賈　印

高考是一場沒有硝煙的戰(zhàn)斗，是對(duì)考生智力、心理和答題能力的多重考驗(yàn)。要在高考中立于不敗之地，教師在教學(xué)中就必須對(duì)學(xué)生加強(qiáng)應(yīng)試能力培養(yǎng)，使他們科學(xué)應(yīng)考，從容應(yīng)對(duì)。下面就是筆者的一些粗淺做法和體會(huì)。

一、充分利用好每次考試

1. 找準(zhǔn)學(xué)生薄弱環(huán)節(jié)，關(guān)鍵看學(xué)生在學(xué)科知識(shí)、解題方法、思維三個(gè)方面是否存在薄弱環(huán)節(jié)，予以彌補(bǔ)和糾正；

2. 反復(fù)抓規(guī)范答卷，做好“規(guī)范審題、規(guī)范答題”指導(dǎo)；

3. 規(guī)定：每次考試要求印標(biāo)準(zhǔn)答案，但要求教師必須在講評(píng)完畢后發(fā)給學(xué)生，絕不能在講評(píng)過程中就發(fā)答案，這樣防止教師和學(xué)生對(duì)答案產(chǎn)生依賴，造成教師講得不深透，學(xué)生不動(dòng)筆、不記憶的后果；

4. 必須慎重使用滿分卷，特別是優(yōu)生要求認(rèn)真督導(dǎo)檢查。（經(jīng)常性檢查督導(dǎo)）

二、應(yīng)試心理培養(yǎng)

1. 要正確對(duì)待考前和考場緊張

首先要承認(rèn)緊張是正常的。其次，要懂得適度緊張有利于進(jìn)入考試狀態(tài)，有利于專心致志，但是一定不要過度緊張。不過分去想考試的結(jié)果，摒棄一切雜念，從容應(yīng)對(duì)，心理壓力就會(huì)大大緩解，答題時(shí)你就會(huì)放得開，就會(huì)有好的發(fā)揮。

2. 不要帶著“沒準(zhǔn)備好的心態(tài)”上考場

與其說自己書沒看完、題未做完，不如說自己已經(jīng)準(zhǔn)備好了，你要能發(fā)揮現(xiàn)有的水平就夠了。要堅(jiān)信：只要把會(huì)答的題答對(duì)，多得分，得滿分，你就可以成功。

3. 學(xué)會(huì)積極的心理暗示

考前你如果只是想“我還有一些內(nèi)容沒復(fù)習(xí)呢？萬一考了怎么辦”、“我平時(shí)成績不好，不能考好”等，這種消極的心理暗示，只會(huì)加劇緊張情緒。對(duì)考試百害而無一利。事實(shí)上，你再擔(dān)心，再緊張，也無法改變考題，也無法彌補(bǔ)落下的知識(shí)，只會(huì)讓自己考得更不好。要拿得起，放得下才好。相反，積極的心理暗示，能夠激發(fā)積極的考試行動(dòng)，有利于考試成功。如可以這樣告誡自己：“我早就準(zhǔn)備好了，就等上考場了”、“我今天精神很足，一定會(huì)考出好成績”、“我自信，我成功”、“我誰都不怕，我要戰(zhàn)勝自己”等。這樣能很好地抑制緊張情緒，有助于正常發(fā)揮。

迎考的正確態(tài)度是：心態(tài)積極，精神放松，從容鎮(zhèn)靜，科學(xué)應(yīng)對(duì)，勇敢堅(jiān)持，永不放棄。

三、答題技巧指導(dǎo)

1. 考試開始：第一件事是先涂好卡（包括姓名、科目、試卷類型，寫考號(hào)、涂考號(hào)），在規(guī)定地方按要求填好卷頭。第二件事是瀏覽試卷，對(duì)題目難易有個(gè)初步了解，爾后快速在心中開始做1、2、3……答題鈴響后，迅速寫出答案。

2. 答題順序：整體把握，先一卷后二卷，從前到后，先易后難。注意兩點(diǎn)：（1）一卷答完后一定要先涂卡，深淺合適。為了防止錯(cuò)誤，可先把中間某個(gè)題和最后一個(gè)題涂上，以起檢驗(yàn)作用。涂好后保存好，不要折皺或損壞。（2）遇到不好確定難度的題目，要認(rèn)真審題，確定暫時(shí)不能做后轉(zhuǎn)入下一題，（這個(gè)過程的把握不能蜻蜓點(diǎn)水，但要力求迅速）。

3. 關(guān)于審題：認(rèn)真審題是成功答題的關(guān)鍵，解題整個(gè)過程中要不停的審題。審題要點(diǎn)包括：（1）抓住關(guān)鍵詞，如化學(xué)上“正確”與“不正確”或“錯(cuò)誤”，“是”與“否”或“不是”，“有色”和“無色”，“離子方程式”與“化學(xué)方程式”，“電子式”與“用電子式表示形成過程”，“分子式”與“結(jié)構(gòu)簡式”，“一定”與“可能”等。（2）條件梳理，大膽剔除無用信息。對(duì)條件較多的題，可在草紙中進(jìn)行整理，分析明確做好記號(hào)，層次清楚。（3）挖掘隱含信息和弱信息，這兩種信息給你的刺激強(qiáng)度小，容易被你忽視，這就要求你要認(rèn)真仔細(xì)，按文字順序，逐一挖掘。（4）克服思維定勢，防止只憑經(jīng)驗(yàn)，不審題。當(dāng)你遇到比較熟悉的題目時(shí)，切忌盲目樂觀，更要提高警惕。敏銳地察覺出其中的微小變化和區(qū)別。當(dāng)然對(duì)于確認(rèn)的題目，也不能三心二意，半信半疑，要當(dāng)機(jī)立斷。（5）要考慮周全，避免丟三落四。要做到這一點(diǎn)就不能忙三活四，急于求成，恐怕答不完，草率審題。記?。褐贝娌涣藢忣}。

4. 規(guī)范表達(dá)：規(guī)范表達(dá)是在考場上提高分最主要的因素和手段，表述不規(guī)范，字跡不工整是失分的一個(gè)原因，也容易引起閱卷老師的反感而導(dǎo)致錯(cuò)判和給低分。規(guī)范表達(dá)具體要求：（1）書寫規(guī)范：字跡工整清楚，分段準(zhǔn)確利落，答題層次、條理清晰，簡潔明了（在稿紙上也最好做到這一點(diǎn)，不要亂寫一氣，自己找不到哪兒是哪兒）。（2）語言表達(dá)要規(guī)范：切忌“語多不中”“詞不達(dá)意”“言不及意”。（3）學(xué)科用語要規(guī)范：如化學(xué)用語中方程式的書寫，要避免丟三落四。如反應(yīng)條件、氣體或沉淀符號(hào)、物質(zhì)的狀態(tài)等。（4）解題過程要規(guī)范：如大題按學(xué)科要求進(jìn)行。

5. 關(guān)于計(jì)算：（1）一定要仔細(xì)筆算，少用心算和跳躍計(jì)算。（2）一定要有耐心，在草稿紙上計(jì)算也要清楚規(guī)范，因?yàn)橐徊藉e(cuò)導(dǎo)致全題錯(cuò)，造成不得分。

6. 答必所問：俗語說，干活不由東，累死也無功。意思是說，你給誰干活就得聽誰的吩咐，就得按誰的要求做。答題沒按要求回答，怎么能得分呢？所以一定要看準(zhǔn)題目要求，答必所問。

7. 得分意識(shí)：一個(gè)單位，一個(gè)符號(hào)，一個(gè)設(shè)未知數(shù)，一個(gè)小數(shù)點(diǎn)，一個(gè)有效數(shù)字，可以決定你的命運(yùn)，影響你的一生。所以，一定要增強(qiáng)得分意識(shí)，不放棄每一分。方法：（1）考場上想出多少就寫多少。（2）改錯(cuò)時(shí)，一般先寫正確的，再劃去錯(cuò)誤的部分。

總體策略：慢做會(huì)，求全對(duì)；穩(wěn)坐中等題，一分不浪費(fèi)；舍棄全不會(huì)。切記：不要迅速的把會(huì)做的題目做錯(cuò)！考試成功的標(biāo)志是:會(huì)做的題目的滿分（或很少丟分）。

作者簡介：

賈印，河北省遷安市第二中學(xué)化學(xué)高級(jí)教師，遷安市優(yōu)秀教師，河北省骨干教師培訓(xùn)優(yōu)秀學(xué)員，人大附中全國青年骨干教師培訓(xùn)學(xué)員。參與四項(xiàng)國家級(jí)省級(jí)課題研究。