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2018年23期
刊物介紹
開展?fàn)I養(yǎng)學(xué)、食療學(xué)方面的研究,并對保健學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)有所涉獵。
飲食保健
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食材探秘
冬令補品:羊肉
冬天吃羊肉一舉兩得
孕婦可以吃羊肉
涮肉烤肉有講究
羊肉膻味怎么去除?
重要話題
發(fā)酵食品抗衰老
“水油燜”蔬菜適合老人吃
水果不是糖尿病患者的敵人
特別策劃
40歲吃綠50歲吃黃啥年齡吃啥菜
吃得太咸會水腫
養(yǎng)生大V
牢記“三忌八寶”秋冬百病不擾
姿勢如果不對走路跑步都不減肥
巧手妙廚
4種料理方式易致營養(yǎng)流失
醬豬蹄的制作步驟
食用油如何鑒別優(yōu)劣
燕窩和什么一起燉最好
紅燒排骨蓮藕
本期專題 18
冷凍肉就是比鮮肉差
買豬肉不知選哪塊?
營養(yǎng)到底在湯里還是在肉里
可以參考
這9種食管癌癌前病變最常見
身上皮膚干燥起皮是什么原因引起的?
英國科學(xué)雜志發(fā)文:益生菌基本沒用 還可能有害
半夜老醒,可能是臟腑出現(xiàn)問題
天下雜談
米其林的“美食圣經(jīng)”
挑食的社交后果
舌尖上的反擊
衣食父母
小兒便秘,吃香蕉不如吃蘋果
兒童不吃早餐易發(fā)胖
胃口差可采取這些措施
反復(fù)呼吸道感染不能亂進(jìn)補營養(yǎng)
國醫(yī)傳承
老中醫(yī)分享治療骨質(zhì)增生的優(yōu)勢及經(jīng)驗
“笑里藏刀”假病真治
中醫(yī)解析什么叫“肝火旺”
善行天下
付不起的小費
修得一顆柔軟心
專家論道
老人的鈣都白補了嗎
剖宮產(chǎn)就是“挨一刀”那么簡單嗎?
藥膳食療
口臭太尷尬喝三種茶幫你祛口臭
常吃“富鉀”食物真的能防中風(fēng)
吃土豆補肺糖尿病人不宜
生活參謀
這8種有害植物放室內(nèi)等于慢性自殺
心理診室
女人的鞋子可說明一些心理私密
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探幽揭秘
“機器醫(yī)生”將取代醫(yī)生?
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孕婦該側(cè)躺還是仰臥?
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