張麗霜
摘要:校園足球是現(xiàn)在比較熱門的體育項目之一,也是近階段小學(xué)體育教師重點研究的主題。為了提升校園足球的教學(xué)方法提升學(xué)生的運動水平,根據(jù)教學(xué)與訓(xùn)練中遇到的問題,通過理論知識和實踐相結(jié)合。文章分析了小學(xué)生足球訓(xùn)練的思想以及重要價值,并提出了在小學(xué)足球教學(xué)訓(xùn)練中的教學(xué)方法和策略,以供參考。
關(guān)鍵詞:小學(xué)生;足球訓(xùn)練;方法探析
小學(xué)生開展足球訓(xùn)練,不僅能夠增強小學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力,還能夠有效培養(yǎng)和提升小學(xué)生的運動思維和運動精神,對于促進(jìn)小學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展具有重要意義[1]。此外,開展小學(xué)足球體育訓(xùn)練活動,體育教師作為主導(dǎo),學(xué)生為主體,師生的共同參與,有利于拉進(jìn)師生之前的距離。體育教師也能夠在此過程中了解學(xué)生的運動水平和基本運動需求,進(jìn)而提高足球訓(xùn)練的針對性和有效性。因此,小學(xué)體育教師應(yīng)該重視足球訓(xùn)練的意義與價值,豐富足球訓(xùn)練方式,激發(fā)小學(xué)生的訓(xùn)練熱情和參與積極性,進(jìn)而提升小學(xué)生足球運動水平。
1.小學(xué)生足球教學(xué)訓(xùn)練思想
1.1因材施教思想
在小學(xué)生足球訓(xùn)練中要想取得良好的訓(xùn)練效果,提升小學(xué)生足球水平,首先應(yīng)該遵循因材施教思想開展小學(xué)生足球訓(xùn)練活動?,F(xiàn)如今,我國正在全面推行素質(zhì)教育,而小學(xué)足球訓(xùn)練是順應(yīng)素質(zhì)教育的必然趨勢和重要基礎(chǔ)。而因材施教思想則是有效推廣和實施素質(zhì)教育的重要途徑[2]。所謂因材施教,主要是指教師根據(jù)每一個學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和基礎(chǔ)水平設(shè)計針對性教學(xué)方案,并開展具體化教學(xué)。這樣就能夠有效彌補學(xué)生現(xiàn)階段存在的不足之處,充分發(fā)揮和提升學(xué)生的個人長處和專項優(yōu)勢。在小學(xué)生足球訓(xùn)練中,由于每一個學(xué)生的身體素質(zhì)不同,對于足球運動技巧的學(xué)習(xí)掌握能力和認(rèn)知水平不同。在這種情況下,體育教師應(yīng)該遵循因材施教思想開展足球訓(xùn)練活動。在體育課中采用分層教學(xué),針對學(xué)生掌握的水平,采用不用的教學(xué)方式和評分方法,建立學(xué)生的自信心。在訓(xùn)練中,根據(jù)運動員的水平進(jìn)行合理的分組,在小組比賽中,均衡隊員的分配,進(jìn)而有效提升整個足球隊伍的足球水平。
1.2循序漸進(jìn)思想
循序漸進(jìn)思想也是有效開展小學(xué)生足球訓(xùn)練的重要指南。訓(xùn)練的主要目的是為了更好的提升小學(xué)生的足球水平[3]。而足球水平的提升卻不是一蹴而就的,是一個長期的、系統(tǒng)化的過程。因此,在實際的小學(xué)生足球訓(xùn)練過程中,體育教師應(yīng)該遵循小學(xué)生的體能情況、足球能力、學(xué)習(xí)能力等進(jìn)行綜合考量,科學(xué)合理的安排足球訓(xùn)練活動。與此同時,在開展一段時期足球訓(xùn)練活動后,教師應(yīng)該定期針對學(xué)生的訓(xùn)練成效進(jìn)行檢驗,。比如檢驗速度、耐力等方面的水平,用數(shù)據(jù)來了解學(xué)生的提升情況,這樣能及時的了解所采用的訓(xùn)練方法是否適合是否有成效。為下一個階段的足球訓(xùn)練的安排做好準(zhǔn)備或是進(jìn)行調(diào)整。這樣就能夠保障小學(xué)生處于一個合理適度的體育訓(xùn)練范圍和強度內(nèi),進(jìn)而最大限度上提高足球訓(xùn)練效果。
1.3直觀訓(xùn)練思想
所謂直觀訓(xùn)練思維,主要針對小學(xué)生而言。小學(xué)生的理解能力和身體技能等各個方面正處于形成和發(fā)展階段,在學(xué)習(xí)過程中較為容易出現(xiàn)注意力不集中問題。因此,在小學(xué)生足球訓(xùn)練過程中,體育教師應(yīng)該秉持直觀訓(xùn)練思想,引導(dǎo)和指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行足球訓(xùn)練活動。在實際的足球訓(xùn)練過程中,體育教師應(yīng)該首先向小學(xué)生表明這一訓(xùn)練活動的目的是什么[4]。這樣小學(xué)生就能夠在充分了解訓(xùn)練目的的基礎(chǔ)上積極參與到足球訓(xùn)練活動之中,并集中自身的注意力。此外,體育教師在開展足球訓(xùn)練過程中,應(yīng)該盡可能避免訓(xùn)練方式的復(fù)雜化,同時提高足球訓(xùn)練的趣味性,進(jìn)而激發(fā)小學(xué)生參與足球訓(xùn)練的興趣和熱情,進(jìn)而有效提升小學(xué)生的足球運動技巧和水平。
2.小學(xué)生足球訓(xùn)練中應(yīng)用多元化訓(xùn)練方式的重要意義
2.1有利于提高校園足球訓(xùn)練的趣味性
興趣是最好的老師。提高學(xué)生的興趣是最重要的一個環(huán)節(jié)。在小學(xué)推廣足球,提升足球運動能力,最重要的是讓學(xué)生有興趣。可以采用以下的方法來激發(fā)學(xué)生的興趣。例如:在低年級可以采用足球嘉年華,讓家長和孩子一起體驗足球的樂趣,讓家長一起了解足球運動。在中高年級的學(xué)生,我們可以采用班班有足球的方法,定期的開展足球比賽,讓更多的孩子參與其中,以賽促練,這樣不知不覺中學(xué)生會愛上足球。也可以采用足球運動長廊的宣傳方式,把足球的相關(guān)知識和我們學(xué)校的優(yōu)秀足球運動員的簡介等,讓學(xué)生了解足球,以及目前學(xué)校足球發(fā)展情況等,由此激發(fā)學(xué)生校園足球訓(xùn)練的興趣,這樣讓校園足球更好發(fā)展起來。
2.2有利于提高訓(xùn)練的效果
在小學(xué)足球訓(xùn)練中,教練員起著重要的作用。第一,隊員的組織。在日常的訓(xùn)練中,常會出現(xiàn)隊員無法及時參加訓(xùn)練,針對這種情況,作為教練員要有一個良好的心態(tài),除了與教師之間的溝通,還有學(xué)生以及家長之間的溝通。第二,訓(xùn)練的模式。在訓(xùn)練中,教師的組織及其重要。例如:教練員可以參與學(xué)生的練習(xí),讓學(xué)生更有干勁。第三,及時針對訓(xùn)練的反饋等都是重要的環(huán)節(jié)。在每次的訓(xùn)練后,教師要針對訓(xùn)練中存在的問題進(jìn)行總結(jié),讓學(xué)生了解自己的不足或是需要提升的地方。在比賽中,讓學(xué)生學(xué)會觀察,并學(xué)會互相學(xué)習(xí),這樣對于學(xué)生水平的提水有一個較好的助力作用。也是提高學(xué)生訓(xùn)練水平的方法。
2.3有利于活躍學(xué)生運動思維
以賽促練,來提升和活躍學(xué)生的運動思維。在小組賽中,讓學(xué)生運用自己所學(xué)的技能來擺脫防守隊員,以此讓學(xué)生的技術(shù)能在實踐中靈活運用。在競賽中,讓學(xué)生學(xué)會觀察對手的路線及方法,可以及時的預(yù)判出采用的防守方法及路線。
在通過比賽后及時總結(jié),隊員之間的配合及存在的問題,這樣對于提升學(xué)生的運動思維能力有很大的提升作用,提高學(xué)生學(xué)習(xí)思考能力。
3.在小學(xué)生足球訓(xùn)練中多元化訓(xùn)練法的應(yīng)用策略
3.1利用足球游戲,訓(xùn)練小學(xué)生的足球技巧
足球作為一項集體體育運動項目,不僅需要運動員具備良好的耐力和身體素質(zhì)以保障踢完全場,同時還需要運動員具有扎實的運動技巧,進(jìn)而贏得足球比賽的勝利。因此,體育教師應(yīng)該在小學(xué)校園足球技巧訓(xùn)練中利用足球游戲,促使學(xué)生更好的掌握足球的運球、防守、傳球等技巧,并強化團(tuán)隊合作精神。以足球運動中的單腳滑步舉例,體育教師可以利用繩梯幫助學(xué)生有效調(diào)整運動氣息和滑步技巧以及標(biāo)準(zhǔn)度。首先,體育教師在搭建好繩梯之后,可以組織學(xué)生依次進(jìn)行單腳滑步越過繩梯。這樣既能夠幫助學(xué)生夯實單腳滑步這一運動技巧,還能夠在訓(xùn)練過程中提升學(xué)生的運動耐力。其次,體育教師在幫助學(xué)生掌握這一基本運動技巧之后,可以進(jìn)行小組劃分,然后利用繩梯進(jìn)行單腳滑步接力比賽。這樣不僅能夠激發(fā)學(xué)生的競爭意識和團(tuán)隊協(xié)調(diào)能力,還能夠在最大限度上提高校園足球訓(xùn)練的質(zhì)量和效率[9]。最后,體育教師還應(yīng)該豐富足球游戲的類型,開展如“抓烏龜”、“躲閃追逐”“帶球繞障礙物跑”等游戲。這樣不僅能夠活動足球訓(xùn)練氛圍,還能夠讓學(xué)生在足球游戲中培養(yǎng)球感,并將足球中的一些基本技能通過游戲的方式得以實踐和表現(xiàn)出來,極大激發(fā)小學(xué)生對于足球訓(xùn)練的學(xué)習(xí)興趣,有利于小學(xué)生對于足球技能的掌握。
3.2利用攻防訓(xùn)練,強化小學(xué)生的運動靈活性
靈活性也是校園足球訓(xùn)練中的重點內(nèi)容,學(xué)生只有具備一定的運動靈活性和靈敏度,才能夠更好在足球比賽中完成帶球跑動、鏟球、鏟球等動作。因此,體育教師還應(yīng)該在校園足球訓(xùn)練中利用攻防訓(xùn)練,培養(yǎng)和提升學(xué)生的運動靈活性。首先,體育教師在開展攻防訓(xùn)練之前,應(yīng)該保障學(xué)生掌握基本的動作要領(lǐng),并引導(dǎo)學(xué)生在正確的基礎(chǔ)上進(jìn)行反復(fù)多次運動練習(xí)。這樣就能夠保障學(xué)生在攻防訓(xùn)練過程中不出錯,進(jìn)而有效提升學(xué)生的運動靈活性。然后,體育教師將男生分為甲組和乙組,女生分為甲組和乙組。通過男生組和女生組進(jìn)行小組比賽的方式,讓學(xué)生當(dāng)裁判,然后總結(jié)出對方的優(yōu)點和自身需要改進(jìn)的地方。通過循序漸進(jìn)的反復(fù)訓(xùn)練,不僅能夠訓(xùn)練到位,還能夠增強學(xué)生對于足球運動的學(xué)習(xí)興趣。通過靈活多變的攻防訓(xùn)練,能夠提升學(xué)生在運動過程中的注意力和專注性,進(jìn)而活躍學(xué)生的體育運動思維和靈敏度。其次,在足球攻防訓(xùn)練過程中,體育教師還可以根據(jù)學(xué)生的運動能力和靈活度,提升足球訓(xùn)練的難度。例如,引導(dǎo)學(xué)生在攻防訓(xùn)練過程中帶球完成過障礙跑,引導(dǎo)學(xué)生在足球訓(xùn)練中靈活切換動作,進(jìn)而提升學(xué)生的運動靈活性。
3.3開展足球比賽,提升小學(xué)生的運動耐力性
足球運動作為一項集體運動,一般需要5、7、11個人參與其中[10]。因此,足球場地較大,并且足球比賽的時長較長。這就需要運動員具備良好的耐力性,這樣才能夠保障參與比賽全過程。因此,體育教師還應(yīng)該通過開展足球比賽,提升小學(xué)生的運動耐力性。在傳統(tǒng)的小學(xué)足球訓(xùn)練過程中,由于運動場地的條件限制以及體育教師的教學(xué)理念,進(jìn)而導(dǎo)致足球耐力性訓(xùn)練方式多為長跑。長跑雖然能夠有效提升學(xué)生的運動耐力,但是卻不利于激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練熱情和積極性。而開展足球比賽能夠打破長跑這一運動項目的枯燥化,通過比賽獨居的對抗性和比賽性創(chuàng)新足球訓(xùn)練模式,進(jìn)而更好的幫助學(xué)生增加體魄,提升耐力。因此,在足球訓(xùn)練中穿插各種形式的比賽,能夠有效激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣和競爭意識,進(jìn)而幫助學(xué)生減少足球訓(xùn)練的枯燥乏味性。最重要的是,能夠讓小學(xué)生充分了解到的完成一場足球比賽所需要的體能標(biāo)準(zhǔn),通過長時間的比賽訓(xùn)練,提高小學(xué)生的運動耐力性。體育教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的身體素質(zhì)、情緒認(rèn)知規(guī)律等,在實際訓(xùn)練過程中穿插如“運球比賽”、“射門比賽”、“花樣運動比賽”等各種形式的比賽,學(xué)生在參與比賽過程中,為了追求勝利,對于各項技能的學(xué)習(xí)以及運動耐性的提升更加用心。但值得注意的是,體育教師應(yīng)該在足球比賽訓(xùn)練過程中,注重訓(xùn)練強度和訓(xùn)練時間,注重勞逸結(jié)合,以此更好的提升足球耐力性訓(xùn)練的效率和質(zhì)量。
3.4采用多元評價方式,強化小學(xué)生的運動規(guī)范性
鼓勵和激勵的力量是無窮大的。在實際的足球訓(xùn)練過程中,體育教師不僅應(yīng)該注重通過切實的訓(xùn)練方法提升小學(xué)生的足球技能和足球水平,還應(yīng)該注重對小學(xué)生的鼓勵和客觀評價。也許僅是因為教師的一句肯定、隊員的一聲贊嘆,家長的歡呼雀躍,但這些對于刻苦訓(xùn)練的小球員來說意義十分重大。這能夠促使學(xué)生在運動過程中感受到成就感,進(jìn)而更加堅定自身的理想信念。在小學(xué)足球訓(xùn)練過程中,由于學(xué)生的身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力存在一定差異性,因此學(xué)生對于足球技能的理解和掌握程度各不相同。在面對學(xué)生訓(xùn)練過程中出現(xiàn)的錯誤和問題,教師應(yīng)該采取多種激勵方式,有效糾正學(xué)生的錯誤。例如,針對訓(xùn)練遲到、態(tài)度不積極的學(xué)生,教師可以采用“獎勵唱歌”,進(jìn)而來強化學(xué)生的規(guī)則意識;對于動作不規(guī)范的學(xué)生,教師可以進(jìn)行動作示范,然后用“你一定行”等鼓勵性的話語,引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)進(jìn)行訓(xùn)練。體育教師既是訓(xùn)練活動的主導(dǎo)者,也是管理者,激勵學(xué)生作為重要一環(huán),在訓(xùn)練不同階段采用多種形式的激勵方式,能夠有效激發(fā)學(xué)生的興趣,進(jìn)而促使學(xué)生全身心的投入到足球訓(xùn)練之中。
4.結(jié)語
綜上所述,在小學(xué)生足球訓(xùn)練中開展多元化訓(xùn)練是十分必要的。這不僅是創(chuàng)新校園足球訓(xùn)練模式,激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練熱情的重要路徑,同時也是提升足球訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量,讓學(xué)生體驗足球運動魅力的重要基礎(chǔ)和前提。因此,體育教師應(yīng)該積極轉(zhuǎn)變訓(xùn)練教學(xué)理念,充分重視和深化認(rèn)識應(yīng)用多種訓(xùn)練法的意義與價值,并在足球技巧、靈活性、耐力性、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練環(huán)節(jié)中進(jìn)行具體應(yīng)用。只有這樣才能夠更好的為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的足球訓(xùn)練法,激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練熱情,進(jìn)而促使學(xué)生健康成長。
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