支原體肺炎是由支原體感染引起的一種肺間質(zhì)、毛細支氣管炎性改變性呼吸系統(tǒng)疾病。兒童機體稚嫩，免疫力、抵抗力均不足，受到支原體感染時，更易發(fā)病。支原體肺炎不僅病程較長，且臨床表現(xiàn)呈現(xiàn)多樣化，會引起呼吸道反應(yīng)，同時還會引起全身器官病變的風險。因此，對于支原體肺炎患者，不僅要加強治療，還要進行科學的護理，以便快速控制病情，縮短病程。其中，飲食護理是支原體肺炎護理中的重要部分，能夠改善患者機體營養(yǎng)狀況，增強抵抗力，促進患者康復。

支原體肺炎飲食“三宜”

宜補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)

支原體肺炎患者宜多進食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、雞蛋、精瘦肉等，以提供機體代謝營養(yǎng)所需。此外，蛋白質(zhì)是維持人體免疫功能的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，是免疫細胞（白細胞、t淋巴細胞等）、抗體的形成基礎(chǔ)。因此，及時補充蛋白質(zhì)，能夠提升患者的機體免疫能力和抗病能力，避免受到病原體進一步侵害。

宜補充維生素

維生素C、維生素E、維生素A等多種維生素均具有免疫調(diào)節(jié)作用，可提高機體免疫力，減輕炎癥反應(yīng)。因此，支原體肺炎患者可多進食富含維生素的食物，如新鮮的蔬菜和水果。

宜補充微量元素

微量元素是維持人體代謝、免疫系統(tǒng)功能正常運行的重要保障。支原體肺炎患者在疾病的影響下，可能存在水電解質(zhì)紊亂的風險。因此，支原體肺炎患者要注意補充微量元素，可進食糙米、魚蝦、芝麻、黑木耳、紫菜等食物。

支原體肺炎飲食“三忌”

忌辛辣食物

支原體肺炎患者首先要忌辛辣食物，因為會對氣道黏膜產(chǎn)生一定的刺激，嚴重時可損傷氣道黏膜，進一步加重咳嗽、咳痰癥狀。不僅如此，辛辣食物還會加重患者的炎癥反應(yīng)，導致呼吸道分泌物增加，引起痰液黏稠，嚴重時造成呼吸困難，非常不利于患者康復。因此，支原體肺炎患者要嚴格避免進食辣椒、韭菜、洋蔥、大蒜等辛辣食物。

忌油膩食物

支原體肺炎患者需忌食油膩食物，原因主要有兩點：一是油膩食物難以消化，會導致患者出現(xiàn)消化不良，影響治療效果；二是油膩食物有上火、生痰的作用，在患病期間進食可引起排痰不暢、咳嗽遷延反復。因此，支原體肺炎患者需忌食肥肉、油炸食品等油膩食物。

忌甜食

甜食有助熱生痰的功效，支原體肺炎患者過多進食，有造成痰液黏稠、咳痰不利、咳嗽加重的風險。因此，支原體肺炎患者盡量避免進食巧克力、糖果、蛋糕、果脯等高糖食物。