初中體育教學(xué)過程中，女生的消極心理是客觀存在的。如果我們在教學(xué)中對這種消極心理不能夠引起足夠注意和重視，不及時進行調(diào)控，體育課的教學(xué)效果就會受到嚴(yán)重影響。教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的心理特點和變化規(guī)律進行針對性教學(xué)。教師只有及時發(fā)現(xiàn)并掌握學(xué)生心理、年齡、性格等重要因素，才能有的放矢，從而達到提高教學(xué)效果和增強體質(zhì)的目的。
　　 一、及時發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致女生的消極心理的各種因素
　　 （1）女生獨特的生理因素導(dǎo)致的消極心理。由于初中女生有其獨特的生理特點，導(dǎo)致了相應(yīng)的心理變化，性格變得好靜而不好動、害羞、愛美。在體育課上，常常表現(xiàn)為積極性不高。另外，缺乏生理衛(wèi)生知識，特別對月經(jīng)期參加體育鍛煉存有恐懼心理。還有部分學(xué)生，上體育課不肯穿運動服，更不用說教師所要求的穿短裝。有的女生甚至穿著休閑服、時裝鞋進行體育活動，這樣不僅學(xué)習(xí)效果差、影響了體育課的正常開展，還特別容易造成安全事故，增加師生的心理壓力，從而造成很多女生怕上體育課。
　　 （2）女生的主觀因素引起的消極心理。隨著年齡的增長，女生對體育活動的認識也不斷發(fā)生變化。許多女生本來就對體育興趣不濃，常常表現(xiàn)為體育課上注意力不集中，掌握動作的能力差，上體育課不認真，同時也不愿意參加課外體育鍛煉。如果遇上文化考試，即使去上體育課也心不在焉，總是想方設(shè)法去搞“地下斗爭”，比如帶本書，避開老師的眼睛找機會看書等等。這樣做，不但自己不能很好地參與教學(xué)，而且還影響整個班集體的體育教學(xué)效果。
　　 （3）女生的客觀因素產(chǎn)生的消極心理。在女生的體育教學(xué)中，客觀存在著許多不利于教學(xué)的因素?，F(xiàn)在家庭子女較少，許多女生從小嬌生慣養(yǎng)，對體育運動缺乏一定的膽量與信心，常會使她們對體育運動產(chǎn)生恐懼。一是對場地、器械害怕引起的恐懼；二是由于身體素質(zhì)、運動能力差，完不成動作而引起的恐懼；三由于練習(xí)時經(jīng)常失敗而引起的恐懼；四是由于教師的教學(xué)行為不當(dāng)而引起的恐懼。
　　 二、重視女生的心理調(diào)控，培養(yǎng)她們體育興趣
　　 （1）給予女生一定的生理衛(wèi)生知識教學(xué)，使學(xué)生的心理與生理一致。從生理因素導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生消極心理的原因和表現(xiàn)中，我們發(fā)現(xiàn)：教師給予生理衛(wèi)生知識進行正確引導(dǎo)是非常必要的。比如說，女生在月經(jīng)期進行體育鍛煉的問題，其實這是一種機能適應(yīng)過程，經(jīng)期學(xué)生進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，不僅可以調(diào)節(jié)大腦皮層的興奮抑制過程，對經(jīng)期身體不適應(yīng)起到調(diào)節(jié)、緩解作用，還可以改善機體的營養(yǎng)代謝、盆腔的血液循環(huán)。只要掌握在經(jīng)期不做劇烈運動、強振動、閉氣、靜氣等對腹壓過大的練習(xí)原則，對增進健康是有利有益的。同時，我們應(yīng)該不斷地進行思想教育，特別是那些性格內(nèi)向、不善于交際、身體素質(zhì)較弱的學(xué)生，我們要將事實呈現(xiàn)于她們面前，及時改正她們的錯誤思想。另外，我們還要讓學(xué)生理解“美”的含義，要讓那些在體育課上穿休閑服、時裝鞋的學(xué)生感到害臊，讓她們在體育教學(xué)中沒有“市場”。還有，現(xiàn)在已是跟那些舊的傳統(tǒng)觀念、封建意識決裂的時代了，女生要在運動場上顯示出時代的氣息、青春的活力。特別是作為當(dāng)代青年的女性，要勇于掌握自我，展示優(yōu)美的風(fēng)姿，使女性健美得到充分體現(xiàn)。
　　 （2）努力提高學(xué)生的體育意識。一個人的體育意識不是先天的，而是通過從感覺到思維的形式和過程培養(yǎng)出來的。作為一個體育教師，必須經(jīng)常教育學(xué)生，使她們明確學(xué)習(xí)體育知識，是增強體質(zhì)、鍛煉意志、掌握知識與技能的需要。我們要利用新穎、豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)新的教學(xué)形式，生動活潑的教學(xué)方法，不斷引起和激發(fā)學(xué)生的注意和興趣，使她們通過新知識、新科技、新形式、新方法的實踐，得到身體和精神上滿足，引起廣大女生的探究活動，從而喚起體育運動的主動性和積極性，培養(yǎng)良好鍛煉習(xí)慣和自覺性，達到預(yù)期的效果和目的。
　　 （3）重視情感交流，促進學(xué)生心理適應(yīng)。較之其他學(xué)科，體育課堂教學(xué)為學(xué)生提供了更多的學(xué)習(xí)交往機會。比如體育游戲、教學(xué)比賽等各種形式的體育運動項目，都可以增進學(xué)生間的友誼、提高學(xué)生的心理適應(yīng)能力。因此，體育教師要巧妙地創(chuàng)設(shè)有利的教學(xué)情境，來進一步加強師生之間的情感。學(xué)生在這種情境的激勵下，從心里愿意學(xué)、愿意練，變被動為主動，學(xué)習(xí)情境就轉(zhuǎn)變成了學(xué)生學(xué)習(xí)的動力。我們還要了解學(xué)生的心理狀態(tài)，多鼓勵少指責(zé)，以表揚為主批評為輔，使學(xué)生心悅誠服，激發(fā)她們學(xué)習(xí)動機，提高學(xué)習(xí)效果。這樣，整個體育教學(xué)過程中女生恐懼心理也逐漸消失，學(xué)生也將朝著教師所期望的方向去努力提高，以達到教師在整個初中階段對女生教學(xué)所預(yù)期的效果。
　　 面對當(dāng)前體育教學(xué)的新形勢，作為體育教師，應(yīng)繼續(xù)努力掌握相關(guān)知識、技術(shù)，樹立創(chuàng)新意識，不斷改進、完善體育教學(xué)的內(nèi)容和方法。在體育教學(xué)中，要自覺地有目的地加強對學(xué)生的心理指導(dǎo)，全面培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，變不利為有利，變消極為積極。體育老師要盡職盡責(zé)，盡心盡力，成為積極關(guān)注、幫助學(xué)生克服心理障礙，走向心理成熟的有心人，使我們的體育事業(yè)不斷發(fā)展，讓體育教學(xué)不斷完善。
　　 （東?？h房山初級中學(xué)）