女性朋友開(kāi)車(chē)的越來(lái)越多，需注意的是，女性在“好朋友”來(lái)訪時(shí)會(huì)有一些特殊的生理現(xiàn)象，易帶來(lái)不利身心的影響，因此在開(kāi)車(chē)時(shí)特別要注意以下幾點(diǎn)。
　　◆防感染
　　女性的陰道與外陰、尿道毗鄰，容易相互感染。平常，女性陰道維持在正常的酸性環(huán)境，能抑制其他病原體的生長(zhǎng)。但在月經(jīng)來(lái)潮期間，陰道的pH值發(fā)生變化，接近中性，易使各種致病細(xì)菌繁殖。加之女性外陰部汗腺特別豐富，長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)，精神高度集中和空間密閉，會(huì)使外陰部長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕狀態(tài)，致使細(xì)菌繁殖特別快。而且，女性的生理結(jié)構(gòu)特殊，尿道短而直，細(xì)菌容易侵入。
　　對(duì)策：女性經(jīng)期開(kāi)車(chē)，尤其是長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)(一般建議持續(xù)開(kāi)車(chē)最好不要超過(guò)半小時(shí))，要注意保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣：２～３小時(shí)更換一次衛(wèi)生巾；穿厚度合適、寬松、透氣性好的褲子，避免下體過(guò)于悶熱，不要穿緊身牛仔褲。
　　◆防昏睡
　　研究發(fā)現(xiàn)，由于激素作祟，月經(jīng)前及月經(jīng)來(lái)潮期間，女性體內(nèi)的激素平衡被打破，孕激素升高，雌激素相對(duì)偏低，一些女性會(huì)產(chǎn)生困倦感，總感覺(jué)體力透支，昏昏欲睡，而且這種情況一般從月經(jīng)前兩三天開(kāi)始，持續(xù)４～７天或直至月經(jīng)期結(jié)束。另外，血液運(yùn)行能把所攜帶的氧氣運(yùn)輸?shù)礁鱾€(gè)組織器官，月經(jīng)來(lái)潮消耗大量血液，血不足，則輸送的氧氣也相應(yīng)不足。大腦一旦缺氧，人就會(huì)昏昏欲睡。
　　對(duì)策：開(kāi)車(chē)期間要經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)，保持車(chē)內(nèi)的空氣流通，不要吃甜膩與高脂肪的食品；平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉，補(bǔ)充維生素B6，可改善經(jīng)前緊張綜合征，緩解昏睡癥狀。
　　◆防“路怒”
　　經(jīng)期由于雌激素和孕激素平衡失調(diào)，水鈉潴留和抗利尿激素過(guò)多，很多女性往往會(huì)變得煩躁、焦慮，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，自己都難以控制；有的人則變得蔫蔫的，郁郁寡歡。
　　對(duì)策：經(jīng)期開(kāi)車(chē)，要著重防“路怒”，開(kāi)車(chē)期間時(shí)刻提醒自己注意控制情緒。