汪 海，李 娜，李思潔，徐 盛

（湖北大學(xué)體育學(xué)院，湖北 武漢 430062）

戶外運(yùn)動是特指在野外或在自然場地進(jìn)行的、 與自然界緊密結(jié)合的新興體育運(yùn)動［1］。 戶外運(yùn)動產(chǎn)業(yè)發(fā)展規(guī)劃（2022～2025 年）指出，到2035 年，戶外運(yùn)動產(chǎn)業(yè)要發(fā)展成為促進(jìn)人民群眾身心健康、提升獲得感和幸福感、推進(jìn)體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展和體育強(qiáng)國建設(shè)的重要力量。 截至2021 年底，全國戶外運(yùn)動參與人數(shù)已超過4 億人［2］。《中國徒步旅游發(fā)展報告（2019）》報告顯示， 徒步高居國內(nèi)最受喜愛與參與的戶外運(yùn)動項目榜首［3］。 戶外徒步旅游是指除借助一定的交通工具外，大部分旅行區(qū)域靠徒步行走，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，中間可能跨越山嶺、叢林、沙漠、雪域、溪流或峽谷等地貌的一種戶外活動。 戶外徒步旅游因其成本低、簡單易行，已成為大眾喜聞樂見的的休閑活動方式，具有較好的群眾基礎(chǔ)，受到廣大人群的喜愛。

社會支持是指與個體密切相關(guān)的社會網(wǎng)絡(luò)成員，為其提供的物質(zhì)和精神方面的支持和幫助［4］，負(fù)性情緒是個體隨著緊張反應(yīng)、痛苦表達(dá)、不愉快、不高興的體驗或感悟，表現(xiàn)出來的焦慮、抑郁、緊張等［5］。社會支持是影響負(fù)性情緒的前因變量之一，一項面向青少年女性的研究表明，社會支持能夠負(fù)向預(yù)測負(fù)性情緒，負(fù)性情緒總分與社會支持及其各維度均呈負(fù)相關(guān)［6］。良好的社會支持可以緩解個體心理壓力，抑制抑郁、焦慮等負(fù)性情緒［7］，還可以降低負(fù)性情緒對生命質(zhì)量的負(fù)面影響［8］。 一個人得到的社會支持越多，其心理健康水平越好［9］，社會支持作為個體應(yīng)對壓力的重要資源, 可以緩解壓力對個體的心理損害,從而提高個體心理健康水平,促進(jìn)良好情緒的體驗［10］。 過度的負(fù)性情緒會影響身心健康,而有規(guī)律的身體活動尤其是有氧鍛煉能夠有效緩解負(fù)性情緒,增進(jìn)心理健康［11］。 有研究指出，在30 min 的有氧運(yùn)動后，積極情緒呈上升趨勢，消極情緒呈下降趨勢，并且這一心理效果至少保持到運(yùn)動結(jié)束后60 min［12］，戶外徒步作為一種有氧運(yùn)動的一種形式， 對個體的情緒影響也是顯著的， 經(jīng)常參加戶外運(yùn)動的大學(xué)生抑郁情緒水平要顯著低于未參加過戶外運(yùn)動的學(xué)生［13］。 綜上所述，提出研究假設(shè)H1：社會支持可以負(fù)向預(yù)測負(fù)性情緒。

群體認(rèn)同是指個體在加入某個群體后，當(dāng)其融入群體之后會隨著群內(nèi)其他成員的變化進(jìn)而引起自身的行為變化［14］。社會支持是群體認(rèn)同與個體心理健康產(chǎn)生聯(lián)系的重要途徑［15］。社會支持理論認(rèn)為，源于外界的支持、包容等關(guān)懷行為有助于調(diào)節(jié)個體壓力反應(yīng)、緩解抑郁情緒、形成主觀規(guī)范意識，并從認(rèn)知上保持群體一致性情感，提升群體認(rèn)同感［16］，認(rèn)同感增強(qiáng)后又會反作用于群體，使兩者不斷強(qiáng)化［17］。 個體的群體認(rèn)同感越強(qiáng)，就越容易在情感上被激發(fā)，從而參與集體活動［18］。 通過群體認(rèn)同的認(rèn)知過程， 個體通常會對其自身所處的環(huán)境產(chǎn)生情感依賴，產(chǎn)生的依賴性給集體之間的人際交流提供激勵，通過交流，群體之間的個體親密度增加，營造了積極的情感氛圍［19］，減少負(fù)性情緒的產(chǎn)生。 一項面向廣場舞群體的研究結(jié)果顯示，群體成員的認(rèn)同、 支持等反饋會削弱個體已感知到的負(fù)性情緒體驗對自身的影響，進(jìn)而提高了主觀幸福感［20］。 據(jù)此提出假設(shè)H2：群體認(rèn)同在社會支持與負(fù)性情緒之間起中介作用。

綜上所述，本文以戶外徒步旅游者為調(diào)查對象，考察戶外徒步旅游者社會支持對負(fù)性情緒的影響， 以及群體認(rèn)同在其中的中介作用。 為戶外徒步旅游對改善個體負(fù)性情緒提供實證依據(jù)。 綜合研究假設(shè)，構(gòu)建中介模型（圖1）。

圖1 中介模型

1 研究方法

1.1 被試

課題組于2022 年6～7 月在武漢市大花山、青龍山和八分山等周邊群山對戶外徒步旅游者發(fā)放調(diào)查問卷， 共發(fā)放問卷650 份，回收有效問卷565 份，有效率86.92%。 其中男性358人（63.4%），女性207 人（36.6%）；18 歲以下48 人（8.5%），18～25 歲167 人（29.6%），26～30 歲101 人（17.9%），31～40 歲124人（21.9%），41～50 歲64 人（11.3%），51～60 歲41 人（7.3%），60 歲以上20 人 （3.5%）； 在學(xué)歷分布上， 初中及以下65 人（11.5%），高中/中專91 人（16.1%），大專/本科356 人（63%），研究生53 人（9.4%）。 問卷都是由調(diào)查對象獨(dú)立完成，現(xiàn)場發(fā)放現(xiàn)場完成。

1.2 測量工具

社會支持量表結(jié)合Nambisan 等在研究中已經(jīng)得到驗證的感知社會支持量表［21-22］和ZIMET 編制的領(lǐng)悟社會支持量表［23］，通過整合后的量表共包括7 個條目， 采用李克特5 點(diǎn)計分（1“完全沒有”～5“非常強(qiáng)烈”），分值越高，表明社會支持感越強(qiáng)。題項如 “我可以在徒步群體中抒發(fā)個人的喜怒哀樂”“當(dāng)我遇到徒步運(yùn)動相關(guān)問題時， 徒步群體成員會提供切實具體的幫助”等。 本研究中社會支持量表的Cronbach's α 系數(shù)為0.895。

群體認(rèn)同的測量采用方樂［24］參考國內(nèi)外經(jīng)典研究范式修改的群體認(rèn)同量表［25-26］，共包括4 個條目，采用李克特5 點(diǎn)計分（1“完全沒有”～5“非常強(qiáng)烈”），分值越高，表明群體認(rèn)同感越強(qiáng)。 題項如“我是徒步群體的一員”“我很喜歡徒步旅游者這一身份”“徒步旅游者這一身份對我很重要”“我以我是一個徒步旅游者這一身份而感到自豪”等。 本研究中群體認(rèn)同量表的Cronbach's α 系數(shù)為0.859。

負(fù)性情緒量表采用Watson 等人編制［27］，黃麗等人修訂的正性負(fù)性情緒量表（PANAS）中的消極情緒分量表［28］，原量表共計10 個條目，結(jié)合戶外徒步運(yùn)動實際，刪除“害羞的”這一條目，最終量表共計9 個條目，采用李克特5 點(diǎn)計分（1“完全沒有”～5“非常強(qiáng)烈”），分值越高，表明負(fù)性情緒越強(qiáng)。 題項如“內(nèi)疚的”“害怕的”“緊張的”“心煩的”“心神不寧的”“恐懼的”等。 本研究中負(fù)性情緒的Cronbach's α 系數(shù)為0.926。

1.3 數(shù)據(jù)處理

使用SPSS26.0 統(tǒng)計軟件對問卷所得數(shù)據(jù)進(jìn)行可靠性分析、描述性統(tǒng)計、相關(guān)分析、因子分析、回歸分析和中介效應(yīng)檢驗；采用偏差校正的百分位Bootstrap 中介檢驗方法對戶外徒步旅游者社會支持對負(fù)性情緒的中介機(jī)制進(jìn)行檢驗［29］。 以SPSS統(tǒng)計軟件中的Process 3.3 宏程序為中介模型檢驗工具。

2 結(jié)果與分析

2.1 共同方法偏差檢驗

根據(jù)Harman 單因素檢驗法進(jìn)行共同方差偏差檢驗［30］，將社會支持、 群體認(rèn)同與負(fù)性情緒變量的所有題項進(jìn)行未旋轉(zhuǎn)的探索性因子分析，結(jié)果顯示，共有3 個因子的特征值大于1，最大特征根變異量系數(shù)為31.78%小于臨界值40%，故本研究不存在共同方法偏差問題。

2.2 不同類別變量的人口統(tǒng)計學(xué)差異

通過獨(dú)立樣本t 檢驗、單因素方差分析，對不同性別、年齡、學(xué)歷的人群在社會支持、群體認(rèn)同、負(fù)性情緒的得分進(jìn)行分析檢驗。 結(jié)果顯示，不同性別和學(xué)歷的人群在社會支持、群體認(rèn)同和負(fù)性情緒上的得分均無顯著性差異。 對于不同年齡階段的人群， 社會支持的得分無顯著性差異； 群體認(rèn)同 （p＜0.001）和負(fù)性情緒（p＜0.01）的得分均具有顯著性差異。經(jīng)過事后多重比較，18～25 歲的人群與31～40 歲的人群在群體認(rèn)同的得分上具有顯著性差異；41～50 和60 歲以上的人群與18歲以下、18～25、26～30、31～40 歲年齡段的人群在群體認(rèn)同的的得分上均具有顯著性差異；51～60 歲的人群與18 歲以下、18～25、26～30 歲之間的人群在群體認(rèn)同上的得分均具有顯著性差異。60 歲以上的人群在群體認(rèn)同上得分最高，18～25 歲之間的人群在群體認(rèn)同上得分最低， 群體認(rèn)同的得分呈現(xiàn)隨著年齡的增長而增加的趨勢。

18～25 歲的人群與＜18、26～30、31～40、41～50、51～60、＞60歲6 個年齡階段的人群在在負(fù)性情緒上的得分均具有顯著性差異，其中，18～25 歲的人群在負(fù)性情緒上得分最高，表明負(fù)性情緒最多，60 歲以上的人群在負(fù)性情緒上得分最低，表明負(fù)性情緒最少。 負(fù)性情緒的得分呈現(xiàn)隨著年齡的增長而減少的趨勢。

2.3 相關(guān)分析

為探討社會支持、群體認(rèn)同、負(fù)性情緒變量之間的關(guān)系，采用Person 相關(guān)系數(shù)分析3 者之間的相關(guān)程度， 結(jié)果如表2所示。

表1 不同類別變量的人口統(tǒng)計學(xué)差異

表2 各變量相關(guān)關(guān)系（n=565）

相關(guān)分析結(jié)果顯示， 社會支持與群體認(rèn)同之間呈顯著正相關(guān)關(guān)系（p＜0.01），社會支持與負(fù)性情緒之間呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（p＜0.01），群體認(rèn)同與負(fù)性情緒之間呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系（p＜0.01），由此可知3 者關(guān)系密切。

2.4 群體認(rèn)同的中介效應(yīng)分析

使用Hayes 編制的SPSS 宏程序Process，選擇模型4。 以社會支持為自變量，群體認(rèn)同為中介變量，負(fù)性情緒為因變量進(jìn)行中介效應(yīng)分析。 Bootstrap 的樣本量設(shè)為5 000，置信區(qū)間的顯著性水平設(shè)為95%，當(dāng)置信區(qū)間不包含0 時即為顯著。

首先檢驗社會支持對負(fù)性情緒的總效應(yīng)， 然后檢驗加入群體認(rèn)同作為中介變量后各路徑的顯著程度。 結(jié)果顯示 （表3），戶外徒步旅游者社會支持能顯著負(fù)向預(yù)測負(fù)性情緒（B=-0.124，p＜0.01）；社會支持能顯著正向預(yù)測群體認(rèn)同（B=0.517，p＜0.001），因此，假設(shè)H1 成立。但是社會支持和群體認(rèn)同不能同時預(yù)測負(fù)性情緒，在加入群體認(rèn)同這一中介變量后，社會支持對負(fù)性情緒的負(fù)向預(yù)測作用不顯著 （B=-0.065,p＞0.05），但是群體認(rèn)同對負(fù)性情緒的負(fù)向預(yù)測作用顯著 （B=-0.115，p＜0.05）。

表3 社會支持對負(fù)性情緒影響模型中變量關(guān)系的回歸分析

表4 群體認(rèn)同的中介效應(yīng)

2.5 群體認(rèn)同的中介效應(yīng)檢驗

加入群體認(rèn)同這一中介變量后， 社會支持對負(fù)性情緒的直接效應(yīng)Bootstrap95%置信區(qū)間為［-0.230 9，0.055 5］，包含0，說明直接效應(yīng)不顯著；群體認(rèn)同的Bootstrap95%置信區(qū)間為［-0.168 2，-0.004 2］，不包含0，說明群體認(rèn)同在社會支持與負(fù)性情緒之間存在顯著的中介效應(yīng)，效應(yīng)值為-0.081，占總效應(yīng)的47.65%，由此，假設(shè)H2 成立。 由于社會支持對負(fù)性情緒的直接效應(yīng)不顯著，因此，群體認(rèn)同在社會支持和負(fù)性情緒之間起到完全中介作用［31］。

3 討論

3.1 人口統(tǒng)計學(xué)差異分析

通過對不同類別變量的人口統(tǒng)計學(xué)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn)， 不同年齡的人群在群體認(rèn)同和負(fù)性情緒兩個維度上的得分具有顯著性差異。 年齡在60 歲以上的人群群體得分最高，負(fù)性情緒得分最低，18～25 歲的人群群體認(rèn)同得分最低，負(fù)性情緒得分最高。 并且18～25 之間的人群與多個年齡階段的人群在群體認(rèn)同和負(fù)性情緒的得分上具有顯著性差異。

對于群體認(rèn)同的差異，已有研究表明，年齡越大，身份認(rèn)同度越高［32］。 隨著年齡的增長，個人的閱歷更加豐富，接觸到的人和事也更多，社會適應(yīng)能力增加，對群體的認(rèn)同感也會增加。 對于負(fù)性情緒的差異，一項面向上海青少年的調(diào)查指出，隨著年齡的增加，負(fù)性情緒的發(fā)生率也隨之上升［33］。 年齡越大，情緒會更穩(wěn)定、平和，情緒表達(dá)委婉和可控［34］。 不僅其情緒體驗的量變少，情緒的變化也不那么復(fù)雜［35］。 經(jīng)過歲月的積淀， 年長者對于負(fù)性情緒沒有年輕人敏感， 處理事情更加沉穩(wěn)，情緒受外界影響也較少。 18～25 歲之間正是年輕氣盛、精力旺盛的時期，但是在此期間有學(xué)業(yè)、就業(yè)、家庭等各方面的壓力以及對未來的不確定性， 在社會因素和個人因素的雙重作用下， 更容易使人產(chǎn)生較低的群體認(rèn)同感和更為明顯的負(fù)性情緒。

3.2 社會支持對負(fù)性情緒的影響

目前， 有關(guān)社會支持對負(fù)性情緒的研究主要集中在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，涉及的調(diào)查對象有老年人、青少年、醫(yī)務(wù)工作者等多個年齡段和不同職業(yè)的群體， 但以戶外休閑活動參與者為調(diào)查對象的研究寥寥無幾。 本研究以戶外徒步旅游者為調(diào)查對象，進(jìn)一步探討戶外徒步旅游者社會支持與負(fù)性情緒的關(guān)系。

相關(guān)分析結(jié)果顯示， 戶外徒步旅游者社會支持與負(fù)性情緒存在顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系，即社會支持越高，負(fù)性情緒越少；回歸分析結(jié)果也進(jìn)一步證明了社會支持對負(fù)性情緒有顯著的負(fù)向預(yù)測作用，這也和前人的研究結(jié)果一致［6，36］。 徒步旅游最大的特點(diǎn)是娛樂性、趣味性和健身性［37］，通過參與戶外徒步旅游，參與者可以與大自然親近接觸，獲得在日常生活中無法獲得的感受，在這個過程中可以充分放松自我，舒緩身心壓力，享受徒步的過程，從而減少負(fù)性情緒的產(chǎn)生；此外，參與徒步旅游是以趣緣為紐帶的社會互動， 有著共同的興趣愛好為基礎(chǔ)，在趣緣關(guān)系下，參與者獲得的體驗更加平等和隨性，能使參與者感知到更多的社會支持，從而突破自我，展現(xiàn)出與平時不一樣的、積極主動的精神面貌［38］，最終抑制負(fù)性情緒的產(chǎn)生。 外界情感和物質(zhì)上的支持，會對參與者產(chǎn)生推動作用，促使其能夠積極參與其中，暫時忘掉生活中的不快，感受徒步所帶來的樂趣。 這也驗證了社會支持的主效應(yīng)模型：社會支持能夠提升積極情緒減少消極情緒［39］。

3.3 群體認(rèn)同的中介作用

相關(guān)分析結(jié)果顯示， 戶外徒步旅游者社會支持與群體認(rèn)同呈顯著正相關(guān)關(guān)系， 群體認(rèn)同與負(fù)性情緒呈顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系。 已有研究也顯示，社會支持、群體認(rèn)同、負(fù)性情緒之間有緊密聯(lián)系［40］。 中介效應(yīng)分析結(jié)果進(jìn)一步驗證了群體認(rèn)同在戶外徒步旅游者社會支持與負(fù)性情緒之間存在完全中介效應(yīng)，即存在社會支持→群體認(rèn)同→負(fù)性情緒這一路徑。 社會支持和群體認(rèn)同都是正向激勵因素， 社會支持可以使參與者得到身心上的滿足， 群體認(rèn)同可以使參與者有強(qiáng)烈的歸屬感和可依靠感，但是單獨(dú)通過外界在情感或物質(zhì)上的支持，無法有效減少負(fù)性情緒的產(chǎn)生。 參與者在徒步開始階段和其他的旅游者是一種陌生的關(guān)系，通過人際交流、互相鼓勵和互幫互助，彼此之間打開邊界，促進(jìn)了共在體驗的生成［41］，拉進(jìn)了彼此之間的距離，在徒步過程中，個人的身份、地位等社會標(biāo)簽被暫時掩蓋，群體成員會朝著共同的目標(biāo)前進(jìn)，享受旅程帶來的多維體驗，在此過程中個體會形成對群體的認(rèn)同感［42］，促進(jìn)積極情緒的產(chǎn)生。 同時，已有研究表明，相較于其他旅游者，徒步旅游者對自我身份有強(qiáng)烈的認(rèn)同感［43］，通過群體活動的參與和對群體的融入，當(dāng)群體活動取得成就時，如果參與者對群體的認(rèn)同感較強(qiáng)，就可能更多地將行動的成功歸因于內(nèi)部原因，并產(chǎn)生積極的情緒體驗［18］。 此外，通過對群體的融入，能讓參與者感受到自身價值的存在，提高個人的獲得感，從而減少負(fù)性情緒的產(chǎn)生。

4 結(jié)論

在戶外徒步旅游者中， 不同年齡階段的人群在群體認(rèn)同和負(fù)性情緒上的得分具有顯著性差異，18～25 歲之間的人群群體得分最低，負(fù)性情緒得分最高，60 歲以上人群群體得分最高，負(fù)性情緒得分最低；社會支持、群體認(rèn)同、負(fù)性情緒兩兩之間都呈顯著相關(guān)關(guān)系，其中，社會支持與群體認(rèn)同呈顯著正相關(guān)，社會支持與負(fù)性情緒呈顯著負(fù)相關(guān)，群體認(rèn)同與負(fù)性情緒呈顯著負(fù)相關(guān)； 群體認(rèn)同在戶外徒步旅游者社會支持和負(fù)性情緒之間起完全中介作用。