江 榮，孫 萍

(閩江學(xué)院體育教學(xué)部，福建 福州 350108)

元認(rèn)知理論(又稱元認(rèn)知學(xué)習(xí)理論)是20世紀(jì)70年代初由美國(guó)心理學(xué)家弗拉維爾提出的。它是指人類對(duì)其自身認(rèn)知活動(dòng)的認(rèn)知，即認(rèn)知主體對(duì)自己的認(rèn)知加工過程的自我察覺，自我批評(píng)和自我調(diào)節(jié)。

“元認(rèn)知學(xué)習(xí)”這種新的學(xué)習(xí)理論在教育觀念上強(qiáng)調(diào)的不僅僅是“學(xué)會(huì)”，而更主要的是“會(huì)學(xué)”，以及對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)結(jié)果的調(diào)節(jié)與監(jiān)控。元認(rèn)知學(xué)習(xí)理論所倡導(dǎo)的是學(xué)生個(gè)體自身對(duì)學(xué)習(xí)的監(jiān)督和調(diào)控及學(xué)習(xí)過程結(jié)束后的自我反饋，要求每個(gè)學(xué)習(xí)個(gè)體學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)生存。以元認(rèn)知學(xué)習(xí)理論指導(dǎo)高校體育教學(xué)將徹底改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)思想?？v觀國(guó)內(nèi)外已有的文獻(xiàn)研究資料，元認(rèn)知理論在體育教學(xué)中的應(yīng)用大都是針對(duì)體育院校學(xué)生。而通過元認(rèn)知教學(xué)策略改善普通高校體育教學(xué)的研究報(bào)道卻較為少見。本課題運(yùn)用元認(rèn)識(shí)理論，對(duì)在普通高校健美操教學(xué)中引入元學(xué)習(xí)教學(xué)策略后的教學(xué)效果進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究，并對(duì)學(xué)生的元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)進(jìn)行初步探討，希望為普通高校健美操教學(xué)的改革提供一些參考。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

閩江學(xué)院2008級(jí)健美操選項(xiàng)班84人，分為實(shí)驗(yàn)班42人，對(duì)照班42人；實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班是采用隨機(jī)抽樣的方式確定的，實(shí)驗(yàn)前對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班基本素質(zhì)(立定跳遠(yuǎn)，800米跑，握力，肺活量)分別進(jìn)行了測(cè)試和顯著性檢驗(yàn)，結(jié)果P>0.05；并向?qū)W生發(fā)放《學(xué)生元學(xué)習(xí)能力調(diào)查問卷》和《學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣調(diào)查問卷》，隨堂發(fā)放并當(dāng)場(chǎng)回收，了解學(xué)生的元學(xué)習(xí)能力水平和學(xué)習(xí)興趣水平。同時(shí)對(duì)元學(xué)習(xí)能力進(jìn)行了評(píng)定和顯著性檢驗(yàn)，結(jié)果P>0.05。檢測(cè)結(jié)果表明教學(xué)實(shí)驗(yàn)前，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班基本情況無顯著性差異。

1.2 實(shí)驗(yàn)課程

大眾健身操3，校園青春健身操。

1.3 實(shí)驗(yàn)方法

實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班教學(xué)內(nèi)容、進(jìn)度安排一致，由同一教師任教。實(shí)驗(yàn)班增加了學(xué)生元學(xué)習(xí)能力培養(yǎng)的內(nèi)容，對(duì)照班仍以傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，實(shí)驗(yàn)分為三個(gè)階段。

第一階段：健美操技能掌握階段。技能掌握是體育教學(xué)的基礎(chǔ)，也是體育教學(xué)的核心，因此，該階段不僅要求學(xué)生掌握健美操的基本技術(shù)，而且還需要了解技術(shù)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，并進(jìn)行自評(píng)、他評(píng)。教學(xué)形式采用分組教學(xué)的形式。

第二階段：元認(rèn)知知識(shí)訓(xùn)練階段。教師按健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生元學(xué)習(xí)能力的方法 (理論教學(xué)法、啟發(fā)式自我提問法、目標(biāo)學(xué)習(xí)法及誘導(dǎo)法)和原則(元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)與動(dòng)作技能形成相結(jié)合的原則、主體性原則、由他控到自控的原則、遷移性原則及反饋性原則)制定出新課內(nèi)容、教學(xué)情景、情感交流設(shè)計(jì)、技能學(xué)習(xí)、創(chuàng)新教學(xué)、學(xué)生活動(dòng)方式等教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生訓(xùn)練采用分組的形式，運(yùn)用示范法、演示法、論說法進(jìn)行元認(rèn)知知識(shí)訓(xùn)練，并根據(jù)學(xué)生個(gè)體的實(shí)際情況，進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，以提高學(xué)生的能力。

第三階段：元認(rèn)知體驗(yàn)和檢測(cè)階段。在這一階段對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生的技術(shù)進(jìn)行測(cè)試，了解學(xué)生學(xué)習(xí)效果的差異。另外，向?qū)嶒?yàn)組和對(duì)照組學(xué)生發(fā)放《學(xué)生元學(xué)習(xí)能力調(diào)查問卷》和《學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣調(diào)查問卷》，了解兩組學(xué)生元學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)興趣的變化情況。

為保證實(shí)驗(yàn)的科學(xué)有效性，本實(shí)驗(yàn)研究共進(jìn)行了兩輪。第一輪2009年2月—6月，第二輪2009年9月—12月，兩輪實(shí)驗(yàn)教學(xué)時(shí)數(shù)均為36學(xué)時(shí)。

2 結(jié)果與分析

2.1 元認(rèn)知教學(xué)評(píng)價(jià)體系的建立

在查找了大量文獻(xiàn)資料，并對(duì)有關(guān)專家進(jìn)行訪談?wù){(diào)研的基礎(chǔ)上，我們根據(jù)多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)各種文獻(xiàn)資料進(jìn)行了歸納、整理，制定了健美操教學(xué)學(xué)生元認(rèn)知能力的評(píng)價(jià)體系，共計(jì)三類八項(xiàng)指標(biāo)(見表1)。

表1 健美操教學(xué)學(xué)生元認(rèn)知學(xué)習(xí)能力評(píng)價(jià)體系

健美操教學(xué)中學(xué)生元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，主要通過教師的主導(dǎo)作用培養(yǎng)學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)、理解應(yīng)用的能力，即增強(qiáng)健美操學(xué)習(xí)過程中的自我意識(shí)，提高對(duì)自身學(xué)習(xí)健美操知識(shí)的自我覺察、自我監(jiān)控水平，從而能及時(shí)調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的潛能，提高學(xué)習(xí)的興趣，養(yǎng)成對(duì)健美操學(xué)習(xí)與學(xué)會(huì)應(yīng)用健美操的悟性。培養(yǎng)學(xué)生的元學(xué)習(xí)能力是在學(xué)習(xí)活動(dòng)中逐漸形成發(fā)展的，需要教師不斷訓(xùn)練和指導(dǎo)。我們主要采用了以下方法：(1)教師要有意識(shí)的將元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)納入健美操教學(xué)內(nèi)容中；(2)強(qiáng)調(diào)健美操知識(shí)、技術(shù)和技能教學(xué)的過程性，激發(fā)學(xué)生思維，使學(xué)生理解學(xué)習(xí)方法的重要性；(3)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用、建立完善的自我監(jiān)控體系；(4)創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓每個(gè)學(xué)生獲得成功體驗(yàn)；(5)建立多維評(píng)價(jià)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制、重視學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)過程的自我評(píng)價(jià)。要形成元認(rèn)知能力，必須重視學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法、過程、結(jié)果等進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。在健美操教學(xué)中，教師除了對(duì)各種必要的健美操過程測(cè)驗(yàn)要及時(shí)反饋結(jié)果，幫助學(xué)生進(jìn)行自我分析和評(píng)價(jià)，促使他們自我評(píng)價(jià)能力的形成外，積極開展多種多樣的健美操探究和評(píng)價(jià)活動(dòng)，如鼓勵(lì)學(xué)生互評(píng)、一對(duì)一監(jiān)視、對(duì)鏡子練習(xí)、觀看自己動(dòng)作錄像等，都會(huì)對(duì)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力的形成起非常重要的作用。

2.2 實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組測(cè)試成績(jī)的對(duì)比分析

經(jīng)過兩輪教學(xué)實(shí)驗(yàn)，無論是健美操基本技術(shù)，還是基礎(chǔ)知識(shí)，實(shí)驗(yàn)班均優(yōu)于對(duì)照班，且差異顯著(見表2、表3)，說明本教學(xué)實(shí)踐具有可重復(fù)性，元認(rèn)知教學(xué)體系應(yīng)用于健美操教學(xué)是可行的，比傳統(tǒng)教學(xué)更具優(yōu)越性。

表2 兩組學(xué)生考試成績(jī)比較表

表3 兩組學(xué)生綜合成績(jī)考試統(tǒng)計(jì)

2.3 實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班與對(duì)照班學(xué)生元學(xué)習(xí)能力各個(gè)維度的比較(見表4)

表4 兩輪實(shí)驗(yàn)后，兩組學(xué)生元學(xué)習(xí)能力各個(gè)維度的檢驗(yàn)結(jié)果表

從表4可看出，兩輪實(shí)驗(yàn)后實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在準(zhǔn)備性、意識(shí)性、方法性、執(zhí)行性、反饋性、補(bǔ)救性方面，相對(duì)對(duì)照組均具有顯著性差異。其次，總結(jié)性也有提高，但沒有達(dá)到顯著性水平。具體而言，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在準(zhǔn)備性、意識(shí)性、方法性、執(zhí)行性、反饋性、補(bǔ)救性方面顯著高于對(duì)照組學(xué)生。這是因?yàn)?，教師在教學(xué)中引導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生積極制定學(xué)習(xí)目標(biāo)及適時(shí)進(jìn)行自我提問、主動(dòng)思維等，使得學(xué)生善于對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行積極地自我監(jiān)察和調(diào)節(jié)的結(jié)果。

2.4 實(shí)驗(yàn)后，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班學(xué)生學(xué)習(xí)健美操興趣調(diào)查結(jié)果比較

實(shí)驗(yàn)進(jìn)行一輪后，我們對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班對(duì)學(xué)習(xí)健美操的興趣進(jìn)行了問卷調(diào)查，見表5。

表5 學(xué)生對(duì)健美操學(xué)習(xí)興趣調(diào)查表(n=84)

表5顯示，采用元認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的教學(xué)方式對(duì)學(xué)生心理傾向有較好的影響，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生更容易接受健美操的學(xué)習(xí)，參加健美操鍛煉的意識(shí)明顯提高，絕大多數(shù)學(xué)生在興趣、愛好、自信心、合作意識(shí)等方面也產(chǎn)生了積極性變化，說明對(duì)學(xué)生元學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

通過本實(shí)驗(yàn)研究，可以得出以下結(jié)論：在教學(xué)中實(shí)施現(xiàn)有的提高元認(rèn)知水平的方法、措施可在相對(duì)較短時(shí)間內(nèi)提高大學(xué)生的元認(rèn)知水平；有利于學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，對(duì)自己存在的問題及時(shí)進(jìn)行調(diào)整，從而提高其學(xué)習(xí)能力。

3.2 建議

(1)轉(zhuǎn)變教師觀念，將元認(rèn)知知識(shí)融入具體教學(xué)當(dāng)中。教師首先要轉(zhuǎn)變教育觀念，改變過去那種以“知識(shí)為本”、“教師中心”和“教材中心”的陳舊觀念，要打破過去那種整齊劃一的教學(xué)方式，采取靈活多樣的綜合性教學(xué)模式。加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中逐步形成自我組織、自我鍛煉、自我管理、自我教育、自我評(píng)價(jià)的能力。與此同時(shí)，教師要指導(dǎo)學(xué)生不斷解剖自己，認(rèn)清自身的特點(diǎn)、能力和興趣，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃和選擇學(xué)習(xí)策略，從而樹立成功學(xué)習(xí)的信心。教師在教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮到學(xué)生發(fā)展的個(gè)體差異性，要在教學(xué)評(píng)價(jià)上呈現(xiàn)出一定的彈性，使全體學(xué)生都能得到相應(yīng)的發(fā)展，從而幫助學(xué)生樹立學(xué)習(xí)信心，養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。

(2)轉(zhuǎn)變教育觀念，樹立新的學(xué)習(xí)觀念。從認(rèn)知角度看，傳統(tǒng)的教學(xué)過程是在教師的引導(dǎo)下，將教材的知識(shí)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化為學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)過程。這種教學(xué)過程忽視了學(xué)生的主體地位，于是出現(xiàn)了諸如“注入式”、“承包式”的教學(xué)模式，忽視了學(xué)生創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力的培養(yǎng)。強(qiáng)調(diào)學(xué)生的元認(rèn)知訓(xùn)練，有利于打破這種教學(xué)模式，確保學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位。體育教師在教學(xué)過程中要多賦予學(xué)生一些自主的權(quán)利，讓他們自己去選擇；給學(xué)生一些機(jī)會(huì)，讓他們自己去體驗(yàn)；給學(xué)生一些困難，讓他們自己去解決；給學(xué)生一些問題，讓他們自己去找答案；給學(xué)生一種條件，讓他們自己去鍛煉；給學(xué)生一片空間，讓他們自己向前走。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)習(xí)潛能，從而提高學(xué)生的體育鍛煉能力。

(3)科學(xué)評(píng)價(jià)體育教學(xué)的學(xué)習(xí)效果。學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行自我評(píng)價(jià)是元認(rèn)知的重要組成部分，要形成元認(rèn)知能力，必須重視學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)方法、過程、結(jié)果等進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，將以前的被動(dòng)評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)生的主動(dòng)評(píng)價(jià)。在體育教學(xué)中，教師除了對(duì)各種必要的體育測(cè)驗(yàn)要及時(shí)進(jìn)行反饋，幫助學(xué)生進(jìn)行自我分析和自我評(píng)價(jià)之外，積極開展一些多種多樣的體育探究活動(dòng)，也會(huì)對(duì)學(xué)生的自我評(píng)價(jià)能力的形成起非常重要的作用，這對(duì)學(xué)生的元認(rèn)知能力的完善也有很大的幫助。

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