目前，我國正處于社會(huì)和經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)型期，也處于各類心理問題的高發(fā)期，各類心理問題的發(fā)生率呈上升趨勢。中小學(xué)生的心理健康狀況日益受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。2004年10月10日“世界精神衛(wèi)生日”的主題就是“關(guān)注兒童青少年精神健康——快樂心情，健康行為”。
　　在這樣一個(gè)大背景下，大力加強(qiáng)對中小學(xué)生的心理健康教育，提高學(xué)生的心理健康水平，已經(jīng)刻不容緩。這對心理健康教育工作者提出了新的挑戰(zhàn)，心理健康教育工作者應(yīng)在實(shí)踐中積極探索，不斷創(chuàng)新，努力提高心理健康教育的實(shí)效性，讓學(xué)生享受優(yōu)質(zhì)的心理服務(wù)，為學(xué)生健康快樂成長服務(wù)。
　　筆者在五年多的“心育”一線實(shí)踐中，摸索出了一條“快樂”導(dǎo)向心理健康教育的路子，在引領(lǐng)學(xué)生健康快樂成長上取得了一定的成效。
　　
　　一、讓學(xué)生“快樂”成長是發(fā)展性心理健康教育的基本目標(biāo)
　　
　　心理健康教育到底應(yīng)該在學(xué)生的成長過程中起什么作用，這是每一位心理健康教育工作者經(jīng)常思考的問題。五年多的一線工作的實(shí)踐與探求，讓筆者對這個(gè)問題有了深刻的感悟：讓學(xué)生“快樂”成長是中小學(xué)心理健康教育的落腳點(diǎn)，也是心理健康教育實(shí)效性的重要體現(xiàn)。心理健康教育有多種實(shí)施途徑與方式，但必須要有一種導(dǎo)向，那就是引領(lǐng)學(xué)生健康快樂成長。
　　
　　(一)讓學(xué)生“快樂”成長能更好實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)
　　盡管中小學(xué)生的心理問題的發(fā)生率呈上升趨勢，但我們必須要正確評價(jià)學(xué)生的心理健康狀況，在此基礎(chǔ)上科學(xué)有效地開展心理健康教育。教育部中小學(xué)心理健康教育咨詢委員會(huì)主任林崇德教授曾多次呼喚要看到學(xué)生心理健康是主流，絕大多數(shù)學(xué)生的心理狀態(tài)是健康的。而且，學(xué)生存在的心理問題，根本談不上心理或精神疾病，大多是一般心理問題，主要屬于心理素質(zhì)不高，充其量是心理失衡的一種表現(xiàn)。因此，發(fā)展性心理健康教育在實(shí)踐中大有用武之地。
　　教育部2002年8月頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)》綱要明確提出，心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。因此，實(shí)踐中的發(fā)展性心理健康教育必須圍繞心理健康教育的總目標(biāo)開展各項(xiàng)工作，而且，心理健康教育的“助人自助”原則要求學(xué)生主動(dòng)參與才能真正發(fā)揮心理健康教育的實(shí)效。在實(shí)踐中，應(yīng)讓學(xué)生感受到快樂是引導(dǎo)他們主動(dòng)參與的有效手段，這對心理健康教育各項(xiàng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有很大的促進(jìn)作用。因此，讓學(xué)生“快樂”成長能更好實(shí)現(xiàn)心理健康教育的各項(xiàng)目標(biāo)。
　　
　　(二)讓學(xué)生“快樂”成長具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義
　　現(xiàn)在，有很多學(xué)校提出“讓校園成為孩子幸福成長的樂園”。在現(xiàn)實(shí)中，很多學(xué)生在學(xué)校里過得并不快樂，如一些成績優(yōu)秀的學(xué)生內(nèi)心并不喜歡學(xué)習(xí)，而是處于一種“苦學(xué)”的狀態(tài)，他們的內(nèi)心并不快樂?，F(xiàn)在，關(guān)于中小學(xué)生的情緒情感問題也日益受到關(guān)注。在我國青少年中，至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。這個(gè)問題引起了廣泛的關(guān)注。如今年世界精神衛(wèi)生日的主題是“快樂心情、健康行為”；如團(tuán)中央、教育部、衛(wèi)生部等部門發(fā)起的“青少年心理陽光工程”就是以“快樂心情，健康行為”為主題的。
　　“快樂”是人的一種積極的主觀體驗(yàn)，擁有這樣的積極的心理體驗(yàn)是一個(gè)人心理健康的很重要的標(biāo)志。因此，在實(shí)踐中，充分發(fā)揮心理健康教育的獨(dú)特魅力，引領(lǐng)學(xué)生健康快樂成長是切實(shí)可行的。為此，發(fā)展性的心理健康教育在各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)中應(yīng)充分體現(xiàn)“快樂”導(dǎo)向的理念，消除學(xué)生的各種不良情緒，引導(dǎo)他們成為自己情緒的主人，從而真正健康快樂地成長。
　　因此，在心理健康教育實(shí)踐中，以“快樂”為導(dǎo)向具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義，同時(shí)也非常符合新課程培養(yǎng)學(xué)生“情感、態(tài)度、價(jià)值觀”的理念，是切實(shí)可行的。
　　
　　二、“快樂”導(dǎo)向心理健康教育模式的實(shí)踐與探索
　　
　　“快樂”導(dǎo)向的心理健康教育模式指的是在全程的心理健康教育過程中，體現(xiàn)以人為本的理念，始終堅(jiān)持“快樂”導(dǎo)向，使學(xué)生樂于參與心理健康教育，在各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)中體驗(yàn)快樂，并努力使學(xué)生以積極的心態(tài)面對成長過程中的種種困惑，讓快樂伴他們成長。
　　
　　(一)讓學(xué)生以“快樂”的心態(tài)投入到心理健康教育活動(dòng)中去
　　由于心理健康教育的“助人自助”的性質(zhì)決定了學(xué)生必須主動(dòng)參與才能真正起到實(shí)效，為此，必須加大心理健康教育的宣傳力度，讓學(xué)生認(rèn)識到心理健康教育是他們成材不可缺少的。因此，必須使“讓健康者更健康”的理念深入學(xué)生的心，讓他們能科學(xué)認(rèn)識發(fā)展性的心理健康教育，讓他們認(rèn)識到心理健康教育的對象是全體正常的學(xué)生，讓他們認(rèn)識到心理健康教育是他們健康快樂成長中必不可缺的。因此，在實(shí)踐中，筆者把“心育”宣傳擺在整個(gè)“心育”工作的重要位置，花大力氣把宣傳工作做好，強(qiáng)化學(xué)生的心理保健意識，并對心理健康教育形成積極穩(wěn)定的態(tài)度。
　　在實(shí)踐中，筆者巧用心理學(xué)上的“首因效應(yīng)”，以“讓健康者更健康——揭開心理健康教育神秘的面紗”為題，運(yùn)用鮮活的例子、幽默的語言上好“心育”第一課，在激發(fā)學(xué)生對心理健康活動(dòng)課的興趣和呼喚學(xué)生的心理保健意識等方面取得了積極的成效。平時(shí)，通過學(xué)校的各類宣傳途徑，如通過心理小報(bào)、心理櫥窗、心理網(wǎng)站等途徑來加大對心理健康教育的宣傳力度，使“讓健康者更健康”的意識深入學(xué)生人心，引導(dǎo)他們主動(dòng)參與到各項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)中來。通過多種方式加大宣傳力度，在全校營造濃濃的心理健康教育的氛圍，引導(dǎo)學(xué)生以“快樂”的心態(tài)參與到心理健康教育中去。
　　
　　(二)營造氛圍，創(chuàng)設(shè)條件，讓學(xué)生在“心育”過程中體驗(yàn)快樂
　　1．讓學(xué)生體驗(yàn)自尊與自信，讓他們在各類活動(dòng)中體驗(yàn)快樂
　　由于心理健康活動(dòng)課是開展心理健康教育的主渠道之一，在實(shí)踐中，筆者致力于在心理健康活動(dòng)課中創(chuàng)設(shè)寬松和諧的課堂氣氛，并努力營造學(xué)生間互相尊重、互相支持的課堂心理氛圍。心理課堂上，全體學(xué)生都暢所欲言，師生間是平等、民主的對話關(guān)系，師生之間的交流是朋友之間的交流。由于創(chuàng)設(shè)了寬松、和諧的課堂氣氛和互相尊重、互相支持的心理氛圍，學(xué)生樂于在心理課堂上抒發(fā)心聲，很多學(xué)生表示，在心理課上他們心情舒暢，也不怕講錯(cuò)話，自信心也提高了。
　　
　　2．激發(fā)學(xué)生的參與熱情，讓學(xué)生在心理健康教育過程中體驗(yàn)快樂
　　學(xué)生的主動(dòng)參與是提高心理健康教育實(shí)效性的不可缺少的條件，在前面各項(xiàng)工作的基礎(chǔ)上，如何增強(qiáng)心理健康教育對學(xué)生的吸引力，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的參與熱情，就顯得非常重要。心理健康教育沒有統(tǒng)一的模式，也沒必要拘泥于某一形式，教師應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況，選擇多種方式。如心理劇、小品表演既豐富了課堂表現(xiàn)形式，又增添了心理課堂的趣味性，同時(shí)也使有表演天賦的學(xué)生有了一展身手的機(jī)會(huì)。在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，還可以把心理課堂搬出教室，搬到操場上去，搬到花園里去。個(gè)別心理輔導(dǎo)也可以不斷創(chuàng)新方式，通過設(shè)立小咨詢員的方式，讓學(xué)生體會(huì)助人的快樂。
　　總之，心理健康教育的方式應(yīng)不斷創(chuàng)新，經(jīng)常給學(xué)生以新鮮感，讓他們在各類活動(dòng)中體驗(yàn)快樂。
　　
　　(三)以針對性為目標(biāo)，讓學(xué)生在切實(shí)感受“心育”實(shí)效中體驗(yàn)快樂
　　心理健康教育的實(shí)效性，離不開它的針對性，心理健康教育唯有針對學(xué)生實(shí)際，切實(shí)服務(wù)學(xué)生成長，才更具有生命力。如為了讓學(xué)生更好適應(yīng)新的環(huán)境，開展“如何更好適應(yīng)初中生活”的心理講座；針對學(xué)生進(jìn)入青春期，由于生理、心理的變化而產(chǎn)生了一系列的困惑，開設(shè)“我青春，我快樂”的青春期專題心理講座，讓學(xué)生快樂地度過青春期；針對學(xué)生重大考試不理想的情況，開展“歸因訓(xùn)練”的心理健康活動(dòng)課，讓學(xué)生能正視自我；針對學(xué)生存在異性交往的困惑，開展關(guān)于“異性交往”的心理健康活動(dòng)課，等等。
　　心理健康教育的針對性，能給學(xué)生及時(shí)雨般的感受，能讓他們體驗(yàn)快樂。因此，在實(shí)踐過程中，學(xué)校應(yīng)針對學(xué)生實(shí)際，開展各項(xiàng)專題輔導(dǎo)，提高心理健康教育的實(shí)效性，切實(shí)引領(lǐng)學(xué)生快樂成長。
　　
　　三、對深入推進(jìn)“快樂”導(dǎo)向心理健康教育模式的若干思考
　　
　　1．學(xué)生的“快樂”成長需要全體教師的關(guān)注
　　心理健康教育要真正發(fā)揮最大的效用，僅僅靠幾名專兼職心理教師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須要在全校達(dá)成共識，讓全體教師都成為心理健康教育工作者，在學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)中都滲透心理健康教育?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》明確提出，學(xué)校要逐步建立校長領(lǐng)導(dǎo)下，以班主任和專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育體制。因此，“快樂”導(dǎo)向的心理健康教育要進(jìn)一步發(fā)揮作用，呼喚全體教師來關(guān)注學(xué)生的健康成長。
　　
　　2．必須正確處理好學(xué)生快樂與心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)效性的關(guān)系
　　“快樂”導(dǎo)向的心理健康教育以引導(dǎo)學(xué)生健康快樂成長為出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)，但心理健康教育是項(xiàng)科學(xué)性和實(shí)效性都比較強(qiáng)的工作，因此，必須正確處理好學(xué)生快樂與心理健康教育的科學(xué)性和實(shí)效性的關(guān)系，這樣，才能更好地引導(dǎo)學(xué)生健康快樂成長。
　　
　　3．積極探索有效的評價(jià)方式，以評價(jià)促教學(xué)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生參與熱情
　　評價(jià)作為一種反饋，對學(xué)習(xí)起著監(jiān)督和調(diào)控的作用。心理健康教育特別是心理活動(dòng)課，如何建立一種有效的評價(jià)方式，對于提高課堂教學(xué)效率、鞏固課堂教學(xué)效果是非常重要的，并能進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的參與熱情。
　　
　　4．積極融入新課改
　　新課程改革已在全國推行，新課改中的許多理念，如“以人為本”、“關(guān)注情感、態(tài)度、價(jià)值觀”都為“快樂”導(dǎo)向的心理健康教育模式提供了良好的發(fā)展機(jī)遇。為此，可利用新課改的契機(jī)，借課改東風(fēng)，進(jìn)一步深入實(shí)踐和探索“快樂”導(dǎo)向的心理健康教育。
　　
　　(作者單位：浙江省寧波市鎮(zhèn)海仁愛中學(xué))
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