孫曉光

心理素質(zhì)是高素質(zhì)人才的根本，高校培養(yǎng)高素質(zhì)人才必須高度重視大學(xué)生心理素質(zhì)教育，切實(shí)做好大學(xué)生的心理健康教育。當(dāng)代大學(xué)生的心理問題比較突出，影響了大學(xué)生的發(fā)展及國家培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，因此應(yīng)當(dāng)大力加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育，通過各種途徑提高大學(xué)生的心理素質(zhì)水平。

一、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的意義

大學(xué)生正處在心理發(fā)展的趨于成熟階段，保持心理健康，了解心理健康，對促進(jìn)大學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握心理知識(shí)，注意防御心理障礙和心理疾病，積極培養(yǎng)良好性格和心理調(diào)試能力都具有重要的意義。大學(xué)生心理健康教育的價(jià)值不但體現(xiàn)在對于大學(xué)生個(gè)體的意義上，對于群體和整個(gè)社會(huì)它都具有一定的意義。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性

加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的迫切要求。高校擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)高素質(zhì)人才的光榮使命。高素質(zhì)人才，不但要有良好的思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，也要有良好的心理素質(zhì)。

加強(qiáng)心理素質(zhì)教育是形勢發(fā)展的客觀要求。大力加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì)教育是時(shí)代發(fā)展的需要，是社會(huì)全面發(fā)展對培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求。它對于提高大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)生活的能力，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)，促進(jìn)心理素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，提高高等學(xué)校教育的針對性、實(shí)效性和主動(dòng)性具有重要作用。近年來有關(guān)調(diào)查和研究表明，相當(dāng)一部分大學(xué)生心理存在不良反映和適應(yīng)障礙、心理疾病發(fā)生率呈上升趨勢。特別值得重視的是，心理健康問題引發(fā)的惡性事件比例有所上升，心理問題已經(jīng)明顯地影響了一部分大學(xué)生的健康成長，因此，高等學(xué)校開展大學(xué)生心理素質(zhì)教育的主要任務(wù)是在實(shí)施心理素質(zhì)教育過程中，不僅要注意開展心理健康教育更應(yīng)將其作為開發(fā)大學(xué)非智力資源的重要途徑。

三、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的方法與途徑

認(rèn)真做好大學(xué)生心理咨詢工作。心理咨詢是幫助大學(xué)生解疑釋惑、消除心理障礙的有效方法。通過開展個(gè)別咨詢、團(tuán)體咨詢、電話咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、書信咨詢等，為大學(xué)生提供及時(shí)、有效、高質(zhì)量的心理健康指導(dǎo)與服務(wù)。幫助大學(xué)生消除心理困惑，增強(qiáng)克服困難、承受挫折的能力，珍愛生命、關(guān)心集體，悅納自己、善待他人。做好新生、應(yīng)屆畢業(yè)生、家庭貧困學(xué)生，特別是學(xué)習(xí)困難學(xué)生、失戀學(xué)生、違紀(jì)學(xué)生、言行異常學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢工作，幫助他們化解心理壓力，克服心理障礙。發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應(yīng)及時(shí)轉(zhuǎn)介到專業(yè)衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。

充分發(fā)揮課堂教學(xué)在大學(xué)生心理健康教育中的重要作用。課堂教學(xué)是大學(xué)生思想政治教育的主陣地，也是大學(xué)生心理健康教育的主陣地。在哲學(xué)社會(huì)科學(xué)課中特別是思想政治理論課中開設(shè)心理健康教育課程，并有針對性地開設(shè)相關(guān)選修課程，加強(qiáng)心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)。課堂心理健康教學(xué)必須結(jié)合實(shí)際，不斷豐富教學(xué)內(nèi)容，改進(jìn)教學(xué)方法，多通過案例教學(xué)、體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練等形式提高教育效果。

開展課堂與課外相結(jié)合的心理健康教育。大學(xué)生是一個(gè)知識(shí)高度密集的群體，心理特征相對統(tǒng)一，因此，心理健康教育可實(shí)行課堂教育與課外教育相結(jié)合的方法，課堂教育是心理健康教育的重要形式，但由于高校教育時(shí)間有限，大量的心理健康教育尚需在課外進(jìn)行。課外教育可采取多種形式開展，如開設(shè)系列講座，普及心理健康知識(shí)；還可充分利用學(xué)生會(huì)、社團(tuán)組織，與學(xué)生建立密切聯(lián)系，對學(xué)生進(jìn)行心理健康指導(dǎo)。

努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理健康教育工作體系。努力構(gòu)建和完善大學(xué)生心理健康教育工作體系。心理健康教育是一項(xiàng)新的工作，必須建立新的工作體系。當(dāng)務(wù)之急應(yīng)建立測評體系，研究制定符合我國社會(huì)文化條件、適合中國大學(xué)生的心理健康素質(zhì)測評標(biāo)準(zhǔn)，并認(rèn)真組織測評工作，設(shè)立大學(xué)生心理素質(zhì)檔案，增強(qiáng)教育的針對性和工作的預(yù)見性。應(yīng)建立心理問題高危人員的預(yù)防和干預(yù)體系，做到盡早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)預(yù)防、有效干預(yù)因嚴(yán)重心理障礙引發(fā)自殺或傷害他人事件的發(fā)生。應(yīng)建立心理健康教育具體工作體系，在學(xué)生工作系統(tǒng)設(shè)立專門部門，配備專業(yè)人員，具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作，形成課內(nèi)與課外、教育與指導(dǎo)、咨詢與自助相結(jié)合的心理健康教育工作體系。

大力加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。心理健康教育的成效取決于這支隊(duì)伍的素質(zhì)。必須下力氣建設(shè)一支以專職教師為骨干，專兼結(jié)合、專業(yè)互補(bǔ)、相對穩(wěn)定、素質(zhì)較高的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。堅(jiān)持少量、精干的原則，配備一定數(shù)量專職從事大學(xué)生心理健康教育的教師。必須下力氣加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作專兼職教師的培訓(xùn)，并參照國家有關(guān)部門心理咨詢專業(yè)人員相關(guān)規(guī)定和要求，逐步使專職心理健康教育和咨詢?nèi)藛T達(dá)到持證上崗要求。同時(shí)，要重視大學(xué)生思想政治教育工作人員，特別是輔導(dǎo)員和班主任的培訓(xùn)，使他們了解和掌握心理健康教育的基本知識(shí)和方法，提高教育的針對性和實(shí)效性。

做好大學(xué)生心理健康教育工作，隊(duì)伍是關(guān)鍵。大學(xué)生心理健康教育的隊(duì)伍應(yīng)該由多方人員組成。除了一支由德育、心理、醫(yī)務(wù)人員組成的專業(yè)隊(duì)伍外，全體教師、學(xué)生以及學(xué)生家長的共同努力也是十分重要的?？梢越⒂尚！⑾?、班構(gòu)成的心理健康教育三級網(wǎng)絡(luò)。在校領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)下，組成一支由德育教研室、學(xué)生工作部、團(tuán)委、心理學(xué)教師、輔導(dǎo)員、醫(yī)務(wù)人員和學(xué)生等組成的高校心理健康教育隊(duì)伍，承擔(dān)全校性的心理健康教育工作。專職從事大學(xué)生心理健康教育工作的教師既要保證有足夠的數(shù)量，又要堅(jiān)持精干、高效的原則。

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