《西藏放松術(shù)》
作者:阿薩納魯
出版社:紫禁城出版社
出版時間: 2011-4
定價:32.0元
薦書理由
發(fā)源于西藏的Seamm Jasani——薩悟扎沙尼,意思是“通過流暢動作獲得大智慧的藝術(shù)”。
它不只是一種放松身心的運動方法和生活方式,也是一種天然的自療方法,可以幫助睡眠,提升記憶力與專注力、吸引力與創(chuàng)造力,更可以讓我們真正放輕松,幫助我們正面思考,對自己有信心,也對他人產(chǎn)生信任感,保持心境的快樂,邁向健康、快樂的人生!
《別以為你懂孩子的心》
作者:周令瑜
出版社:北方婦女兒童出版社
出版時間: 2011-6
定價:29.8元
薦書理由
讀懂孩子的內(nèi)心世界是一個很大