金睿

（南開(kāi)大學(xué)體育部 天津 300071）

高校體育教育改革與全民健身

金睿

（南開(kāi)大學(xué)體育部 天津 300071）

《全民健身計(jì)劃綱要》是由國(guó)家政府倡導(dǎo)、全民參與，有目的、有計(jì)劃的一項(xiàng)系統(tǒng)工程，是增強(qiáng)民族體質(zhì)、提高民族素質(zhì)與健康水平的重大舉措。高校體育教育作為全民健身活動(dòng)的基礎(chǔ)和重要組成部分，在思想上、教學(xué)方法和內(nèi)容上要不斷改革創(chuàng)新，建立符合時(shí)代要求的高校體育教育內(nèi)容體系，以推動(dòng)全面健身活動(dòng)的蓬勃發(fā)展。

高校體育 教育全民健身計(jì)劃 教學(xué)改革 終身體育

1995年6月20日，國(guó)務(wù)院頒布了《全民健身計(jì)劃綱要》，這是一項(xiàng)由國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)、依托于社會(huì)、全民參與的體育健身計(jì)劃，是關(guān)系到提高中華民族整體素質(zhì)的一件大事。我們可以充分認(rèn)識(shí)到開(kāi)展全民健身活動(dòng)的偉大意義?！毒V要》提出了：“要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)、技能與習(xí)慣”的目標(biāo)，并十分明確地將青少年、兒童作為重點(diǎn)實(shí)施對(duì)象，提出學(xué)校體育是國(guó)民體育的基礎(chǔ)。

高校體育作為學(xué)校體育教育的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，它與社會(huì)體育直接接軌。如何提高對(duì)高校體育教育重要性的認(rèn)識(shí)，通過(guò)高校體育教育使學(xué)生掌握盡可能多的體育健身的知識(shí)、方法和手段的同時(shí)，形成良好的健身意識(shí)和終身體育觀念，是目前高校體育教育改革中面臨的一個(gè)新課題。

1 研究方法

文獻(xiàn)資料法；調(diào)查研究法。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 高校體育在全民健身中的地位和作用

2.1.1 高校體育是全民健身的重要組成部分，是開(kāi)展全民健身活動(dòng)的基礎(chǔ)

高校教育是學(xué)生人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成時(shí)期的教育，是教育的關(guān)鍵階段。高校教育中體育教育目標(biāo)制定、完成的好壞，對(duì)學(xué)生在校期間以及步入社會(huì)后的健身意識(shí)、健身行為產(chǎn)生巨大的影響，對(duì)整個(gè)社會(huì)全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展意義重大。

高等院校具有較完備的體育師資、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材設(shè)施，是學(xué)生掌握體育知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能、培養(yǎng)良好的體育鍛煉和終身體育意識(shí)的主要場(chǎng)所。大學(xué)生屬于社會(huì)的先進(jìn)集體，也是社會(huì)體育的基礎(chǔ)，當(dāng)他們走出校門(mén)步入社會(huì)，將成為社會(huì)體育活動(dòng)和健身運(yùn)動(dòng)的主體和骨干。另外，他們又是體育文化的最好的載體和傳播者，將影響整個(gè)社會(huì)，促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。

2.1.2 高校體育為全民健身提供場(chǎng)地和技術(shù)指導(dǎo)

近十幾年來(lái)，國(guó)家在體育場(chǎng)館的建設(shè)上投入巨大。但是，各類(lèi)體育場(chǎng)館多用于競(jìng)技比賽，其中雖有部分場(chǎng)館實(shí)行對(duì)普通群眾有償開(kāi)放，但還不能滿(mǎn)足我國(guó)人民的健身需要。普通群眾多充當(dāng)了體育健身的“旁觀者”。而在普通高等院校中具有完善的體育場(chǎng)地、器材、設(shè)施，且高校多位于市區(qū)，是群眾健身的理想場(chǎng)所。高校應(yīng)順應(yīng)體育消費(fèi)的時(shí)代潮流，在保證正常教學(xué)活動(dòng)的情況下，利用空閑時(shí)間向社會(huì)有償開(kāi)放，這樣不僅可以彌補(bǔ)全民健身活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施的不足，直接服務(wù)于全民健身；另一方面，學(xué)?？梢岳脠?chǎng)地設(shè)施對(duì)外有償開(kāi)放所得收入進(jìn)行場(chǎng)地日常維護(hù)與翻新工作，進(jìn)一步優(yōu)化高校體育教學(xué)環(huán)境。這樣，對(duì)全民健身以及高校體育自身發(fā)展都會(huì)起到積極的推動(dòng)作用。另外，高校體育教師大多受過(guò)正規(guī)的專(zhuān)業(yè)體育教育，掌握了豐富的體育知識(shí)與技能，他們?cè)谕瓿烧＝虒W(xué)任務(wù)的條件下，完全可以成為社會(huì)體育的指導(dǎo)者，在全民健身的活動(dòng)中必將發(fā)揮重要的作用。

2.2 目前我國(guó)高校體育存在的問(wèn)題

2.2.1 對(duì)高校體育教育認(rèn)識(shí)不夠

目前我國(guó)普通高校在對(duì)體育教育地位的認(rèn)識(shí)上還遠(yuǎn)不及其他學(xué)科，沒(méi)有真正將高校體育納入到高校教育的意識(shí)日程上來(lái)。目前高校體育處于“要而不屑”的窘境當(dāng)中，形成了高校體育宣傳與實(shí)際地位的巨大反差，而且大多高校對(duì)于高校體育的理解僅限于競(jìng)技體育一塊，不重視學(xué)生群體活動(dòng)，體育教學(xué)成績(jī)的好壞以競(jìng)技比賽成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)指標(biāo)，形成了以競(jìng)技體育代替了高校體育的現(xiàn)象。因此，提高高校體育教育的地位，真正將高校體育當(dāng)成教育來(lái)對(duì)待，是今后工作和努力的關(guān)鍵。

2.2.2 教學(xué)內(nèi)容單調(diào)、枯燥

高校體育教學(xué)多以三大球?yàn)橹鳎m在選修課中推出了學(xué)生喜愛(ài)的項(xiàng)目，但仍以傳授技能和提高體能為主。學(xué)生在體育課堂中學(xué)習(xí)、練習(xí)的內(nèi)容多圍繞考試項(xiàng)目進(jìn)行，極大的限制了學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，使教學(xué)變得單調(diào)、枯燥。在學(xué)生中形成了喜歡體育但不愿意上體育課的現(xiàn)象，值得反思。

2.2.3 高校對(duì)體育教育人才、場(chǎng)地器材利用不當(dāng)

在各個(gè)高校中不同程度的存在師資、體育場(chǎng)地資源閑置的現(xiàn)象。教師在從事基本教學(xué)后，有較多的空閑時(shí)間。另外，進(jìn)行完正常教學(xué)后，體育場(chǎng)地僅對(duì)本校學(xué)生開(kāi)放，有部分場(chǎng)地很多時(shí)間是閑置的。形成高校中人才、場(chǎng)地資源閑置現(xiàn)象，而在社會(huì)體育開(kāi)展中，最缺少的就是健身指導(dǎo)員和活動(dòng)場(chǎng)地，兩者形成巨大反差。如何協(xié)調(diào)高校體育與社會(huì)體育的關(guān)系，促進(jìn)兩者共同發(fā)展，是高校體育教學(xué)改革所要思考的。

2.3 高校體育教育改革的趨向

2.3.1 更新觀念，確立終身體育的教學(xué)目標(biāo)和指導(dǎo)思想

《綱要》中提出了“要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)、技能與習(xí)慣”的目標(biāo)。這就要求高校體育要改變以往以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)為目的的單一教學(xué)目標(biāo)，高校體育要樹(shù)立新的觀念，一方面充分發(fā)揮高校體育的教育功能，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，使學(xué)生懂得體育運(yùn)動(dòng)的價(jià)值，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)的參加鍛煉，充分展現(xiàn)個(gè)性，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的；另一方面通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育，使之樹(shù)立正確的體育觀，增強(qiáng)全民健身意識(shí)，形成崇尚健身、參與健身的良好風(fēng)氣，為他們今后走出校門(mén)，在社會(huì)中更好的推廣、參與全民健身活動(dòng)打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2.3.2 調(diào)整和豐富教學(xué)內(nèi)容

加強(qiáng)課程建設(shè)，完善教學(xué)內(nèi)容體系是目前全國(guó)高校體育改革所面臨的共同的問(wèn)題。筆者認(rèn)為，高校體育教學(xué)內(nèi)容主要分為兩大項(xiàng)，一是體育常識(shí)性教育；二是體育技能性教育。

（1）高校中的體育常識(shí)性教育內(nèi)容。高校體育教學(xué)中應(yīng)開(kāi)設(shè)與體育常識(shí)為內(nèi)容的課程，主要介紹與學(xué)生自身息息相關(guān)的健身知識(shí)，如健身計(jì)劃的制定、健身效果的評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量的關(guān)系、飲食營(yíng)養(yǎng)學(xué)以及一些簡(jiǎn)單、實(shí)用的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)和保健學(xué)知識(shí)，同時(shí)可以進(jìn)行一些體育文化和體育功能知識(shí)的介紹，這樣可將體育知識(shí)真正和學(xué)生自身聯(lián)系起來(lái)，從思想和意識(shí)上調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，提高學(xué)生對(duì)體育的興趣，增強(qiáng)學(xué)生投身到體育健身中的欲望，為終身體育和健身體育的貫徹、實(shí)施奠定了堅(jiān)實(shí)的思想基礎(chǔ)。

（2）高校中的體育技能性教育內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生體育興趣、愛(ài)好、需求、學(xué)校場(chǎng)地器材和師資配備條件，開(kāi)設(shè)不同類(lèi)型的體育課程，如保健課（太極拳、體育舞蹈）、健美娛樂(lè)（舞蹈、健美操、健美形體訓(xùn)練）、極限類(lèi)課程（野外生存、定向越野、輪滑、滑板、攀巖）、競(jìng)技類(lèi)課（籃球、足球、排球、田徑、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球等）。每學(xué)年學(xué)生可根據(jù)自身?xiàng)l件和客觀條件選擇1～2個(gè)項(xiàng)目選修，這樣既達(dá)到了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、掌握技術(shù)技能的目的，又能提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)為學(xué)生步入社會(huì)，繼續(xù)主動(dòng)參與并帶動(dòng)家庭及其他社會(huì)成員投入到健身活動(dòng)中來(lái)提供運(yùn)動(dòng)技術(shù)支持。

2.3.3 積極開(kāi)展課外體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育消費(fèi)意識(shí)

高校體育教育在社會(huì)化、市場(chǎng)化方面必定有別于社會(huì)體育。如何做好高校體育的社會(huì)化、市場(chǎng)化工作，將直接關(guān)系到學(xué)生在步入社會(huì)是否能繼續(xù)投身到全民健身活動(dòng)當(dāng)中。因此，學(xué)校應(yīng)積極倡導(dǎo)開(kāi)展以俱樂(lè)部為組織形式的課外體育活動(dòng)。學(xué)生通過(guò)參加體育俱樂(lè)部的活動(dòng)，不僅能在運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)方面得到提高，將體育鍛煉作為日常生活的必須，而且通過(guò)俱樂(lè)部的收費(fèi)機(jī)制引導(dǎo)學(xué)生體育消費(fèi)意識(shí)的形成，使學(xué)生逐步形成良好的體育消費(fèi)習(xí)慣。為走出高校，投身于社會(huì)健身活動(dòng)當(dāng)中做好充分準(zhǔn)備。

2.3.4 加強(qiáng)高校體育科研隊(duì)伍建設(shè)，積極推動(dòng)全民健身活動(dòng)發(fā)展

高校體育在豐富和調(diào)整教學(xué)內(nèi)容的同時(shí)，對(duì)廣大高校體育教育工作者提出更高的要求。首先，高校對(duì)各個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教師人員配備要合理，根據(jù)項(xiàng)目選課人數(shù)的多少，平衡分配教師資源。其次，對(duì)于教師個(gè)人來(lái)說(shuō)，要不斷提高業(yè)務(wù)素質(zhì)，保證一個(gè)人能勝任2～3項(xiàng)課程，真正做到一專(zhuān)多能，以保證高校教學(xué)改革順利進(jìn)行。

另外，從目前情況來(lái)看，廣大群眾對(duì)體育健身知識(shí)了解不夠，國(guó)民并不清楚怎樣鍛煉身體才能使身心健康得到最好的發(fā)展，如運(yùn)動(dòng)時(shí)間的選擇、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量的控制以及不同人群運(yùn)動(dòng)內(nèi)容形式和方法的選擇、身體健康狀況的簡(jiǎn)單評(píng)價(jià)等，這就要求廣大體育科研工作者更多的投入到大眾體育科研中，來(lái)解決這些問(wèn)題。高校體育科研工作者更是義不容辭，高校學(xué)科齊全，人才濟(jì)濟(jì)，有較完備的儀器和實(shí)驗(yàn)設(shè)備，圖書(shū)資料齊全，為全民健身的科研提供必要條件。高校應(yīng)充分發(fā)揮其人、財(cái)、物的優(yōu)勢(shì)，系統(tǒng)地研究，多方面配合，以解決一些全民健身活動(dòng)中的實(shí)際問(wèn)題，從而促進(jìn)全民健身向著健康、科學(xué)的方向發(fā)展，使全民健身真正收到實(shí)效。

3 結(jié)語(yǔ)

高校體育教育作為全民健身活動(dòng)的基礎(chǔ)和重要組成部分，在思想上、教學(xué)方法和內(nèi)容上要不斷改革創(chuàng)新，對(duì)在校學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)、技能、意識(shí)、觀念培養(yǎng)的同時(shí)，與社會(huì)掛鉤，利用自身人力、物力等方面的優(yōu)勢(shì)，與社會(huì)形成資源共享，促進(jìn)自身不斷完善發(fā)展。為全面健身活動(dòng)更好地開(kāi)展，發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

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2095-2813(2012)10(c)-0040-02