動情緒調(diào)節(jié)越傾向于情緒控制。在測驗之后，主試激發(fā)被試的憤怒情緒，同時記錄被試的心跳反應(yīng)，并在憤怒情景結(jié)束之后請被試報告自己在憤怒情景中的憤怒體驗、負性想法（Mauss et al，，2006）。結(jié)果表明，ER-IAT中情緒控制數(shù)值和憤怒情緒反應(yīng)顯著相關(guān)，在控制維度上的分數(shù)越高，憤怒情景中憤怒體驗越少、負性想法也越少。心臟反應(yīng)適應(yīng)性更高（Mauss et al.，2006）。

2.3 以靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化作為測量方法

然而，ER-IAT使用詞語作為任務(wù)材料，而情緒調(diào)節(jié)詞語在被試認知中的表征可能存在差異。這種差異可能會降低該方法對自動情緒調(diào)節(jié)測查的可靠度。而使用靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化作為自動情緒調(diào)節(jié)的測查指標(biāo)能夠消除刺激材料引發(fā)的干擾。

已有研究發(fā)現(xiàn)，左側(cè)前額葉優(yōu)勢的個體在情緒情景中更容易自動激活情緒控制（Kemp etal.，2005； Hannesd6ttir， Doxie， Bell， Ollendick， &Wolfe， 2010； Jackson et al.，2003； Mikolajczak，Bodarwe，Laloyaux，Hansenne，&Nelis， 2010；Mikolajczak，Nelis，Hansenne，&Quoidbach，2008）。例如，Jackson等（2003）記錄被試靜息狀態(tài)下的前額葉EEG alpha活動，計算被試前額葉活動偏側(cè)化值（log右側(cè)電極點alpha強度.log左側(cè)電極點alpha強度）。在之后的情緒實驗中，研究者記錄被試觀看正性、負性和中性情緒圖片后的眨眼幅度，分析偏側(cè)化值與眨眼幅度之間的相關(guān)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，偏側(cè)化值越大的被試，負性情緒圖片之后表現(xiàn)的眨眼幅度更小，即，靜息態(tài)下左側(cè)額葉活動優(yōu)勢的個體，在面對負性情緒時發(fā)生了情緒控制。由于實驗中的被試并未進行接收情緒控制的指令，因而該結(jié)果表明自動情緒調(diào)節(jié)確實有效調(diào)節(jié)了情緒反應(yīng)。

然而，Schmidt和Hanslmayr（2009）對靜息態(tài)前額葉EEG偏側(cè)化作為自動情緒調(diào)節(jié)的操縱工具提出了質(zhì)疑。研究者依據(jù)靜息態(tài)前額葉EEG偏側(cè)化將被試分為兩組，左側(cè)前額葉優(yōu)勢組和右側(cè)前額葉優(yōu)勢組，并請被試對三段情緒類音樂（中性情緒、負性情緒和正性情緒）進行效價和喜愛程度評價（Schmidt&Hanslmayr，2009）。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與右側(cè)前額葉優(yōu)勢組相比，左側(cè)前額葉優(yōu)勢組對三段音樂的喜歡程度更高，效價評分并未出現(xiàn)被試間差異。該研究提示我們靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化差異對情緒類音樂的效價評分可能并不存在影響。

可以看到，情緒調(diào)節(jié)問卷、ER-IAT和靜息態(tài)前額葉偏側(cè)化的相關(guān)研究在于尋找個體間自動情緒調(diào)節(jié)的差異。研究者可以通過分析自動情緒調(diào)節(jié)啟動上的個體差異和情緒變化之間的關(guān)系來探討自動情緒調(diào)節(jié)的特點。

3 啟動任務(wù)：強操縱

使用啟動任務(wù)可以加強對自變量的操縱，實現(xiàn)對實驗更強的控制。已有研究表明，這種無意識、自動的誘發(fā)能夠使被試的情緒過程產(chǎn)生顯著改變。句子整理任務(wù)（Bargh et al.，2001）和極端情緒啟動任務(wù)（DeWall et al.，2011；Vogt et al.，2011）激活被試不同的情緒調(diào)節(jié)傾向，使研究具備更強的操控性，已成為當(dāng)前該領(lǐng)域主要的操縱方法。

整理情緒調(diào)節(jié)類詞語成為句子的任務(wù)能夠啟動被試進行情緒控制或情緒發(fā)泄，使其有效地改變自動情緒調(diào)節(jié)的方向。Mauss，Cook和Gross（2007）研究中檢驗啟動情緒調(diào)節(jié)是否能影響被試的憤怒情緒。實驗使用情緒控制詞匯（如限制、平靜等）和情緒表達詞匯（如沖動、不穩(wěn)定等）的句子整理任務(wù)，要求被試從5個無序的詞匯中選取4個詞匯造句。研究將啟動內(nèi)容作為被試間變量（情緒控制啟動組和情緒發(fā)泄啟動組）進行方差分析，發(fā)現(xiàn)情緒控制啟動組被試自我報告的憤怒水平顯著低于啟動情緒發(fā)泄組。類似的，Williams等使用認知重評相關(guān)詞作為句子整理任務(wù)材料的實驗結(jié)果也表明，這種無意識啟動的認知重評有效地降低了被試在壓力應(yīng)對任務(wù)中的情緒性生理反應(yīng)（Williams，Bargh，Nocera，&Gray，2009）。由于實驗中被試并不知道啟動的實質(zhì)作用，因此情緒調(diào)節(jié)目標(biāo)的激活是無意識的。該研究證實使用情緒調(diào)節(jié)詞匯作為材料的句子整理任務(wù)能夠有效操縱自動情緒調(diào)節(jié)、改變情緒強弱程度，可以作為自動激活情緒調(diào)節(jié)的工具。

此外，研究者還通過極端的情緒性情景啟動被試的調(diào)節(jié)動機，以檢驗自動情緒調(diào)節(jié)對情緒過程的改變。相關(guān)研究表明，誘發(fā)極端情緒能夠激活個體反向情緒、減弱極端情緒體驗（Vogt et al..2011）。

Vogt等（2011）的研究使用厭惡情景啟動被試減弱厭惡感受的調(diào)節(jié)傾向。研究中被試被分為實驗組和控制組。實驗組被試會觀看、嗅聞和觸碰令人感到惡心的仿真物以誘發(fā)其惡心情緒，而控制組被試面對的是不會引發(fā)情緒的中性物品。之后兩組被試完成點探測任務(wù)。在點探測任務(wù)中，研究者將上下方配對的惡心、潔凈或中性物品圖片（即惡心-潔凈、惡心-中性、潔凈-中性圖片）作為線索刺激，請被試對隨后出現(xiàn)的靶刺激的位置（上或下）進行判斷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)實驗組被試對表征潔凈的圖片表現(xiàn)出顯著的注意偏向，而控制組被試則未出現(xiàn)注意偏向。Vogt等（2011）的研究證實，強烈的厭惡情景能夠自動激活被試改變厭惡情緒，在注意階段實現(xiàn)自動的情緒調(diào)節(jié)。然而該研究仍需進一步驗證，被試通過自動調(diào)節(jié)是否降低了厭惡情緒體驗以及改變了情緒的生理反應(yīng)。

DeWall等（2011）的研究通過一系列實驗證明遭遇突發(fā)的社會排斥會引發(fā)個體增強積極情緒的調(diào)節(jié)傾向，并且能夠提高個體在積極情緒有關(guān)認知任務(wù)中的表現(xiàn)。DeWall等（2011）首先模擬情境使被試受到同伴的排斥或接納，然后通過事件回憶、詞語判斷、詞干補筆、詞語評價任務(wù)來測查被試的積極情緒。其中，事件回憶任務(wù)發(fā)現(xiàn)排斥組被試比接納組被試回憶起更多的童年積極事件。在詞語判斷任務(wù)中，排斥組被試比接納組被試更為關(guān)注兩個詞之間積極的情感聯(lián)系。類似的，排斥組被試在詞干補筆任務(wù)中完成的積極情緒詞更多，在詞語評價任務(wù)中對積極情感信息反應(yīng)更快。

以上研究提示，使用極端的情緒性情景啟動能夠自動激活被試的反向情緒，改變情緒的注意、記憶和評價。而作為情緒發(fā)生主要結(jié)果的主觀體驗和生理反應(yīng)，相關(guān)研究并未檢驗它們的變化（如，Williams et al，2009；Vogt et al，2011）。因而，以極端情緒誘發(fā)反向情緒作為自動情緒調(diào)節(jié)的操縱手段還需要提供體驗和生理反應(yīng)的實證支持。

總體來講，將句子整理任務(wù)和極端情緒啟動任務(wù)作為操縱方法，有助于研究者將自動情緒調(diào)節(jié)作為被試內(nèi)變量進行實驗設(shè)計。

4 從模糊到清晰：以情緒加工過程的變化為關(guān)注目標(biāo)

情緒調(diào)節(jié)加工理論認為情緒調(diào)節(jié)改變著情緒發(fā)生的注意、評價和行為（Gross&Thompson，2007）。對自動情緒調(diào)節(jié)的早期研究以驗證自動情緒調(diào)節(jié)的存在為目的，考察不同調(diào)節(jié)傾向的被試在情緒情景中的情緒體驗、生理以及評價的差異（Jackson et al，2003；Drabant et al，2009；Mauss et al，2006）。之后，以此為基礎(chǔ)，研究者們借助啟動技術(shù)試圖將更精細的認知任務(wù)納入研究，以探索自動情緒調(diào)節(jié)對情緒發(fā)生各個階段的影響（Vogt et al，2011；DeWall et al，2011；Mauss，Cook，et al，2007；Williams et al，2009）。

使用啟動任務(wù)對自變量進行強操縱使研究者們能夠聚焦于情緒加工各個階段。從前面的研究可以發(fā)現(xiàn)，強操縱的操作流程如下：首先通過句子整理或極端情緒性情景誘發(fā)出被試自動調(diào)節(jié)情緒的傾向，之后請被試完成認知任務(wù)（例如，注意任務(wù)、判斷任務(wù)、評價任務(wù)和記憶任務(wù)），以檢驗自動情緒調(diào)節(jié)對情緒加工過程產(chǎn)生的影響（Mauss，Cook et al，2007；Williams et al，2009；Vogt et al，2011：DeWall et al，2011）。通過在研究中納入關(guān)注于某個情緒加工階段的認知任務(wù)，研究者能夠考察不同啟動條件下情緒加工某個階段的變化，從而實現(xiàn)了對自動情緒調(diào)節(jié)加工過程的關(guān)注和研究。

5 展望

5.1 個體差異對啟動效果的影響

以往的研究提示我們：即使接受同樣的啟動目標(biāo)，自動情緒調(diào)節(jié)傾向不同的被試所產(chǎn)生的啟動效果也可能不同。如前所述，啟動內(nèi)容或調(diào)節(jié)傾向個體差異對自動情緒調(diào)節(jié)的結(jié)果均有顯著影響（Bargh et.al.，2001；DeWall et al.，2011；Vogt et al.，2011）。然而，當(dāng)前很少有研究考慮個體差異是否會影響這種無意識目標(biāo)啟動的效果。在人格特質(zhì)、自尊和行動指向等方面的個體差異也會影響自動情緒調(diào)節(jié)的效果。例如，有研究者發(fā)現(xiàn)大五人格維度中，宜人性高的被試在面對沖突、威脅和侵略性質(zhì)的刺激時更容易采取自動情緒控制（Haas，Omura，Constable，&Canli，2007；Meier，Robinson，&Wilkowski，2006）。DeWall等（2011）的研究發(fā)現(xiàn)無抑郁的被試比抑郁程度高的被試表現(xiàn)出更強的自動情緒控制，高自尊的被試比低自尊的被試表現(xiàn)出更強的自動情緒控制。Jostmann，Koole，vail der Wulp和Fockenberg（2005）發(fā)現(xiàn)行動指向的被試比狀態(tài)指向的被試能更多地利用自動情緒調(diào)節(jié)來抵御閾下情緒刺激對自身的影響（Jostmann et al，2005）。這些研究提示我們，被試在多個心理方面存在的個體差異會對自動情緒調(diào)節(jié)產(chǎn)生影響。

因而，鑒于個體差異在自動情緒調(diào)節(jié)中的普遍性和重要性，之后的研究有必要聯(lián)合使用啟動任務(wù)和個體差異的測量，以完成自動情緒調(diào)節(jié)的更為有效的測量和操縱。

另外，研究還需進一步探索自動情緒調(diào)節(jié)個體差異背后深層的原因，例如這種差異背后的腦機制如何，以及是否與遺傳或習(xí)慣形成有關(guān)。相關(guān)研究還可考慮探討不同文化對自動情緒調(diào)節(jié)的影響。這些將會成為該領(lǐng)域日后研究的趨勢。

5.2 使用啟動技術(shù)對自動情緒調(diào)節(jié)的過程進行研究

早期有關(guān)個體差異的研究能夠證實自動情緒調(diào)節(jié)確實能有效地改變情緒，但對自動情緒調(diào)節(jié)的作用機制鮮有研究。隨著研究的深入，我們有必要回答“自動情緒調(diào)節(jié)是如何改變情緒過程的？”這一難題。

對自動情緒調(diào)節(jié)使用強的操縱方法，并結(jié)合相關(guān)的認知任務(wù)，將促進我們對自動情緒調(diào)節(jié)機制的探索。在檢驗自動情緒調(diào)節(jié)傾向?qū)Σ煌榫w加工階段的影響時，可以借助啟動任務(wù)激活被試某種調(diào)節(jié)傾向，之后請被試完成注意、評價或行為執(zhí)行等任務(wù)。通過對不同啟動條件下的認知變化進行分析，可以獲得自動情緒調(diào)節(jié)對情緒加工的影響。實驗中，不僅僅可以在認知任務(wù)開始之前進行語義啟動或情緒啟動，還可以考慮在單個試次之中啟動。研究還有必要使用事件相關(guān)電位、功能性磁共振成像技術(shù)，這將有助于獲得自動情緒調(diào)節(jié)過程中情緒過程各個階段的腦活動數(shù)據(jù).為腦機制研究提供更多的實證支持。