摘要：在內(nèi)地開(kāi)展新疆班心理健康教育有著重要的意義。細(xì)化對(duì)新疆班的管理，提高國(guó)家投入的有效性，有利于維護(hù)各民族的團(tuán)結(jié)穩(wěn)定。本文從新疆班學(xué)生心理健康的角度，研究青少年心理發(fā)展，豐富原有的心理健康研究體系，有利于心理健康教育理論的本土化研究。
　　關(guān)鍵詞：內(nèi)地新疆班學(xué)生；心理健康；問(wèn)題
　　
　　引　言
　　
　　國(guó)家教育部于2000年決定，在2000年秋季我國(guó)內(nèi)陸12個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市13所重點(diǎn)高中舉辦新疆高中班，以支援新疆地區(qū)人才發(fā)展戰(zhàn)略。至2005年，內(nèi)地新疆高中班擴(kuò)招到3000人，就讀城市增加到24個(gè)，學(xué)校擴(kuò)展至40多所。在過(guò)去的五年里，內(nèi)地新疆高中班取得了顯著成績(jī)，在黨、政府的關(guān)懷和學(xué)校老師的教育下，學(xué)生克服了語(yǔ)言、交往、生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、思鄉(xiāng)等各種困難，在思想品德、行為習(xí)慣、文化素質(zhì)等方面有了全面發(fā)展。在學(xué)業(yè)和德育提高的同時(shí)，如何提高這些少數(shù)民族學(xué)生在漢族文化中的心理適應(yīng)水平，是急需解決的問(wèn)題。
　　
　　1．被試
　　某高中三個(gè)年級(jí)129人，其中預(yù)科班42人，高一班44人，高二班43人。根據(jù)心理健康的效度量表，剔除無(wú)效數(shù)據(jù)，最終有效數(shù)據(jù)共117人，其中預(yù)科40人，高一38人，高二39人。
　　
　　2．測(cè)量工具：《中學(xué)生心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》
　　該測(cè)驗(yàn)是我國(guó)心理學(xué)工作者根據(jù)日本鈴木清等人編制的《不安傾向診斷測(cè)驗(yàn)》修訂而成的，可用于綜合檢測(cè)中學(xué)生的心理健康情況。該測(cè)驗(yàn)共有100個(gè)項(xiàng)目。在這100個(gè)項(xiàng)目中含有八個(gè)內(nèi)容量表和一個(gè)效度量表(即測(cè)謊量表)。八個(gè)內(nèi)容量表分別是：學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)傾向、自卑傾向、過(guò)敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動(dòng)傾向。量表采用0、1記分，得分越高表明在該維度上所調(diào)查者的心理健康癥狀越嚴(yán)重。
　　
　　3．程序
　　研究者首先在預(yù)科班、高一班、高二班各選擇一個(gè)新疆班，然后將問(wèn)卷在班級(jí)集體發(fā)放，并統(tǒng)一回收。數(shù)據(jù)管理和分析采用SPSS11．5軟件。
　　
　　結(jié)　果
　　
　　1．新疆班學(xué)生心理健康在三個(gè)年級(jí)上的差異檢驗(yàn)
　　進(jìn)行差異檢驗(yàn)后，可以發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)傾向、過(guò)敏傾向和恐怖傾向在三個(gè)年級(jí)中達(dá)到0．05水平的顯著差異，自卑傾向、身體癥狀、沖動(dòng)傾向在三個(gè)年級(jí)中達(dá)到0．10水平的邊際顯著差異，而學(xué)習(xí)焦慮和對(duì)人焦慮在三個(gè)年級(jí)中不存在顯著差異。
　　進(jìn)一步通過(guò)事后檢驗(yàn)(LSD)發(fā)現(xiàn)，在孤獨(dú)傾向和恐怖傾向上，高一班新疆生的得分要高于預(yù)科班和高二班新疆生；在身體癥狀上，高一班新疆生的得分要高于高二班新疆生；在沖動(dòng)傾向上，高一班新疆生的得分要高于預(yù)科班新疆生；在自卑傾向和過(guò)敏傾向上，預(yù)科班新疆生的得分要高于高一班新疆生。
　　
　　2．新疆班學(xué)生心理健康狀況的描述
　　為了更直觀地描述內(nèi)地新疆班學(xué)生的心理健康狀況，我們分別對(duì)總體上各心理健康維度以及三個(gè)年級(jí)各心理健康維度用圖示表示出來(lái)，見(jiàn)圖1和圖2。
　　
　　由圖1可以看出，學(xué)習(xí)焦慮、自卑傾向和過(guò)敏傾向得分比較高，而孤獨(dú)傾向和恐怖傾向得分相對(duì)比較低。這表明，新疆班學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、自卑和過(guò)敏這三個(gè)方面表現(xiàn)比較嚴(yán)重，而在孤獨(dú)傾向和恐怖傾向上最不嚴(yán)重。
　　由圖2可以看出，在學(xué)習(xí)焦慮和對(duì)人焦慮這兩個(gè)心理健康維度上，三個(gè)年級(jí)得分比較一致，表明三個(gè)年級(jí)在這兩個(gè)維度上表現(xiàn)相同，并且都比較高。而在其余六個(gè)維度上，高一年級(jí)與其他年級(jí)有著不同的趨勢(shì)。在自卑傾向和過(guò)敏傾向這兩個(gè)心理健康維度上，高一年級(jí)得分最低，其次是高二年級(jí)，最后是預(yù)科班。在其余四個(gè)維度上，高一年級(jí)得分最高，這表明，高一新疆學(xué)生在孤獨(dú)傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動(dòng)傾向上都表現(xiàn)得比其他年級(jí)的新疆學(xué)生更為嚴(yán)重。
　　
　　討　論
　　
　　1．新疆班學(xué)生心理健康狀況的總體狀況
　　本研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)地新疆班學(xué)生的學(xué)習(xí)焦慮、自卑傾向和過(guò)敏傾向得分比較高，而孤獨(dú)傾向和恐怖傾向得分相對(duì)比較低。這表明，新疆班學(xué)生在學(xué)習(xí)焦慮、自卑和過(guò)敏這三個(gè)方面的表現(xiàn)與其他幾個(gè)方面相比更為嚴(yán)重。這是因?yàn)樾陆鄬W(xué)生來(lái)到陌生的地方，一時(shí)無(wú)法安心學(xué)習(xí)，對(duì)外在事物過(guò)于敏感，并伴隨產(chǎn)生自卑感。他們沒(méi)有表現(xiàn)出孤獨(dú)或者恐怖，原因如下：學(xué)校教師對(duì)來(lái)自遠(yuǎn)方的孩子們傾注了無(wú)限的耐心與愛(ài)心；強(qiáng)烈的地域認(rèn)同感使得新疆班學(xué)生之間產(chǎn)生了彼此的理解和同情。從而導(dǎo)致他們之間有更多的溫情。此外，現(xiàn)代通訊工具都非常發(fā)達(dá)，相當(dāng)多新疆班學(xué)生有條件和親人經(jīng)常通電話、寫(xiě)信，這也使得學(xué)生們雖遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)，但不會(huì)太多地感受到孤獨(dú)。
　　學(xué)習(xí)焦慮和對(duì)人焦慮在三個(gè)年級(jí)中表現(xiàn)比較一致，表明這兩種心理癥狀既典型又普遍。來(lái)內(nèi)地上高中的新疆班學(xué)生，都是經(jīng)過(guò)層層篩選的，他們有著強(qiáng)烈的使命感和責(zé)任感，而強(qiáng)烈的自卑感的產(chǎn)生又促使他們一定要在學(xué)習(xí)上獲得成功的愿望達(dá)到了一個(gè)頂點(diǎn)。學(xué)習(xí)是新疆班學(xué)生在內(nèi)地的整個(gè)生活的重心，考大學(xué)是他們一定要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。然而現(xiàn)實(shí)中的種種困難又使得他們不能順利實(shí)現(xiàn)理想，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)焦慮。新疆班的學(xué)生和內(nèi)地的高中生一樣，他們?cè)趯?duì)友誼的理解、朋友的選擇、交往的期待方面，存在著不成熟、非理性的一面，并由此形成交往欲強(qiáng)而交往不適當(dāng)?shù)拿堋麄兗瓤释c人交流，但又有種種擔(dān)心，從而導(dǎo)致對(duì)人際過(guò)于敏感。
　　
　　2．新疆班學(xué)生心理健康狀況的年級(jí)差異
　　本研究發(fā)現(xiàn)，高一年級(jí)是個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。高一年級(jí)新疆班學(xué)生的心理健康在許多維度上與其他兩個(gè)年級(jí)存在顯著差異。
　　在自卑傾向和過(guò)敏傾向上，預(yù)科班學(xué)生最為嚴(yán)重，高一年級(jí)自卑和過(guò)敏癥狀最輕。這表明，預(yù)科班學(xué)生作為剛跨入漢文化的群體，對(duì)身邊的事情比任何時(shí)候都敏感，尤其是優(yōu)秀新疆班學(xué)生到內(nèi)地后，經(jīng)過(guò)幾次學(xué)習(xí)成績(jī)的重新排序，大部分原來(lái)成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生不再是班級(jí)里的前幾名，因此在內(nèi)心常會(huì)產(chǎn)生較大的情緒波動(dòng)和強(qiáng)烈的挫敗感，而高一年級(jí)在這兩個(gè)維度上心理狀態(tài)更加積極和穩(wěn)定。同時(shí)，高一年級(jí)和高二年級(jí)之間差異不顯著的結(jié)果似乎可以說(shuō)明，新疆班學(xué)生從跨入新文化背景，在經(jīng)歷了一段時(shí)間的適應(yīng)之后，自卑傾向和過(guò)敏傾向會(huì)明顯減弱。
　　在孤獨(dú)傾向和恐怖傾向上，高一年級(jí)新疆生的得分要高于預(yù)科和高二年級(jí)新疆生，但預(yù)科班和高二年級(jí)新疆生的得分沒(méi)有顯著差異。這表明，高一年級(jí)新疆生有著過(guò)高的孤獨(dú)感和恐怖感?？赡艿慕忉屖?，預(yù)科班學(xué)生的交往主要限于自己的文化，所謂“老鄉(xiāng)”文化；隨著年齡的增長(zhǎng)和交往范圍的擴(kuò)大，高一年級(jí)的新疆班學(xué)生開(kāi)始嘗試擴(kuò)大新的交際范圍，但由于種種矛盾和沖突的存在，又無(wú)法順利建立自己穩(wěn)定的人際網(wǎng)絡(luò)；另外，教師在對(duì)新疆班學(xué)生的教育和管理當(dāng)中，常常對(duì)預(yù)科學(xué)生給予了更多的溫情和寬容，而從高一年級(jí)開(kāi)始，教師給予了學(xué)生更大的自主權(quán)和獨(dú)立權(quán)，這兩方面的變化，都較大地沖擊了高一年級(jí)的學(xué)生。在身體癥狀上，高一班新疆生的得分要高于高二班新疆生；而在沖動(dòng)傾向上，高一班新疆生的得分要高于預(yù)科班新疆生。這可能說(shuō)明，高一年級(jí)新疆生無(wú)論在外在或內(nèi)心都沒(méi)有形成比較成熟的心理支持系統(tǒng)，矛盾和沖突無(wú)法及時(shí)解決，情緒不能及時(shí)宣泄，使其產(chǎn)生了更多的身體癥狀，比如睡眠問(wèn)題、生理不適等。
　　
　　3．對(duì)策和建議
　　本研究總的發(fā)現(xiàn)是，新疆班學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮、自卑傾向和過(guò)敏傾向，同時(shí)三個(gè)年級(jí)的新疆班學(xué)生在對(duì)人焦慮和學(xué)習(xí)焦慮方面表現(xiàn)得比較一致，但預(yù)科班學(xué)生比高年級(jí)新疆班學(xué)生更為自卑和過(guò)敏。此外，高一年級(jí)新疆班學(xué)生在孤獨(dú)傾向、身體癥狀、恐怖傾向和沖動(dòng)傾向上都比其他年級(jí)更為嚴(yán)重。鑒于此，結(jié)合工作實(shí)踐，我們認(rèn)為，對(duì)新疆班學(xué)生開(kāi)展心理健康工作是非常必要的，相關(guān)的對(duì)策和建議如下：
　　
　　(1)有針對(duì)性地提高教學(xué)和管理的質(zhì)量
　　在實(shí)踐中，我們嘗試為新疆班學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的教育和服務(wù)，并不斷突破，用先進(jìn)的理念指導(dǎo)教育教學(xué)，鼓勵(lì)教師探索新的教育方式、方法，緊密貼近新疆班學(xué)生實(shí)際，給他們以更多的鼓勵(lì)和肯定，并借鑒先進(jìn)的科學(xué)方法來(lái)提高對(duì)新疆班學(xué)生的教育和管理效果。例如，我們結(jié)合學(xué)校實(shí)際，采用部分插班、部分單獨(dú)編班的模式，讓每一個(gè)新疆班學(xué)生都能找到自己可以“跳一跳、夠得著”的目標(biāo)，給他們創(chuàng)造更多的體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)他們把每次的學(xué)習(xí)狀態(tài)和成績(jī)跟自己比，而不是跟別人比，重要的是超越自己，而不是贏過(guò)別人，以使他們明確自己具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，減緩他們過(guò)高的學(xué)習(xí)焦慮；重視新疆班學(xué)生非智力因素的培養(yǎng)，積極創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)，讓學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)，調(diào)整身心狀態(tài)，全面提高自己。
　　
　　(2)創(chuàng)造良好的人文環(huán)境，進(jìn)行個(gè)性化關(guān)懷
　　內(nèi)地新疆班是黨和國(guó)家為帶動(dòng)民族地區(qū)發(fā)展的重要舉措，各個(gè)學(xué)校都要齊心協(xié)力把新疆班辦好。在新疆班的管理和教學(xué)中我們選配了優(yōu)秀的師資力量，教師無(wú)論在素養(yǎng)、教學(xué)水平、教育能力等大方面，還是在對(duì)待學(xué)生的一言一行等小方面都是一流的，新疆班教師對(duì)來(lái)自遠(yuǎn)方的孩子們給予了很多的理解和關(guān)心，教師經(jīng)常要不分晝夜、無(wú)論寒暑地照顧因生病等有特殊困難的學(xué)生，這使遠(yuǎn)在他鄉(xiāng)的學(xué)子們更多地感受到了勝似父母的關(guān)愛(ài)。
　　此外，我們還開(kāi)展了個(gè)性化的關(guān)懷活動(dòng)，講究科學(xué)方法，促動(dòng)學(xué)生建立自己的人際支持網(wǎng)絡(luò)。例如，我校教師開(kāi)展了三心(責(zé)任心、愛(ài)心和耐心)活動(dòng)。這增加了師生、生生人際互動(dòng)的頻率，讓學(xué)生有更多與他人溝通和交流的機(jī)會(huì)，提高了他們的人際能力。
　　
　　(3)抓住學(xué)生適應(yīng)內(nèi)地生活的根本制約點(diǎn)，建設(shè)立體教育管理網(wǎng)絡(luò)，提高預(yù)科年級(jí)的適應(yīng)效果
　　文化適應(yīng)是新疆班學(xué)生適應(yīng)內(nèi)地學(xué)校生活的關(guān)鍵。新疆班學(xué)生家長(zhǎng)絕大部分都是信奉伊斯蘭教的教徒，有著比較敏感的民族性格，這些精神文化必然會(huì)潛移默化地影響到成長(zhǎng)中的學(xué)生。因而，要讓他們從一種文化中順利適應(yīng)或接納另一種文化需要做多方面的工作。學(xué)校教育應(yīng)該完善制度，建設(shè)立體教育管理網(wǎng)絡(luò)，在保持優(yōu)秀傳統(tǒng)做法的基礎(chǔ)上，追求科學(xué)管理；要注重學(xué)生差異，關(guān)注新疆班學(xué)生的文化適應(yīng)，如生活習(xí)慣、作息時(shí)間、氣候環(huán)境等方面。
　　了解并接納不同的文化是適應(yīng)的前提，鑒于此，我們嘗試開(kāi)設(shè)生活教育課堂，幫助學(xué)生盡快養(yǎng)成良好的習(xí)慣。我們還加大了預(yù)科年級(jí)新疆生對(duì)漢語(yǔ)言學(xué)習(xí)和使用的力度，幫助他們沖破適應(yīng)瓶頸。如利用環(huán)境育人的原理，通過(guò)廣播、電視、校內(nèi)宣傳欄等可能的形式幫助學(xué)生熟悉漢語(yǔ)、聽(tīng)懂漢語(yǔ)，并通過(guò)正式的和非正式的活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生使用漢語(yǔ)，為學(xué)生營(yíng)造學(xué)習(xí)普通話、使用普通話的良好氛圍。
　　
　　(4)加強(qiáng)青春期教育，關(guān)注高一年級(jí)
　　新疆班學(xué)生與其他班級(jí)的學(xué)生存在差異，但也有共性，即青春期問(wèn)題。高中時(shí)期正是學(xué)生由青春期向青年期過(guò)渡的時(shí)期，在這一時(shí)期，學(xué)生生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理發(fā)展卻相對(duì)滯后，這種身心的不平衡性會(huì)使得他們?cè)谂c人交往時(shí)往往矜持、閉鎖、羞怯。對(duì)此，學(xué)校通過(guò)講座、課堂、宣傳欄等途徑，讓學(xué)生更多地了解自己的身心規(guī)律、情感特點(diǎn)；組織學(xué)生積極參加體育鍛煉等群體活動(dòng)，豐富他們對(duì)自己和他人的認(rèn)識(shí)與體驗(yàn)，引導(dǎo)他們恰當(dāng)?shù)靥幚碜约旱纳砗托睦砩系拿芘c沖突，使其把精力放在充實(shí)與提高自己上。例如，我們嘗試在高一學(xué)生的生涯規(guī)劃主題班會(huì)中引導(dǎo)學(xué)生圍繞事業(yè)、學(xué)習(xí)、情感乃至家庭做出合理規(guī)劃，旨在幫助學(xué)生恰當(dāng)分配、合理運(yùn)用自己的精力和時(shí)間資源，積極應(yīng)對(duì)沖突與困難，從超越自我、追求卓越人生的高度，理性地看待自己現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)和生活。
　　在本研究的進(jìn)行過(guò)程中，得到了很多專家和老師的大力支持，在此表示謝意。感謝青島市青少年心理健康研究會(huì)專家們的技術(shù)支持，感謝高科園二中相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師們的參與和支持。
　　
　　(作者單位：山東省青島市高科園二中)
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