■梁利娜（北京中醫(yī)藥大學(xué)房山醫(yī)院）

痛風(fēng)，古老的疾病，一直以來影響著人們的健康，以劇痛、關(guān)節(jié)腫脹和紅腫為主要特征，多發(fā)于大腳趾，也可波及其他關(guān)節(jié)。盡管現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提供多種治療方法，中醫(yī)治療仍備受關(guān)注。

痛風(fēng)是代謝性疾病，因尿酸水平升高引起。尿酸是體內(nèi)產(chǎn)生的化合物，與嘌呤代謝有關(guān)。而嘌呤存在于食物中，如紅肉、海鮮、酒精和某些豆類。在痛風(fēng)患者中，尿酸排泄受阻，積聚在關(guān)節(jié)和周圍組織中，形成尿酸晶體，引發(fā)炎癥和劇痛。通常從大腳趾關(guān)節(jié)開始，但也可影響其他關(guān)節(jié)。疼痛常在夜間或清晨達(dá)到高峰，連輕觸也會引發(fā)極度不適。降低尿酸水平是治療的關(guān)鍵，可通過減少高嘌呤食物攝入、增加水果、蔬菜和全谷物攝入，以及保持充足的水分?jǐn)z入來實現(xiàn)。中醫(yī)等自然療法也可在緩解癥狀中發(fā)揮作用。

中醫(yī)治療的獨特之處

痛風(fēng)屬于中醫(yī)的痹病范疇，西醫(yī)稱高尿酸血癥，分為肝腎陰虛型、脾腎氣虛性、痰瘀阻滯型、風(fēng)濕熱痹型、風(fēng)寒濕痹型等。中醫(yī)治療痛風(fēng)的獨特之處在于強(qiáng)調(diào)身體的整體平衡和自然療法，與現(xiàn)代藥物治療有著顯著的不同。以下是一些中醫(yī)治療痛風(fēng)的常見方法，這些方法融合了中醫(yī)的哲學(xué)和傳統(tǒng)智慧：

中藥治療

中醫(yī)常常采用草藥來調(diào)理痛風(fēng)患者的體內(nèi)平衡。中藥治療的目標(biāo)之一是降低尿酸水平,一些草藥被認(rèn)為具有降低尿酸水平和減輕關(guān)節(jié)炎癥的作用。醫(yī)生通常根據(jù)患者的體質(zhì)和癥狀量身定制不同的中藥配方。

針灸和推拿

中醫(yī)的針灸和推拿療法被廣泛應(yīng)用于減輕痛風(fēng)患者的關(guān)節(jié)疼痛。

針灸療法綜合了針刺和艾灸，通過在穴位上插入細(xì)針并應(yīng)用艾草的熱熏，以促進(jìn)氣血的流通，平衡身體的能量。

推拿則通過按摩和手法來緩解關(guān)節(jié)的炎癥和疼痛。

這些療法可以迅速減輕疼痛，幫助患者部分康復(fù)。中醫(yī)師會根據(jù)患者的具體情況選擇合適的手法，可能會采用按摩、針灸或其他療法，以恢復(fù)體內(nèi)的平衡，采用補(bǔ)益或泄瀉的方法，具體取決于個體的需要。

拔罐治療

拔罐治療在中醫(yī)中有著悠久的歷史，它利用負(fù)壓原理，使罐具吸附在皮膚上，形成局部的瘀血現(xiàn)象。這種療法可以刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血流通。通過拔罐，可以排除體內(nèi)的濕氣和寒氣，進(jìn)一步減輕痛風(fēng)的癥狀。此外，拔罐還能調(diào)節(jié)人體的免疫功能，提高身體的抵抗力，有助于預(yù)防痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。

飲食調(diào)整

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)飲食在痛風(fēng)治療中的重要性。通過遵循特定的飲食原則，痛風(fēng)患者可以減少嘌呤的攝入，從而減少尿酸的產(chǎn)生。這包括減少紅肉、海鮮、內(nèi)臟器官和嘌呤含量高的食物的攝入。鼓勵增加水果、蔬菜、全谷物、堅果和豆類的攝入，因為它們有助于穩(wěn)定體內(nèi)的酸堿平衡。飲食調(diào)整是中醫(yī)治療痛風(fēng)的重要組成部分，可以在一定程度上減輕癥狀并降低尿酸水平。

中醫(yī)講究辨證施治，因此治療方法會根據(jù)不同患者的辨證類型進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。雖然這些方法可能需要患者付出更多的時間和耐心，但它們注重了身體的自然平衡和長期健康，對于一些痛風(fēng)患者來說，可能是一種值得嘗試的選擇。

中醫(yī)治療的優(yōu)點

個性化治療

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)“因人而異”，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情、癥狀等多方面因素，制定個性化的治療方案。這意味著每位痛風(fēng)患者都可以得到量身定制的治療，從而更精準(zhǔn)地滿足其需求，提高治療效果。不同患者可能會接受不同的中藥方、飲食建議以及其他治療方法，因此中醫(yī)的個性化治療能夠更好地考慮到患者的獨特情況。

整體觀念

中醫(yī)注重人體的整體平衡，認(rèn)為痛風(fēng)是由于體內(nèi)陰陽失衡、氣血不暢等多重因素引起的。中醫(yī)治療不僅僅專注于緩解癥狀，更注重通過調(diào)整氣血、平衡陰陽改善患者的體內(nèi)環(huán)境，減少痛風(fēng)發(fā)作的可能性。這種整體觀念有助于根本性地改善患者的身體狀態(tài)，而不僅僅是暫時緩解痛風(fēng)的癥狀。

多途徑治療

中醫(yī)治療痛風(fēng)不僅僅依賴于藥物，還包括針灸、推拿、中藥熏蒸等多種治療方法。這些方法從不同的角度調(diào)節(jié)身體功能，增加了治療的維度，提高了療效。例如，針灸可以促進(jìn)氣血流通，推拿可以緩解關(guān)節(jié)炎癥，中藥熏蒸可以通過溫?zé)岬乃幉膸椭柰ń?jīng)絡(luò)，綜合使用這些方法可以更全面地治療痛風(fēng)。

副作用少

中草藥等中醫(yī)療法大多是天然的植物、礦物，副作用相對較小。相比某些西藥，中醫(yī)治療痛風(fēng)的藥物在使用過程中通常不會引發(fā)嚴(yán)重的不良反應(yīng)，同時也減少了有可能出現(xiàn)的藥物相互作用的風(fēng)險。

長效調(diào)理

中醫(yī)治療痛風(fēng)不僅僅是為了緩解癥狀，更注重通過調(diào)整生活方式、飲食習(xí)慣等，幫助患者逐步恢復(fù)健康，并降低病情復(fù)發(fā)的風(fēng)險。這種長期調(diào)理的方法可以幫助患者建立更健康的生活習(xí)慣，提高整體生活質(zhì)量，而不僅僅是應(yīng)對急性痛風(fēng)發(fā)作。

預(yù)防為主

中醫(yī)強(qiáng)調(diào)預(yù)防勝于治療，通過調(diào)整飲食、鍛煉、養(yǎng)生等方法，幫助患者預(yù)防痛風(fēng)的發(fā)生和復(fù)發(fā)。中醫(yī)的預(yù)防理念有助于患者理解如何避免高嘌呤食物，保持適度的運動，以及采取其他生活方式措施來降低痛風(fēng)的風(fēng)險。通過積極的預(yù)防措施，患者可以在根本上減少痛風(fēng)的發(fā)生可能性。

總而言之，中醫(yī)治療痛風(fēng)以其簡單、自然和可行的方法備受歡迎。盡管它不是立竿見影的方法，但它強(qiáng)調(diào)整體健康和身體平衡，可能對長期痛風(fēng)管理產(chǎn)生積極的影響。如果您是痛風(fēng)患者，不妨考慮咨詢中醫(yī)師，了解這些傳統(tǒng)療法是否適合您，以改善您的健康和生活質(zhì)量。中醫(yī)治療痛風(fēng)，簡單、自然、可行，也許是您追求健康的新途徑。