文 / 林新舜

◆ “學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式屬于一種新穎、科學(xué)、合理的教學(xué)方式，高校田徑訓(xùn)練中應(yīng)用該教學(xué)模式，有助于提升學(xué)生的田徑成績，促使學(xué)生熟練掌握各種田徑知識(shí)以及田徑技能，同時(shí)對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展具有積極意義。本文首先分析了高校田徑訓(xùn)練模式現(xiàn)狀，隨后分析了“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式在高校田徑訓(xùn)練中的運(yùn)用意義，同于提出了“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式在高校田徑訓(xùn)練中的具體運(yùn)用策略，希望對(duì)高校田徑教學(xué)的深入改革以及教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)具有一定參考意義。

◆ 高校體育；田徑訓(xùn)練；一體化教學(xué)

傳統(tǒng)高校田徑課堂教學(xué)理念主要是“師本教學(xué)”理念，即教師是整個(gè)課堂的主體，學(xué)生是知識(shí)的被動(dòng)接受者，這種教學(xué)模式不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性，隨著素質(zhì)教育的實(shí)施，田徑教學(xué)不斷改革，體育教師開始不斷優(yōu)化教學(xué)理念，采取全新的教學(xué)模式。在此背景下，“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式備受諸多體育教師與學(xué)生的青睞，因?yàn)樵摻虒W(xué)模式是一種合理科學(xué)、高效率、符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律的一體化教學(xué)模式，有利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生德智體美勞的全面發(fā)展。

1 高校田徑訓(xùn)練的模式現(xiàn)狀分析

高校田徑訓(xùn)練的主導(dǎo)者是教師，導(dǎo)致學(xué)生主體性難以充足發(fā)揮，教師在訓(xùn)練過程中更側(cè)重教師的“教”，忽略了學(xué)生的“學(xué)”和“練”，同時(shí)田徑訓(xùn)練的目的是讓學(xué)生掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，不注重培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)科核心素養(yǎng)，田徑訓(xùn)練強(qiáng)度大、負(fù)荷高，比較枯燥，田徑考試考什么，就對(duì)應(yīng)設(shè)置什么訓(xùn)練內(nèi)容，不符合素質(zhì)教育目標(biāo)。當(dāng)前的高校田徑訓(xùn)練過于強(qiáng)調(diào)結(jié)構(gòu)框架，訓(xùn)練流程基本上都是準(zhǔn)備、開始、過程和結(jié)束，訓(xùn)練結(jié)構(gòu)完全取決于訓(xùn)練時(shí)間與訓(xùn)練內(nèi)容，導(dǎo)致訓(xùn)練結(jié)構(gòu)過于死板，過于突出過程訓(xùn)練部分，整節(jié)課基本上都是學(xué)生在單一的訓(xùn)練，訓(xùn)練后的意見反饋不到位，教師對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練情況了解不全面，不利于學(xué)生技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn)，學(xué)生感覺整個(gè)訓(xùn)練比較枯燥，不利于教學(xué)質(zhì)量提升[1]李朝成.合作學(xué)習(xí)教學(xué)模式在高校田徑教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].灌籃,2021(7):73-74.。另外，教師設(shè)置的田徑教學(xué)目標(biāo)和素質(zhì)教育契合度不高，將運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握作為主要或是唯一的教學(xué)目標(biāo)，該教學(xué)目標(biāo)引導(dǎo)下的教學(xué)模式難以充分發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性，不利于學(xué)生的全面發(fā)展。

2 “學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式在高校田徑訓(xùn)練中的運(yùn)用意義

“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式包括了課程教學(xué)的四個(gè)重要環(huán)節(jié)，這四個(gè)環(huán)節(jié)具有獨(dú)立性，同時(shí)又互相關(guān)聯(lián)與統(tǒng)一，唯有恰當(dāng)融合四個(gè)環(huán)節(jié)，才可以真正意義上提高課堂的整體效能，突出學(xué)生在課堂中的主體地位，發(fā)揮教師在課堂的引導(dǎo)作用，讓學(xué)生感受課程的魅力，接受并喜歡課程?！皩W(xué)”指的是課程教學(xué)內(nèi)容，也指的是學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)的一個(gè)過程，側(cè)重于突出學(xué)生在課堂的主體地位[2]盛強(qiáng).合作學(xué)習(xí)教學(xué)模式在高校田徑教學(xué)中的運(yùn)用研究[J].當(dāng)代體育科技,2020,10(21):162-163,166.；“練”指的是基于“學(xué)”展開的一種綜合性練習(xí)，學(xué)生將教師所講的理論知識(shí)和技術(shù)互相融合在一起，在多元化、重復(fù)性的練習(xí)中，實(shí)現(xiàn)知識(shí)和技術(shù)的統(tǒng)一，促使學(xué)生熟練掌握知識(shí)技能；“賽”指的是比賽，比賽也是對(duì)學(xué)生知識(shí)技能掌握情況、練習(xí)熟練程度的一種檢測方式；“評(píng)”指的是對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)狀況的一種評(píng)判，主要評(píng)定的是“學(xué)”“練”“賽”三個(gè)環(huán)節(jié)[3]周艷麗,陳旭,周珂.運(yùn)動(dòng)教育模式下籃球?qū)W、練、賽、評(píng)教學(xué)設(shè)計(jì)[J].體育教學(xué),2021,41(3):18-20.。

“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式有利于高校田徑訓(xùn)練的轉(zhuǎn)型，能夠提高教師田徑教學(xué)主動(dòng)性，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的積極性，有利于田徑的一體化訓(xùn)練改革，能夠?qū)⑻飶接?xùn)練內(nèi)容和田徑比賽項(xiàng)目有機(jī)結(jié)合在一起，有助于師生教學(xué)與學(xué)習(xí)能力的充分發(fā)揮，采取的學(xué)習(xí)與比賽雙重評(píng)價(jià)功能，可以全面了解學(xué)生在學(xué)習(xí)以及比賽中的實(shí)際狀況，促使學(xué)生實(shí)際田徑項(xiàng)目學(xué)習(xí)能力以及學(xué)習(xí)結(jié)果的展示?！皩W(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式還有助于豐富田徑訓(xùn)練內(nèi)容，利用該教學(xué)模式優(yōu)勢培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)科核心素養(yǎng)，促使體育教師和學(xué)生互相配合，共同構(gòu)建高質(zhì)量田徑訓(xùn)練課堂。傳統(tǒng)田徑訓(xùn)練中，學(xué)生的考核內(nèi)容主要是單項(xiàng)田徑技術(shù)，這種考核和測評(píng)范圍比較有限，導(dǎo)致教師對(duì)學(xué)生的考核結(jié)果不全面，“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式下，所有學(xué)生都是作為獨(dú)立個(gè)體參與到訓(xùn)練與比賽中，教師對(duì)學(xué)生的考核和測評(píng)范圍比較廣，測評(píng)結(jié)果比較全面，教師的訓(xùn)練工作和田徑項(xiàng)目比賽形式比較相近，對(duì)田徑訓(xùn)練教學(xué)具有強(qiáng)化作用，同時(shí)可利用田徑訓(xùn)練的趣味性與綜合性，培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力，還有助于學(xué)生集體意識(shí)的強(qiáng)化、團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。因此，“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式應(yīng)用在高校田徑訓(xùn)練中具有較大作用，該教學(xué)模式的四個(gè)環(huán)節(jié)互相影響、互相遞進(jìn)，屬于一個(gè)教學(xué)整體，教師唯有將四個(gè)環(huán)節(jié)有效融合在一起，才能實(shí)現(xiàn)高效課堂的打造。

3 高校田徑訓(xùn)練中“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式的運(yùn)用策略

3.1 以學(xué)為本，完成基礎(chǔ)知識(shí)教授

對(duì)于高校田徑而言，“學(xué)”是一個(gè)以學(xué)生為主體的過程，體育教師需要精準(zhǔn)把握田徑教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)情，采取符合學(xué)生情況的教學(xué)方法，在理論知識(shí)基礎(chǔ)上幫助學(xué)生掌握對(duì)應(yīng)的田徑動(dòng)作技術(shù)，為后期的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)奠定基礎(chǔ)[4]吳劼.普通高校田徑教學(xué)面臨的困境及其發(fā)展策略分析[J].當(dāng)代體育科技,2017,7(16):116,118.。田徑包括走、跑、投擲、跳躍等多個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，走、跑等都屬于相對(duì)比較簡單的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而投擲與跳躍等則屬于比較復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，相應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容、技術(shù)動(dòng)作也比較復(fù)雜，為了提高學(xué)生對(duì)復(fù)雜技術(shù)動(dòng)作的技術(shù)度和熟練度，教師可通過“學(xué)中練、練中學(xué)”的教學(xué)模式，降低學(xué)生學(xué)習(xí)難度。比如，體育教師在講解跳躍的田徑動(dòng)作時(shí)，可將跳躍時(shí)的步伐、手型、技術(shù)要點(diǎn)等一一講解給學(xué)生，教師采取“學(xué)練結(jié)合”的教學(xué)模式，有助于學(xué)生更為詳細(xì)觀察教師的示范動(dòng)作，同時(shí)可以在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身對(duì)技術(shù)的疑點(diǎn)，學(xué)生及時(shí)提出自己的疑問，教師或其他學(xué)生幫助解疑答惑，師生、生生之間的互動(dòng)降低了技術(shù)的復(fù)雜性，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)技術(shù)的理解效果。另外，體育教師還可采取“練在前，學(xué)在后”的教學(xué)模式，即教師先讓學(xué)生就自己的理解進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作演示，隨后教師再演示一次技術(shù)動(dòng)作，學(xué)生觀察自己的動(dòng)作和教師的動(dòng)作有什么不同，教師對(duì)學(xué)生做出的一些正確的典型動(dòng)作或是錯(cuò)誤的典型動(dòng)作進(jìn)行一一說明，教師講解后學(xué)生再次練習(xí)和體驗(yàn)，學(xué)生再反復(fù)練習(xí)和體驗(yàn)中掌握技術(shù)要點(diǎn)。

傳統(tǒng)田徑體育課堂中，教師的講和學(xué)生的學(xué)互相獨(dú)立，上課后教師先進(jìn)行理論講解，隨后進(jìn)行動(dòng)作演示，學(xué)生練習(xí)幾節(jié)課后，教師采取考試的方式檢測學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，學(xué)生在學(xué)習(xí)中缺乏自主思考，在課堂參與性不高，師生和生生之間缺乏互動(dòng)等，這不利于田徑教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，體育教師應(yīng)當(dāng)突出學(xué)生在課堂的主體地位，將教師定位為課堂的引導(dǎo)者和輔助者，優(yōu)化田徑課程內(nèi)容設(shè)計(jì)，設(shè)計(jì)利于學(xué)生自主思考的合作探究式教學(xué)模式，例如教師可采取小組合作教學(xué)模式，教師可以將學(xué)生兩兩劃分成一組，一個(gè)學(xué)生練習(xí)、一個(gè)學(xué)生觀察，充當(dāng)觀察者的學(xué)生對(duì)練習(xí)者的動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，雙方還可以就技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行探討，不統(tǒng)一的地方可以請(qǐng)教教師。

3.2 以練促學(xué)，鞏固所學(xué)知識(shí)

“練”的目的是讓學(xué)生基于技術(shù)動(dòng)作，展開合理的體能與技能的組合練習(xí)，體現(xiàn)的是高校田徑訓(xùn)練的實(shí)用性，有效、巧妙的練習(xí)對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作具有鞏固作用，同時(shí)可以促使學(xué)生在特定環(huán)境中將單一的田徑技能動(dòng)作轉(zhuǎn)化成一種自身具備的“能力”，有助于達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生田徑學(xué)科核心素養(yǎng)的目標(biāo)。例如，蹲踞式跳遠(yuǎn)包括助跑、起跳、騰空、落地四個(gè)基本動(dòng)作，各個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)各不相同，教師在講解時(shí)可以采取動(dòng)作分解的方式，一一講解動(dòng)作要領(lǐng)，隨后讓學(xué)生進(jìn)行動(dòng)作組合練習(xí)，學(xué)生可以先將助跑和起跳組合練習(xí)，隨后將助跑、起跳、騰空與落地四個(gè)動(dòng)作組合練習(xí)，學(xué)生在多次練習(xí)中將助跑和起跳有效銜接在一起，做好空中的屈膝、伸腿，協(xié)調(diào)配合上下肢，保障學(xué)生學(xué)習(xí)效率。此外，體育教師需要采取分層教學(xué)，通過因材施教體現(xiàn)田徑的個(gè)性化與針對(duì)性教學(xué)，學(xué)生的基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)能力、愛好興趣、性格、性別等方面存在諸多差異，學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、體驗(yàn)感、參與度等都會(huì)存在差異，例如很多女生由于體力較弱，田徑運(yùn)動(dòng)對(duì)體力考驗(yàn)比較大，女生可能會(huì)抵觸田徑運(yùn)動(dòng)，田徑動(dòng)作完成度不高。因此，教師結(jié)合學(xué)生學(xué)情以及興趣采取分層教學(xué)，可通過組合練習(xí)降低動(dòng)作學(xué)習(xí)難度，幫助學(xué)生較好完成田徑內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生田徑動(dòng)作訓(xùn)練信心，促使學(xué)生獲得較好的訓(xùn)練體驗(yàn)感，再因材施教中盡量保證所有學(xué)生都有所得、有所獲。比如在跳高教學(xué)中，有些女生或是男生受身高、體力等各方面影響，倘若用標(biāo)準(zhǔn)高度去練習(xí)，學(xué)生可能很難跳過，多次練習(xí)學(xué)生依然跳不過，學(xué)生可能會(huì)對(duì)練習(xí)產(chǎn)生較大挫敗感，認(rèn)為自己再怎么練習(xí)都跳不過，直接就抵觸練習(xí)或是放棄練習(xí)，教師可以較低難度，例如將學(xué)生按照技術(shù)熟練度劃分成A、B、C三個(gè)等級(jí)，A類可以直接按照標(biāo)準(zhǔn)高度練習(xí)，B類可以降低5～10cm，C類可以降低15～20cm，當(dāng)學(xué)生通過練習(xí)達(dá)到該標(biāo)準(zhǔn)后，可以再逐漸增加高度，讓學(xué)生能夠比較容易地完成動(dòng)作練習(xí)，同時(shí)有助于鞏固學(xué)生的跳高動(dòng)作，促使學(xué)生體會(huì)到跳高的樂趣，讓學(xué)生帶著熱情參與到練習(xí)中，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)跳高動(dòng)作技能的掌握。

3.3 以賽促教，實(shí)現(xiàn)技術(shù)遷移應(yīng)用

“學(xué)”和“練”的目標(biāo)舞臺(tái)是“賽”，學(xué)生田徑動(dòng)作的主要檢驗(yàn)方式之一是“賽”，有效的“賽”對(duì)學(xué)生的體育核心素養(yǎng)具有積極培養(yǎng)作用，所以發(fā)揮“賽”的作用有助于構(gòu)建高效田徑課堂[5]陳翀.教會(huì)是基礎(chǔ)，勤練是關(guān)鍵，常賽來體現(xiàn)——學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練的絕佳詮釋[J].亞太教育,2022(12):40-42.。體育教師可以采取對(duì)抗賽、闖關(guān)賽、挑戰(zhàn)賽、小組賽、個(gè)人賽等豐富多樣的比賽，比賽一般都有輸贏之分，學(xué)生為了取得一個(gè)較好的成績，會(huì)通過努力提高自身動(dòng)作技巧，教師可結(jié)合田徑項(xiàng)目改變比賽規(guī)則，增強(qiáng)“賽”的趣味性，同時(shí)不斷改變比賽內(nèi)容與要求，增強(qiáng)“賽”的綜合性與挑戰(zhàn)性?！百悺钡哪康脑谟谔嵘龑W(xué)生在比賽這一特定環(huán)境中對(duì)田徑技能的應(yīng)用能力，培養(yǎng)學(xué)生的善用以及能用能力，真正意義上達(dá)到學(xué)以致用的目標(biāo)。比如田徑項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性有著較高要求，教師為了訓(xùn)練學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，可以安排“四人五足”的項(xiàng)目比賽，即四個(gè)人并排站立，用繩子將鄰近兩個(gè)人的小腿綁在一起，形成四人五足的樣子，四個(gè)人為一個(gè)小組，四到五個(gè)小組同時(shí)起步跑，優(yōu)先到達(dá)終點(diǎn)的勝利，這個(gè)比賽讓學(xué)生意識(shí)到只有小組合作才能取得勝利，一個(gè)人跑得快不行，需要配合隊(duì)友的跑動(dòng)節(jié)奏，邁著和隊(duì)友一樣的步伐才能保證不摔倒，能夠很好的培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

3.4 以評(píng)統(tǒng)領(lǐng)，凸顯學(xué)習(xí)價(jià)值

“評(píng)”通常和“賽”聯(lián)系在一起，學(xué)、練、賽都是過程，而評(píng)是導(dǎo)向，對(duì)前三個(gè)環(huán)節(jié)具有指導(dǎo)和優(yōu)化作用，所以田徑訓(xùn)練中評(píng)價(jià)過程也很重要，教師需要采取合理的評(píng)價(jià)手段，提升學(xué)生的學(xué)以致用能力。在學(xué)、練、賽中，教師需要及時(shí)反饋學(xué)生所表現(xiàn)出的技能、體能，以及學(xué)生對(duì)單一身體技能練習(xí)或是比賽內(nèi)容、意義的掌握情況，防止單純用勝負(fù)來衡量學(xué)生的學(xué)習(xí)或是比賽情況。特別是在比賽中，教師需要注重引導(dǎo)學(xué)生的健康安全、體育品德等，實(shí)現(xiàn)體育育人教學(xué)目標(biāo)。比如教師組織一場跨欄比賽，學(xué)生首先要掌握的是跨欄技巧以及跨欄比賽規(guī)則，同時(shí)要掌握一些跨欄時(shí)的健康安全知識(shí)，讓學(xué)生明白安全第一、比賽第二，促使學(xué)生成長為一個(gè)具有規(guī)則意識(shí)的人。再例如，教師組織一場50m接力賽，讓學(xué)生意識(shí)到接力賽是一個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作比賽，引導(dǎo)學(xué)生將重點(diǎn)從比賽結(jié)果轉(zhuǎn)移到比賽過程，促使學(xué)生成長為一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的人。

4 結(jié)束語

綜上所述，“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式有助于構(gòu)建實(shí)效性和適應(yīng)性的高校田徑教學(xué)體系，為學(xué)生的學(xué)和練創(chuàng)造了真實(shí)環(huán)境，提升了學(xué)生在田徑訓(xùn)練中的興趣與主動(dòng)性，促使學(xué)生在訓(xùn)練中潛移默化地掌握田徑技能。高校田徑體育教師應(yīng)當(dāng)在思想上理解“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)模式的內(nèi)涵，在教學(xué)行為上落實(shí)學(xué)練結(jié)合，練賽結(jié)合，賽評(píng)結(jié)合，促使田徑課的不同環(huán)節(jié)有效銜接與融合在一起，真正意義上在田徑課上始終貫穿“學(xué)、練、賽、評(píng)”教學(xué)，發(fā)揮教師的輔助作用，體現(xiàn)學(xué)生的主體價(jià)值，強(qiáng)化師生、生生之間的互動(dòng)，最大程度發(fā)揮一體化教學(xué)的作用。