劉玉青 吳宏春 薛周利

摘 要：研究生教育是高等教育人才培養(yǎng)的最高層次，分析解決研究生存在的問題，是助力人才培養(yǎng)的重要支撐。本文通過對513名“需要關(guān)注”研究生具體問題的解析，發(fā)現(xiàn)影響當(dāng)前研究生健康成長成才的主要問題是學(xué)業(yè)問題、心理問題和導(dǎo)學(xué)關(guān)系不良，其中需要“重點關(guān)注”研究生往往多方面問題同時存在，且各方面問題相互交織、影響，存在相關(guān)關(guān)系。高校應(yīng)把好招生關(guān)，為人才培養(yǎng)選出好“材”；豐富課程體系，成人成材全面培養(yǎng)；強化導(dǎo)師責(zé)任，注重過程管理；建立檔案，常態(tài)化監(jiān)測，保障研究生健康成人成材。

關(guān)鍵詞：重點關(guān)注；研究生；心理健康；成人成材；人才培養(yǎng)

中圖分類號：G643 文獻標(biāo)識碼：Ａ文章編號：１００９ — ２２３４（２０24）02 — ０143 — ０5

黨的十九大以來，我國社會發(fā)展進入新時代，面對“兩個大局”，加強“雙一流”建設(shè)成為高校未來發(fā)展目標(biāo)。由于社會的快速變化 ，人們生活的壓力日益加大，青年學(xué)子心理、生理健康也會受到影響。這些青年學(xué)子將是未來國家建設(shè)的主力軍，其在求學(xué)階段的學(xué)習(xí)與生活習(xí)慣，不僅關(guān)系到我國高等教育人才素質(zhì)的提升，也關(guān)系到社會未來的發(fā)展。教育部出臺一系列意見，以及指導(dǎo)綱要，要求高校合理把握研究生成長成材規(guī)律，在開展科研活動過程中提高研究生綜合素質(zhì)［1］。近年來，我國研究生招生規(guī)模持續(xù)擴大，2021年達到了120萬，十年間總?cè)藬?shù)增長一倍有余［2］。教育部數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2020年我國普通高等學(xué)校（機構(gòu)）研究生在校總數(shù)達313.96萬，比十年前增長了一倍。隨著研究生人數(shù)的增加，關(guān)于研究生的問題也日益凸顯出來，心理危機、極端事件日益增多，不僅關(guān)系到個體素質(zhì)的塑造和發(fā)展，也影響著家庭的健全和社會的穩(wěn)定［3］。美國學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，高學(xué)歷者通常需要腦力工作，比一般人更容易產(chǎn)生心理問題。研究生階段的學(xué)生，不僅要面對求學(xué)生活中的學(xué)業(yè)、科研、情感、導(dǎo)學(xué)關(guān)系等問題，還要面對外來職業(yè)選擇的不確定性等生活壓力，更應(yīng)該受到學(xué)校及社會的關(guān)注。江立成對北京部分大學(xué)的調(diào)查結(jié)果顯示：研究生因心理問題而休學(xué)、退學(xué)人數(shù)占研究生總休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的30%［4］。因此，高校應(yīng)當(dāng)積極關(guān)注、關(guān)懷研究生心理狀況，采取有效的手段和方法，為國家和社會發(fā)展培養(yǎng)高素質(zhì)人才作出貢獻。

由新聞媒體報道可知，當(dāng)下青年大學(xué)生因為沉重的生活壓力而引發(fā)嚴重的情緒與行為失控，進而導(dǎo)致一些社會問題的不斷出現(xiàn)。個體如果長期處于情緒緊繃的狀態(tài)下，一旦生活中發(fā)生較多的負性事件，產(chǎn)生自殺意念的可能性就會增加。據(jù)研究統(tǒng)計，青少年是繼老年之后最容易自殺的高危群體。近年來，學(xué)者們也開始關(guān)注研究生的心理健康教育，在中國知網(wǎng)以“研究生”“心理健康”為關(guān)鍵詞，搜索到388篇文獻，而以“大學(xué)生”“心理健康”為關(guān)鍵詞的文獻有7927篇，由此可見，當(dāng)前對于研究生群體心理健康的研究還遠遠不夠。研究生年齡階段、心理認知、培養(yǎng)過程與本科生有很大差異，生活、學(xué)習(xí)、就業(yè)乃至情感問題都會成為當(dāng)代研究生壓倒駱駝的最后一根稻草［5］。因此，本研究針對研究生群體的特殊性，以西安某高?！靶枰P(guān)注”研究生為研究對象，精準分析其問題的類型和規(guī)律，從而提出合理可行的對策建議，保障研究生健康成長成材。

一、研究數(shù)據(jù)

近年來，高校研究生極端事件時有發(fā)生，據(jù)調(diào)查當(dāng)事人發(fā)現(xiàn)，均是在感情危機、學(xué)業(yè)壓力、人際沖突等外在因素刺激下誘發(fā)自殺行為的。影響研究生極端行為的因素有哪些？黃鴻等人總結(jié)影響大學(xué)生自殺的因素有就業(yè)壓力、學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、婚戀壓力、人際壓力及社會不良示范作用等，還包含個性因素、對挫折承受能力差以及錯誤的認知等［6］。過度的壓力會影響身心健康，但壓力并不一定是壞事，適當(dāng)?shù)膲毫ζ鋵嵰彩菍W(xué)生成長的動力，只有正視壓力的來源，了解其產(chǎn)生的原因，才能面對壓力、解決問題。有些極端行為的實施，只要稍微進行干預(yù)，是可以預(yù)防的，因此，對自殺危險因子的排查、關(guān)注和解決是降低研究生心理危機事件發(fā)生的有效預(yù)防手段，也是幫助研究生健康成長成材的有力保障。

本文研究數(shù)據(jù)來源于西安某高校針對全體在讀碩士、博士研究生，對其學(xué)業(yè)、家庭、心理、感情、人際情況等事項進行具體描述，并通過全面排查對于存在一定問題和困難的學(xué)生進一步評估，將關(guān)注等級分為“重點關(guān)注”和“一般關(guān)注”。將需要關(guān)注事項分為身體疾患、學(xué)業(yè)困難、心理問題、情感危機及其他五類。為化解研究生的各類問題，對需要“重點關(guān)注”的研究生開展精細化問題分析，通過對學(xué)生狀況具體描述、學(xué)校采取幫扶措施及目前學(xué)生狀態(tài)的進一步解讀，從個體因素、家庭因素、在校負性事件3個大類13個小類精細化每一位“需要關(guān)注”研究生存在的問題，其中個體因素包括性格因素、身體疾病、精神疾病、心理問題、自殺傾向；家庭因素包括家庭異常、家庭關(guān)系不良、經(jīng)濟困難；在校負性事件包括學(xué)業(yè)困難、就業(yè)困難、感情受挫、導(dǎo)學(xué)關(guān)系不良、人際危機。

二、結(jié)果分析

確定為需要關(guān)注的研究生共有513名，占在校研究生總?cè)藬?shù)的2.23%，其中需要重點關(guān)注123人、一般關(guān)注390人。對513名需要關(guān)注的研究生分類統(tǒng)計分析，發(fā)現(xiàn)研究生存在問題最多的是學(xué)業(yè)困難（210人，40.94%）；其次是心理問題（113人，22.03%）；情感危機（39人，7.6%）和身體疾患（37人，7.2%）相對比較少。此外，被確定為其他類型的人數(shù)也比較多（114人，22.22%）。通過對其他分類中的114人具體解讀，發(fā)現(xiàn)主要問題是家庭問題（親人離異、去世、重病、貧困、單親、矛盾等），其次是論文答辯、送審不順利，另外有少量宗教信仰、電信詐騙、導(dǎo)學(xué)關(guān)系不良等。近年來，研究生數(shù)量快速增加，學(xué)生整體研究能力相對欠缺，而且?guī)熧Y并未同步增加，一名導(dǎo)師同時負責(zé)指導(dǎo)多名研究生，由于精力有限，對個體研究生的學(xué)業(yè)指導(dǎo)不夠充分，心理關(guān)注度也會降低。因此，如何幫助研究生解決學(xué)業(yè)困難和疏導(dǎo)心理問題成為學(xué)校研究生思想政治工作中應(yīng)該重點關(guān)注解決的問題。

現(xiàn)實中，需要關(guān)注的研究生往往同時存在多方面問題，這些因素相互交織、影響，很可能會導(dǎo)致他們產(chǎn)生心理危機。什么樣的學(xué)生產(chǎn)生心理危機可能性較高？楊振斌等人通過案例研究提出：“疾病、家庭問題、學(xué)校負性生活事件、不良性格是大學(xué)生自殺的主要風(fēng)險因素。”［7］因此，本文針對需要重點關(guān)注的123名研究生存在問題的具體描述進行解讀，進一步細化分析問題類型，統(tǒng)計如下表所示。

可以看出，重點關(guān)注的123名研究生存在問題最多的是在校負性事件，其次是個體因素、家庭因素。具體來看，學(xué)業(yè)困難（69人次，56.1%），其次是心理疾病（52人次，42.28%）、導(dǎo)學(xué)關(guān)系不良（32人次，26.02%）和性格因素（26人次，21.14%），提及頻次比較少的有身體、精神疾病，家庭方面的因素，感情、就業(yè)等問題，雖然較少，但也不能忽視。需要特別關(guān)注的是具有自殺傾向行為或意愿表達的有8人次，該人群需得到高度重視。由此可見，研究生存在問題主要集中于學(xué)生在校就讀期間的負性事件和個體的心理問題。

一般來說，患有疾?。òň瘢⒁钟舭Y、失落體驗、反復(fù)意外事件、長年自我迫害、缺乏周圍支持等危險因子條件越多的人，將來產(chǎn)生心理危機的風(fēng)險也比較高。對單個研究生同時存在問題項數(shù)統(tǒng)計（如圖2所示），可以看出同時存在3項及以上問題的研究生達到21人，同時存在2項及以上問題的研究生占到重點關(guān)注群體的71.54%。

通過以上分析可以發(fā)現(xiàn)，需要重點關(guān)注研究生存在的主要問題是學(xué)業(yè)問題、心理問題、導(dǎo)學(xué)關(guān)系不良和個體性格因素。對于研究生個體，往往多方面問題同時存在，比如存在學(xué)業(yè)困難的，往往也伴隨著個體因素、家庭因素方面的問題，各方面問題相互交織、影響，存在著一定相關(guān)性。

三、對策建議

研究生是未來國家建設(shè)的棟梁，其心理健康狀況關(guān)系社會穩(wěn)定與國家未來。預(yù)防或抑制心理危機事件發(fā)生，保障研究生健康成長成材，需要從減少或避免個人、家庭、學(xué)校、社會四個方面的負面因素著手。從學(xué)校的視角出發(fā)，針對個人和家庭因素，可以引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自我內(nèi)心，學(xué)會自我接納，積極應(yīng)對挫折，促進家長與子女的溝通，對有自殺傾向或家族自殺史的學(xué)生進行重點關(guān)注；對于社會層面的因素可以加強正面引導(dǎo)，減少對自殺、學(xué)業(yè)壓力、心理疾病等的負面宣傳，減少學(xué)生對心理咨詢、心理疾病的“病恥感” ［8］。對于在校負性事件，要從改善導(dǎo)學(xué)關(guān)系，增加朋輩互動，加強培養(yǎng)過程管理，提升學(xué)習(xí)、科研質(zhì)量等入手?；谝陨纤悸?，高校應(yīng)從研究生培養(yǎng)全鏈條上的關(guān)鍵環(huán)節(jié)采取相應(yīng)對策預(yù)防心理危機事件的發(fā)生，并提出加強研究生健康成長成材管理的對策建議。

（一）把好招生關(guān)口，選出更健康、優(yōu)秀的生源

高校的核心職能是人才培養(yǎng)，目標(biāo)是培養(yǎng)德才兼?zhèn)?、又紅又專、德智體美勞全面發(fā)展的高級專門人才。雖然目前研究生招生有復(fù)試面試等環(huán)節(jié)，但著重考察的還是其專業(yè)能力，面試的設(shè)計也有待提升，“去差選優(yōu)”功能需要充分發(fā)揮。研究生教育不是普惠教育，學(xué)校應(yīng)將有限的資源和機會給予更容易健康成長成材的學(xué)生。研究生招生不同于本科招生，學(xué)校有更大的自主權(quán)，所以，負責(zé)招生部門及各學(xué)院要樹立德智體美勞全面考查的招生理念，優(yōu)化復(fù)試程序；復(fù)試中考生心理測評全覆蓋，可以作為綜合考察的重要參考；科學(xué)設(shè)計綜合考察環(huán)節(jié)，著重考察學(xué)生體、美、勞、心理、組織、交流、自我管理等能力，對于存在嚴重影響健康成長成材問題的學(xué)生要勇于打低分，敢于拒絕，為學(xué)校研究生培養(yǎng)選好“材”，把好第一關(guān)。

（二）豐富課程體系，監(jiān)測學(xué)業(yè)異常，成人成材全面培養(yǎng)

要成材先成人。教育的目的不僅是教學(xué)生知識或謀生的技能，更重要的是針對學(xué)生的情意需求，使其在認知、情感、意志等方面均衡發(fā)展，培養(yǎng)健全人格。目前，多數(shù)高校主要面對本科生開展心理健康教育，研究生的心理健康教育工作相對薄弱。受限于傳統(tǒng)教育模式與教育理念，研究生心理、情感等教育在實踐中的落實并不理想。學(xué)校應(yīng)拓寬研究生獲取心理健康知識的渠道，借鑒人本主義教育理念，針對不同主題，如兩性關(guān)系、生命教育、心理健康、情緒管理、人際關(guān)系、壓力適調(diào)、生涯規(guī)劃、團隊合作、時間管理等，開設(shè)課程或舉辦講座、座談、專題演講、影片欣賞、小團體輔導(dǎo)等活動。應(yīng)對需要關(guān)注的研究生，經(jīng)學(xué)院評估，與學(xué)生、導(dǎo)師溝通，推薦其選修相關(guān)課程或參加培訓(xùn)，指導(dǎo)學(xué)生健康生活、學(xué)習(xí)心理常識，幫助學(xué)生了解自己、規(guī)劃未來。各學(xué)院應(yīng)常態(tài)化實施心理等測驗，并監(jiān)測研究生學(xué)業(yè)進展?fàn)顩r，發(fā)現(xiàn)異常，及時報送學(xué)院黨委進行評估、制訂后續(xù)幫扶方案，讓學(xué)生能在健康的環(huán)境中學(xué)習(xí)與成長。

（三）強化導(dǎo)師責(zé)任，注重過程管理，做好質(zhì)量控制

導(dǎo)師是研究生培養(yǎng)的第一責(zé)任人，導(dǎo)師的思想政治素質(zhì)、學(xué)術(shù)水平和工作作風(fēng)直接影響著研究生的成長，在指導(dǎo)學(xué)生科研的同時，也要關(guān)注學(xué)生的生活和心理狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)有異常狀況及時進行疏導(dǎo)，并勸其就醫(yī)和尋求幫助。指導(dǎo)學(xué)生參與學(xué)術(shù)活動是導(dǎo)師的重要工作任務(wù)，不能“放羊式”管理。一些自我管理能力差的學(xué)生科研進展緩慢，導(dǎo)致在開題、中期、答辯等重要節(jié)點壓力大增、情緒波動。短期突擊勢必導(dǎo)致科研、論文質(zhì)量低下，甚至極易滋生學(xué)術(shù)不端等問題。解決研究生學(xué)業(yè)問題，要強化導(dǎo)師的培養(yǎng)責(zé)任，規(guī)范導(dǎo)師指導(dǎo)學(xué)生的工作機制和流程，督促其更用心地培養(yǎng)研究生。導(dǎo)師要全面了解學(xué)生各方面情況，充分溝通，科學(xué)制訂細化的學(xué)習(xí)、科研方案及推進計劃，將大任務(wù)分解為一個個小目標(biāo)，注重過程管理和指導(dǎo)，過程管理信息化。學(xué)校要在負面清單的基礎(chǔ)上，將導(dǎo)師盡職狀況、培養(yǎng)質(zhì)量納入導(dǎo)師評價指標(biāo)體系，實現(xiàn)招生資源差異化配給。

（四）建立檔案，常態(tài)化監(jiān)測，保障健康成人成材

學(xué)院建立需要關(guān)注的研究生檔案，通過對研究生、導(dǎo)師、輔導(dǎo)員反饋的各類問題數(shù)據(jù)進行記錄，為問題分析工作提供數(shù)據(jù)支撐，能夠促使研究生幫扶工作呈現(xiàn)出更高的針對性與科學(xué)性。通過入學(xué)心理測評、檔案資料及談話進行研究生家庭和成長經(jīng)歷的信息收集，對于有心理疾病或自殺家族史、經(jīng)歷過負性生活事件的學(xué)生都要加以關(guān)注。建立常態(tài)化心理健康測試機制，每年定期全員測試，對心理健康狀況不良、有可能出現(xiàn)心理危機的研究生進行關(guān)注。時時關(guān)注研究生學(xué)業(yè)、生活等異常變化，細化需要關(guān)注研究生存在問題因素的種類，接收來自各部門的學(xué)生異常信息推送，并實時更新檔案。各學(xué)院黨委牽頭，組建專門工作組，定期評估學(xué)生狀態(tài)，制訂幫扶方案，責(zé)任到人。

深化研究生“一站式”社區(qū)內(nèi)涵建設(shè)，構(gòu)建強有力的社區(qū)生活支持系統(tǒng)，營造良好的社區(qū)文化，強化社區(qū)人文關(guān)懷，避免學(xué)生參加不良活動和組織。應(yīng)用信息化手段全面收集、采集研究生各類數(shù)據(jù)，實現(xiàn)研究生動態(tài)“畫像”，實時監(jiān)測異常狀況，及時推送學(xué)院評估處理，提升管理效能。根據(jù)研究生自主性強、班級觀念薄弱、科研任務(wù)重、與社會接觸多、婚戀壓力大等特點，加強學(xué)院基層黨組織的政治功能和組織功能，每個黨支部挑選一位黨員擔(dān)任心理健康聯(lián)絡(luò)員，積極引導(dǎo)、督促需要關(guān)注學(xué)生參與各類心理健康講座、文娛活動、素質(zhì)拓展訓(xùn)練等；定期了解同學(xué)的生活、學(xué)習(xí)及心理狀況，有問題及時向?qū)W院黨委匯報。

四、結(jié)語

面對當(dāng)今高速發(fā)展的時代，人們生活節(jié)奏快，不斷的追求、忙碌、競爭，情緒緊繃，盲目逐流，難免身心疲憊、感到人生空虛、無奈和乏味。在這樣“內(nèi)卷”的環(huán)境中，再疊加近幾年的新冠疫情影響，作為涉世未深，以及個體認知、社會心理尚不夠健全的研究生，遇到困境容易引發(fā)負向情緒，若壓力過大而沒有適當(dāng)疏導(dǎo)，極容易形成心理疾病，甚至誘發(fā)自殺的意念和行為。研究生各類問題的產(chǎn)生、出現(xiàn)、發(fā)展是復(fù)雜社會現(xiàn)象的一個縮影，有大社會環(huán)境因素，如網(wǎng)絡(luò)文化、社會思潮、疫情等，也有個人身體、性格、心理、家庭、經(jīng)濟等因素，當(dāng)然，也存在在校期間負性事件的問題。所以，對于研究生各類問題的解決，除學(xué)校以外，還需要個人、家庭，以及社會各界的共同努力，才能切實促進研究生健康成長成材。

〔參 考 文 獻〕

［1］尤小芳，施姣姣，譚暉，等．健康中國建設(shè)背景下研究生心理健康教育的若干思考［J］.教育生物學(xué)雜志，2020，8（03）：193-197+207.

［2］中國教育在線.2022年全國研究生招生調(diào)查報告［R］.北京：北京中教雙元科技集團有限公司，2022.

［3］水永生.高校研究生心理素質(zhì)問題及提升策略［J］.河南教育（高等教育），2021（07）：32-34.

［4］江立成，楊峰.當(dāng)前我國研究生心理健康問題分析及對策［J］.中國高教研究，2005（07）：31-34.

［5］張瑞敏．大數(shù)據(jù)背景下高校思想政治教育創(chuàng)新研究［D］．華東師范大學(xué)，2020.

［6］黃鴻，李雪平.國內(nèi)關(guān)于研究生自殺問題的研究述評［J］.民族高等教育研究，2013（03）：38-41.

［7］楊振斌，李焰.中國大學(xué)生自殺現(xiàn)象探討［J］.清華大學(xué)教育研究，2013，34（05）：59-63.

［8］藺桂瑞，梁凌寒.研究生自殺風(fēng)險因素個案研究［J］.北京教育（德育），2014（05）：4-6+79.

〔責(zé)任編輯：丁 冬〕