馬麗(畢節(jié)市赫章縣實(shí)驗(yàn)中學(xué) 貴州 畢節(jié) 553200)
作為當(dāng)下大受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)之一,足球運(yùn)動(dòng)形成了較為成熟和規(guī)范化的體系,在科學(xué)性和專業(yè)性上也日益增強(qiáng),能夠?yàn)樽闱蜻\(yùn)動(dòng)的愛好者提供更好的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。此外,足球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)競(jìng)技體育,也能夠帶來(lái)很大的經(jīng)濟(jì)效益,與足球運(yùn)動(dòng)相關(guān)的周邊經(jīng)濟(jì)也蓬勃發(fā)展。目前對(duì)于足球的研究不止局限于足球運(yùn)動(dòng)的技巧性,還延伸到了足球器材領(lǐng)域,足以見得社會(huì)對(duì)于這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的喜愛與重視。足球器材主要是足球比賽以及足球訓(xùn)練過程中會(huì)應(yīng)用到的各種材料和器械工具,足球器材在足球運(yùn)動(dòng)中發(fā)揮著不可或缺的作用,缺少了足球器材足球運(yùn)動(dòng)很難順利開展。足球器材根據(jù)所應(yīng)用的場(chǎng)所、目的性的不同,可以分成兩個(gè)大類,這就是比賽應(yīng)用器材以及訓(xùn)練應(yīng)用器材。
一方面,足球訓(xùn)練時(shí)應(yīng)用的器材多為輔助器材,比如訓(xùn)練路障、敏捷訓(xùn)練梯、顛球帶等,這些在正式比賽時(shí)應(yīng)用不到,通過日常的訓(xùn)練應(yīng)用能夠到達(dá)對(duì)運(yùn)動(dòng)員球技的鍛煉,幫助提高他們的體能。這些輔助器材能夠在日常訓(xùn)練中幫助運(yùn)動(dòng)員們持續(xù)地進(jìn)化個(gè)人技能,得到更加全面的提升。訓(xùn)練路障或者標(biāo)志碟的應(yīng)用,可以幫助足球運(yùn)動(dòng)員們鍛煉傳球以及控球的力度、技巧,使得他們的肢體協(xié)調(diào)性逐漸增強(qiáng);敏捷訓(xùn)練梯是一種很有針對(duì)性的輔助器材,主要能提升運(yùn)動(dòng)員的腳力,訓(xùn)練他們的反應(yīng)力和敏捷度,進(jìn)一步提高他們整體的靈活性以及平衡力;顛球帶能夠提升運(yùn)動(dòng)員的顛球技能,增強(qiáng)他們的個(gè)人實(shí)力。
另一方面,足球比賽時(shí)應(yīng)用的器材較為精簡(jiǎn),足球場(chǎng)地、足球、球門都是關(guān)鍵性的工具,在整個(gè)足球比賽過程中必不可少,而且有嚴(yán)格的要求。由于比賽器材的磨損程度對(duì)比賽結(jié)果有直接的影響,因此足球比賽應(yīng)用的各種器材更具有專業(yè)性,足球球門的大小以及放置的位置有明確而嚴(yán)格的規(guī)定,這些都經(jīng)過科學(xué)的考量,如果球門沒有放置在合適位置,會(huì)影響到比賽的結(jié)果,影響足球比賽的公平與公正。足球的規(guī)格也是嚴(yán)格規(guī)定的,充氣后的氣壓大小也有特定的標(biāo)準(zhǔn),足球的彈性大小考驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的球技,也會(huì)對(duì)比賽結(jié)果產(chǎn)生或多或少的影響。這些器材的設(shè)計(jì)都是為了保障足球比賽的公平性,使得比賽結(jié)果更多地由運(yùn)動(dòng)員本身所決定,將器材對(duì)比賽結(jié)果的影響降到最低。
與其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比較,足球運(yùn)動(dòng)需要更長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)間,足球運(yùn)動(dòng)員需要經(jīng)過漫長(zhǎng)的訓(xùn)練時(shí)光才能得到技能的提升。日復(fù)一日的足球訓(xùn)練幫助足球運(yùn)動(dòng)員們積累豐富的經(jīng)驗(yàn),使他們的球技得到鍛煉,但是對(duì)于每位足球運(yùn)動(dòng)員而言,他們每天都在重復(fù)相似的訓(xùn)練內(nèi)容,很多人在漫長(zhǎng)的訓(xùn)練過程中,對(duì)足球訓(xùn)練產(chǎn)生了厭倦和疲憊的心理,無(wú)法全身心地投入到訓(xùn)練之中,潛移默化中他們失去對(duì)足球的初心。隨著新型足球器材的生產(chǎn)與應(yīng)用,足球訓(xùn)練的形式變得更加多元化,極大地改變了單一的訓(xùn)練模式,足球訓(xùn)練的過程也更加豐富多彩,足球運(yùn)動(dòng)員能夠在訓(xùn)練過程中獲取的信息更多,他們的情緒價(jià)值得到回應(yīng)。新型的足球器材促使足球運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中有更多的自主性,他們對(duì)足球的積極性得到明顯地提高,他們內(nèi)心對(duì)于足球的熱情被重新喚起,能夠積極地投入到訓(xùn)練和比賽當(dāng)中。足球器材的多樣化,為足球運(yùn)動(dòng)員增加了訓(xùn)練的多樣性,各種各樣的器材搭配在一起,能夠在很大程度上降低足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練疲勞,使得足球訓(xùn)練的效率更高,訓(xùn)練效果也更好。
足球器材合理應(yīng)用在足球訓(xùn)練過程中,能夠科學(xué)并且有效地增加訓(xùn)練強(qiáng)度,使得足球運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)更加適合相應(yīng)的訓(xùn)練強(qiáng)度,增強(qiáng)二者的協(xié)調(diào)性,激發(fā)運(yùn)動(dòng)員本身的可能性。在日常的足球訓(xùn)練實(shí)踐中,足球運(yùn)動(dòng)員們有機(jī)會(huì)接觸到各式各樣的訓(xùn)練器材,教練很多時(shí)候會(huì)通過調(diào)整器材的搭配來(lái)增加或降低訓(xùn)練的強(qiáng)度,綜合考慮多個(gè)因素而做出調(diào)整,既充分利用各種訓(xùn)練資源,也達(dá)到鍛煉足球運(yùn)動(dòng)員的目的。足球訓(xùn)練不是一蹴而就的,而是循序漸進(jìn)增加訓(xùn)練的難度系數(shù),各種訓(xùn)練內(nèi)容依托于足球器材的應(yīng)用,逐漸增加器材來(lái)增加足球訓(xùn)練的強(qiáng)度。教練會(huì)在不同的訓(xùn)練階段有針對(duì)性地制定訓(xùn)練計(jì)劃,為足球運(yùn)動(dòng)員做好規(guī)劃,選擇適合他們的足球器材,方便他們開展后續(xù)的訓(xùn)練活動(dòng),合理的訓(xùn)練強(qiáng)度能夠使他們更好地進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。與那些一開始就高難度的訓(xùn)練內(nèi)容相比,循序漸進(jìn)地應(yīng)用足球器材提高了訓(xùn)練的靈活性,使得足球訓(xùn)練的難易程度與運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)更加協(xié)調(diào),促進(jìn)了訓(xùn)練的針對(duì)性和有效性。
足球訓(xùn)練的目的對(duì)于不同階段的參訓(xùn)者來(lái)說有所不同,對(duì)于足球愛好者而言主要是培養(yǎng)他們對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和熱情,對(duì)于專業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說訓(xùn)練主要是為參加比賽做準(zhǔn)備,提高他們的個(gè)人能力。足球器材應(yīng)用于訓(xùn)練之中,幫助夯實(shí)足球參訓(xùn)者的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ),使得訓(xùn)練內(nèi)容更加專業(yè)化,促使參訓(xùn)者參與完整度更高的訓(xùn)練過程,輔助他們足球技能以及身體素質(zhì)的不斷提升。在足球訓(xùn)練和足球比賽過程中,足球器材的合理配置與應(yīng)用極大地豐富了訓(xùn)練內(nèi)容,足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練熱情得以發(fā)揮,在這一過程中足球器材發(fā)揮著不可或缺的作用,能夠更加全面地促進(jìn)足球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人成長(zhǎng)與能力提升。教練通過足球器材的調(diào)整,為足球運(yùn)動(dòng)員設(shè)計(jì)專業(yè)性更強(qiáng)的訓(xùn)練計(jì)劃,不斷強(qiáng)化他們的訓(xùn)練內(nèi)容,足球器材輔助訓(xùn)練過程,促使足球運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力的提升,讓他們更容易投入到訓(xùn)練中的同時(shí)保障他們有良好的訓(xùn)練氛圍。
足球訓(xùn)練的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)通常情況下是訓(xùn)練的初始階段,能夠幫助足球運(yùn)動(dòng)員們練就扎實(shí)的基本功。在日常的足球訓(xùn)練實(shí)踐中,訓(xùn)練的初衷是為提升運(yùn)動(dòng)員的足球技能以及整體素質(zhì),教練應(yīng)當(dāng)根據(jù)足球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人情況為他們?cè)O(shè)計(jì)適合的訓(xùn)練方式與內(nèi)容,綜合運(yùn)用各種足球器材,輔助足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練過程,為他們?cè)谧闱虮荣愔腥〉酶玫某煽?jī)做好充分的準(zhǔn)備工作?;A(chǔ)環(huán)節(jié)主要是對(duì)他們基本技能的訓(xùn)練,比如傳球、控球等技能,在這一階段教練應(yīng)當(dāng)給足球運(yùn)動(dòng)員以科學(xué)準(zhǔn)確的傳達(dá),讓他們明確足球比賽的具體規(guī)則、各種足球器材的名稱配備標(biāo)準(zhǔn)等,更符合標(biāo)準(zhǔn)的足球器材對(duì)于他們訓(xùn)練過程動(dòng)作更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范有重要意義。若想將足球器材的重要作用發(fā)揮得更充分,需要教練及時(shí)地調(diào)整訓(xùn)練的過程,適當(dāng)?shù)販p少硬性標(biāo)準(zhǔn)的出現(xiàn),降低對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的行為規(guī)范,使訓(xùn)練的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)變得越來(lái)越靈活,一步步地達(dá)到提升運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的目標(biāo)。
在實(shí)際的足球訓(xùn)練過程中,許多足球器材的使用沒有得到明確規(guī)定,它們的作用表述也比較籠統(tǒng),沒有細(xì)化各種功能,這就導(dǎo)致足球器材的使用沒有達(dá)到應(yīng)有的科學(xué)性和專業(yè)性高度,在足球比賽中無(wú)法真正體現(xiàn)價(jià)值。為了使足球器材的價(jià)值在比賽中充分展現(xiàn),需要對(duì)各種器材的功能、價(jià)值制定相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn),教練應(yīng)當(dāng)定期對(duì)足球運(yùn)動(dòng)員的個(gè)人素質(zhì)進(jìn)行考核,綜合評(píng)定他們某一階段的球技、體能等,為他們后續(xù)的訓(xùn)練做好鋪墊,便于在運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的不同階段合理地應(yīng)用足球器材。只有將足球器材應(yīng)用在合適的時(shí)間與場(chǎng)合,才能真正地發(fā)揮器材的最大價(jià)值,為賽場(chǎng)穩(wěn)定發(fā)揮做出貢獻(xiàn)。
訓(xùn)練足球運(yùn)動(dòng)員個(gè)人技能環(huán)節(jié),涉及到更多專業(yè)化的訓(xùn)練項(xiàng)目,不再是籠統(tǒng)的訓(xùn)練模式,而主要開展一些單項(xiàng)的活動(dòng),這時(shí)教練就要根據(jù)具體情況來(lái)調(diào)整足球器材的搭配,使得器材與運(yùn)動(dòng)員當(dāng)下的技能水平更加適配,從而不斷優(yōu)化足球訓(xùn)練進(jìn)而促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員的球技發(fā)展。專項(xiàng)的足球訓(xùn)練與基礎(chǔ)項(xiàng)目相比較,需要足球運(yùn)動(dòng)員自身具備更高的水平,他們?cè)谔咔?、運(yùn)球等方面有扎實(shí)的基本功,教練應(yīng)當(dāng)合理安排足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃,對(duì)各種足球器材做到物盡其用,既達(dá)到鞏固運(yùn)動(dòng)員基礎(chǔ)水平的目的,又幫助他們實(shí)現(xiàn)實(shí)戰(zhàn)能力的進(jìn)一步提高。以與踢球相關(guān)的單項(xiàng)訓(xùn)練過程為例,在訓(xùn)練過程中為了鍛煉足球運(yùn)動(dòng)員的控球技術(shù),可以借助顛球帶、傳球器材等,顛球帶在此過程主要起到調(diào)整運(yùn)動(dòng)員姿勢(shì)的作用,增強(qiáng)他們的腿腳的協(xié)調(diào)性,通過讓足球始終處于可控范圍之內(nèi)來(lái)實(shí)現(xiàn)專項(xiàng)的訓(xùn)練,減少撿球的環(huán)節(jié),直接實(shí)現(xiàn)多次不間斷的顛球,足球運(yùn)動(dòng)員得以持續(xù)地提高個(gè)人技能,為后續(xù)的足球比賽做好準(zhǔn)備。
此外,足球器材的科學(xué)應(yīng)用除了能夠幫助足球運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的進(jìn)步,還能促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的整體發(fā)展,有針對(duì)性地提高運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)的凝聚力和隊(duì)員之間的默契度。足球作為一項(xiàng)多人參與的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,運(yùn)動(dòng)的順利開展離不開參與者的相關(guān)交流與配合,所以團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練在足球訓(xùn)練過程中是不可或缺的一部分。教練可以借助足球器材去輔助訓(xùn)練過程,將團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行升級(jí),提高團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力,教練應(yīng)當(dāng)收集足球運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練數(shù)據(jù)和個(gè)人能力信息,并依據(jù)此來(lái)對(duì)球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)進(jìn)行合理調(diào)整,結(jié)合球隊(duì)成員與成員之間的配合程度,制定出更加科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,發(fā)揮足球器材的輔助功能。在實(shí)際的訓(xùn)練過程中教練可以合理應(yīng)用標(biāo)志盤,既對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)地作出劃分,也可以靈活應(yīng)用空間節(jié)省足球運(yùn)動(dòng)員的體力,使他們更加專注于訓(xùn)練,提升訓(xùn)練的有效性。足球器材應(yīng)用于訓(xùn)練中的靈活性越來(lái)越高,可以引導(dǎo)足球運(yùn)動(dòng)員之間增進(jìn)交流,他們的聯(lián)系更加緊密,團(tuán)隊(duì)的防守和跑位合作能力得到鍛煉,足球器材與整個(gè)球隊(duì)的適配度更高,隊(duì)員之間的默契度提高的同時(shí)還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)員個(gè)人能力的不斷進(jìn)步。
為了達(dá)到理想的訓(xùn)練目的,需要正確認(rèn)識(shí)足球器材的價(jià)值,若要保障比賽結(jié)果不會(huì)因?yàn)樽闱蚱鞑亩淖儯枰獙?duì)足球器材進(jìn)行科學(xué)的管理與應(yīng)用。在足球器材的購(gòu)入環(huán)節(jié),應(yīng)當(dāng)有詳細(xì)的明細(xì)清單,按照比賽和訓(xùn)練的要求采購(gòu)器材,確保器材的合理性并保障器材的質(zhì)量過關(guān),對(duì)于足球器材的規(guī)格參數(shù)有明確的說明,記錄足球器材的種類和購(gòu)入的數(shù)量等,每次采買時(shí)將購(gòu)入日期記錄下來(lái),以便于后續(xù)更換器材。各種器材采購(gòu)以后應(yīng)當(dāng)按照一定的方式存放,為了確保器材的安全性和訓(xùn)練有效性,可以對(duì)其進(jìn)行分類擺放,還要及時(shí)對(duì)器材的使用狀態(tài)進(jìn)行檢查并更新?lián)Q代,保障足球訓(xùn)練的正常進(jìn)行。若是比賽需要,在賽前準(zhǔn)備環(huán)節(jié)要依據(jù)場(chǎng)地的大小,合理配置足球器材,將各種細(xì)節(jié)問題考慮在內(nèi),將器材對(duì)比賽結(jié)果的不利影響降到最低,確保比賽的公平進(jìn)行。比賽結(jié)束后各種器材應(yīng)當(dāng)回歸原位,放置在合理位置,而不是隨意擺放,縮短器材的使用壽命,導(dǎo)致其價(jià)值無(wú)法發(fā)揮極致。對(duì)于各種足球器材,應(yīng)當(dāng)制定定期的保養(yǎng)和維護(hù)措施,這不僅僅能延長(zhǎng)器材的使用壽命使,還能使它們?cè)谧闱虮荣愔蝎@得更好的比賽效果。必要時(shí),可以對(duì)足球比賽以及訓(xùn)練場(chǎng)地進(jìn)行定期的清理,發(fā)現(xiàn)有破壞磨損要及時(shí)修補(bǔ),及時(shí)修建草坪以免影響比賽,球門等固定器材要勤于清理。足球器材應(yīng)當(dāng)時(shí)不時(shí)地檢查其是否存在安全隱患,確保其安全性能,定期更換老舊的器材,確保足球訓(xùn)練與比賽的順利進(jìn)行。
綜上所述,足球器材的類型隨著科技發(fā)展日益多樣化,越來(lái)越多類型的足球器材能夠豐富訓(xùn)練內(nèi)容,激發(fā)足球運(yùn)動(dòng)員對(duì)足球的熱情,不同足球器材合理搭配與科學(xué)應(yīng)用,可以調(diào)整運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練強(qiáng)度,不斷提高器材與運(yùn)動(dòng)員本身的適配程度,幫助提升運(yùn)動(dòng)員的球技,實(shí)現(xiàn)他們的個(gè)人與團(tuán)隊(duì)發(fā)展為足球比賽做好充分的準(zhǔn)備。為了更好地發(fā)揮足球器材在比賽中的價(jià)值,教練需要根據(jù)訓(xùn)練的不同階段調(diào)整各種器材的使用,將足球器材貫穿于訓(xùn)練的各個(gè)環(huán)節(jié),提高器材使用的靈活性與科學(xué)性,還要重視足球器材的管理工作,提高器材的有效性,將足球器材的輔助功能發(fā)揮到極致,保障足球比賽的順利進(jìn)行。