王思敏 卜夢然

摘 ?要：英語聽力是高校英語專業(yè)學生英語技能學習的一個重要板塊，也是衡量一名英語專業(yè)學生專業(yè)能力素養(yǎng)的重要標準。影子訓練法作為口譯的一種基礎訓練方法，在高校英語學生的聽力學習中有著不容忽視的作用。文章通過問卷調查、訪談和對比實驗的方式對學校英語專業(yè)學生聽力自主學習情況以及影子訓練法的運用效果進行了研究。研究發(fā)現(xiàn)，影子訓練法對學生聽力自主學習效果有較大影響，尤其對聽力成績中下水平的學生效果更加顯著，對學生在發(fā)音及拼寫的準確度等方面都有所幫助，值得推廣。

關鍵詞：英語聽力；影子訓練法；自主學習

中圖分類號：G642 ? ?文獻標識碼：A ? ?文章編號：1673-7164（2024）11-0150-04

影子訓練法（shadow-practice）即跟讀訓練。這個方法就是用同一種語言幾乎同步地跟讀原語發(fā)言人的講話。Lambert給影子訓練下的定義是：從技術層面上講，影子訓練是一種有節(jié)奏的聲學跟蹤任務，這一任務要求練習者對以聲音呈現(xiàn)的刺激信號即時發(fā)聲出來。［1］所謂影子訓練法，就是以鸚鵡學舌的方式，用同一種語言逐字逐句地重復所聽到的信息。根據 Lambert的分析，影子訓練可以分成語音影子（Phonemic shadowing）和詞組或意群影子（Phrase shadowing）兩種。語音影子指練習者聽到語音信號的同時重復每一個聲學符號，無須等待一個完整的意群甚至是完整的單詞出現(xiàn)。練習者與原語信號保持同步，無須理解所跟讀信息的內容，只要盡力模仿語音即可。詞組或意群影子要求訓練者在聽到原語聲學信號后等待一段時間，超過250微秒，等到一個完整的意群出現(xiàn)以后再進行跟讀。練習者與原語信號不同步，需要理解跟讀信息的大概內容，跟讀完成后復述所聽到的信息。早在20世紀80年代，影子訓練就已經出現(xiàn)在我國的英語教學中，當時被稱為快速跟讀訓練。［2］朱慧在《淺談影子口譯訓練中影子跟讀技巧》一文中指出，影子訓練法作為職業(yè)口譯聽辨技能訓練方法，是培養(yǎng)譯員注意力分配和聽說同步進行的同聲傳譯技能，能培養(yǎng)受訓者三個方面的能力：保持高度集中的注意力，提高聽力理解；鞏固短時記憶，加深印象；幫助學生獲得語感，提高外語能力。［3］諸多心理學家開展了相關的實證研究，提出口頭訓練（影子訓練法）在提高受試注意力方面具有很大成效，能有效地將受試者的注意力鎖定在跟讀段落。當為受試者同時提供兩片文段時，受試者能很好地理會跟讀段落的含義，但對另一個文段的理解相對模糊。［4］雖然影子訓練法在英語學習研究領域碩果累累，但是影子訓練法在聽力學習中作用的探索多以教學者為出發(fā)點進行學術研究，很少有學者以高校英語專業(yè)學生為出發(fā)點進行研究。

為直觀地了解高校英語專業(yè)學生在聽力自主學習過程中存在哪些普遍問題、是否了解影子訓練法、在日常自主聽力學習中是否運用影子訓練法、運用影子訓練法后聽力成績是否有明顯提升等方面情況，調查研究從學生角度出發(fā)，前期采用量性研究（問卷調查、實驗）和質性研究（觀察、開放式訪談）相結合的混合研究法對安徽三聯(lián)學院2021級本科英語2班及2021級本科英語3班的69名學生日常自主聽力學習所遇到的相關問題及對于影子訓練法是否能有效提高聽力成績進行了研究。在實現(xiàn)過程中將2021級本科英語3班作為實驗班，2021級本科英語2班作為控制班，通過兩個班聽力成績的對比進行分析，從而得出相應的結論。

一、問卷調查結果及分析

本次調查在2021級本科英語2班及2021級本科英語3班兩個班級69名學生中共發(fā)放問卷69份，收回有效問卷60份，占調查總數(shù)的86.9%。前期調查內容如下：（1）在聽力自主學習的過程中所遇到的問題；（2）對影子訓練法是否了解；（3）在日常自主聽力學習中是否運用影子訓練法。

（一）研究對象在聽力自主學習過程中所遇到的問題

胡鄭輝在《英語學習策略》中羅列了英語聽力的八大因素：聽力的靈敏度，聽力的語音基礎，聽力的詞匯基礎，分析句子的能力，聽力的背景基礎，信息貯存能力，聽力的耐力，聽力的心理因素。［5］通過調研，學生大都有聽力靈敏度、聽力的詞匯基礎、信息貯存能力、聽力的語音基礎方面的問題，且有不少學生在聽力自主學習的過程中會出現(xiàn)好幾個問題同時疊加的情況，這也導致部分學生對聽力的學習越來越抵觸，從而形成了惡性循環(huán)。在這一調查中，研究者還對2021級本科英語2班和2021級本科英語3班進行了相關問題的相關訪談，綜合相關訪談，可以得出以下三個結論：

1. 部分學生因發(fā)音問題導致單詞聽錯

因初中、高中接受的教育多為應試教育，因此大多數(shù)英語教師忽略了英語發(fā)音的問題，只是一味地跟隨考試大綱，并未對學生的發(fā)音進行及時糾正，長此以往，學生已經在肢體記憶中形成了一個錯誤的音標發(fā)音體系，這就導致了他們在聽標準的英語發(fā)音時對于單詞的反應能力下降甚至反應不出來。這也影響了聽者對于整篇聽力材料主要框架及邏輯關系的把握，從而導致聽力練習效果差強人意。

2. 詞匯量不足，固定搭配及生活用語積累不夠

在訪談中，以英語專業(yè)四級考試聽力中的聽寫部分為例，英語專業(yè)四級聽力中的聽寫部分要求學生在全面理解內容的基礎上逐字逐句寫出全篇短文。大部分選擇聽不懂材料這一選項的學生在訪談中提到自己經常因為聽不懂一些詞組，對于單詞的意思積累不足，導致聽力材料中的一些核心詞組及一詞多義的單詞影響了對于聽力材料內容的理解，導致了聽不懂的情況。

3. 全局意識不強，速記能力較差

以英語專業(yè)四級考試中的聽力部分為例，部分學生可能因為注意力不集中或者沒有反應過來剛播放的聽力內容，導致一直花時間去回想剛剛已經播放過的聽力內容，在反應過來或者準備放棄錯過的部分時，發(fā)現(xiàn)下面的重要信息及內容已經播放完畢，從而導致學生對聽力材料的整體把握的缺失。這類學生的全局意識較為薄弱，在聽力自主學習過程中及在重大性考試中容易因小失大。還有一類學生在詞匯量和全局意識這兩個方面表現(xiàn)尚可，他們雖然聽懂了，但卻很難用筆將他們所聽到的內容用筆在紙上寫出來。此類學生普遍在英語專業(yè)四級考試的聽寫部分及講座部分容易失分，講座內容部分一般語速較快，此類學生在聽力中并不會運用一些速記法，導致在完整地寫下一個重要的數(shù)據或內容后發(fā)現(xiàn)錯過了其他重要數(shù)據及內容。

（二）研究對象對影子訓練法的了解程度

在調研中發(fā)現(xiàn)，大部分被調查者對影子訓練法都有所認知，但認知水平大多停留在對影子訓練法的淺層理解，對影子訓練法的認知達到深層次理解的學生并不多，這在某一程度上映射出高校英語專業(yè)學生在課堂中雖接觸到影子訓練法，但其深層次的普及力度不夠。在此基礎上，研究者對高校英語專業(yè)學生在日常自主聽力學習中是否運用影子訓練法的情況也進行了問卷調查。

（三）研究對象在日常自主聽力學習中運用影子訓練法的情況

在調研中發(fā)現(xiàn)，高校英語專業(yè)學生在英語聽力自主學習中有意識地將影子訓練法運用到其中所占的人數(shù)很多，占總人數(shù)的百分比將近82.5%。但運用的頻率卻不是很高，這在一定程度上說明學生雖然認為影子訓練法在日常聽力學習中對自己的聽力學習有一定幫助，但因為某些客觀原因和主觀原因，在平常的聽力自主學習中未能一直將影子訓練法貫穿自主訓練聽力的全過程。研究者對此也進行了訪談，綜合訪談內容，可以得出以下兩個結論：

1. 聽力材料選擇較難

在訪談中，有將近一半將影子訓練法運用到日常英語聽力自主學習中的學生提出經常會遇到材料選擇的問題。大多數(shù)學生會選擇一段材料去進行模仿學習，精聽后根據原文的播放速度，播放一句后將一句話默寫在本子上，以此達到學習的效果。在實際操作的過程中，大部分學生遇到的第一個問題就是對于聽力材料的選擇，他們很難找到適合自己訓練難度的聽力內容去練習，經常會出現(xiàn)聽力材料選的難度太大，導致學習效果欠佳，從而挫傷了學生的積極性。但偶爾也會出現(xiàn)選擇的聽力材料難度較低，達不到訓練的效果，從而不能提高聽力水平的情況。這兩種現(xiàn)象都會導致學生選擇在自己日常聽力的自主學習中運用影子訓練法的積極性大大降低。

2. 信心受挫，學習持久性不足

部分學生表示將影子訓練法運用到日常英語聽力自主學習中是一件很耗費時間的事情，且難度較大。部分學生在第一次使用影子訓練法后自信心受到了打擊以至于在后期的聽力自主學習中不愿運用影子訓練法。

二、實驗展開和數(shù)據分析

本實驗在2021級本科英語2班和2021級本科英語3班展開。為了使實驗結果具有對比性和客觀性，第一階段讓兩個班級的學生在同一時間段采用同一份試題進行聽力成績測驗（總分為30分）。在得出聽力成績對比圖后，進行第二階段實驗，隨機抽取一個班級作為實驗班（即在聽力老師的指導下有意識地將影子訓練法運用到每位學生的自主課后聽力練習中），另一個班級則作為控制班（即在聽力自主學習過程中不采取影子訓練法）。第三階段實驗在6個月后，仍采取同時段同一份聽力試題（總分為30分），對兩個班級的聽力成績進行考察。通過兩個班級的聽力成績對比，由此推斷出影子訓練法在高校英語專業(yè)學生中的聽力學習中是否有所幫助。

在第一階段，兩個班級學生均采用2017年英語專業(yè)四級考試的聽力部分進行測驗，測驗結果如圖1。

從圖1中可以看出2021級本科英語2班和2021級本科英語3班大部分學生的聽力水平在中等偏下及中等這兩個范圍（即11—15分和16—20分的得分范圍內）且兩個班級內的學生的聽力水平幾乎在同一水平。第二階段，為了讓調研結果更為明顯公正，研究者選擇將2021級本科英語3班作為實驗班，將2021級本科英語2班作為控制班。第三階段，研究者將運用影子訓練法6個月后的實驗班和控制班6個月后聽力得分進行對比，其對比結果分別如圖2。

從圖2的對比圖中可以看出，實驗班將影子訓練法運用到日常英語聽力自主學習中6個月后，多數(shù)學生聽力成績得到顯著提高，具體表現(xiàn)在以下方面：1. 低分學生（即聽力得分在1—5分和6—10分范圍內的學生）成績得到顯著提高。2. 聽力得分中等及中等偏上的學生（即聽力得分在16—20分、21—25分范圍內的學生）的人數(shù)增加最多。

從數(shù)據和圖表中可以看出，在將影子訓練法運用到聽力自主學習中6個月后的實驗班的學生的聽力成績在整體上優(yōu)于控制班的學生的聽力成績。且影子訓練法對成績在中等偏下、成績中等及成績中等偏上的學生的幫助最大，因此將影子訓練法運用到學生的日常聽力自主學習中這一做法是卓有成效的，值得被廣大高校英語專業(yè)學生嘗試并運用在日常英語聽力自主學習中。

三、聽力自主練習中影子訓練法的正確運用方法

（一）選擇合適的練習材料，難度循序漸進

學生在找學習材料之前可以做一個聽力小測試和詞匯量測試，大致了解自己的聽力水平，然后根據自己的聽力水平進行聽力材料的選擇。尤其對于二本和三本的學生來說，一開始將影子訓練法運用到聽力自主學習過程中最應該注重的問題是語速問題。基礎較差的學生可以從VOA慢速英語上尋找練習材料，盡量選擇貼近生活、語速較慢的音頻開始練習。在訓練的過程中建議以循序漸進的方式進行練習，可以從一些較短的句子開始，并根據自己的實際情況適當加長句子的長度。在語速上實現(xiàn)了自己的突破，即能快速跟上原文進行復述且在復述的過程中清晰地了解明白聽力材料的主要內容及材料的行文結構后，可以適當?shù)靥岣哂柧毑牧系恼Z速，突破自己的聽力瓶頸，達到聽力成績得到提高的目標。

（二）持之以恒，提升學習持久性

在準備將影子訓練法運用到日常英語聽力自主學習中時，學生要做好心理準備。剛開始，可能很難對材料進行完整的跟讀，甚至會出現(xiàn)完全復述不出來一句完整的英語句子的情況。但萬事開頭難，學生應在學習的過程不斷激勵自己，不輕易言棄。學生可以選擇一些自己感興趣的話題的聽力材料進行練習，或者和自己的同學組隊，互相監(jiān)督、互相鼓勵，從而提高訓練積極性。

四、結語

英語聽力一直是困擾許多高校英語專業(yè)學生的問題之一，在本實驗調查中發(fā)現(xiàn)影子訓練法為高校英語專業(yè)學生的聽力成績提高提供了一個行之有效的辦法。這種方法要求訓練者同步跟讀原文，在跟著聽力錄音復述文章時潛移默化地改正自己的發(fā)音問題，從而在下一次聽到同樣的單詞可以快速反應過來。在跟讀的過程中，學生的注意力高度集中，而高度集中的注意力可以幫助學生提高對聽力內容的靈敏度，從而可以跟得上聽力材料的內容。最后，在跟讀材料時，學生可以耳濡目染地學習到英語國家的一些地道表達，提高詞匯量、拓寬視野，這不僅有助于英語聽力學習，能夠促進英語專業(yè)學生的綜合語用能力提升。因此影子訓練法在英語專業(yè)學生的聽力自主學習中值得被推廣，它可以有效地幫助很大一部分學生提高聽力成績。但本實驗研究的范圍較窄，樣本數(shù)量較少，因此實驗結果可能在一定程度上不具有很強的全面性，在實驗數(shù)據上也可能會存在一定的誤差。后續(xù)研究可以增加研究對象的數(shù)量，使實驗結果及結論更具有客觀性和全面性，深化對于影子訓練法對高校英語專業(yè)學生聽力自主學習中的效果的研究與探討。

參考文獻：

［1］ Lambert， S. Aptitude Testing for Simultaneous Interpretation at the University of Ottawa［J］. Meta：TranslatorsJournal，1991， 36（4）：586-594.

［2］ 葉桂剛. 試談快速跟讀法［J］. 大學英語，1983（01）：71-72.

［3］ 朱慧. 淺談口譯訓練中的影子跟讀技巧［J］. 佳木斯教育學院學報，2011（06）：182-183.

［4］ 羅義. 影子練習對提高大學英語聽力的作用研究［J］. 河北能源職業(yè)技術學院學報，2012，12（02）：65-67..

［5］ 胡鄭輝. 英語學習策略［M］. 廈門：廈門大學出版社，2006.

（薦稿人：張玉立，安徽三聯(lián)學院外語學院副教授）

（責任編輯：楊毅恒）

基金項目：2022年國家級大學生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練計劃項目“‘影子訓練法指導下的英語專業(yè)學生聽力自主學習”（項目編號：2022 10959005）。

作者簡介：王思敏（2003—），女，本科在讀，安徽三聯(lián)學院外語學院，研究方向為英語翻譯；卜夢然（1988—），女，碩士，安徽三聯(lián)學院外語學院講師，研究方向為跨文化英語教學、教育生態(tài)學。