倪順紅

摘要：體育課在學校體育中占有重要的地位，一堂好課可以讓學生得到身心以及社會適應能力的和諧發(fā)展，因此對于體育教師而言，要充分認識體育課的重要性，不斷加強學習，把握好體育教學過程中的幾個要素，把每一堂體意課上好，讓學生積極主動地進行鍛煉，促進學生身心健康發(fā)展，這是每個體育教師的責任。

關鍵詞：體育課 幾個要素 和諧 責任

上好一節(jié)體育課需要多個因素的共同作用，在實際體育教學過程中教師要堅持“健康第一”的指導思想，尊重學生的主體地位，教師的主導地位，把對健康理念的理解灌輸給學生，讓學生真正理解健康的含義，并為達到身心健康的目標而主動去進行身體鍛煉，從而上好每一節(jié)體育課。

在實際體育教學中，體育教師應注意以下幾個要素。

第一，體育教師必須遵守教學原則。包括合理安排運動負荷原則、直觀性原則、循序漸進原則、身心全面發(fā)展的原則等等。教師應該遵循這些教學原則，合理安排教學內(nèi)容和教學方法等，只有科學遵守原則，教學效果才會提高。

第二，教師要加強課堂組織，避免隨意性。體育教師應合理安排教學流程，盡量減少整隊、調動隊伍、布置場地器材等活動占用教學時間。比如我們可以利用練習來調動隊伍、收器材，訓練學生的協(xié)調能力，提升教學質量。

第三，教師要激發(fā)學生的興趣，適時調動學生的積極性、主動性?！芭d趣是最好的老師”，以問題帶動興趣，以興趣解決問題。一種方法、一種手段，針對不同的教材要采取不同的方式，也讓學生積極主動心情愉快地接受教育。在教學中多采用游戲的形式來進一步激發(fā)學生的學習興趣。使學生的創(chuàng)造性思維得以激發(fā)，在積極的思維和活動中，讓學生身體得到了鍛煉，同時也使思維能力得到鍛煉。同時學生會主動參與到教師的教學活動中，主動學習，也達到教學目標和學生鍛煉身體的真正目的。教師要善于喚起學生學習的興趣和學習的需要。在體育教師對學生進行評價時，應該采用鼓勵的方式來激發(fā)學生的積極性，使學生愿意主動地去配合教師，以此來建立學習的自信心。

當然，調動學生積極性的方法還有很多，教師可以在教學中靈活安排。在課的開始，要安排好準備活動，以免學生在運動中出現(xiàn)運動損傷，在一節(jié)體育課的最后，要安排好放松內(nèi)容，真正達到體育課鍛煉身體的目的，使學生身心以及社會適應能力得到和諧的發(fā)展。

如何上好一節(jié)體育課，看似簡單，其實包含很多方面，包括體育教師本身的綜合素質、課程體系設置、學生情況和學校情況，備課是否認真、科學等。這就要求體育教師本身具有精深扎實的專業(yè)知識、豐富的教育知識和廣博的文化基礎知識等等。這也就意味著教師要不斷充實自己，使自己能適應社會發(fā)展和時代發(fā)展，時刻關注體育運動的發(fā)展、體育課程的改革和學生的成長，才能上好每一節(jié)體育課，激發(fā)學生的學習興趣，使其能夠感受到體育運動所帶來的樂趣，進而有效發(fā)揮出自身的積極性和主動性，促使初中體育教學可以順利開展，以此來實現(xiàn)教學質量和教學效率的雙重提高。