一、體育教育中學生成就動機不足的心理動力學分析

一般而言，動機是人們對特定需要的渴求及滿足其需要的心理狀態(tài)和意愿。而成就動機（achivement motivation）是人們追求有意義、有價值的目標并用高標準嚴要求努力使自己獲得較大收獲和成功的動機。在日常生活中一旦具有成就動機將會使人更加刻苦努力，面對各種艱難險阻都會保持高昂斗志，堅持不懈直至取得成功。在現(xiàn)實生活中，影響成就動機的因素包括預定目標是否具有吸引力、在完成目標中遇到的風險的主觀概率的大小、個體施展才干機會的多寡。

美國著名心理學家馬斯洛在《人性能達到的境界》中首次使用了“約拿情結”（Jonah complex）這個心理學名詞。約拿是一個虔誠并且渴望得到神的差遣的基督教徒，神終于給他一個光榮的任務，但面對這突然到來的榮譽，約拿卻膽怯起來并試圖逃避這一使命。最后幾經(jīng)反復和猶疑，終于悔改并完成了使命?！凹s拿情結”是一種存在于人們內(nèi)心深處的普遍心理現(xiàn)象，體現(xiàn)了人們對成就和成功的某種恐懼。心理動力學上有這樣一個假設：“人不僅害怕失敗，也害怕成功?！边@種心理假設表現(xiàn)出在機遇面前有的人產(chǎn)生逃避、退縮的復雜心理和情緒狀，以至于本來能做的事情最終未能完成。有“約拿情結”的人往往缺乏積極的上進心，由此也成為阻礙其自我實現(xiàn)的心理障礙。

隨著我國學校體育教育改革的不斷深入，以人為本的素質教育理念在教育實踐中得以完善，重視學生在教育教學中的主體地位已成為眾多學校體育教育工作者的共識。在影響體育教育效果的諸多非智力因素中，作為核心的是學生的成就動機，這也是促使學生取得成就的重要前提。體育教育中的成就動機是指促使學生參與體育活動并取得良好成績的的內(nèi)驅力。體育活動正是這種內(nèi)驅力作用下的積極過程和結果。體育教育中學生的成就動機往往是借助參加體育活動的意向、愿望等形式表現(xiàn)出來的。在體育教育實踐中，體育老師普遍認為成績好與成績差的學生之間最明顯的差異是在學習的積極性而非智力因素上。而積極性的差異又與各自對學習的歸因有關。有的學生將學習成績不好歸因為身體素質差、體力不行、沒有體育的先天性遺傳等原因，由此也喪失了體育學習的積極性。其實真正的原因是這些學生的成就動機不足，不夠自信，在體育測試、體育比賽面前產(chǎn)生了莫名的恐懼，以至于本來可以完成的動作無法完成。此外，一些先天身體素質較差的學生在面對統(tǒng)一的課程標準時，有時會出現(xiàn)焦慮，由此造成不能按要求完成動作和測試中不達標。長此以往這種“約拿情結”還可能使學生對體育教學的內(nèi)容產(chǎn)生畏懼，甚至厭學、抑郁等情緒，從而影響學生的身心健康和全面發(fā)展。因此體育教育工作者必須正視“約拿情結”對學生成就動機的不利影響，尋找解決的有效途徑。

二、考量體育教育中學生成就動機的新視角——歸因理論

在日常生活中歸因現(xiàn)象無處不在、無時不在，人們往往會對自己的行為以及周圍發(fā)生的事情進行歸因，這些歸因可能會影響其以后的行為和實踐。而研究體育教育中學生歸因對其成就動機的影響，不僅具有重要的理論意義，而且具有較強的實用價值，可以使教師把握學生心理動向，增強體育教育的針對性和效果，促進學生的全面發(fā)展。

美國心理學家韋納對歸因效果理論作了較為系統(tǒng)的探討。他認為，對結果的歸因可從穩(wěn)定性（穩(wěn)定——不穩(wěn)定）與控制性（內(nèi)部——外部）兩個維度進行考察，從而將成敗的原因歸納為四個要素：能力是內(nèi)部的穩(wěn)定要素；努力是內(nèi)部的不穩(wěn)定要素；任務難度是外部的穩(wěn)定要素；運氣則是外部的不穩(wěn)定要素。但是內(nèi)外要素和穩(wěn)定性又是兩個相對獨立的維度，對人的成就動機的產(chǎn)生和質量起著不同的作用。如果人們將在成功時歸因于穩(wěn)定要素如自身的能力較強或任務難度較小，則有利于其在以后的類似情境中取得更大成功；如果將成功歸因于不穩(wěn)定要素如工作努力或運氣很好等，下次是否成功將是個未知數(shù)。由此可見歸因的穩(wěn)定性影響著成就動機。

在體育課程的學習和實踐中，學生如果將成功的原因歸于自己的努力等內(nèi)部要素，就會產(chǎn)生積極的正效應，個體就會感到愉快并會繼續(xù)爭取成功；如果將失敗歸于能力等穩(wěn)定要素，則會產(chǎn)生消極的影響，并削弱以后對成功的追求。針對前面所談到的體育教育中學生的“約拿情結”導致的成就動機不足的現(xiàn)象，我們可以運用歸因效果理論進行分析并幫助學生重新產(chǎn)生成就動機。

學校體育是學生接受學校體育教育的最后階段，是形成終身體育觀的關鍵時期，學校體育除了要完成學生技能學習的任務之外還要促進學生學習動機向積極方向轉化。在體育教育中正確運用歸因效果理論可以有效提高學生的學習動機。正確的歸因能提高學生的活動動機水平，并能改變其活動的行為方式，因而能提高活動的效果。在體育教學中，可以通過正確歸因對學生行為過程的強弱進行有效調控。體育教師對學生行為的歸因控制應堅持調動學生積極性的原則，使其良好的行為得以加強，不良行為得以減弱，并向良好的方向轉化。

三、培養(yǎng)學生成就動機的有效途徑——歸因訓練

1.體育教育教學中進行歸因訓練的意義

歸因效果理論告訴我們，不同的歸因方式會對個體后繼的行為產(chǎn)生不同的影響。對于成就動機歸因存在偏差的學生進行歸因訓練，通過歸因訓練可以使學生對影響體育學習成績的因素進行正確的分析，從而激發(fā)學習興趣，提高其學習動機，形成積極的歸因方式，以積極的心態(tài)對待體育學習中的成敗。歸因訓練是指通過一定的訓練使人們掌握某種歸因技能，改變原來的歸因傾向，形成積極的傾向。

歸因訓練可以提高學生的成就動機。通過對高成就動機的學生側重能力和興趣歸因，這樣可使學生產(chǎn)生高的自我效能感，提高其成就動機水平；對低成就動機的學生側重努力和學習策略的歸因，可使學生保持后繼學習行為的堅持性和較強的自信心。

歸因訓練可提高體育教育效果。體育教育不僅是學生學習基本體育技能的過程，也是學生掌握身體鍛煉方法的過程，通過有效的歸因訓練可以使學生正確對待體育練習和測試中的問題和困難，失敗時多做外部的、不穩(wěn)定的歸因；成功時多做內(nèi)部的、穩(wěn)定的歸因，由此提高體育教育教學實效。

2.體育教育教學中進行歸因訓練的具體方法

（1）理論講授

理論講授的內(nèi)容主要是關于成敗的歸因以及體育專項技術的訓練方法。體育教育中應該讓學生了解一些歸因理論包括歸因的涵義、分類、影響因素以及不同歸因對未來學生行為影響的差異等。通過講授可以使學生初步了解歸因的差異對后繼學習產(chǎn)生的影響和作用，引導學生進行初步自我歸因并提高其成就動機。

（2）強化激勵

強化激勵是指通過對學生學習活動的定向控制，已達到強化或改變其行為的一種激勵方法。在體育教育教學中針對學生普遍反映難度較大的技術動作，體育教師要進行強化激勵。強化激勵包括正強化和負強化。正強化是指在學生的某種行為出現(xiàn)后，教師對這種行為持肯定的態(tài)度，從而使此行為不斷加以鞏固和提高。在體育教育教學中，如果學生克服重重生理、心理困難完成了某一難度較大的動作或某些測試順利達標，教師應對學生取得的進步給予及時的肯定和鼓勵，從而激發(fā)學生的求勝心理和參與的積極性。而負強化主要是在學生出現(xiàn)“約拿情結”等現(xiàn)象時通過批評的方式，使他們認識到自己行為的不當所產(chǎn)生的不利后果，從而改變其原有的心理動機。對于學習仍有困難的要在其練習的方法上給予積極的歸因，使其消除心理障礙，保持學習行為的持久性。

（3）積極反饋

在體育教育教學中教師要給學生提供積極的反饋信息，從而使那些體育成績較差的學生意識到雖然自己在某一方面存在不足但仍能為教師和班集體所接納，為這些學生的發(fā)展創(chuàng)造一個良好的心理氛圍。例如當某個學生投籃不得要領，屢投不進時，教師正確的歸因應該為：投籃弧度再高點就能投進去了，這是一種積極的反饋。但如果有的教師不顧學生的心理感受而進行消極的反饋：“看來你不是學籃球的料，身體這么不協(xié)調”，這樣的反饋會傷害學生的自尊心甚至使其失去學習興趣和信心。

此外在反饋時，切忌放大學生間的差距。教師在對某位學生進行信息反饋時往往會和做得好的同學進行比較，這時教師應當注意使用一些客觀的標準和恰當?shù)钠谕?。例如在針對某學生在某個動作的不足時，可以說“你只要多練習幾次就也能像某同學那樣運用自如了”。這樣可以避免學生產(chǎn)生失落感和羞愧感等消極的情緒，而且還有助于技能較差的學生明確自己的努力方向，奮起直追。

參考文獻

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（責任編輯 白文軍）