石翌彤

摘 要:為了了解大學應屆畢業(yè)生手機依賴①、手機鈴聲幻聽②現(xiàn)象的情況,以及此現(xiàn)象的相關因素特作此調查研究。通過運用問卷調查法、訪談法對64名鄭州大學應屆畢業(yè)生關于手機鈴聲幻聽、手機依賴現(xiàn)象以及相關因素進行了調查研究,揭示在應屆畢業(yè)生中手機鈴聲幻聽、依賴現(xiàn)象存在的情況,以及相關因素。

關鍵詞:應屆畢業(yè)生手機鈴聲幻聽手機依賴焦慮

中圖分類號:R 512.4 文獻標識碼:A

一、引言

隨著通訊技術的發(fā)展和通訊設備的普及,手機已成為人們生活、交流中的重要組成部分,部分人對手機已經產生嚴重的依賴。在無法使用手機或忘記攜帶手機時,常會出現(xiàn)情緒的顯著變化。如煩燥不安、言語粗俗 ;或情緒低落、抑郁寡歡,這種現(xiàn)象實際上已經是成癮的表現(xiàn),我們稱之為“手機依賴癥”。

如今手機依賴癥、手機幻聽癥已經成為時尚心理疾病頻頻出現(xiàn)在時尚雜志中,成為時尚白領階層的流行病。本研究旨在對大學應屆畢業(yè)生出現(xiàn)手機依賴幻聽現(xiàn)象的狀況進行調查分析,并對可能相關的因素,如焦慮情緒、性別、手機使用年限等進行相關分析,在一定程度上揭示此現(xiàn)象可能的原因,及其解決方法。

二、對象與方法

(一)調查對象。

按照隨機抽樣原則,從鄭州大學的大四應屆畢業(yè)生中抽取64名學生作為被試。在64份有效問卷中,調查對象年齡在 20--25歲,平均年齡22.48歲.其中男性為32人,占50.0%,女性為32人,占50.0%

(二)研究方法。

1、訪談法;

2、問卷調查。

采用隨機抽樣方法進行調查,調查采用自行設計的問卷,內容包括手機使用的過程中對手機依賴情況的調查和焦慮自評量表(SAS) ③兩部分。

手機依賴情況調查表問卷題型為等級性選擇題,每一題均分別給出從不、有時、經常3個答案,按 1—2—3記分。

三、結果

(一)大學應屆畢業(yè)生是否出現(xiàn)手機依賴、手機幻聽現(xiàn)象的結果及相關分析。

1、大學應屆畢業(yè)生出現(xiàn)鈴聲幻聽現(xiàn)象。

在所調查的大學應屆畢業(yè)生中,出現(xiàn)了手機鈴聲幻聽現(xiàn)象,即覺得聽到自己的手機來電鈴聲,而拿出手機時卻發(fā)現(xiàn)并無來電(包括有時和經常)的被試占48.5% ,其中有時出現(xiàn)手機鈴聲幻聽現(xiàn)象的被試占39.1%,經常出現(xiàn)鈴聲幻聽現(xiàn)象的被試占9.4% 。

2、大學應屆畢業(yè)生出現(xiàn)短信幻聽現(xiàn)象。

在所調查的大學應屆畢業(yè)生中,出現(xiàn)了手機短信幻聽現(xiàn)象,即覺得聽到自己的短信提示音,而實際上并無短信(包括有時和經常)的被試占64.1% ,其中有時出現(xiàn)短信幻聽現(xiàn)象的被試占59.4%,經常出現(xiàn)短信幻聽現(xiàn)象的被試占4.7% 。

3、大學應屆畢業(yè)生出現(xiàn)不由自主看手機現(xiàn)象。

在所調查的大學應屆畢業(yè)生中,出現(xiàn)了不由自主地總看手機,生怕錯過來電或短信的現(xiàn)象(包括有時和經常)的被試占76.6% ,其中有時出現(xiàn)不由自主看手機現(xiàn)象的被試占64.1%,經常出現(xiàn)不由自主看手機現(xiàn)象的被試占12.5%。

4、大學應屆畢業(yè)生出現(xiàn)不帶手機出門心慌現(xiàn)象。

在所調查的大學應屆畢業(yè)生中,出現(xiàn)了只要出門沒有帶手機就覺得心神不寧的現(xiàn)象(包括有時和經常)的被試占79.7% ,其中有時出現(xiàn)出門沒帶手機就心神不寧現(xiàn)象的被試占62.5%,經常出現(xiàn)此現(xiàn)象的被試占17.2%

5、大學應屆畢業(yè)生手機依賴幻聽現(xiàn)象相關統(tǒng)計。如表1:

在調查的相關的手機幻聽、依賴的四道題中,見表1,其總分最低分為5分,最高分為11分,平均分數(shù)為7.13分。手機幻聽、依賴現(xiàn)象總分等分分布呈正態(tài)(S=1.43)。得分≥8分者,我們有理由認為其有一定程度的手機依賴、手機幻聽(即每題的平均分均達到了2分)④,有23人,占36.1%。

沒有任何手機依賴、鈴聲幻聽現(xiàn)象的被試為0人,有一種現(xiàn)象的有9人,占14.%;有兩種現(xiàn)象的有19人。占29.7% ;有三種現(xiàn)象的有19人,占29.7%;有四種現(xiàn)象的17人,占26.6% 。

(二)手機鈴聲幻聽、依賴現(xiàn)象與焦慮、使用年限、性別相關關系分析。

被試的手機使用年限與其出現(xiàn)手機幻聽、依賴總分(r=0.263,P<0.05)之間有顯著的正相關。被試的性別與其出現(xiàn)手機幻聽依賴現(xiàn)象之間均無顯著相關。

四、討論

(一)手機依賴幻聽現(xiàn)象討論。

本研究發(fā)現(xiàn),鄭州大學本科應屆畢業(yè)生中手機依賴、手機幻聽現(xiàn)象相對比較普遍。調查中所有的被試均或多或少都存在手機依賴、手機幻聽的現(xiàn)象,至少有一種現(xiàn)象的有64人,達到了100%;有一種現(xiàn)象的有9人,占14.%;有兩種現(xiàn)象的有19人。占29.7% ;有三種現(xiàn)象的有19人,占29.7%;有四種現(xiàn)象的17人,占26.6%。

但是各種現(xiàn)象平均分的最高的僅為1.97,也就是說手機依賴幻聽現(xiàn)象出現(xiàn)的頻率還相對較低,而且也沒有各種現(xiàn)象均經常出現(xiàn)的被試,通常是以兩到三種現(xiàn)象為主;另一方面,這種手機依賴幻聽現(xiàn)象對其正常生活的影響程度并不是非常大,⑤通常情況下手機依賴幻聽現(xiàn)象會集中出現(xiàn)在一段相對比較繁忙焦慮的時段中,在繁忙過后手機依賴幻聽現(xiàn)象會自行減弱或消失,其社會功能并沒有受到損害,與報道中的白領階層的嚴重程度相比較還是相對較輕的。⑥

(二)相關因素的討論。

1、研究發(fā)現(xiàn)被試的焦慮程度與其手機依賴、手機幻聽有非常顯著的正相關。

被試的焦慮程度與其出現(xiàn)手機幻聽、依賴總分(r=0.389,P<0.01)之間有非常顯著的正相關。焦慮可以成為選擇性感知的啟動因素,⑦使得感覺相對敏感,⑧由于大四學生處在畢業(yè)階段,要面臨就業(yè)、考研,且畢業(yè)人數(shù)的不斷上升,實際簽約率不高,導致其壓力較大,情緒較為焦慮。由于要等待用人單位、錄取學校的電話等原因,十分怕錯過來電,此時被試的注意過度集中在了手機上,⑨感知到了并不存在的鈴聲以及振動,因而產生了手機依賴、幻聽現(xiàn)象的出現(xiàn)。

2、研究發(fā)現(xiàn)被試使用手機的年限與其手機依賴、手機幻聽現(xiàn)象有顯著的正相關。

由于常年使用手機,手機不僅僅是一種通訊工具,更成為生活的一部分,成為一種定勢,手機成為其獲得信息、與他人保持聯(lián)系的,減輕孤獨感的重要途徑。這種定勢帶來的潛意識里的依賴,使得手機依賴幻聽現(xiàn)象的出現(xiàn)。

3、研究發(fā)現(xiàn)被試性別與其手機依賴、手機幻聽現(xiàn)象沒有顯著相關。

由于現(xiàn)代社會的發(fā)展,社會期待的變化,女性和男性的差別相對縮小,加上性格、情景、工作條件等因素多方面的影響,使得出現(xiàn)手機依賴幻聽現(xiàn)象與其性別沒有顯著相關。

(三)手機依賴幻聽現(xiàn)象出現(xiàn)的原因。

1、長年使用,手機成為日常生活的一部分,在空閑時總會有擺弄手機的習慣,游戲,上網等等功能,已經超越了手機的功能范圍,也使手機成了手的一部分。

2、怕與人失去聯(lián)系。日常生活中手機對我們來說已經代替了固定電話,而讀短信功能更是代替了傳統(tǒng)的書信,因此現(xiàn)代生活里是手機成了我們與親人朋友溝通的最重要的窗口。

3、正在找工作,怕錯過重要電話、信息。對于大四畢業(yè)生來講,很多事關求職,以及復試的信息都是通過手機接受的,而當今社會又是一個瞬息萬變的社會,機會稍縱即逝,對工作以及上研究生的渴望和對機會的緊張導致手機成為了大四畢業(yè)生寄托,導致了手機依賴幻聽現(xiàn)象的出現(xiàn)。

4、情緒緊張。大四學生的情緒相對比較焦慮緊張,并且這種焦慮的情緒在短期內得不到釋放以緩解,這種壓抑的焦慮情緒在一定程度上導致了幻聽現(xiàn)象的發(fā)生。

5、鈴聲不個性。在大學生中使用的手機仍然以低端機為主,所以市場上有限的性價比較好的手機在大學中普遍使用,導致了鈴聲的重復率比較高,以至于在公共場合經常聽到與自己手機鈴聲相同的鈴聲響起,久而久之出現(xiàn)了一定程度的手機鈴聲幻聽。

(四)解決方法。

1、“手機依賴癥”是隨著現(xiàn)代人生活方式的改變而出現(xiàn)的現(xiàn)代心理病癥,只要能夠正視它,通過一些方式去調整自己的生活就可緩解這種癥狀,如多在現(xiàn)實生活中積極與人交談,多讀讀書、看看報,通過自我約束逐漸減少不必要使用手機的次數(shù),盡量將生活的重心從手機上轉移。如果客觀條件允許,最好多參加 一些有益身心的活動,如:聽音樂、外出散步、郊游、健身等。

2、輕微的“手機幻聽”現(xiàn)象,可以被認作手機鈴聲“疲勞綜合征”。最簡單的應對方法就是,通過經常更換手機鈴聲,并采用一些相對舒緩和輕松的樂曲作為手機鈴聲,以便轉移注意力,起到心理減壓的效果。

五、不足及展望

手機幻聽現(xiàn)象在目前的社會中較為普遍,可是此現(xiàn)象卻有明確的定義,也沒有什么系統(tǒng)的研究。由于客觀條件和水平限制,在加上沒有太多的前人研究參考,使得研究結論相對比較簡單,同時由于客觀條件限制有很多構想沒有能實現(xiàn)。希望能有機會繼續(xù)深入研究。

(作者單位:鄭州大學教育學院)

注釋:

①Barrftt TR, Ethetidge JB: ApplCogn Psychol. 1992;6:3792387.

②沈漁村. 精神病學 (第四版. 1252126, 人民衛(wèi)生出版社, 2001.

③曾紅.廣東省居民手機依賴狀況調查.中國公共衛(wèi)生2005年4月第21卷第4期.

④Frtth CD, Done C: Br J Psychiatry, 1998; 13: 53 55.

⑤Zung WWK.A Fating instrument for Anxiety Disorders.Psychosomatics,1971,12:371-379.

⑥劉榮先.手機依賴綜合癥.大眾,2005.8.

⑦王建平.變態(tài)心理學.高等教育出版社,2005.2.

⑧殷大奎.中國精神衛(wèi)生工作的現(xiàn)狀,問題對策.中國心理衛(wèi)生雜志,2004,14(1):4-5.

⑨張厚粲.徐建平.現(xiàn)代心理學與教育統(tǒng)計學.北京師范大學出版社,2004.10.