孫旭光

從“以教為主”向“以學為主”的轉變是當前教育改革的重要方向，“以學為主”的課堂教學注重學生的自主學習和探究，教師是教學的引導者和促進者，是學習內容和資源的提供者，是教學情境的設計者，是教學效果的評價主體之一?！读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》［以下簡稱《義教課程標準（2022年版）》］實施以來，越來越多“以學為主”的體育課堂，尤其在這次十四城市第八屆中小學優(yōu)質體育課展示課活動（以下簡稱“十四城市活動”）中所展示的體育課，從設計到實施都讓教師看到了“以學為主”的理念落到實處，與以往的體育課相比有了諸多變化：從目標上注重培養(yǎng)學生體育核心素養(yǎng)，從內容上注重體現(xiàn)結構化的知識與技能，從結構上體現(xiàn)完整的大單元教學，從教學方式上體現(xiàn)多樣化的方式方法，從課堂模式上體現(xiàn)“學、練、賽、評”一體化的教學模式。這些變化和改進，促進了學生主動學練、深度學習，實現(xiàn)了“以教為主”向“以學為主”的內在轉變，能夠較好地實現(xiàn)體育教育教學提升學生體育核心素養(yǎng)的目標，更好地發(fā)揮體育課的育人功能。筆者從觀摩者的角度，結合十四城市活動的課例，就《義教課程標準（2022年版）》引領下做好“以學為主”的教學設計和實施與同仁們探討。

一、教學中以提升核心素養(yǎng)為目標，堅持以體育人導向

《義教課程標準（2022年版）》強調人的全面發(fā)展，將運動能力、健康行為、體育品德作為課程教學各個層級的目標并提出了相應要求；聚焦中國學生發(fā)展核心素養(yǎng)，培養(yǎng)學生適應未來發(fā)展的正確價值觀、必備品格和關鍵能力。教師在進行課程設計時，應將課程目標設置與學生發(fā)展需要相結合，與具體學情相結合，將育體與育心相結合，注重學生在課堂上的技能掌握和興趣培養(yǎng)，體現(xiàn)學生主體意識，發(fā)揮體育課堂綜合育人功能。如，在水平二（三年級）《田徑：迎面接力跑》一課中，在目標的設置上從運動能力、健康行為和體育品德三方面進行設計，讓學生學會迎面接力跑立棒式的傳接棒方法，練習靈敏、速度等體能，培養(yǎng)學生與同伴團結合作、克服困難、主動參與的意識，執(zhí)教教師將迎面接力跑與西安文化體驗主題相融合，創(chuàng)設學練情境“游客小分隊打卡闖關”，創(chuàng)設真實的比賽情境“星級信息員我爭取”，讓學生在情境練習中增強興趣、掌握技能，培養(yǎng)了學生敢于挑戰(zhàn)、有責任心、樂于奉獻的優(yōu)秀品質。

二、教學中體現(xiàn)“學、練、賽、評”一體化

大部分執(zhí)教教師可以通過設計內容豐富、情境真實、方法多樣、互動良好的完整學習活動，將“學、練、賽、評”有機結合在一起，引導學生在充分動起來的過程中享受運動樂趣，形成豐富、深刻的運動體驗，在做中學、學中思、思中得；同時，能夠基本達成學生技能從理解、掌握到能用的學習目標。如，在水平三（五年級）《體操：肩肘倒立》一課中，執(zhí)教教師在基本部分教學中設計了趣學、趣練和展示3個部分：體驗各種倒立方式—前滾翻+一種倒立的組合—前滾翻+一種倒立的組合+后滾翻動作組合—學習肩肘倒立—練習組合動作—展示與比賽，一系列的設計彰顯了課堂的層次感。運用“蝴蝶翅膀的煽動”練習形象解決了收起手臂夾肘的問題，激發(fā)了學生的練習興趣。通過各小組自編自創(chuàng)的2～3個體操技巧動作進行展示，師生進行點評，進一步鞏固、拓展了本節(jié)課的技能學習，體現(xiàn)了“學、練、賽、評”一體化，激發(fā)了學生的探究和參與意識。

三、教學中創(chuàng)設教學情境，激發(fā)學生的興趣和主體意識

《義教課程標準（2022年版）》對于改革課堂教學方式方法有著明確的說明，要在課堂中創(chuàng)設多種復雜運動情境，根據(jù)學習目標、教學進度等指引，在對抗練習、體育展示或比賽等真實、復雜的運動情境中，獲得豐富的運動體驗和認知，提高技戰(zhàn)術水平和體能水平，培養(yǎng)學生良好的體育精神、體育道德和體育品格。如，在水平二（三年級）《足球：腳內側傳接球》一課中，執(zhí)教教師以帶著朋友游深圳作為情境導入，以到深圳不同景點旅游作為主線貫穿整節(jié)課，應用了情境化的教學方式，創(chuàng)設了多種形式的情境。如，帶著朋友游世界之窗（學生1人1球，通過運球到不同標志墊做原地踩球動作）、游錦繡中華繡球節(jié)（2人1組點對點腳內側傳球；傳球比多2分鐘計時賽）、游紅樹林公園（學生運球過障礙，再傳球給伙伴）、大灣區(qū)杯足球賽（5VS5的比賽幫助學生在實戰(zhàn)中運用所學技術），通過在情境中學練激發(fā)學生的學習興趣，加深其對所學項目的體驗和理解。

四、采用結構化知識與技能，促進學生深度學習

“以學為主”的課程設計，應根據(jù)學習目標和學生特點合理選編內容，從有利于促進學生核心素養(yǎng)的形成和發(fā)展的角度設計教學內容，注重采用結構化知識與技能教學，加強學生對于所學項目的完整體驗和理解，提高學生在真實活動中運用知識與技能分析問題、解決問題的能力。如，水平三（六年級）《籃球：行進間雙手胸前傳接球》一課，執(zhí)教教師以行進間雙手胸前傳接球動作為主要內容，2人1組原地雙手胸前傳接球練習—2人1組行進間雙手胸前傳接球練習—10人小組四角傳球接投籃練習—10人小組運傳投加防守組合練習（從人少到人多練習，從原地到行進間練習，從單個技術到組合技術練習，在組織上和內容上體現(xiàn)結構化、循序漸進）—半場5VS5實戰(zhàn)比賽，通過教學情境幫助學生將運球、投籃、防守等技術進行組合，提高了學生的技戰(zhàn)術水平，學生在真實的比賽中運用所學技術，并能擔任裁判工作，幫助其形成規(guī)則意識和公平競爭意識，整節(jié)課讓學生更加理解了所學技術在實戰(zhàn)中如何應用，促進了學生對于行進間雙手胸前傳接球的深度學習。

五、采用多樣化的教學方式方法，促進學生學練活動的主動性

在教學中，應將教師示范講解與學生自主學練、合作學練和探究學練有機結合，引導學生積極思考、主動探索、自覺實踐，培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力。如，在水平二（三年級）《田徑：迎面接力跑》一課中，執(zhí)教教師通過問題導入（今天老師邀請大家化身成為小游客走進西安，學習迎面接力跑，大家有信心克服困難并堅持到底嗎？）、觀看視頻演示（專業(yè)接力比賽交接棒視頻）、教師講解示范（幫助學生加深動作方法記憶）、學生自主探究（探究傳接棒的方法與時機）、小組成員合作學練（原地走、慢跑、中等速度跑的傳接棒方法）、教師點評指導，循序漸進地設置練習環(huán)節(jié)。采取2人1組練習（在近距離和慢動作的基礎上2人1組練習，增加練習密度）、“星級信息員評選”（2人1組練習，以一定標準相互評價動作完成情況）、4人1組練習（運用所學交接棒方法合作完成交接棒）等多樣化的教學方式，引導學生通過實踐掌握技能，最后，以打卡闖關（打卡每一個西安的著名景區(qū)）的形式4人1組進行比賽（同時用音樂渲染比賽的氛圍），鞏固動作，激發(fā)學生的學習興趣，提高學生學練的主觀能動性。

此外，在“以學為主”的體育課堂中，教師采用何種方式教學還需要考慮具體教材內容和學情，給學生更多的發(fā)揮空間要建立在學生有一定的技能和認知能力的基礎上，在學生沒有任何動作技能基礎的情況下，需要教師的講解和示范，需要教師幫助學生建立基本的動作概念，如，水平二（三年級）《武術：段位拳》一課，學生初學這套武術動作，沒有動作基礎，初學階段執(zhí)教教師通過示范講解動作讓學生集體學練（未分組），教師觀察學生的動作表現(xiàn)，進行普遍和個別糾錯（在口令下集體練習動作方便教師觀察并發(fā)現(xiàn)問題）。學生基本掌握了動作后，教師則以武術嘉年華的形式進行展示評價（將學生按動作分成若干門派），讓各門派相互打分。通過這種形式有效提升了教學效率。

六、合理設置運動密度與強度，促進學習效果的實效性

《義教課程標準（2022年版）》明確提出：每節(jié)體育課群體運動密度應不低于75%，個體運動密度應不低于50%。運動密度是否達標、是否合適是評價一節(jié)課的重要指標，但具體還應考慮學習內容和學習環(huán)境是否適合等因素。運動強度是指動作用力的大小和身體的緊張程度，常用心率表示。在上課過程中，應盡量減少教師讓學生集體暫停進行講解、示范、隊形調動等的時間，應該讓所有學生都充分動起來，改變“不出汗”的體育課。同時，要引導學生做好充分的準備活動，循序漸進，逐步提高運動負荷，在保證運動安全的基礎上增強學習效果，掌握科學鍛煉的方法。如，水平二（四年級）《體操：仰臥推起成橋》一課，教學過程中體現(xiàn)了“精講多練”的原則，整節(jié)課從一般準備活動的“果實大作戰(zhàn)”到拉伸練習以及基本部分的頂髖練習、反手推臂練習、仰臥推起成橋練習、體操組合創(chuàng)編和最后的比賽都是2人1組運用體操墊和羊角球進行的，沒有出現(xiàn)隊形調動，每個環(huán)節(jié)教師簡要講解示范完畢后便安排學生練習并巡視糾錯?；静糠蛛y度由低到高、層層遞進，用羊角球作為輔助器材，避免了枯燥無味的練習方式，解決了本節(jié)課的重難點。每名學生一張墊子保障了學生一直在練習，提高了學生的運動密度與運動強度，達到了“多練習、強技能、增密度、保安全”的效果。

七、運用信息化手段和方法，促進學習樣態(tài)的多樣性

當前，信息技術的快速發(fā)展給傳統(tǒng)課堂教學帶來了許多便利，信息化手段和方法的運用成為當下教學的新常態(tài)，能夠有效提高課堂教學實效。如，水平二（三年級）《田徑：折返跑》一課中，執(zhí)教教師借助課件中“消防小助手”搭建“消防訓練營”的主題情境，利用手機投屏功能讓學生在大屏幕上觀察動作，建立動作表象；借助VR虛擬場景的跟練視頻、VR消防小助手和真實消防員的技術動作示范，幫助學生掌握技術；以問題為導向，啟發(fā)學生探究如何“快速領取裝備”，激發(fā)學生探究、學習折返跑技術，以小組為單位集體探究學練營救任務；在練習中緊扣“消防訓練營”的主題情境，以挑戰(zhàn)和比賽的方式結合音樂營造緊張的訓練與救援氛圍，讓學生更好地融入“小小消防員”的角色情境，全身心地投入到折返跑的學練與比賽中，有效提高了學生的學習效率。

八、尊重個體差異，構建指向全面發(fā)展的評價體系

貫徹《義教課程標準（2022年版）》，不以運動技能的量化指標為唯一評價標準，應綜合學生在課堂上的情態(tài)表現(xiàn)、進步幅度等評價每一名學生，尋找每一名學生身上的閃光點，將體育課堂打造成發(fā)現(xiàn)學生亮點的課堂。整個評價過程應體現(xiàn)評價的多元性、科學性和準確性，引導學生從不同角度參與課堂評價，對學生認識不足的地方給予及時指導，從研討內容的科學性和準確性上給出學生評價和建議。如，在水平三（五年級）《田徑：跨越式跳高的過桿動作》一課中，執(zhí)教教師將本課設計為闖關活動，分別是第一關“整裝待發(fā)”（準備活動），第二關“拜師學藝”（教師講解示范跨越式跳高動作要領），第三關“學以致用”（學生通過跨橡皮筋體會完整過桿動作），第四關“勇攀高峰”（挑戰(zhàn)不同高度，師生點評），第五關“挑戰(zhàn)自我”（體能練習）。每一關都根據(jù)學生的不同能力給出了不同高度的設計，讓所有學生都能達到目標。學生在練習過程中，教師巡視并進行個別有針對性的指導和評價：對于動作技能表現(xiàn)好的學生，教師及時進行獎勵評價，并及時讓其他學生對其動作表現(xiàn)進行點評；對于能夠克服自身恐懼、實現(xiàn)自我突破的學生，執(zhí)教教師進行及時的鼓勵表彰。尊重每一名學生的客觀基礎，尊重學生的個體差異，體現(xiàn)了學生在課堂中的主體地位。