吳洪斌

高中體育教學(xué)如何有效培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識

吳洪斌

1 學(xué)校體育是實(shí)現(xiàn)終身體育的基礎(chǔ)

體育應(yīng)伴隨人的一生，學(xué)校體育是聯(lián)結(jié)家庭體育和社會體育的中間環(huán)節(jié)。學(xué)校體育對實(shí)現(xiàn)終身體育起著很重要的作用。首先，在學(xué)校接受教育的學(xué)生，正處在身體發(fā)育的旺盛時(shí)期，這個(gè)階段，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉方法，能為一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。其次，學(xué)校期間是人一生接受系統(tǒng)體育教育時(shí)間最長和最有時(shí)間保證的階段。學(xué)校體育為培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力以及提高提供了實(shí)踐環(huán)境，是終身體育的重要一環(huán)，使學(xué)生在對學(xué)校體育的認(rèn)識層次上得到提高，最終成為自我鍛煉的參與者和指導(dǎo)者。

2 貫徹終身體育思想的教學(xué)模式

體育教學(xué)模式指的是體育教學(xué)理論在一定條件下的轉(zhuǎn)化形式，它是用于設(shè)計(jì)課程、選擇教材、規(guī)定師生活動(dòng)的體育活動(dòng)基本框架或系統(tǒng)。融入終身體育思想的中學(xué)體育教學(xué)模式，注重健康教育，以學(xué)生為本，重視學(xué)生個(gè)體差異和個(gè)性的發(fā)展，在增進(jìn)學(xué)生體質(zhì)和健康水平的基礎(chǔ)上培養(yǎng)學(xué)生正確的體育運(yùn)動(dòng)態(tài)度，強(qiáng)調(diào)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力和鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

3 中學(xué)體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念

體育教師在教授學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能的同時(shí)，更應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的體育意識，培養(yǎng)學(xué)生自覺自愿地進(jìn)行體育活動(dòng)的興趣、能力和習(xí)慣，讓學(xué)生堅(jiān)持不懈地參與體育活動(dòng)變成一種有目的的自覺行為。體育教師要及時(shí)更新知識，掌握體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展的新動(dòng)向，時(shí)刻用教師的職業(yè)道德標(biāo)準(zhǔn)來約束和規(guī)范自己的言行，在終身體育指導(dǎo)思想的指導(dǎo)下，教師與學(xué)生關(guān)系應(yīng)該是平等、互信、親密、互動(dòng)的關(guān)系。體育教師應(yīng)改變角色，做一名宣傳員，通過體育課、課外活動(dòng)、專題講座、宣傳欄、座談會、競賽活動(dòng)以及新聞傳媒等各種形式和方法，傳輸終身體育思想，成為忠誠的終身體育倡導(dǎo)者。

4 培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉能力

培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，是學(xué)校體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，也是養(yǎng)成與掌握終身進(jìn)行體育鍛煉身體的意識、習(xí)慣和能力。

4.1 加強(qiáng)思想教育，明確鍛煉目的

在體育教學(xué)中，教師要不厭其煩地向?qū)W生灌輸體育課對學(xué)生成才具有重要作用的思想，讓學(xué)生明確體育鍛煉的目的，從而把枯燥單調(diào)的練習(xí)和鍛煉轉(zhuǎn)化為學(xué)生自覺的行為。

4.2 建立融洽的師生感情，樹立教師的偶像地位

體育教師在教學(xué)中要注意建立融洽的師生感情，多與學(xué)生進(jìn)行交流，做學(xué)生的知心朋友。與此同時(shí)，教師還應(yīng)在日常的教學(xué)工作中為人師表，處處表現(xiàn)出一位人民教師朝氣蓬勃、樂觀向上的精神風(fēng)貌，讓自己的言行舉止于不經(jīng)意間感染學(xué)生。久而久之，學(xué)生就會視教師為朋友，為偶像，教師的一言一行就會成為學(xué)生行動(dòng)的指南，教學(xué)思想就會被學(xué)生自覺地接受，學(xué)生自我鍛煉的熱情也會隨之提高。

4.3 重視信息反饋，激發(fā)學(xué)生繼續(xù)鍛煉的熱情

教學(xué)中，教師應(yīng)及時(shí)了解學(xué)生的鍛煉情況，對學(xué)生的鍛煉態(tài)度、鍛煉成績做出正確的評價(jià)。這樣有利于激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步堅(jiān)持目標(biāo)的欲望和繼續(xù)鍛煉的熱情。比如，在進(jìn)行一分鐘運(yùn)球上籃教學(xué)時(shí)，給學(xué)生提出具體的指標(biāo)，要求學(xué)生通過一個(gè)階段的練習(xí)達(dá)到這一目標(biāo)。階段練習(xí)結(jié)束后，教師及時(shí)對學(xué)生的自我鍛煉成績進(jìn)行檢測，了解學(xué)生的指標(biāo)完成情況，表揚(yáng)先進(jìn)，鞭策后進(jìn)，營造一種“比學(xué)趕幫超”的良好競爭氛圍，從而推動(dòng)全體學(xué)生共同進(jìn)步。

5 以直觀教學(xué)為引導(dǎo)，組織教學(xué)比賽為手段，提高學(xué)生體育能力

用新的教學(xué)理念教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生熱愛自己喜歡的項(xiàng)目，使學(xué)生學(xué)有所長。以直觀的教學(xué)手段，提高學(xué)生的體育能力。在指導(dǎo)和組織學(xué)生進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)時(shí)，筆者根據(jù)自身的特長和學(xué)生的實(shí)際情況、個(gè)體差異，運(yùn)用不同的講解方法，采用直觀教學(xué)，多做示范。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中學(xué)到適合自己的技術(shù)動(dòng)作，形成自己的動(dòng)作特點(diǎn)。組織教學(xué)比賽，增強(qiáng)學(xué)生的競爭意識。采用分小組、分等級的教學(xué)比賽，激發(fā)學(xué)生的上課熱情和學(xué)習(xí)積極性，以達(dá)到提高體能和運(yùn)動(dòng)技能的目的，從而達(dá)到終身體育的教學(xué)目標(biāo)。

6 改變體育教學(xué)的評價(jià)方式

評定考核的根本目的在于促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，關(guān)注學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。學(xué)生體育成績評定內(nèi)容不僅要考查體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能，還要考查學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)的運(yùn)用、健康知識的運(yùn)用以及運(yùn)動(dòng)參與程度，關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、情感體驗(yàn)、協(xié)作能力以及與教學(xué)過程較為相關(guān)的態(tài)度、行為等方面。

7 幫助有潛能的學(xué)生向更高的模塊發(fā)展，提高終身體育能力和質(zhì)量

在高中階段的三年間，大部分的學(xué)生能獲得相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)技能基礎(chǔ)，具備社會體育和終身體育的條件。但其中一小部分有運(yùn)動(dòng)潛能的學(xué)生，為了再進(jìn)一步向社會體育和終身體育較高的層次邁進(jìn)，課堂體育已遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足他們對體育運(yùn)動(dòng)的需求。在這種情況下，筆者常常為學(xué)生創(chuàng)造條件、提供幫助，如利用課外時(shí)間進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)，使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能得到更好的發(fā)揮和發(fā)展。

10.3969/j.issn.1671-489X.2011.13.095

（作者單位：河北省玉田縣第二中學(xué)）