茍永霞

（白銀市會寧縣東關(guān)小學(xué) 甘肅 白銀 730799）

前言

隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，越來越多的學(xué)生被送到了各類學(xué)校中學(xué)習(xí)。學(xué)生在進(jìn)入學(xué)校后，除了接受知識的傳授外，還要進(jìn)行各種社會實踐。這就要求學(xué)生在思想和行為上要有所進(jìn)步。而心理健康教育則是提高學(xué)生身心健康，全面發(fā)展的重要途徑之一，本文將從小學(xué)生心理健康策略這一方面進(jìn)行研究，從而能夠更好地幫助學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣。

1.小學(xué)開展心理健康教育的重要性

小學(xué)階段是孩子身心發(fā)展的重要階段，這一階段心理健康教育的內(nèi)容主要包括：培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、生活自理能力、交往能力和對挫折的承受能力等。通過開展心理健康教育，可以使學(xué)生掌握必要的學(xué)習(xí)知識和技能，發(fā)展智力和培養(yǎng)良好的非智力因素，促進(jìn)身體素質(zhì)和心理素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展；使學(xué)生懂得如何調(diào)節(jié)情緒，保持良好的心境；能正確地認(rèn)識自我，保持與周圍環(huán)境的協(xié)調(diào)關(guān)系。心理健康教育內(nèi)容是指在學(xué)生不同階段所要完成或達(dá)到怎樣不同階段教育任務(wù)，它不是一個具體目的而是一個目標(biāo)，一個長期工作內(nèi)容。在小學(xué)生心理素質(zhì)養(yǎng)成教育中，要突出以下幾個方面：首先是加強(qiáng)品德品質(zhì)教育；其次是提高個人能力；再次是增進(jìn)身體健康。對于小學(xué)生而言，思想品德教育不應(yīng)只是簡單的傳授知識和技能[1]。而在思想品德培養(yǎng)過程中教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生個性特長的發(fā)展，注重培養(yǎng)其良好個性品質(zhì)。對于小學(xué)生思想品德教育來說學(xué)校心理健康教育至關(guān)重要。

2.小學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀

心理健康教育作為一門學(xué)科，對于學(xué)生的成長有著重要的作用。但是，在現(xiàn)實生活中，小學(xué)生的心理健康問題并不少見，如：不敢舉手回答問題、與同學(xué)相處不善、對學(xué)習(xí)感到厭煩甚至是厭學(xué)癥等，具體小學(xué)心理健康教育中存在的問題表現(xiàn)：

2.1 對學(xué)生心理健康教育重視程度不足，工作未能落實

（1）領(lǐng)導(dǎo)重視不夠，在工作中，主要精力放在了教學(xué)工作上。由于教學(xué)任務(wù)重，沒有專門的時間來落實心理健康教育，使心理健康教育的內(nèi)容和形式不夠豐富。（2）任課教師重視不夠，投入不足。對學(xué)生的心理健康教育重視程度不夠，在工作中往往只滿足于課堂教學(xué)任務(wù)的完成以及把它當(dāng)作一項常規(guī)工作來抓，即使是認(rèn)為開展心理健康教育課程是有必要，但是在面對當(dāng)前教育教學(xué)工作，未能有信心和勇氣去克服困難，缺乏開拓創(chuàng)新精神[2]。（3）教師素質(zhì)有待提高。學(xué)校教師對學(xué)生心理健康教育還沒有引起足夠認(rèn)識，沒有建立一支專職的隊伍來從事這項工作。

2.2 缺乏公正的教學(xué)評價機(jī)制

在教育系統(tǒng)中，小學(xué)心理健康教育一直處于被忽視的狀態(tài)，大多數(shù)的學(xué)校甚至連一節(jié)心理輔導(dǎo)課都沒有。心理輔導(dǎo)是一種很高層次的教學(xué)，對于教師來說是一項很難掌握和運用的技能，在小學(xué)階段要教會學(xué)生如何正確地進(jìn)行心理訓(xùn)練與咨詢工作也是十分困難和復(fù)雜的。目前我國心理健康教育雖然在部分學(xué)校中得到了一定的重視和開展，但總體而言，大多數(shù)學(xué)校的師生對心理健康教育還缺乏認(rèn)識并存在著一些誤區(qū)。有的學(xué)校對教師在進(jìn)行心理健康教育時沒有采取嚴(yán)格的考核標(biāo)準(zhǔn)并缺乏公正的評價機(jī)制，有的學(xué)校甚至把學(xué)生在校期間出現(xiàn)心理問題作為學(xué)生思想品德評定時不及格的標(biāo)準(zhǔn)，更有甚者將學(xué)生在校期間出現(xiàn)心理問題作為教師評優(yōu)晉級的條件之一。這些都嚴(yán)重影響了小學(xué)學(xué)生心理健康狀況和教師教學(xué)工作開展，制約了小學(xué)心理健康教育工作的發(fā)展。如何使小學(xué)階段進(jìn)行好小學(xué)生學(xué)習(xí)過程中存在各種困擾問題的化解成為小學(xué)需要攻克的難題，目前來看最好方式就是在教學(xué)過程中重視對學(xué)生開展心理健康方面教育工作：如：組織開展以培養(yǎng)健全人格為目的小學(xué)生團(tuán)體活動；通過“一幫一”結(jié)對子等形式使小學(xué)生互相幫助、互相學(xué)習(xí)等；讓學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中學(xué)會處理自己所面臨和必須面對、并可以學(xué)會處理的各種問題；組織開展以學(xué)校環(huán)境創(chuàng)設(shè)為主而非單純由教師主導(dǎo)等。

2.3 教學(xué)現(xiàn)狀與效果不理想

小學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，心理素質(zhì)不夠完善，心理問題比較突出，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育是一項復(fù)雜的系統(tǒng)工程。從目前小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀來看，這方面的工作還很薄弱。當(dāng)前小學(xué)階段的學(xué)生，大都來自農(nóng)村和城鎮(zhèn)比較貧困的家庭，學(xué)生所受的教育水平普遍不高。在學(xué)校進(jìn)行了心理輔導(dǎo)后仍不能有效地解決問題；還有一些學(xué)生本身有嚴(yán)重的自卑、厭學(xué)情緒，在學(xué)校得不到及時的幫助與疏導(dǎo)；還有一些學(xué)生由于自身原因如父母離異或家庭變故造成他（她）們精神上難以承受，于是產(chǎn)生了許多不良情緒，并且根據(jù)教育相關(guān)數(shù)據(jù)可以知道在眾多的小學(xué)生中出現(xiàn)了不同程度的心理障礙、行為偏差等問題[3]。

3.以心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，創(chuàng)建小學(xué)生心理健康教育內(nèi)容

小學(xué)階段是學(xué)生心理發(fā)展的重要時期，小學(xué)教育中，對學(xué)生進(jìn)行必要的心理健康教育非常有必要，而以心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù)建設(shè)小學(xué)生心理健康教育內(nèi)容是開展心理健康教育的重要內(nèi)容。因為小學(xué)生正處于身心發(fā)展階段的敏感時期，所以，在小學(xué)階段中創(chuàng)建和普及心理健康教育內(nèi)容就顯得尤為重要。在小學(xué)一年級中，教師應(yīng)該通過多種途徑對小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以幫助學(xué)生建立起正確的世界觀、人生觀、價值觀和道德觀；在四年級時教師可以通過一些有趣的小故事、小游戲讓學(xué)生們積極參與其中、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確和恰當(dāng)?shù)乃伎?；在五年級時可以創(chuàng)建一些以培養(yǎng)小學(xué)生自信心、增強(qiáng)其自信心為主要內(nèi)容的團(tuán)體活動等；到了六年級，教師還可以組織學(xué)生觀看關(guān)于小學(xué)生自我保護(hù)方面的電影或電視等，讓小學(xué)生通過積極參與影視作品和社會實踐活動來提高自身心理素質(zhì)[4]。在小學(xué)一到六年級中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣是至關(guān)重要的內(nèi)容之一，因為這是學(xué)生形成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和激發(fā)學(xué)習(xí)熱情最基本也最關(guān)鍵的一步；除此之外，教師還可以創(chuàng)建一些以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣為主要內(nèi)容的活動如開展一些趣味小游戲等?？偠灾?，小學(xué)階段開展心理健康教育內(nèi)容非常有必要，一方面能夠幫助學(xué)生們形成良好的思想道德觀念和行為習(xí)慣；另一方面也能夠為學(xué)生們構(gòu)建出積極正確的價值觀。而對小學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)钠占靶睦斫】抵R則可以使學(xué)生更好地應(yīng)對以后更多不同性質(zhì)、不同范圍的困難和問題。[5]

3.1 教育引導(dǎo)小學(xué)生塑造積極健康的自我意識

任課教師可以根據(jù)班中學(xué)生特點，在班內(nèi)開展了《如何塑造一個積極的自我》主題教育，首先，在教學(xué)中，通過創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生說出自己的優(yōu)點與不足。其次，采用師生互動交流、小組合作探究等方式對學(xué)生進(jìn)行評價，并通過小組合作進(jìn)行評價。最后對評價結(jié)果進(jìn)行反饋與反思。在此過程中任課教師還會針對學(xué)生存在問題的原因進(jìn)行分析與指導(dǎo)，作為教師要從教學(xué)觀念、情感態(tài)度、知識結(jié)構(gòu)、認(rèn)知能力等方面引導(dǎo)學(xué)生積極看待自己、客觀看待他人和社會環(huán)境；引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身的情緒情感變化以及學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)方法上的變化；引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)合作意識并養(yǎng)成分享習(xí)慣；引導(dǎo)學(xué)生對自己有一個全面的了解，以使學(xué)生能夠認(rèn)識到自己和他人之間存在的差異。通過課題研究為學(xué)校教師提供一個培養(yǎng)小學(xué)生積極心理素質(zhì)及自我意識方面所需要的資料。

3.2 教育引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會情緒管理

在我們的日常生活中，經(jīng)常會出現(xiàn)各種各樣的情緒，比如，孩子們在學(xué)校與同學(xué)發(fā)生了矛盾或者發(fā)生了什么事情時，會出現(xiàn)憤怒、委屈等諸多不健康的情緒，這是因為小學(xué)生未能正確的區(qū)分健康情緒和消極情緒，無法合理的管理自己的情緒，作為一個心理健康的孩子不僅要有良好的性格，而且還要有健康的心理狀態(tài)和健康的行為習(xí)慣。情緒是一種主觀感受，它會隨著人的不同時期、不同情況而變化，并且是客觀存在的。小學(xué)生情緒管理的核心問題就在于如何面對負(fù)面情緒。對于小學(xué)生來說，學(xué)習(xí)和生活上都會遇到一些困難，學(xué)生需要在這個過程中慢慢地學(xué)會接受和管理自己的不良情緒，同時還需要學(xué)生對周圍產(chǎn)生積極的影響。為了更好的幫助學(xué)生學(xué)會情緒管理，教師可以從以下幾個方面進(jìn)行引導(dǎo)：（1）是在日常生活中及時給予學(xué)生鼓勵、支持和幫助。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒低落時，教師要及時幫助學(xué)生找到解決問題的方法，要多鼓勵學(xué)生向他人尋求幫助，以幫助學(xué)生走出負(fù)面情緒；（2）是教師可以通過各種途徑來引導(dǎo)小學(xué)生正確認(rèn)識自己的情緒。如在班上可以定期組織主題班會活動、集體談心活動；（3）是教師要多了解孩子們在學(xué)習(xí)、生活上遇到的困難，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。對于心理素質(zhì)較差或有不良行為傾向和性格特點等一些比較內(nèi)向或個性較強(qiáng)者來說更需要教師及時地進(jìn)行指導(dǎo)。因此教師還可以通過在班級里開展一些活動進(jìn)行相應(yīng)的引導(dǎo)、鼓勵等工作?？傊龑?dǎo)小學(xué)生學(xué)會情緒管理不僅是老師們關(guān)注的問題，也是全社會都需要共同努力來做好的一項任務(wù)。

4.新時代背景下多樣化的小學(xué)生心理健康教育實施途徑

4.1 學(xué)校自身做好學(xué)校心理健康教育

4.1.1 要高度重視心理健康教育，提高關(guān)注程度

小學(xué)生的身心發(fā)展處于一個關(guān)鍵時期，學(xué)生在這個階段逐漸產(chǎn)生和積累各種與心理有關(guān)的問題。學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時，要注重從細(xì)節(jié)入手，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和生活能力。比如：學(xué)習(xí)能力方面，很多學(xué)生都認(rèn)為知識是枯燥乏味的，不愿意去進(jìn)行實踐研究。其實我們可以將這些知識以趣味故事的形式展現(xiàn)出來，吸引學(xué)生的注意力；再比如：生活能力方面，這一階段孩子已經(jīng)有了一定了解，在平時生活中難免會出現(xiàn)一些小矛盾、小沖突。這時候就要引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會自我調(diào)節(jié)和承受挫折意識。在平時的教學(xué)中要多開展實踐活動、勞動鍛煉等活動去培養(yǎng)學(xué)生對挫折的承受能力和管理能力。例如：在學(xué)校舉行班級風(fēng)采展示時，可以讓一些學(xué)生進(jìn)行心理體驗等類似的活動。這也是提高關(guān)注程度的一種方式，因為現(xiàn)在很多學(xué)生對生活充滿了熱情和希望；可以通過這種方式讓學(xué)生獲得自信和勇氣。同時也能增強(qiáng)學(xué)生自身調(diào)節(jié)情緒的能力；其次在課堂上也可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容設(shè)置相關(guān)游戲活動等，提高學(xué)生對課堂教學(xué)內(nèi)容的興趣；最后我們還可以利用心理健康教育平臺，發(fā)布一些心理方面知識與實踐等相關(guān)知識等等。

4.1.2 豐富教育途徑，提高教育質(zhì)量

小學(xué)心理健康教育的實施途徑包括：學(xué)校、家庭、社會等方面。心理健康教育的實施途徑是多樣，而且要根據(jù)不同的形式選擇不同形式的心理健康教育方式，可以利用一些適合學(xué)生身心發(fā)展特點的活動，使學(xué)生在輕松愉悅之中得到心理成長。例如學(xué)?？梢越M織開展的“心手相牽”系列活動，“心手相牽”活動需要根據(jù)學(xué)生年齡特點和認(rèn)知水平開展以提高小學(xué)生學(xué)習(xí)能力和合作意識為主要內(nèi)容的系列活動，使小學(xué)生在輕松愉快之中受到教育。“心手相牽”活動分為三個部分：

第一步：主題班會課教學(xué)設(shè)計（針對不同年級）。

第二步：集體輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計（針對各年級各班學(xué)生）。

第三步：輔導(dǎo)課時教學(xué)設(shè)計（針對部分學(xué)生），并根據(jù)不同年級和班級安排相應(yīng)的輔導(dǎo)內(nèi)容來實施活動，充分調(diào)動了學(xué)生們參與心理健康教育活動的積極性和主動性?！靶氖窒酄俊笔且环N教育理念，是一種培養(yǎng)孩子自信心、獨立性、責(zé)任心等良好品質(zhì)的有效途徑，更是促進(jìn)孩子身心健康發(fā)展及良好心理品質(zhì)形成的有效方法。因此我們要根據(jù)小學(xué)生身心發(fā)展特點將“心手相牽”這個理念貫穿到每一個孩子身上去，從而達(dá)到以點帶面使整個學(xué)校、整個地區(qū)都能在心理健康教育中有所收獲、有所提高和成長。

4.1.3 建立公平科學(xué)的教育評價制度

公平科學(xué)的教育評價制度，是實施素質(zhì)教育、促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的客觀要求。公平科學(xué)的教育評價是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效手段，也是實施素質(zhì)教育的重要保證。然而，目前我國小學(xué)心理健康教育評價制度存在著主觀性強(qiáng)、可操作性差等問題，使得學(xué)校開展小學(xué)生心理健康教育工作困難重重。心理健康課是培養(yǎng)學(xué)生心理和諧發(fā)展的重要途徑之一。小學(xué)生正處于生理和心理發(fā)育階段，對事物的認(rèn)識有很大差異，因此在教學(xué)中不能一概而論。小學(xué)教育工作者要認(rèn)真分析學(xué)生心理發(fā)展水平，因材施教，將教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識和經(jīng)驗結(jié)合起來；要根據(jù)小學(xué)生年齡特點和認(rèn)知特點設(shè)計好課程，讓學(xué)生在課堂上能夠積極參與、主動學(xué)習(xí)；要重視培養(yǎng)學(xué)生的自信心、自尊心、自主性和勇于進(jìn)取精神；要注意培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、方法等。此外，小學(xué)教師要積極參加教研活動、積極探索新課程教學(xué)方法與策略，以適應(yīng)培養(yǎng)創(chuàng)新人才的需要，小學(xué)教師要不斷提高自身素質(zhì)以適應(yīng)現(xiàn)代化建設(shè)對人才素質(zhì)要求之大變革。

4.2 建立家校合一的心理健?康教育體系

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》（簡稱“《意見》”）提出，要加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，堅持預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則。加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和健康向上的人格，幫助學(xué)生認(rèn)識自我、悅納自我、調(diào)控自我，提高社會適應(yīng)性。要構(gòu)建小學(xué)家校合一的心理健康教育體系，學(xué)校和家庭要密切配合，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。在加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和咨詢方面，《意見》提出要把學(xué)生的心理輔導(dǎo)和咨詢作為學(xué)校德育工作的重要內(nèi)容。同時強(qiáng)調(diào)要建立健全班主任和家長的溝通機(jī)制，完善學(xué)校、家庭、社會相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。此外，《意見》提出健全學(xué)生心理健康檔案制度和危機(jī)干預(yù)、預(yù)防制度。學(xué)校要建立全員參與、全程參與和全過程參與的德育管理機(jī)制，落實“全員育人”要求；要把思想道德建設(shè)工作滲透到各學(xué)科教學(xué)之中去；加強(qiáng)家校聯(lián)系和溝通機(jī)制建設(shè)等措施。

結(jié)束語

近年來，我國的教育工作中存在著一些問題，如教育觀念滯后、素質(zhì)教育與應(yīng)試教育脫節(jié)、教學(xué)方法陳舊、教學(xué)內(nèi)容脫離學(xué)生實際以及教學(xué)手段單一等。這都對學(xué)生的心理健康造成了一定的影響。如何幫助小學(xué)生在較短時間內(nèi)克服心理障礙，健康成長成為亟待解決的問題。本文從小學(xué)生心理健康發(fā)展的重要性出發(fā)，分析了影響小學(xué)生心理健康的因素及產(chǎn)生問題的原因，在此基礎(chǔ)上提出了加強(qiáng)學(xué)校、家庭及社會三位一體合作機(jī)制建設(shè)；提高教師素質(zhì)；注重德育；提高學(xué)生自我保護(hù)能力等措施與策略，旨在幫助小學(xué)生培養(yǎng)良好心理素質(zhì)和健全人格。