陳紅英 季衛(wèi)東

[摘要] 目的 本文主要探討男女大學(xué)生體像與情緒之間的關(guān)系。方法 采用多維自我體像關(guān)系調(diào)查問卷(MBSRQ)和社交回避與苦惱量表(SAD),流調(diào)用抑郁自評量表(CES-D)調(diào)查了某大學(xué)三年級387名大學(xué)生。結(jié)果 表明體像各維度和情緒及社交回避有顯著相關(guān)。結(jié)果 總的來說,是體像越高,抑郁癥狀越不明顯,與主觀上的苦惱和回避行為明顯成反比。MBSRQ中超重這項(xiàng),自我評價(jià)越超重反而情緒抑郁及社交回避越嚴(yán)重。其中,女生較男生更注重自己的外部,比如相貌傾向、身體部位滿意以及超重,而男生總體更注重健康評估。結(jié)論 本文的結(jié)論為大學(xué)生體像及社交障礙的心理咨詢提供不同性別的特征及理論依據(jù)。

[關(guān)鍵詞] 大學(xué)生體像;社交回避與苦惱;抑郁;相關(guān)研究

[中圖分類號] R395.1 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼] A[文章編號] 1004-8650(2009)05-04-03

[Abstract] Objective This paper investigated the relationship of collage students body - image and emotional response. MethodsMultidimensional Body-Self Relations Questionnaire, MBSRQ, and SAD-Scale, CES-D had been adopted to investigate 387 collage students. Results The results shows body-image can influence studentsself esteem, and a negative correlation was found between Overweight and emotional response, especially among the girls. The satisfaction of their body part can more influence the female students than male. Conclusion Provide theory of body- image psychological education and improve emotional response for the collage students.

[Key words] Applied psychology body image; Emotional response correlation study

體像(Body-Image)的概念包含兩個(gè)維度:第一個(gè)維度是態(tài)度(attitudinal),反映了人們對自己身體的積極或消極的看法,即他們對自己軀體的滿意程度;第二個(gè)維度是知覺(perceptual),涉及到人們?nèi)绾尉_地估計(jì)自己的身形,即他們的主觀標(biāo)準(zhǔn)與客觀標(biāo)準(zhǔn)之間的差異。青少年學(xué)生的自我體像是其對自我身體的認(rèn)知評價(jià),是個(gè)體的自我系統(tǒng)中最早發(fā)展起來的部分,是整體自我概念中一個(gè)基礎(chǔ)而重要的部分[1]。對體像的自我認(rèn)知和評價(jià)在一定程度上影響了大學(xué)生的情緒反應(yīng),高體像認(rèn)知的個(gè)體對自我的情感體驗(yàn)是積極的,而低體像認(rèn)知的個(gè)體則相反,他們對自己持負(fù)面的消極評價(jià),對自我的接納程度低,對自我的情感體驗(yàn)是負(fù)面的,同時(shí)體現(xiàn)在社交上的主觀的苦惱及行為上的回避。國外的研究認(rèn)為體像與個(gè)體的心理因素有關(guān),特別是與個(gè)體表現(xiàn)出來的是否自信以及情緒等相關(guān)[2] ,采用相關(guān)分析的方法探討男女大學(xué)生體像與情緒之間的關(guān)系。大學(xué)生體像自我認(rèn)識的發(fā)展

特點(diǎn)及其與情緒的關(guān)系為進(jìn)一步對青少年學(xué)生進(jìn)行性別體像教育和提供社交焦慮以及應(yīng)對策略的理論依據(jù)。

1研究對象與工具

1.1研究對象

隨機(jī)選取上海某高校大三學(xué)生387 名,其中男生186名,女生201名。

1.2工具

1.2.1 多維自我體像關(guān)系調(diào)查問卷MBSRQ,此問卷由美國弗吉尼亞州老道明大學(xué)的Cash教授編制,包括69項(xiàng)內(nèi)容。總共分為十個(gè)維度,分別是相貌評估、相貌傾向、舒適評估、舒適傾向、健康評估、健康傾向、疾病傾向、身體部位滿意、超重。其適用人群為成年人和青少年( 15歲或更大) ,此測試不適用于兒童。本文采用的是經(jīng)過修訂的中文版,包括93個(gè)條目,十個(gè)維度[3]。

1.2.2 流調(diào)用抑郁自評量表(CES-D), 主要是統(tǒng)計(jì)指標(biāo)為總分,即20個(gè)單項(xiàng)分的綜合; 總分小于等于15分為無癥狀,16-19分為可能有癥狀, 大于或等于20分為肯定有癥狀。

1.2.3 社交回避與苦惱量表(SAD),主要統(tǒng)計(jì)指標(biāo)為總分,即將所有各項(xiàng)得分相加。本量表采用“是一否”評分制,得分范圍從0(最低的回避及苦惱程度)到28(最高的一級)。正常人群得分均值為9.1,其標(biāo)準(zhǔn)差(SD)為8.0,本量表中社交回避的含義不等于不能參與社交,“社交”的反面不是“社交參與”而是“不回避”,他只包括主觀的苦惱及行為上的回避,而不包括焦慮生理指數(shù)及受損的行為表現(xiàn)等。在國內(nèi)修訂引用信度、效度均達(dá)到要求。

2研究方法

采用小組式心理問卷測量與訪談結(jié)合。

2.1第一步:分組訪談

為了解大學(xué)生對自我體像的認(rèn)知狀態(tài)和存在的主要情緒問題以及制定進(jìn)一步的研究策略,進(jìn)行先期訪談。訪談采取分組的形式,每組4-7人,采取半結(jié)構(gòu)式訪談,就訪談提綱中的問題,如“對體像的認(rèn)識、對自我體像的態(tài)度和知覺,與體像相關(guān)的情緒表現(xiàn)”等問題,每人發(fā)表自己的意見和闡述自己的觀點(diǎn)。在事先給他們講清會談目的,征得他們同意的情況下,對會談內(nèi)容進(jìn)行記錄。會談對象均為該校大三年級大學(xué)生,每次會談持續(xù)1.5-2小時(shí)。共進(jìn)行了10 組,56 人,其中5組為男女混合,3組為女生,2組為男生。為我們提供第一手資料,發(fā)現(xiàn)研究線索和制定合理的策略。訪談結(jié)果詳細(xì)資料另文發(fā)表。

現(xiàn)列出與我們進(jìn)一步的研究設(shè)計(jì)相關(guān)的結(jié)果:①大學(xué)生對自我體像,各自情況不同,加上不同的認(rèn)知,態(tài)度各異。②在說明訪談目的、保守秘密、相互信任的情況下,各組中大多數(shù)學(xué)生均能積極參與。但男女混合編組掩飾傾向明顯,特別是女生。③ 訪談本身有助于學(xué)生釋放壓力。會談后學(xué)生反映良好,有人能傾聽他們的心聲使他們心情愉快,并促進(jìn)了自我反思。大多數(shù)同學(xué)愿意再次參加此類談話。據(jù)此,我們制定了下一步的研究方案。

2.2第二步:分組測驗(yàn)與訪談結(jié)合

對第一步訪談的資料進(jìn)行整理分析,根據(jù)結(jié)果,制定這一階段的研究策略和選擇測驗(yàn)材料。本階段以大學(xué)三年級學(xué)生為研究對象,以每個(gè)宿舍(7-8人) 為一組進(jìn)行。訪談與測驗(yàn)均在晚上,在學(xué)校的同一房間,統(tǒng)一指導(dǎo)語。先進(jìn)行心理測驗(yàn),內(nèi)容包括多維自我體像關(guān)系調(diào)查問卷(MBSRQ),流調(diào)用抑郁自評量表(CES-D),社交回避與苦惱量表(SAD)等。測驗(yàn)后訪談。在答完問卷后讓同學(xué)就以上問卷和來校前后的不同,談自己的感受。測驗(yàn)后訪談的目的有三:①豐富信息收集,澄清問卷中某些有歧義的問題;②評價(jià)、校正心理測驗(yàn)結(jié)果;③關(guān)于體像的認(rèn)知處理,疏導(dǎo)學(xué)生的情緒問題。每次約2.5小時(shí)。共測驗(yàn)訪談了55 組,387人。最后,對心理問卷測試結(jié)果評分,對數(shù)據(jù)用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行分析。對訪談結(jié)果進(jìn)行問題歸類,定性分析。下面僅就心理測試部分的結(jié)果進(jìn)行報(bào)告和分析。

3研究結(jié)果與分析

3. 1大學(xué)生體像與情緒的相關(guān)分析

我們計(jì)算大學(xué)生體像與情緒的相關(guān)系數(shù), 從表1可以看出,大學(xué)生的相貌評估、舒適評估、舒適傾向、健康評估和身體部位滿意與負(fù)性情緒及社交回避呈顯著負(fù)相關(guān),而超重與負(fù)性情緒及社交回避呈正相關(guān)。這說明體像各維度在某種程度上都會影響到大學(xué)生的情緒狀況,體像越高,焦慮抑郁等表現(xiàn)分值越低,負(fù)性情緒及社交回避行為越不明顯。而認(rèn)為自己超重越多,負(fù)性情緒越明顯,說明大學(xué)生在一定程度上較為注重超重帶給自我及他人的感覺。相貌和健康傾向與情緒總體存在負(fù)向關(guān)系,但并不顯著,這可能與大學(xué)生認(rèn)知水平有一定關(guān)系。

3.2不同性別大學(xué)生體像與情緒的相關(guān)分析

從表2可以看出男女同學(xué)的相貌評估、舒適評估、舒適傾向、健康評估、身體部位滿意均與負(fù)性情緒呈負(fù)性相關(guān)。不同的是女同學(xué)相貌傾向與負(fù)性情緒負(fù)性相關(guān)程度較為顯著,超重與負(fù)性情緒及社交回避呈顯著正相關(guān),男同學(xué)健康評估與情緒及社交回避行為顯著負(fù)相關(guān),而女同學(xué)這兩樣與負(fù)性情緒及回避行為相關(guān)不顯著。說明女生更在乎自己的容貌,并且更會把時(shí)間放在改善容貌上,并較為關(guān)注自己是否超重,會影響到情緒反應(yīng),進(jìn)而影響社交行為。而男生則更在乎身體的健康,認(rèn)為自己越健康,自我體像認(rèn)知越高。男生在體重的自我認(rèn)識上,認(rèn)為自己越重,負(fù)性情緒越輕?？梢钥闯瞿猩伦约哼^于瘦弱,而不像女生追求以瘦為美。大學(xué)生尚處于身體發(fā)育期,身材和體形都會對體像產(chǎn)生影響。大多數(shù)女孩的體重的增長不均勻地分布在身體各個(gè)部位。這種體重增長方式讓青春期女孩子感到煩惱,因?yàn)樗c文化的理想模式(如:女性體態(tài)要瘦些、高些、沒有肥肉)相沖突。這也是一個(gè)自我反應(yīng)和自我注意明顯增長的時(shí)期,一些女孩子容易把自己歸入肥胖者之列,而產(chǎn)生明顯的情緒問題。

4討論

目前國內(nèi)有關(guān)大學(xué)生情緒問題的研究較多,一般是兩類種方法:一種是一般性描述和定性研究,其資料來源多以經(jīng)驗(yàn)和個(gè)案為主,缺乏必要的客觀指標(biāo)和定量數(shù)據(jù)。另一種為定量研究,多以集體測驗(yàn)的形式為主進(jìn)行,對于了解學(xué)生的一般總體狀況有一定意義。但其局限性在于對于學(xué)生心理問題的來源和性質(zhì)無法提供新的信息,并且以班級為單位的集體測驗(yàn)的開放形式,缺乏對個(gè)體的重視感,并容易使學(xué)生在透露自己信息時(shí)感到不安全,而使有些學(xué)生有較強(qiáng)的掩飾傾向和敷衍的態(tài)度,從而降低測驗(yàn)的可信度[5]。而本研究在這方面試圖做一新的探討。將定量研究與定性研究相結(jié)合、將研究與心理疏導(dǎo)結(jié)合、在個(gè)別測驗(yàn)和大的集體測驗(yàn)之間做一折衷,在得到有價(jià)值的信息的同時(shí),也能讓參與研究的學(xué)生也受益。本研究力圖將定性研究與定量研究的優(yōu)勢結(jié)合、將學(xué)術(shù)研究與心理干預(yù)實(shí)踐結(jié)合。其最大的研究價(jià)值在于可以用定性的研究去指導(dǎo)定量研究的方向和補(bǔ)充說明的定量研究的資料。從實(shí)施效果來看,大學(xué)生作為思想活躍、積極發(fā)展的一個(gè)特定人群,具有強(qiáng)烈的自我探索、自我發(fā)展和與人交往的欲望。只要提供一個(gè)適當(dāng)?shù)膱龊稀?chuàng)造一個(gè)和諧的氛圍,他們完全可以開放自我,交流彼此的想法,分享彼此的情感,發(fā)展更密切的關(guān)系,促進(jìn)自我發(fā)展。這揭示在大學(xué)生中進(jìn)行符合他們需要的小組訪談和小團(tuán)體心理輔導(dǎo)是非常有必要和可行的。

上世紀(jì)90年代以來,各類特征人群的體像研究方興未艾。體像是一個(gè)人如何看待自己的身體,與自己身體的關(guān)系如何,是熟悉,是親密,是滿意,還是陌生、敵意或厭惡。一個(gè)人的體像與心理健康有著緊密的聯(lián)系,對身體擁有什么樣的感情和認(rèn)知,就將擁有什么樣的心理狀態(tài),進(jìn)而直接影響情緒狀態(tài)。低體像評價(jià)與低自尊、高抑郁水平之間存在顯著相關(guān)性[6]身體自我對機(jī)體的心理發(fā)展有重要的作用,其機(jī)制是通過作用于個(gè)體的自尊或自我價(jià)值感而成為影響個(gè)體心理健康的重要因素[1,2]。大學(xué)生正處于生理與心理發(fā)生巨大變化的發(fā)展階段。在此時(shí)期,由于大學(xué)生對自己的容貌、身材、第二性征等表現(xiàn)出一定的關(guān)注,有相當(dāng)一部分大學(xué)生對自身某些方面的現(xiàn)狀感到困惑或不滿,表現(xiàn)出體像煩惱問題。據(jù)國內(nèi)有關(guān)研究,體像煩惱對青少年學(xué)習(xí)積極性、情感平衡、社交都存在一定的影響[3-5]。大學(xué)生由于生理成長與心理成熟相對不平衡,個(gè)人在對自己的外貌格外注意的同時(shí),常常會出現(xiàn)自我體像認(rèn)知的誤區(qū),進(jìn)而出現(xiàn)各種情緒及社交問題,結(jié)合其他因素,甚至導(dǎo)致自我身體傷害等?？偟膩碚f體像是會影響情緒,男女同學(xué)的相貌評估、舒適評估、舒適傾向、健康評估、身體部位滿意均與負(fù)性情緒呈負(fù)性相關(guān), 除了疾病和健康傾向與情緒及社交回避沒有顯著相關(guān).,因此對自己的身體不適感敏銳與否也不會很明顯影響到情緒及社交行為。在對體重方面,女生認(rèn)為自己越重,負(fù)性情緒及社交回避越明顯,男生則是認(rèn)為自己越輕,越瘦弱,不能給人有力安全的感覺。這可能跟社會上對男女的要求不同有關(guān)。社會上的審美是女的要苗條婀娜,男的要孔武有力才符合標(biāo)準(zhǔn)[5]。相對于男性來說,女性更容易對自己的身材感到不滿意,投入更多努力改變自己的外貌,報(bào)告更多對身體不滿意產(chǎn)生的負(fù)情緒, 更容易發(fā)生進(jìn)食障礙。雖然關(guān)于體像,在社會上大量的研究都是集中在女性群體,但進(jìn)來越來越多的報(bào)道表明年輕男性也逐漸對自己的身體感到不滿意,引起了極大的關(guān)注。強(qiáng)健的男性身材越來越流行,被公認(rèn)為是具有吸引力的理想形象。由于受到越來越頻繁的刺激,男性的相貌相關(guān)的自我沖突越來越顯著。所以在男女大學(xué)生體像教育及心理咨詢的時(shí)候,要針對不同性別特點(diǎn),有針對性的進(jìn)行輔導(dǎo)。要對大學(xué)生的審美觀的進(jìn)行培養(yǎng),充分客觀的認(rèn)識自我,以確立完整正確的自我體像認(rèn)知系統(tǒng),以強(qiáng)

壯的身心和高度的責(zé)任感去應(yīng)對現(xiàn)有或以后可能發(fā)生的各種心理應(yīng)激事件。

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(收稿日期2009-02-08)