孫玉薇

積極心理指一種積極向上的心態(tài)，它能夠鼓舞人們實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)并克服障礙。在教育中，積極心理不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)造力，還可以增強(qiáng)學(xué)生的自信心、心理韌性和社會(huì)適應(yīng)能力。

根據(jù)心理學(xué)家愛(ài)利克·埃里克森的理論，青少年時(shí)期的主要發(fā)展目標(biāo)是自我同一性，學(xué)生要學(xué)會(huì)承認(rèn)、接納自身的不完美，并努力改進(jìn)，這樣才會(huì)身心共同發(fā)展。積極心態(tài)的培養(yǎng)包括對(duì)自己、對(duì)環(huán)境和對(duì)現(xiàn)實(shí)與未來(lái)三個(gè)方面，教師應(yīng)圍繞這三個(gè)方面引導(dǎo)學(xué)生接納現(xiàn)狀，并為了變得更好而努力。

一、積極心理在教育中的作用

教育是一種影響人們行為和思想的過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中，積極心理不僅可以幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)中的困難，樹(shù)立積極向上的人生目標(biāo)，逐漸擺脫消極情緒的侵?jǐn)_，擁有更強(qiáng)的適應(yīng)能力，還可以提高學(xué)生的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，促使其在成長(zhǎng)的過(guò)程中更加勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)。

二、課程教學(xué)中積極心理教育滲透的必要性

課程教學(xué)是學(xué)校教育的核心活動(dòng)之一，也是整個(gè)教育的重要組成部分。中小學(xué)時(shí)期是學(xué)生身心發(fā)展的重要階段，在學(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和生涯規(guī)劃等方面，學(xué)生會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，開(kāi)展積極心理教育是促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。在課程教學(xué)中，積極心理教育的滲透具有非常重要的意義，不僅能夠促進(jìn)學(xué)生積極情緒的生成，還有助于學(xué)生建立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)習(xí)方法和技能，促進(jìn)全面發(fā)展。

三、課程教學(xué)中積極心理教育滲透的策略

積極心理教育不能僅僅依靠專(zhuān)業(yè)心理教師的輔導(dǎo)，更需要各科教師的積極配合。學(xué)生只有擁有了積極向上的心態(tài)，學(xué)習(xí)才能事半功倍，教師教學(xué)才能更順利地開(kāi)展。首先，教師要有同理心，關(guān)愛(ài)和接納學(xué)生，這樣就更容易了解學(xué)生的內(nèi)心需求。其次，在具體教學(xué)中，教師可適當(dāng)引入一些游戲、討論、小組活動(dòng)等豐富多樣的活動(dòng)來(lái)滲透積極心理教育。最后，結(jié)合學(xué)生實(shí)際情況，采用適宜的方式在教學(xué)中滲透積極心理教育，比如，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加活動(dòng)，提升學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)他們的自信；贊揚(yáng)他們的品質(zhì)和能力，使他們感受到歸屬感；采用鼓勵(lì)的方式，幫助學(xué)生勇敢面對(duì)失敗，保持積極向上的心態(tài)；等等。

四、積極心理教育中如何進(jìn)行師生合作

1.教師角度

提高教學(xué)質(zhì)量 教師在教學(xué)中應(yīng)注重學(xué)生的個(gè)性化差異，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮自己的潛力和創(chuàng)造力。

注重師德修養(yǎng) 教師應(yīng)從自身做起，注重道德修養(yǎng)，做到言傳身教，以身作則，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，形成積極健康的心理狀態(tài)。

與學(xué)生建立良好的溝通與互動(dòng) 教師要與學(xué)生建立友好、信任的關(guān)系，傾聽(tīng)學(xué)生的意見(jiàn)和想法，并及時(shí)回應(yīng)學(xué)生的問(wèn)題和困惑。

2.學(xué)生角度

培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣 學(xué)生應(yīng)在學(xué)習(xí)過(guò)程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，自覺(jué)消除因拖延、自卑等因素產(chǎn)生的負(fù)面心態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。

建立良好的人際關(guān)系 學(xué)生要學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人交流，正確面對(duì)不同的聲音和意見(jiàn)，建立和諧健康的人際關(guān)系。

在行動(dòng)中表現(xiàn)出正能量 學(xué)生在日常生活和學(xué)習(xí)中，應(yīng)具備實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、超越困難的意識(shí)，積極面對(duì)可能出現(xiàn)的種種挑戰(zhàn)和困境。

在課程教學(xué)中滲透積極心理教育是非常必要的，對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展和心理健康有積極的促進(jìn)作用。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)注重學(xué)生的個(gè)性化和差異化，尊重學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，幫助他們養(yǎng)成積極向上的處事態(tài)度。同時(shí)，學(xué)生自身也應(yīng)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中自覺(jué)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，建立和諧的人際關(guān)系，形成開(kāi)朗樂(lè)觀的性格，并充分發(fā)揮自身潛能。只有師生雙方共同努力，通力合作，才能更好地實(shí)現(xiàn)積極心理教育在課程教學(xué)中的有效滲透。

在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中，積極健康的心理素質(zhì)將幫助學(xué)生更勇敢地迎接外界挑戰(zhàn)，在面對(duì)人生中的困難和挫折時(shí)，他們也能夠保持積極的態(tài)度，樂(lè)觀面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的一切。