張瑩

淺談啟發(fā)性原則在武術(shù)教學(xué)中的運用

張瑩

通過體育鍛煉培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力，養(yǎng)成良好習(xí)慣，達(dá)到終身鍛煉的目的是當(dāng)前體育工作者的一項重要使命。在體育教學(xué)中，如何更有效的實施教學(xué)內(nèi)容，讓學(xué)生更好的掌握運動技術(shù)顯得尤為重要。在武術(shù)教學(xué)中利用啟發(fā)性教學(xué)原則，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的內(nèi)需，使其知道武術(shù)的效用以及習(xí)武尚德的精神。從而激發(fā)起強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)和愿望，充分調(diào)動學(xué)生思維的積極性，學(xué)習(xí)武術(shù)的自覺性，更利于教學(xué)的開展。

武術(shù)教學(xué)；啟發(fā)性原則；運用方法

在武術(shù)教學(xué)過程中，運用啟發(fā)式教學(xué)原則，可以充分調(diào)動學(xué)生的主觀能動性、積極性、激發(fā)學(xué)生思維，使學(xué)生融會貫通地掌握知識，更有利于教學(xué)的開展。啟發(fā)性原則是指在教學(xué)中教師要把學(xué)生作為學(xué)習(xí)主體,積極調(diào)動他們學(xué)習(xí)主動性,引導(dǎo)他們獨立思維,積極探索,自覺地掌握運動技術(shù)知識，提高分析問題和解決問題的能力。

一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)

（一）啟發(fā)引導(dǎo)，激發(fā)內(nèi)需

動機(jī)是激勵人去行動，以達(dá)到一定目的的內(nèi)在動力，它產(chǎn)生于內(nèi)在需要。身體活動是人的需要，強(qiáng)健的體魄，充沛的精力又是學(xué)習(xí)和工作的需要，有了滿足這個需要的強(qiáng)烈愿望，就能激發(fā)起強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)。因此，在體育教學(xué)中，要善于啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己所缺少而又希望得到滿足的東西。在武術(shù)教學(xué)過程中，教師強(qiáng)調(diào)“夏練三伏，冬練三九”，講述習(xí)武強(qiáng)身健體原理，介紹武術(shù)聯(lián)系對學(xué)習(xí)、工作的益處，以喚起學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的內(nèi)在需要。

在教學(xué)實踐環(huán)節(jié)，特別是武術(shù)基本功練習(xí)時，要使學(xué)生吃苦耐勞，長期堅持，首先要使學(xué)生對武術(shù)基本功有正確的認(rèn)識并產(chǎn)生濃厚的興趣，以調(diào)動其學(xué)習(xí)自覺性和積極性。有學(xué)者認(rèn)為“激發(fā)對于一種新學(xué)科的興趣的最有效的方法之一，是依靠學(xué)生現(xiàn)有的興趣?！苯處熆衫脤W(xué)生對武術(shù)明星精湛武功崇拜和百歲壽星延年益壽的羨慕，通過理論課或?qū)嵺`課中的講解及引導(dǎo)，傳授其功理功法。通過介紹優(yōu)秀武術(shù)運動員刻苦訓(xùn)練的事跡，闡述“萬丈高樓平地起”的道理，啟發(fā)學(xué)生懂得武術(shù)基本功對武術(shù)技術(shù)的發(fā)展提高及對今后掌握健身功法的效用和重要性。

（二）因材施教，合理安排

在武術(shù)學(xué)習(xí)中，學(xué)生只愿練“好看”動作、成套套路而不愿下功夫練基本功十分常見。部分學(xué)生練基本功偷工減料，羨慕教師動作示范或基本功扎實同學(xué)的突出能力。雖反復(fù)踢練卻收效甚微，不得要領(lǐng)，自卑不已，喪失信心。針對這樣的情況，筆者采用與其交心，共同研究原因，制定練習(xí)的新方案等方法進(jìn)行因材施教。如正踢腿練習(xí)，先指導(dǎo)其正確壓腿，使其韌帶具備所需的柔韌性，然后再擺腿，再踢低腿，最后過渡到按照規(guī)格要求完成動作。不少同學(xué)克服好高騖遠(yuǎn)，按師生共同制定的方案堅持進(jìn)行勤練，結(jié)果提高很快，進(jìn)步明顯。

（三）習(xí)武尚德，磨練意志

隨著教學(xué)進(jìn)程的深入，結(jié)合學(xué)生在武術(shù)基本功方面的進(jìn)步，學(xué)生體會到苦盡甘來、苦中有樂的精神感受。能使學(xué)生在體育鍛煉水平不斷改善，學(xué)習(xí)和工作效率得以提高等需要不斷得到的滿足中，追求新的更高的需要，從而達(dá)到對武術(shù)基本功練習(xí)持之以恒的自我控制。同時，適時地結(jié)合動作技術(shù)教學(xué)，講解其動作的攻防含義，讓學(xué)生知其所以然，并伴以“習(xí)武尚德”教育，使學(xué)生在學(xué)習(xí)中感到，學(xué)習(xí)武術(shù)既能增強(qiáng)體質(zhì)，磨練意志，提高學(xué)習(xí)和工作的效率，又能掌握一定的防身自衛(wèi)本領(lǐng)，培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)武術(shù)的濃厚興趣，從而激發(fā)起更強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)，使其積極的參與其中。

二、啟發(fā)學(xué)生積極思維

武術(shù)教學(xué)的最大特點是領(lǐng)作，著重強(qiáng)調(diào)直觀教學(xué)，它要求通過具體的示范動作，幫助學(xué)生領(lǐng)會動作技術(shù)的要領(lǐng)，從而掌握動作技術(shù)。但是，直觀的教學(xué)僅是幫助學(xué)生感知教材，為理解教材準(zhǔn)備條件，并不能達(dá)到教學(xué)的目的。毛澤東指出：“感覺到了的東西，我們不能立刻理解它，只有理解了的東西，才更深刻的感覺它?！币虼耍谖湫g(shù)教學(xué)中，運用各種直觀方式時，要善于引導(dǎo)學(xué)生積極思維，在教材的基礎(chǔ)上，上升到抽象思維，從現(xiàn)象到本質(zhì)，從感性認(rèn)識發(fā)展到理性認(rèn)識，形成正確的概念，判斷和推理，從而掌握知識的規(guī)律，認(rèn)識事物的本質(zhì)。

在武術(shù)教學(xué)中可以把對武術(shù)身法的理解貫穿于具體動作的傳授中，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)動作的過程中逐步體會到身法的意義。例如長拳中的沖拳技術(shù)，要求順肩、擰腰、急旋臂。教師在教學(xué)時，可叫兩位身高均等的同學(xué)面相對站立，保持一臂距離，然后讓其中一位同學(xué)按順肩、擰腰、急懸臂的要求做，二人同時慢出拳，結(jié)果是，按要求做的同學(xué)手臂的距離增長了，擊倒了對方。同學(xué)們通過觀察剛才的慢動作練習(xí)，分析比較以后，就明白了沖拳技術(shù)的重點要領(lǐng)，更加深了對動作技術(shù)的理解。知道順肩的目的在于增加進(jìn)攻的距離、縮小受擊面，符合“長一寸，強(qiáng)一寸”的武術(shù)技術(shù)要求。擰腰的目的在于將下肢的力量通過腰傳遞到上肢，增大了力量，體現(xiàn)了“上下九節(jié)勁，節(jié)節(jié)腰中發(fā)”的武術(shù)動作發(fā)力特點。急旋臂的目的在于加快出手速度，增強(qiáng)打擊威力，而整個過程就構(gòu)成了一個身法。并以此基本動作啟發(fā)學(xué)生去思考身法的意義。進(jìn)而使學(xué)生清楚身法的運用和運動規(guī)律，使其在今后的武術(shù)鍛煉中能觸類旁通，舉一反三。

三、培養(yǎng)學(xué)生高度自覺性

學(xué)習(xí)的積極性是在學(xué)習(xí)的自覺性基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，二者是緊密聯(lián)系的。自覺是積極的前提，沒有自覺就無所謂積極。體育運動的健身效果都需要長期鍛煉才能獲得，如果缺乏學(xué)習(xí)的自覺性則不可能長期堅持。因此，培養(yǎng)學(xué)生高度的學(xué)習(xí)自覺性是練好武術(shù)的關(guān)鍵。

由于教學(xué)過程是師生雙邊活動的過程，因此，教師要充分發(fā)揮學(xué)生的自覺性，調(diào)動學(xué)習(xí)的主動性，積極性?！耙皇轮姡扔谛袨橐?，必先動其喜為此事之情。”在武術(shù)教學(xué)中，教師要善于培養(yǎng)學(xué)生對武術(shù)的興趣和愛好，善于根據(jù)學(xué)習(xí)的任務(wù)，結(jié)合學(xué)生的實際情況，采用多種教學(xué)手段，使學(xué)生通過努力都能學(xué)有長進(jìn)，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心，看到成功的希望。例如，在教學(xué)進(jìn)行到一定階段，教師可公布學(xué)生此階段測定技術(shù)指標(biāo)，讓學(xué)生回顧以前的各項指標(biāo)水平，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行前后對比，如踢腿的高度，沖拳的速度等等，讓其自己肯定成績，從而感受成功的喜悅，產(chǎn)生對武術(shù)更濃厚的興趣，并萌發(fā)追求新目標(biāo)的愿望，激發(fā)更強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)沖動和欲望。同時，也使過去不愛好武術(shù)的學(xué)生，在參與武術(shù)活動，體驗成功喜悅中，產(chǎn)生對武術(shù)的興趣，并逐步轉(zhuǎn)化為愛好武術(shù)，發(fā)揮出學(xué)習(xí)的主動性和積極性。與此同時，教師對學(xué)生，特別是基礎(chǔ)差的學(xué)生，要及時給予正確的評價，適時地給予一定表揚鼓勵，也能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺積極性。另外，教師應(yīng)該刻苦鉆研業(yè)務(wù)，特別是體育教師應(yīng)該保持良好的鍛煉習(xí)慣，必備相應(yīng)的身體素質(zhì)和高超的專業(yè)技術(shù)水平。在教學(xué)中，教師輕松自如的示范動作，往往產(chǎn)生學(xué)生躍躍欲試的效應(yīng)，而教師強(qiáng)健有力的體魄和良好的鍛煉習(xí)慣，則能對學(xué)生起到潛移默化的作用，教師還可以結(jié)合自己鍛煉的經(jīng)驗和機(jī)會，現(xiàn)身說法，使學(xué)生感到老師身上有學(xué)不完的東西。只要堅持，自己也能學(xué)會，只有引起學(xué)生持久的興趣，才能激發(fā)學(xué)生的自覺積極的學(xué)習(xí)，并持之以恒。

四、結(jié)論

在武術(shù)教學(xué)中運用啟發(fā)性教學(xué)原則，能充分的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生的自覺性和主觀能動性。有利于開發(fā)學(xué)生的智能，充分發(fā)揮師生雙邊的作用，達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。如果把動作技術(shù)比作詞匯，學(xué)生掌握的將不是幾篇死板的文章，而是將所學(xué)到得詞匯組成各類文章的能力。因此，啟發(fā)性教學(xué)原則應(yīng)該貫徹于教學(xué)的始終。

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1673-1999（2012）4-0187-02

張瑩（1982-），女，重慶人，重慶科技學(xué)院體育系講師，研究方向為體育教育。

2011-12-19