趙欣

摘要：在日常教研過程中，通過研讀一定數(shù)量的心理健康課教學(xué)設(shè)計文稿，并觀摩教師實際授課過程，發(fā)現(xiàn)教師在教學(xué)設(shè)計中存在五方面問題：教學(xué)主題選擇不夠聚焦、教學(xué)目標設(shè)置抽象模糊、教學(xué)活動之間缺乏邏輯關(guān)系、教學(xué)素材冗雜不適恰。針對上述問題進行梳理，并從清晰把握教學(xué)目標、科學(xué)界定核心概念、深度挖掘教學(xué)素材、合理安排教學(xué)活動、密切聯(lián)系學(xué)生實際五個方面提出相應(yīng)的對策和建議。

關(guān)鍵詞：心理健康課；教學(xué)設(shè)計；課程思考

中圖分類號：G44文獻標識碼：B文章編號：1671-2684（2024）19-0036-04

《教育部辦公廳關(guān)于加強學(xué)生心理健康管理工作的通知》（教思政廳函〔2021〕10號）中明確強調(diào)，要加強心理健康課程建設(shè)，發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用，幫助學(xué)生掌握心理健康知識和技能，樹立自助互助求助意識，學(xué)會理性面對挫折和困難。心理課作為當前中小學(xué)面向全體學(xué)生實施心理健康教育的主要途徑日益受到重視，心理課研究者和一線教師也先后設(shè)計了種類繁多的教材、教案集等，對中小學(xué)心理健康課程教學(xué)工作的開展有很大推動作用。通過研讀一定數(shù)量的心理課教學(xué)設(shè)計文稿，并觀摩教師實際授課過程，發(fā)現(xiàn)這些教學(xué)內(nèi)容設(shè)計得非常用心，受到學(xué)生的歡迎，但是也存在一些問題。本文對其進行梳理，并提出相應(yīng)的對策和建議。

一、常見問題及原因分析

（一）教學(xué)主題選擇不夠聚焦

夸美紐斯在《大教學(xué)論》中提出，教與學(xué)要遵循徹底性原則，要教學(xué)生有用的東西，教得不離題也不中斷[1]。心理課設(shè)定教學(xué)主題時的問題常表現(xiàn)為一節(jié)課設(shè)置多個小主題，導(dǎo)致教學(xué)內(nèi)容不夠深入，教學(xué)過程浮于表面，學(xué)生無法掌握到真正有用的東西。比如針對一年級學(xué)生的“認識快樂情緒”一課，設(shè)計了三個活動環(huán)節(jié)，第一個是讓學(xué)生分享自己生活中遇到的快樂；第二個是讓學(xué)生對自己分享的快樂進行診斷，看是否符合快樂情緒的表達規(guī)則，如不傷害自己，不打擾他人，不違反法律；第三個是如何處理生活中的煩惱，讓快樂加倍。

乍看三個環(huán)節(jié)都是圍繞快樂情緒展開，但細分析，前兩個環(huán)節(jié)其實是圍繞快樂情緒的表達進行，第三個環(huán)節(jié)是圍繞對負性情緒的調(diào)節(jié)展開，這兩部分內(nèi)容都很重要，又都非常多，如果想放在一節(jié)課里講完，就會導(dǎo)致每個環(huán)節(jié)的內(nèi)容都不夠深入和徹底。

再比如一節(jié)針對高一年級學(xué)生的“提升抗逆力”課程，微主題聚焦在成長型思維，設(shè)計了三個活動環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)是讓學(xué)生認識挫折的三個成分，引出成長型思維對挫折體驗的重要影響；第二個環(huán)節(jié)是讓學(xué)生學(xué)會用成長型思維看待自己生活中的挫折；第三個環(huán)節(jié)是讓學(xué)生知道在遇到挫折時去尋求外部支持。

乍看三個環(huán)節(jié)都是圍繞挫折展開，其實是聚焦到了挫折應(yīng)對的兩個方式：向內(nèi)的提升挫折認知水平、向外的尋求外部幫助，兩個主題的內(nèi)涵都很豐富，一節(jié)45分鐘的課想把兩方面都講完整很困難，這樣設(shè)計的結(jié)果就是蜻蜓點水，學(xué)生腦子里大概有個概念，但策略具體怎么用，在什么條件下用，都不是很清晰。進一步詢問教師為什么如此設(shè)計？教師回答，感覺前面的活動都講差不多了，課堂時間還有富余，就另找個活動拼湊一下。

心理課常被批評說看起來有用，但好像又解決不了什么問題，設(shè)計的課程內(nèi)容不夠深入就是一個重要原因。進一步剖析，往往緣于教師的心理學(xué)理論知識不夠深厚，將理論知識轉(zhuǎn)化為學(xué)生實際生活情景的能力不足，內(nèi)容與學(xué)生生活實際聯(lián)系不密切等。由于各方面原因，多數(shù)學(xué)校心理教師都是班主任或?qū)W科教師兼任，他們有自己的教育教學(xué)優(yōu)勢，但是在專業(yè)知識方面確實存在軟肋，那就需要在備課時將每節(jié)課聚焦到一個微小主題，做好核心概念的界定，充分挖掘選用素材的內(nèi)涵，聯(lián)系學(xué)生生活實際，把內(nèi)容給學(xué)生講透，讓學(xué)生切實掌握該微主題下與自己發(fā)展相關(guān)的、重要的和有深度的內(nèi)容。

（二）教學(xué)目標設(shè)置抽象模糊

教學(xué)目標是每個單元、每節(jié)課甚至每個教學(xué)環(huán)節(jié)所達到的具體目標，它是課程目標在每節(jié)課中的具體體現(xiàn)。心理課的教學(xué)目標設(shè)置問題常表現(xiàn)為不明確、不具體、不清晰，措辭模糊，往往高于實際的教學(xué)活動能達成的目標，有的甚至把《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2012年修訂）》中的心理健康教育目標作為一節(jié)課的教學(xué)目標，導(dǎo)致教師對整堂課的內(nèi)容和方向把握不清晰，造成跑題或者目標不能達成。

比如一節(jié)課的教學(xué)目標表述為“讓學(xué)生掌握注意力集中的方法，提升學(xué)生的專注力”，提升學(xué)生專注力的方法有很多，而這節(jié)課實際是讓學(xué)生掌握正念練習(xí)的方法，所以教學(xué)目標不如表述為“讓學(xué)生掌握正念練習(xí)集中注意力的方法”；再比如提升學(xué)生應(yīng)對挫折能力的方法也很多，如果教學(xué)目標表述為“引導(dǎo)學(xué)生掌握提升抗挫折能力的方法”就不夠明確，換為“引導(dǎo)學(xué)生認識成長型思維特點，培養(yǎng)成長型思維，提升抗挫折能力”就會更清晰。

引起這種現(xiàn)象的原因有多種，一個是教師對這節(jié)課能在學(xué)生心理上產(chǎn)生的變化沒有進行深度思考，二是對每個活動環(huán)節(jié)或素材所能達成的目標把握不準，三是對授課內(nèi)容實際能達成的目標沒有自信，只好選些高大上的詞匯表述。教師需要意識到設(shè)定明確教學(xué)目標的重要意義，對開展教學(xué)活動能夠達成的目標進行梳理和思考，設(shè)置出真正能夠?qū)崿F(xiàn)的教學(xué)目標，并進行明確清晰的表述。

（三）教學(xué)活動之間缺乏邏輯關(guān)系

夸美紐斯在《大教學(xué)論》中提出，教與學(xué)要遵循邏輯性原則，后教的一切都要根據(jù)之前打的底子[1]。中小學(xué)生處于思維發(fā)展的關(guān)鍵時期，即使不是專門訓(xùn)練思維能力的課程，教師在教學(xué)設(shè)計上也要盡可能體現(xiàn)出活動之間的邏輯關(guān)系，將教學(xué)內(nèi)容的邏輯順序和學(xué)生的思維順序相結(jié)合，讓學(xué)生的思維能力得到內(nèi)隱的提升。心理課的活動設(shè)計問題常表現(xiàn)為活動之間缺乏遞進關(guān)系，如下一個活動解決的問題與上個活動達成的目標無關(guān)，上一個活動解決的問題不能服務(wù)于下一個活動，導(dǎo)致課堂引導(dǎo)東一榔頭西一棒子，教學(xué)活動流于形式。

造成這種現(xiàn)象的原因主要是教師對每個教學(xué)活動所能達成的目標以及不同活動目標的層次性把握不清。比如針對初一年級的“提升學(xué)習(xí)適應(yīng)力”一課中，環(huán)節(jié)一通過熱身活動引出了“適應(yīng)”主題詞，環(huán)節(jié)二讓學(xué)生分享當前學(xué)習(xí)生活中不適應(yīng)的方面，環(huán)節(jié)三是讓學(xué)生設(shè)定學(xué)習(xí)目標和進行時間規(guī)劃。

環(huán)節(jié)一和環(huán)節(jié)二之間的邏輯關(guān)系還是很好的，但是環(huán)節(jié)二和環(huán)節(jié)三活動之間的承接關(guān)系就比較生硬，在環(huán)節(jié)二中學(xué)生分享了自己存在的適應(yīng)問題，緊隨著符合邏輯的活動安排應(yīng)是讓學(xué)生分析不適應(yīng)的原因，再就原因提出解決策略，并講授相關(guān)策略的內(nèi)容和使用方法。學(xué)生不適應(yīng)原因中可能會包含沒有學(xué)習(xí)目標和時間規(guī)劃不合理，后續(xù)課程可以就其原因設(shè)計解決方案。而原教學(xué)設(shè)計的邏輯相當于教師默認不適應(yīng)的原因是缺乏適恰的學(xué)習(xí)目標和合理的時間規(guī)劃，相當于是強加給學(xué)生的，學(xué)生思維上承接起來就比較困難。

（四）教學(xué)素材冗雜不適切

郭華在《深度學(xué)習(xí)》中提出，提高教學(xué)效率的途徑為優(yōu)選教學(xué)內(nèi)容，剔除次要的和沒有說服力的例子，保證學(xué)習(xí)內(nèi)容的數(shù)量和深度與學(xué)生的最優(yōu)水平相匹配，避免學(xué)生疲憊不堪[2]。心理課設(shè)計中教學(xué)素材的選用問題常表現(xiàn)為一節(jié)課選用多個功能相同的素材，或有的素材存在過多干擾因素，給學(xué)生造成認知負擔，影響學(xué)生對素材的挖掘和分析。

如針對初一年級的“如何學(xué)會玩兒”一課中，教學(xué)目標是引導(dǎo)學(xué)生認識到有品質(zhì)的休閑娛樂活動的重要性，共選用了三個素材：周汝昌先生從小醉心文學(xué)藝術(shù)，熱衷古典詩詞的創(chuàng)作；鐘南山院士除了工作，還常鍛煉身體；72歲的同濟大學(xué)物理學(xué)教授吳於人退休后利用短視頻平臺演示趣味物理實驗，給大家科普物理常識。

教師用前兩個素材引導(dǎo)學(xué)生思考會玩的意義是什么，用第三個素材引導(dǎo)學(xué)生思考如何成為會玩的人，課堂上學(xué)生忙于閱讀材料，思考和分享的時間被縮減。細分析，三個素材的內(nèi)容和功能相似，保留一個或兩個，依據(jù)教學(xué)目標對材料進行補充或刪減，或是把三個材料分到不同小組進行學(xué)習(xí)，可以給學(xué)生留下更多時間去感受和思考。

再如針對一年級學(xué)生的“我會表達小情緒”一課，教學(xué)目標是引導(dǎo)學(xué)生認識到可以通過表情、動作、語言三種途徑來表達情緒，由此設(shè)置了三個環(huán)節(jié)，第一是呈現(xiàn)四種不同的表情包引導(dǎo)學(xué)生認識到表情的情緒表達功能，第二個是通過呈現(xiàn)包含情緒動作的兒歌視頻讓學(xué)生認識到動作的情緒表達功能，第三個是通過看一個動畫片引導(dǎo)學(xué)生認識到語言的情緒表達功能。

環(huán)節(jié)一中四種表情包所包含的元素還比較單一，學(xué)生能夠直接看出來它們所表達的情緒，所以教師的引導(dǎo)比較順利。第二個環(huán)節(jié)兒歌視頻中包含了動作、表情，因為兒歌是歡快的，一種情緒的表情動作做完馬上會轉(zhuǎn)為另一種情緒的表情動作，導(dǎo)致學(xué)生在剝離出每種情緒的動作特點時非常困難，老師經(jīng)過多次引導(dǎo)才有學(xué)生發(fā)現(xiàn)這一點。第三個環(huán)節(jié)用大頭兒子一家三口的一段視頻，里面的元素就更多了，除了語言外，還有豐富的表情和動作，所以老師在引導(dǎo)時就出現(xiàn)了更大的困難。

造成這種現(xiàn)象的原因主要是教師對教學(xué)目標把握不清晰、核心概念界定不明確、對素材的挖掘不夠深入。所以教師課前要想清楚這節(jié)課到底要實現(xiàn)什么樣的教學(xué)目標，界定好核心概念，據(jù)此查閱和篩選教學(xué)資源，選定后要認真挖掘它能覆蓋的內(nèi)容，必要時對素材進行刪減或補充，并且在設(shè)問時進行恰當?shù)囊龑?dǎo)，降低學(xué)生認知負荷，促進教學(xué)目標達成。

二、對策及建議

針對上述案例中的各種問題，提出幾點建議，希望心理健康課能實實在在地發(fā)揮作用，讓學(xué)生掌握到真正有用的心理知識和技能。

（一）清晰把握教學(xué)目標

教師清晰把握教學(xué)目標，才能更好地篩選素材、安排活動、聯(lián)系學(xué)生實際、合理設(shè)問，提高課程實效。教師可以通過觀察和調(diào)研途徑幫助自己查找到學(xué)生心理發(fā)展中的真實需要，聚焦到開展一節(jié)課的學(xué)生成長點，思考這節(jié)課想讓學(xué)生在心理知識、技能策略或情感方面發(fā)生什么樣的變化，或者逆向推理，分析自己選用的素材究竟可以促進學(xué)生發(fā)生哪些方面的變化，并進行客觀陳述，不夸大不模糊。

（二）科學(xué)界定核心概念

教師常由于對課程中的核心概念缺乏科學(xué)界定，對概念的內(nèi)涵和外延把握不夠，與相關(guān)概念辨析不清，只以自己的主觀經(jīng)驗來授課，導(dǎo)致課程內(nèi)容廣度和深度不夠，對素材的選用含混不清，甚至還會出現(xiàn)跑題的情況。所以教師要通過查閱書籍、查找文獻、網(wǎng)絡(luò)搜索和討論等多種途徑來界定好核心概念，做好概念辨析。

比如前面提到的“提升抗逆力”一課，要先界定清楚成長型思維這個概念，成長型思維模式是在設(shè)置任務(wù)目標、面對挑戰(zhàn)、面對困難、面對失敗、面對努力、面對批評、面對他人的成功時都更積極的思維方式，教師挖掘素材和聯(lián)系學(xué)生實際挫折事件時，都可以從這七個方面開展，這樣就能把成長型思維落實到挫折事件的更細微方面；比如在“接納不完美”一課中，要界定好怎樣的態(tài)度和行為才是接納；在“目標管理”課程中，要辨別“目標”與“愿望”的異同；在“應(yīng)對挫折”課程中，要區(qū)分挫折情景、挫折認識和挫折情緒的差異；在“認識情緒”課程中，可從認識情緒的種類、表達途徑、價值等方面展開。

（三）深度挖掘教學(xué)素材

教師要依據(jù)設(shè)置的教學(xué)目標、界定的核心概念，對選用的教學(xué)素材進行深度挖掘，并且要減少教學(xué)功能相同素材的數(shù)量，一節(jié)課上功能相同的素材保留一個即可，比如“生命的禮物”一節(jié)課，整節(jié)課的素材就一個繪本《活了一百萬次的貓》，教師把內(nèi)容拆成了兩部分，用前半部分引導(dǎo)學(xué)生認識到“發(fā)現(xiàn)愛和感受愛”的意義，用后半部分引導(dǎo)學(xué)生掌握“學(xué)會愛和主動愛”的方法，最后布置拓展作業(yè)：記錄三件自己發(fā)現(xiàn)、感受的愛或者主動愛他人的事件，用這一個素材，簡潔、凝練地完成了一節(jié)課的教學(xué)目標。

如果確有必要讓學(xué)生了解多個素材內(nèi)容，可以考慮按材料內(nèi)容進行分組教學(xué)，讓每個小組學(xué)習(xí)一個材料，比如“如何學(xué)會玩兒”一課，可以把三個材料分別發(fā)到不同的小組，每個小組就一個材料進行深度挖掘，然后在組間分享。如果選用的素材對教學(xué)目標的達成效果不太好，還可以對素材的內(nèi)容進行補充，“如何學(xué)會玩兒”這節(jié)課，若選用其中一個人物例子，有利于分析會玩的意義和特點，但是在分析會玩的方法方面有困難，那可以補充人物是如何會玩的信息，讓這個素材更好地為目標達成服務(wù)。

針對素材內(nèi)容復(fù)雜，干擾因素過多的問題，可以刪除無關(guān)因素。如在“我會表達小情緒”一課的教學(xué)設(shè)計修改中，教師把三個環(huán)節(jié)的素材都調(diào)整為大頭兒子的相關(guān)內(nèi)容，第一個環(huán)節(jié)截取大頭兒子的四種情緒表情，第二個環(huán)節(jié)截取大頭兒子的四種情緒動作，第三個環(huán)節(jié)用了大頭兒子的視頻，調(diào)整后三個環(huán)節(jié)的素材主題一致，前后有銜接，學(xué)生們的認知負擔減輕，同時表情、動作、語言三種要素逐步加入，學(xué)生也比較容易發(fā)現(xiàn)和感受到，教學(xué)效率就提高了。

（四）合理安排教學(xué)活動

心理課除了給學(xué)生提供心理知識和策略外，教學(xué)設(shè)計也要符合學(xué)生的認知發(fā)展規(guī)律，促進學(xué)生的思維發(fā)展，所以在安排教學(xué)活動時一定要考慮清楚每個活動能達成的教學(xué)目標，捋清不同活動達成目標的關(guān)系，盡量符合時間發(fā)展、難度升級、現(xiàn)象/問題—原因—對策等遞進的邏輯關(guān)系。比如“悅動涂鴉”一課，活動按照畫線條—沉靜訓(xùn)練—涂色—個人編故事—小組合作編故事的時間發(fā)展順序完成，后續(xù)的每一步都是在前一步完成的基礎(chǔ)上開展。比如針對二年級的“認識快樂情緒”一課，導(dǎo)入活動引出快樂主題，主體活動一讓學(xué)生分享生活中的快樂，在此基礎(chǔ)上通過主題活動二“快樂門診部”，鑒別快樂是否合理，引出快樂情緒表達的原則，環(huán)環(huán)相扣，學(xué)生就更容易接受。再比如“提升學(xué)習(xí)適應(yīng)力”一課，可以在學(xué)生分享了不適應(yīng)的問題后，進行原因分析，再針對原因思考策略，就比跳過原因分析直接講授策略更有邏輯。

（五）密切聯(lián)系學(xué)生實際

心理課的教學(xué)主題來自當下學(xué)生身心發(fā)展需要，教學(xué)目標源自當前學(xué)生實際發(fā)展現(xiàn)狀，教學(xué)素材貼近學(xué)生實際生活情景，所以心理課是離學(xué)生生活最近的課程，評價方式也該是學(xué)生在課下運用授課內(nèi)容的頻率和范圍。教師在教學(xué)設(shè)計時最好有讓學(xué)生學(xué)以致用的環(huán)節(jié)，比如可以設(shè)置練習(xí)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生以自己的實際生活為例，對學(xué)習(xí)的策略方法進行練習(xí)；再比如通過布置作業(yè)，強化學(xué)生課后進行運用的意識和行動。

有的教師在這方面做得很好，比如“認識快樂情緒”一課，在最后環(huán)節(jié)老師問“上完這節(jié)課大家感到快樂嗎”，將這節(jié)課的內(nèi)容與學(xué)生的當下產(chǎn)生聯(lián)系，讓學(xué)生認識到這節(jié)課的內(nèi)容與自己生活的密切關(guān)系。比如“我會表達小情緒”一課，引導(dǎo)學(xué)生認識到情緒可以通過“表情”“動作”“語言”三種途徑進行表達，在最后環(huán)節(jié)，將這三種方式與學(xué)生每日入校時的微笑、招手、問好三種打招呼方式呼應(yīng)，讓學(xué)生意識到：原來自己每天每時每刻都在用這三種方式表達情緒。再比如針對六年級學(xué)生的“我的‘情緒芯片”一課，講完各種情緒調(diào)適方法后，讓學(xué)生回看自己投入情緒宣泄箱里的問題，詢問“是不是有了一些新的看法”，引導(dǎo)學(xué)生對情緒調(diào)適方法加以遷移運用。

參考文獻

[1]夸美紐斯. 大教學(xué)論[M].傅任敢，譯.北京：教育科學(xué)出版社，2014.

[2]劉月霞，郭華. 深度學(xué)習(xí)：走向核心素養(yǎng)[M]，北京：教育科學(xué)出版社，2018.

編輯/衛(wèi) 虹 終校/黃瀟瀟