系列一：青少年跳樓是嚴(yán)重的社會現(xiàn)象
　　2007年5月8日至16日，短短數(shù)天時間，北京高校相繼有五名學(xué)生跳樓自殺，這樣的頻率震驚了社會！大學(xué)生跳樓自殺問題再度引起人們的關(guān)注。清華大學(xué)、北京師范大學(xué)、中國人民大學(xué)等名校是許多學(xué)子向往的圣殿，此次自殺的學(xué)生又都是“人中之杰”的資優(yōu)青少年，為何都選擇這一決絕又慘烈的行為來結(jié)束他們年輕的生命？為此，本刊編輯部成立了專題小組，希望能深入剖析事件當(dāng)事人自殺的相關(guān)因素。首先以“青少年自殺”為標(biāo)題上網(wǎng)搜索，得到令人觸目驚心的統(tǒng)計報告：
　　2007年5月8日，北京石油化工學(xué)院一名大二學(xué)生從主教學(xué)樓墜樓身亡；
　　2007年5月9日，福州閩侯上街大學(xué)城生活區(qū)11號樓大一女生跳樓身亡；
　　2007年5月14日，清華大學(xué)34號樓大三建筑專業(yè)女生跳樓身亡；
　　2007年5月14日，中國農(nóng)業(yè)大學(xué)西校區(qū)科研樓大二男生學(xué)生會副主席墜樓身亡；
　　2007年5月15日，北京師范大學(xué)科技樓11樓一名女研究生跳樓身亡；
　　2007年5月16日，中國人民大學(xué)3號學(xué)生宿舍北側(cè)樓一名女博士生跳樓身亡。
　　根據(jù)1998年我國衛(wèi)生系統(tǒng)統(tǒng)計資料，造成15～24歲年齡組人群死亡的首要原因就是自殺。根據(jù)國家衛(wèi)生部估計中國每年自殺死亡人數(shù)為28.7萬，其中青少年比例排在第一位。據(jù)2002年北京自殺干預(yù)防治中心統(tǒng)計后公開的數(shù)字，中國已經(jīng)與印度、匈牙利成為了世界上自殺率名列前茅的國家，這說明自殺是我國一個極其重要的公共衛(wèi)生問題，自殺已經(jīng)成為中國一項嚴(yán)重的社會問題。
　　系列二：國內(nèi)外關(guān)于青少年自殺引發(fā)因素研究
　　美國自殺預(yù)防基金會（1998年）報道：
　　1.26%～33%的青少年自殺者以前曾有自殺企圖；
　　2.90%自殺者通常被診斷有抑郁癥；
　　3.自殺意念影響，當(dāng)父母有過自殺意念和自殺行為時，青少年容易產(chǎn)生自殺意念；
　　4.媒體有關(guān)自殺的情感圖片、采訪描述；
　　5.家里有槍；
　　6.有暴力傾向的人；
　　7.絕望感（包括對人生環(huán)境的困惑和自我懷疑）；
　　8.巨大的壓力（陷于學(xué)業(yè)、法律上的困境）；
　　9.渴望成功的壓力；
　　10.經(jīng)濟不穩(wěn)定、生活貧困；
　　11.離婚、家庭重組；
　　12.移居、搬到新社區(qū)；
　　13.家庭發(fā)生巨大變化，如家庭成員生病或死亡；
　　14.性別定位的困惑；
　　15.對死亡抱有美好的幻想；
　　16.文化沖突不被社會接受；
　　17.學(xué)習(xí)無能；
　　18.在同伴面前失面子；
　　19.濫用酒精或藥物；
　　20.高度焦慮或憤怒致失常行為。
　　北京心理危機預(yù)防與干預(yù)中心和中國疾病預(yù)防控制中心合作開展的“全國心理解剖研究(2003)項目”中發(fā)現(xiàn)，我國自殺原因中心理因素和社會因素比重最大，家庭矛盾是與自殺相關(guān)最重要的社會因素，情感障礙（主要為抑郁癥）是與自殺密切相關(guān)的心理疾病。但研究發(fā)現(xiàn)，三分之一的自殺死亡者和三分之二的自殺未遂者并沒有精神障礙，所以對中國青少年自殺危險因素尚待更深入的研究分析。
　　從國內(nèi)外的研究中可以得出對青少年自殺有潛在影響因素排列：
　　1.和父母吵架；
　　2.兩性浪漫關(guān)系的破裂；
　　3.同伴交往問題或友誼問題；
　　4.學(xué)業(yè)問題、師生交往問題；
　　5.被拒絕、遭受羞辱或不合理的紀(jì)律處罰問題。
　　青少年跳樓事件，折射出學(xué)校人文關(guān)懷的缺失和生命教育的缺失，更反映出家庭教育、社會教育存在的問題。媒體報道出的死因和自殺并不構(gòu)成因果關(guān)系，只是誘發(fā)因素之一。危機事件的發(fā)生往往綜合了多種因素影響，才導(dǎo)致危機行為的產(chǎn)生。
　　系列三：青少年自殺前的預(yù)警信息
　　根據(jù)國內(nèi)外的研究，下面的這些行為是所有父母、同學(xué)、朋友和教師都必須注意的自殺危險征兆：
　　1.以前有過自殺企圖或自殺未遂的行為；
　　2.說過自己要自殺，并制定自殺的計劃和方式；
　　3.收集與自殺有關(guān)的方式并與人討論自殺 ；
　　4.把事情突然安排有序，并把自己珍貴的東西隨意送人；
　　5.突然使用或增量使用可以成癮的物質(zhì)，如酒精、藥物；
　　6.抓傷、劃傷、砍傷自己的身體或在身上做標(biāo)記；
　　7.忽視個人外表形象，厭倦、懶散，注意力不集中；
　　8.突然性格轉(zhuǎn)變，發(fā)生攻擊性行為或悶悶不樂，突然從事高危險性活動；
　　9.將死亡或抑郁作為談話、寫作、閱讀的內(nèi)容；
　　10.學(xué)業(yè)、工作質(zhì)量突然顯著惡化或好轉(zhuǎn)；
　　11.流露出絕望、無助，對自己或這個世界感到氣憤；
　　12.失眠或睡眠過多，慢性疼痛，胃疼，頭疼，月經(jīng)突然失調(diào)，進食障礙，對有興趣的活動失去興趣；
　　13.突然離家出走，拖拖拉拉，慢性逃避；
　　14.無法忍受表揚或者嘉獎；
　　15.反復(fù)談起夢見死去的親人或朋友。
　　在語言表達方面，總是會和他人討論有關(guān)死亡或者自殺話題，他們會直接地反復(fù)說出這樣的話：
　　1.我希望我已經(jīng)死去；
　　2.我再也不想活了；
　　3.我該怎樣死才最好看。
　　他們會間接地不分場合地說出這樣的話：
　　1.我所有的問題馬上就要結(jié)束了；
　　2.現(xiàn)在沒有任何人能幫助我了；
　　3.沒有我，你們會生活得更好；
　　4.我的生活一點兒意義也沒有 ；
　　5.我再也無法忍受了；
　　6.人活著到底是為什么，死了一切就解脫了。
　　以上危險征兆在一個人身上表現(xiàn)越多，越有在短期內(nèi)采取自殺行為的可能。
　　一般自殺者周圍的親朋好友都表示自殺者生前沒有自殺征兆。事實上國內(nèi)和國際的研究都表明，大多數(shù)自殺者都會在采取自殺行為前向朋友、家庭成員表露出自殺意向，但他或她身邊的人沒有識別或并不當(dāng)真?，F(xiàn)在不幸的是，大多數(shù)的青少年學(xué)生會向朋友，但卻不會向成年人表達自己的自殺意念或自殺計劃。
　　一般情況下，這些同伴不愿意把這些自殺信息與成年人分享，他們要么是不把這種自殺信息當(dāng)一回事，要么是因為他們想要保護自己的朋友，或希望通過這種保密的方式贏得友誼。青少年對家長和老師普遍存在不信任的情況，而家長和老師也無法了解他們真實的內(nèi)心世界。這是目前青少年自殺防治要迫切突破的關(guān)鍵。
　　系列四：幫助有自殺意念青少年的要點
　　一個平時在各方面表現(xiàn)都不錯的初中孩子，家長突然發(fā)現(xiàn)他在日記中記錄了自己想自殺的意念，并且還在他的衣柜里發(fā)現(xiàn)了一張揉皺的遺書。如果你就是這孩子的家長，你該如何和你的孩子談?wù)撨@樣的問題？
　　1.首先要保持自己內(nèi)心的冷靜和穩(wěn)定。盡管發(fā)現(xiàn)孩子有自殺意念對我們來說是很痛苦的，也會令我們很擔(dān)心，但孩子事實上是發(fā)出求救信息了，他希望得到理解和救助。
　　2.運用同理心的技巧表示你的關(guān)心。詢問他們目前所遇到的困難、問題以及這些無法解決的困難對他們內(nèi)心的影響，鼓勵他們向你或者其他值得信任的人，說出自己內(nèi)心的困惑。
　　3.多傾聽少說話。要給青少年足夠的自由和時間來說出他們內(nèi)心的感受和擔(dān)憂，不要急于給出勸告也不要總是覺得自己有責(zé)任為他們解決問題，讓他們自己去說出并重新面對困境和問題。
　　4.要有足夠的耐心，不要輕易發(fā)火或放棄。有自殺意念的青少年因為難以承認(rèn)他們有無法解決的困難而否認(rèn)他們有自殺的意念，他們會拒絕你所提供的幫助。
　　5.相信他們所說的，但要保持理智和冷靜。要接納孩子的各種感受和想法，允許他們在交談過程中出現(xiàn)沉默或者煩躁，在交談中我們自己要能保持沉默，因為重要的信息有時就會在沉默之后出現(xiàn)。
　　
　　6.不要擔(dān)心會出現(xiàn)強烈的情緒反應(yīng)。情緒爆發(fā)或痛哭流涕會有利于他們的焦慮和壓力得到宣泄，而這之后往往就是理智的交流和思考的開始。
　　7.技巧性地引導(dǎo)他們說出對自殺的想法。直接告訴他們?nèi)绻麄儾扇∧承┬袨闀刮覀兏械娇謶只蚝ε?，不要裝作沒事情或假裝愉快，這對交流和溝通沒有任何益處。
　　8.始終給予希望。要讓孩子知道，任何困難或困境都是能夠改變的。
　　9.盡量取得專業(yè)人員的幫助。如果孩子不愿去心理門診就診，我們也要尋求心理專家的指導(dǎo)和幫助。
　　10.如果認(rèn)為孩子采取自殺行為的危險很高，要立即采取以下保護措施：不要讓他或她獨處，要始終有人陪伴；去除可能導(dǎo)致自殺的危險物品，或?qū)⒑⒆愚D(zhuǎn)移到安全的地方。
　　陪孩子去專門的心理咨詢機構(gòu)尋求專業(yè)人員的幫助。讓孩子相信你會一直陪伴他而不會將他送進精神病院，孩子的這種恐懼和擔(dān)憂必須要父母用足夠的愛來化解，直到他們能接受專業(yè)人員的心理輔導(dǎo)與治療。
　　作為青少年學(xué)生的教師、家長、同學(xué)和朋友，都要充分認(rèn)識到自殺意念所顯現(xiàn)的嚴(yán)重性。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)身邊的青少年有自殺的念頭，和他們討論自殺，實際上能幫助青少年學(xué)生消除思維上的瘋狂和情緒上的孤獨，會帶走孩子們的恐懼和悔恨，可以防止他們擴大自殺念頭。
　　自殺的青少年并不是真的想死，他們通常對死亡或生存充滿矛盾的心理。他們想用死來結(jié)束痛苦，但又希望某件事情和某個人能來改變這樣的狀況，使他們能繼續(xù)活下去。我們應(yīng)采取交流和溝通的方法幫助他們宣泄這些不良的情緒，幫助他們重新認(rèn)識他們認(rèn)為所無法解決的問題和困境。我們可以向他們表示，為了保護你的生命，我要想一切辦法幫助你。
　　系列五：青少年自殺心理危機干預(yù)工作
　　對于發(fā)生過學(xué)生跳樓自殺的學(xué)校管理者來說，謹(jǐn)慎小心地處理自殺危機事件是非常關(guān)鍵的。不僅要處理好自殺學(xué)生的善后工作，還要在校園展開自殺事件后的心理危機干預(yù)，更好地保護青少年學(xué)生，有效地處理自殺事件對學(xué)生產(chǎn)生的心理影響。自殺心理危機干預(yù)的基本目標(biāo)就是預(yù)防更多的自殺。整個社會特別是家長和教師要配合做到以下幾點：
　　1.兒童和青少年會模仿同伴的自殺行為，這種現(xiàn)象被稱作“自殺群”或者“傳染性自殺”。有自殺事件發(fā)生的學(xué)校再次發(fā)生自殺的可能性達300%。目前社會學(xué)、心理學(xué)界普遍認(rèn)為，由于青少年不可能完全理解死亡的終結(jié)意義，可能認(rèn)為自殺是解決生活中碰見困難的一種方法，所以，他們會把所看到的和聽到的自殺事件作為榜樣。因此，校園在發(fā)生危機事件后，應(yīng)廣泛宣傳心理健康知識，提高教師、學(xué)生和家長三方共同應(yīng)對危機事件后學(xué)生的生活困難、交往障礙和盲目追隨的問題。
　　2.社會上發(fā)生自殺事件后，學(xué)校和家庭應(yīng)積極主動做好青少年的心理引導(dǎo)和心理危機干預(yù)工作。感應(yīng)和模仿通常會引起“傳染性自殺”，如三毛、張國榮等名人的自殺引起不少人模仿。研究還發(fā)現(xiàn)，媒體一旦報道自殺事件，特別是對自殺的原因作了過分的渲染后，可能會在青少年受眾中引起“自殺潮”。
　　3.對特定人群、特定時間段要提高警覺性。校園里容易導(dǎo)致學(xué)生和老師自殺的事件，主要是升學(xué)考試和其他重大考試，職稱評審以及對各種突發(fā)的違章違紀(jì)行為的處理。家長還要特別注意“高一現(xiàn)象”或“大一現(xiàn)象”。由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、人際交往環(huán)境的變化，學(xué)生在進入新環(huán)境中的第一年，尤其在第一學(xué)年的第二個學(xué)期的那個春天里，校園里比較容易發(fā)生自殺危機事件。面臨高考壓力的高三學(xué)生，自殺事件也頻頻發(fā)生。
　　4.對性格內(nèi)向、抑郁、生活發(fā)生重大變化的青少年，學(xué)校和家庭一定要采取積極保護性措施，包括：避免讓他或她單獨行動，給予情緒上的積極關(guān)懷，改變當(dāng)事人的生活環(huán)境和生活規(guī)律，帶他或她出門旅行，開展娛樂性活動，預(yù)約專業(yè)的心理咨詢師給予心理輔導(dǎo)，避免負(fù)面性的情境產(chǎn)生。
　　5.廣為宣傳社會支持系統(tǒng)，獲得心理支持和心理服務(wù)。
　　編輯/何 妍 于 洪