張麗麗 朱國慶

摘要：《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2022年版）》（以下簡稱新課標(biāo)）明確指出，體育課程要緊緊圍繞核心素養(yǎng)展開，將課程性質(zhì)充分體現(xiàn)出來，反映課程理念，確定課程目標(biāo)。小學(xué)花樣跳繩大單元教學(xué)需要從核心素養(yǎng)出發(fā)，根據(jù)教學(xué)特點及學(xué)生的學(xué)情，合理制定教學(xué)目標(biāo)，進而良好地展開大單元教學(xué)，并做好教學(xué)評價，以便促進學(xué)生持續(xù)且良好地成長與發(fā)展。

關(guān)鍵詞：花樣跳繩；大單元教學(xué)；學(xué)練賽

以新課標(biāo)為背景，在對小學(xué)生的實際情況予以了解和分析的基礎(chǔ)上，教師要掌握學(xué)生的學(xué)情，尤其是身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)需求、學(xué)習(xí)能力、興趣愛好等，并結(jié)合花樣跳繩課程內(nèi)容，科學(xué)合理地制定綜合性的單元教學(xué)目標(biāo)，以便促進學(xué)生全面發(fā)展。如，設(shè)置“花樣跳繩組合與展示”教學(xué)的單元教學(xué)目標(biāo)：

1.運動能力。要求學(xué)生能夠掌握花樣跳繩的主要動作要領(lǐng)，包括基本跳、多人長繩跳、2人1繩跳、雙搖跳、穿梭“8”字長繩配合跳；能夠做出2人合作搖繩和進出繩；能夠掌握5種以上花樣跳繩的技能，在規(guī)定時間內(nèi)做出標(biāo)準(zhǔn)的跳繩動作，可以跟隨音樂節(jié)奏進行花樣跳繩；能夠掌握5種以上花樣跳繩專項體能練習(xí)方法，符合《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》合格指標(biāo)。

2.健康行為。要求學(xué)生能夠自己進行花樣形式跳繩，提高跳繩能力；讓學(xué)生可以將跳繩和生活結(jié)合在一起，比如危險自救、滑輪吊裝、捆綁拴編等，提高自身的生活能力；能夠在體育運動的過程中注重自身安全，養(yǎng)成良好的安全鍛煉習(xí)慣。

3.體育品德。在持續(xù)的花樣跳繩學(xué)習(xí)、練習(xí)及比賽的過程中逐漸懂得調(diào)節(jié)自己的情緒，保持積極樂觀的學(xué)習(xí)和生活的態(tài)度；能夠逐漸領(lǐng)會體育精神，比如團結(jié)協(xié)作、堅持不懈、奮發(fā)向上、勇于克服困難等。

一、教學(xué)方案說明

以新課標(biāo)為背景，根據(jù)“花樣跳繩組合與展示”課程內(nèi)容及學(xué)生的實際情況，制定基于“學(xué)、練、賽”的“花樣跳繩組合與展示”大單元教學(xué)方案，涵蓋多個主題教學(xué)活動，如：單人基本跳和開合跳；勾腳點地跳、正搖編花跳、雙搖跳繩、組合跳繩、一帶一單搖跳、2人1繩輔助跳、2人1繩依次跳、2人1繩同步跳等。在具體展開教學(xué)的過程中選擇適合的教學(xué)方法，營造良好的教學(xué)氛圍，調(diào)動學(xué)生的參與興趣，讓學(xué)生能夠積極主動地投入到花樣跳繩知識與技能學(xué)習(xí)中來[1]。之后運用游戲法或其他方法，組織學(xué)生進行技能練習(xí)，在掌握花樣跳繩技能的情況下組織學(xué)生進行花樣跳繩比賽。

二、實施路徑

依據(jù)新課標(biāo)，體育教學(xué)可以充分考慮學(xué)生身心發(fā)展需求，在系統(tǒng)地教授學(xué)生知識的同時，鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生的思維與能力，促進學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展?；诖耍瑸榱耸够凇皩W(xué)、練、賽”的“花樣跳繩”大單元教學(xué)能夠緊緊圍繞學(xué)生，滿足他們的實際需求，促使他們能夠主動投入其中，在學(xué)習(xí)、練習(xí)及比賽中獲得良好體驗，應(yīng)注意做好以下幾點：

（一）學(xué)練結(jié)合，突出學(xué)生的主體性

科學(xué)合理地開展體育運動，需要先從“學(xué)”開始，掌握運動技術(shù)，之后進行“練”，通過反復(fù)練習(xí)，熟練地掌握運動技巧。為此，優(yōu)化設(shè)置基于“學(xué)、練、賽”的“花樣跳繩”大單元教學(xué)，應(yīng)當(dāng)注重學(xué)練結(jié)合，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)的過程中逐漸掌握花樣跳繩運動的技能。需要特別注意的是學(xué)生成長環(huán)境不盡相同，性格、愛好、能力、身體素質(zhì)等方面的差異也較大，教師應(yīng)當(dāng)遵循因材施教的原則，巧妙地設(shè)計花樣跳繩教學(xué)活動，顧及每個學(xué)生，避免“一刀切”。教師應(yīng)通過多種渠道了解學(xué)生、通過多種方式觀察學(xué)生，準(zhǔn)確把握學(xué)情，對學(xué)生合理分層，之后結(jié)合教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)要求，合理設(shè)置分層目標(biāo)，以便策劃和開展個性化的花樣跳繩教學(xué)活動，讓每位學(xué)生都能夠適應(yīng)花樣跳繩教學(xué)，積極主動地參與其中，獲得良好的學(xué)習(xí)和鍛煉體驗。

（二）以賽促學(xué)，激發(fā)學(xué)生參與興趣

按照新課標(biāo)要求，花樣跳繩大單元教學(xué)需要根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)進度引導(dǎo)學(xué)生進行運動項目展示或比賽，培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)?；诖?，在花樣跳繩大單元教學(xué)設(shè)計中應(yīng)用“學(xué)、練、賽”，注重將“學(xué)”的單一練習(xí)和“練”的組合練習(xí)融入比賽中，采取先練后賽或邊練邊賽的方式，一方面不斷地激勵學(xué)生，使之認真專注地學(xué)習(xí)和練習(xí)，從而獲得良好的學(xué)習(xí)效果；另一方面通過不斷改進比賽的形式，如個人賽、積分賽、小組賽、挑戰(zhàn)賽，既檢驗學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)成效，又對學(xué)習(xí)和練習(xí)予以延伸，從而達成教學(xué)目標(biāo)，促進學(xué)生全面發(fā)展。

（三）創(chuàng)新方法，促進學(xué)生主動學(xué)習(xí)

新課標(biāo)對小學(xué)體育教學(xué)提出新要求。此種情況下為了更好地開展基于“學(xué)、練、賽”的花樣跳繩大單元教學(xué)，教師應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確掌握學(xué)生的實際情況，比如興趣愛好、性格特點、身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)需求等，結(jié)合課程內(nèi)容及教學(xué)要求，積極創(chuàng)新教學(xué)方法[2]。比如利用微課教學(xué)、翻轉(zhuǎn)課堂、虛擬教學(xué)等，促使學(xué)生產(chǎn)生濃厚的參與興趣，進而在興趣的驅(qū)動下積極主動地進行花樣跳繩學(xué)習(xí)、練習(xí)及比賽，通過一系列的教學(xué)，使學(xué)生的思想認識、身體素質(zhì)、各項能力、核心素養(yǎng)等方面均有所提高。

三、教學(xué)評價

整個教學(xué)過程中教師先利用多媒體的方式呈現(xiàn)單搖跳和開合跳的知識，直觀化地教授不同跳繩方法的動作及動作要領(lǐng)。在組織學(xué)生進行基本跳和開合跳練習(xí)的過程中，以播放音樂的方式來營造動感十足的課堂氛圍，之后組織學(xué)生進行開合跳和基本跳練習(xí)，獎勵達到老師要求標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生。最后采取抽簽的方式進行分組，以小組的形式進行花樣跳繩表演。在構(gòu)建完善、健全的教學(xué)評價體系的基礎(chǔ)上，制定綜合性較強的評價指標(biāo)，比如學(xué)生知識與技能掌握情況、課堂表現(xiàn)、體育運動能力等。運用多元化的評價方式，包括教師評價、學(xué)生自評、小組互評等，通過公平公正的評價，客觀反映學(xué)生花樣跳繩的學(xué)習(xí)情況，讓學(xué)生能夠認清自身的優(yōu)缺點，進而在后續(xù)的學(xué)習(xí)中，注重彌補自身不足，不斷提高自身花樣跳繩水平。

四、案例反思

（一）設(shè)計思路

1.內(nèi)容設(shè)計

相對于傳統(tǒng)跳繩而言，花樣跳繩因為融合了音樂元素、舞蹈元素、健美操元素、武術(shù)元素等，使之不僅具有較強的趣味性，還集力量、速度、靈敏度、耐力等為一體，有利于增強學(xué)生體質(zhì)；又因為在花樣跳繩的過程中學(xué)生需要腦、手、腳、身、繩并用，能夠很好地促進學(xué)生健康成長?；诖耍凑招抡n標(biāo)要求，從促進學(xué)生健康成長、全面發(fā)展的角度出發(fā)，結(jié)合學(xué)情，合理設(shè)計各個主題教學(xué)內(nèi)容，將所有主題教學(xué)內(nèi)容進行整合，保證花樣跳繩的整體性和連貫性。另外，為了保證學(xué)生能夠持續(xù)參與到花樣跳繩教學(xué)中來，應(yīng)當(dāng)遵循循序漸進的原則，結(jié)合學(xué)生成長特點，設(shè)計適合不同階段的教學(xué)內(nèi)容，保證花樣跳繩與學(xué)生身體素質(zhì)相匹配，能夠讓學(xué)生在花樣跳繩學(xué)習(xí)、練習(xí)及比賽的過程中獲得成就感，增強學(xué)生參加花樣跳繩的興趣。

2.教學(xué)方法

對任何學(xué)科教學(xué)而言，選用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法都是非常必要的?；诖?，為了促使基于“學(xué)、練、賽”的花樣跳繩大單元教學(xué)能夠順利展開，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)學(xué)情，選用適合的教學(xué)方法，比如多媒體教學(xué)法可以直觀地教授學(xué)生跳繩知識與技能；學(xué)生通過參與花樣跳繩比賽，可以更加清晰地認識到自身花樣跳繩學(xué)習(xí)情況，明確自身不足，進而在后續(xù)學(xué)習(xí)中有側(cè)重性地練習(xí)，逐步提高自身花樣跳繩水平。

（二）教學(xué)過程

1.“學(xué)、練、賽”一體化

花樣跳繩大單元教學(xué)中實現(xiàn)“學(xué)、練、賽”一體化，需要教師能夠做好備課工作，詳細了解課程內(nèi)容，同時注意通過多種渠道、多種方式來了解學(xué)生，掌握學(xué)生的學(xué)情，明確學(xué)生花樣跳繩學(xué)習(xí)需求，進而合理地設(shè)計“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)活動[3]。具體的做法是：首先結(jié)合課程內(nèi)容，利用多媒體來創(chuàng)設(shè)特定的教學(xué)情景，以便吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生的參與興趣，此時教師組織學(xué)生進行跳繩知識學(xué)習(xí)。在此基礎(chǔ)上播放多媒體課件，以視頻的形式呈現(xiàn)花樣跳繩技能內(nèi)容。為了避免跳繩技能學(xué)習(xí)比較枯燥、乏味，教師應(yīng)當(dāng)策劃和開展游戲活動，讓學(xué)生通過做游戲的方式來學(xué)習(xí)和練習(xí)跳繩技能。最后播放花樣跳繩比賽，一方面讓學(xué)生對花樣跳繩比賽有一定了解；另一方面教師結(jié)合視頻內(nèi)容來詳細地講解花樣跳繩的比賽規(guī)則、內(nèi)容等，進而指導(dǎo)學(xué)生掌握比賽戰(zhàn)術(shù)，以便學(xué)生能夠?qū)犹K比賽更為熟悉，可以更好地參與比賽。

2.組合與展示設(shè)計

為了提高花樣跳繩教學(xué)效果，在具體進行基于“學(xué)、練、賽”的花樣跳繩大單元教學(xué)設(shè)計的過程中還可以適當(dāng)?shù)卣{(diào)整教學(xué)內(nèi)容，可以將不同的跳繩技能組合在一起，比如開合跳、弓步跳、點地跳等單個技術(shù)的組合，讓不同人數(shù)組合均能進行花樣跳繩，與此同時還要注意選擇學(xué)生喜愛的背景音樂，以便在節(jié)奏感、韻律感較強的音樂的帶動下，學(xué)生能夠全身心地投入到跳繩中來。在此基礎(chǔ)上還可以根據(jù)各個組合來設(shè)計花樣跳繩比賽活動或者表演活動，讓學(xué)生產(chǎn)生喜愛之情，融入其中。

參考文獻：

[1] 高昕月.體態(tài)律動在小學(xué)音樂教學(xué)中的運用[J].家長，2022（3）.

[2] 胡軍.新課標(biāo)背景下初中英語教學(xué)中學(xué)生核心素養(yǎng)的培養(yǎng)[J]. 新智慧，2022（35）.

[3] 張躍宗，王文君，邢鑫，等.“學(xué)、練、賽”在《花樣跳繩》大單元教學(xué)中的應(yīng)用：以水平三（五年級）《花樣跳繩組合與展示》單元為例[J].中國學(xué)校體育，2022，41（10）.

編輯/李莉