吳明珠
江蘇省江陰市人民醫(yī)院營養(yǎng)科,江蘇江陰 214400
2型糖尿病是由多種病因引起以慢性高糖血癥為特征的代謝紊亂,隨著人們生活水平的提高,糖尿病的發(fā)病率日益增加。目前我國大于18歲人群糖尿病患病率為2.6%,其中男2.5%,女2.7%。糖耐量異常的患病率為1.9%,其中男2.2%,女1.8%[1]。2型糖尿病的防治措施刻不容緩,糖尿病的教育、膳食治療、運動療法、藥物治療、病情的監(jiān)測被稱為現(xiàn)代糖尿病防治的五大措施[2]。其中膳食治療最基本,對糖尿病患者控制血糖極為重要。為了解江陰市2型糖尿病患者膳食營養(yǎng)素攝入情況,筆者選取社區(qū)182名非胰島素依賴型2型糖尿病患者進行膳食調(diào)查,并給予營養(yǎng)宣教與膳食攝入與結構的建立。
選取社區(qū)182名非胰島素依賴2型糖尿病患者,其中男105例,女177例;年齡48~77歲,平均(60.75±7.55)歲;體重男(71.76±8.53)kg,女(61.65±10.1)kg;身高男(166.59±6.94)cm,女(153.69±5.48)cm,均從事輕體力勞動。以2001中國BMI[3]為標準,體重指數(shù)(BMI)<18.5者為消瘦,在18.5~23.9之間者為正常,24~27.9者為超重,≥28者為肥胖。根據(jù)體重指數(shù)將182例糖尿病患者分為正常體型組78例;超重組65例;肥胖組39例。
膳食分析采用24h膳食回顧法,分別記錄周一至周五中任意2d和周末2d中的任意1d。用營養(yǎng)軟件計算每日的熱量、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪3大營養(yǎng)素的攝入量及膳食纖維、無機鹽、維生素的攝入量。
根據(jù)平時2d的攝入量取平均值,與周末1d進行分析,表明糖尿病患者平時與周末熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量比較,差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。見表1。
表1 2型糖尿病患者平時與周末熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量比較(±s)
表1 2型糖尿病患者平時與周末熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量比較(±s)
時間 n 熱量(kcal) 碳水化合物(g)蛋白質(zhì)(g) 脂肪(g)平時 182 1 915.8±359.9 243.47±51.47 83.25±21.39 67.38±22.37周末 182 1 907.9±437.5 238.84±56.15 83.38±23.51 69.41±30.51
男性糖尿病患者熱量、碳水化合物、蛋白質(zhì)的攝入量明顯高于女性糖尿病患者,差異有統(tǒng)計學意義(P<0.01),脂肪的攝入量比較差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。見表2。
表2 2型糖尿病患者平均每人每日熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量(±s)
表2 2型糖尿病患者平均每人每日熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量(±s)
注:與女性患者比較,*P<0.05
性別 n 熱量(kcal) 碳水化合物(g) 蛋白質(zhì)(g) 脂肪(g)男 105 2 054.3±367.8* 262.51±49.83* 92.69±20.35*70.35±21.58女 177 1 818.5±298.1 228.28±43.18 76.74±16.03 66.50±20.48
根據(jù)BMI把糖尿病患者分為3個組,正常組78例、超重組65例和肥胖組39例,3組之間糖尿病患者的熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量比較,差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)。見表3、圖1。
表3 2型糖尿病患者平均每人每日熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量(±s)
表3 2型糖尿病患者平均每人每日熱量與三大營養(yǎng)素的攝入量(±s)
組別 n 熱量(kcal)碳水化合物(g) 蛋白質(zhì)(g) 脂肪(g)正常組 781 916.5±340.8 243.83±55.83 85.89±21.58 66.43±17.91超重組 651 910.3±331.4 241.21±40.68 80.17±16.40 69.43±24.27肥胖組 391981.1±411.8 241.10±51.84 84.48±21.13 69.74±20.16
圖1 3組患者三大營養(yǎng)素攝入量
碳水化合物占總能量(51.07±6.71)%,蛋白質(zhì)占(17.42±2.73)%,脂肪占(31.51±6.59)%。
蛋白質(zhì)的來源∶動物性蛋白質(zhì)為(40.76±14.8)%,豆類蛋白質(zhì)為(11.0±7.88)%,植物性蛋白質(zhì)為(31.55±6.94)%。見圖2。對糖尿病的營養(yǎng)治療有所了解。本組糖尿病患者生活穩(wěn)定,通過自身對飲食攝入量進行控制,周末與平時攝入基本平穩(wěn),未有暴飲暴食的現(xiàn)象。
圖2 動物蛋白質(zhì)的來源
本次調(diào)查的結果表明,肥胖與能量攝入沒有相關性,2型糖尿病肥胖可能與脂代謝紊亂有關。許多資料表明:脂肪代謝紊亂,導致胰島素抵抗的主要因素,而胰島素抵抗是2型糖尿病發(fā)生、發(fā)展的主要原因[4]。流行病學資料證實,脂肪代謝紊亂是形成糖尿病心腦血管疾病的最重要的危險因素。國內(nèi)一項研究表明,脂代謝紊亂可能是糖尿病大血管病變的獨立危險因素[5]。目前普遍認為糖尿病大血管病變的發(fā)生與脂肪代謝紊亂甚為密切。
我國糖尿病膳食治療的原則[6]是合理控制總熱量和食物比例∶碳水化合物55%~65%,蛋白質(zhì)占15%,脂肪占30%,輔以足夠的維生素、膳食纖維、無機鹽和微量元素,動物性蛋白質(zhì)占40%~50%等配合合理的餐次分配。本次調(diào)查的患者三種產(chǎn)熱營養(yǎng)素占總熱量的比例,蛋白質(zhì)和脂肪高于正常范圍,而碳水化合物低于正常范圍,蛋白質(zhì)的來源較合理。該組糖尿病3大營養(yǎng)素的分配比例不合理,與楊子艷等[7]的結果相同。調(diào)查對象多強調(diào)主食的控制,盡量減少米、面,而對油脂卻限制很少。近年來有許多學者提出,在合理控制總熱量的基礎上,適當提高碳水化合物的攝入量,不僅不會影響血糖升高,而且還有增強胰島素敏感性和改善葡萄糖耐量的作用[8]。
因此臨床營養(yǎng)工作者的耐心講解與宣教是大有必要的,糖尿病患者對于糖尿病飲食治療的目的,食物的選擇和禁忌,各類型糖尿病飲食治療的重點,飲食的一般常識己有了足夠的重視。但對于更深層次的營養(yǎng)內(nèi)容,如三大營養(yǎng)素所占總能量的配比,每日攝人量的計算與具體安排,具體食譜的制定上卻表現(xiàn)出了明顯的不足。這說明糖尿病患者在營養(yǎng)師導下雖已掌握了一定的營養(yǎng)知識,但對于長時期的控制血糖、維持正常生活還是遠遠不夠的。
所有182例2型糖尿病患者均來自筆者所在醫(yī)院的定點糖尿病宣教社區(qū),通過發(fā)放宣傳資料、糖尿病實用手冊,定期講授有關飲食治療方面知識等方式多次接受臨床營養(yǎng)師的宣教,
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