薇薇姐：

你好！班里有個(gè)男生老是纏著我，讓我每天心神不寧，不能好好學(xué)習(xí)。我知道他喜歡我，可我并不喜歡他呀！每次看到他那雙眼睛盯著我，我心里都會(huì)很不舒服。以前，我把他當(dāng)同學(xué)看，覺得他還是有很多優(yōu)點(diǎn)的。可是現(xiàn)在，他的行為讓我非常討厭他?。?！最討厭的是，他居然在社交網(wǎng)絡(luò)上寫“莉莉是風(fēng)兒，我就是沙……”這些話真讓人難以忍受。我用過許多方法避開他，可是都沒有用。他每天纏著我，令我情緒不佳導(dǎo)致我成績(jī)一點(diǎn)一點(diǎn)地往下滑，我不想這樣。好煩啊，我該怎么辦？

焦急的莉

焦急的莉：

你好！看了你的來信，我很理解你的焦慮。面對(duì)他人的“糾纏”，究竟該怎么辦呢？在回答你的問題之前，薇薇想告訴你的是：你有權(quán)利決定你與誰交往，你的感覺和想法應(yīng)該得到尊重。如果你不喜歡這個(gè)男生，直接表明態(tài)度、拒絕他是最好的方式。你可以用一些溫和又明確的話語來表達(dá)你的態(tài)度和想法。你可以告訴他你對(duì)他的感受，讓他知道你不喜歡他這樣做。例如，你可以說“我很感激你對(duì)我有好感，但我認(rèn)為我們不適合在一起”“我很抱歉，但我已經(jīng)做出決定，我們不可能在一起”“我知道你對(duì)我有好感，但我不能回應(yīng)。我希望我們可以繼續(xù)做朋友”……無論怎么表達(dá)，最重要的是，你要始終堅(jiān)定地表明自己的態(tài)度和想法，同時(shí)不忘基本的尊重和禮貌。說話的語氣不要過于激烈或冷淡，而是以溫和的方式表達(dá)你的拒絕。

如果你已經(jīng)多次告訴他你不喜歡他，他仍然不在乎時(shí)，你就要避免與他單獨(dú)相處了，尤其是沒有其他人在場(chǎng)的情況下。同時(shí)，你需要讓你的家人和朋友知道這件事，讓他們盡可能多與你在一起，請(qǐng)求他們的支持和幫助。

另外，保護(hù)好你的社交媒體賬戶和個(gè)人信息，不要輕易分享位置信息，限制你的社交媒體公開可見性，避免他對(duì)你進(jìn)行跟蹤或騷擾。

如果情況變得嚴(yán)重，你覺得自己的安全受到威脅，那么你一定要向他人求助，不要讓自己孤立或無助。

薇薇

薇薇姐：

你好！是這樣的，我有點(diǎn)社恐，與同學(xué)交往一直是我頭疼的事情。關(guān)鍵是，我和他們之間找不到共同的話題。我喜歡的東西他們不喜歡，或者沒有太大興趣。我和同學(xué)聊天的時(shí)候也不知道該如何開始，我會(huì)先聊到最近發(fā)生的新聞時(shí)事，可是這個(gè)話題和大多數(shù)人都聊不長(zhǎng)，能聊到一起的少數(shù)人很難找。我很好奇身邊的朋友們都在熱火朝天地聊著什么，但我總是加入不了。

小宇宙

小宇宙：

你好！我覺得你現(xiàn)在的狀態(tài)是——既找不到友軍，也找不到對(duì)手。我相信，關(guān)心時(shí)事新聞一定讓你比同齡人對(duì)這個(gè)世界了解得更多，也更深刻。這是一件好事?？赏瑢W(xué)們明顯和你不在一個(gè)頻道里，當(dāng)你沉浸在對(duì)各種時(shí)事新聞的思考和分析之中時(shí)，他們也許只想聊明星、流行音樂、NBA。并不是我們要刻意排斥興趣愛好不同的人，只不過聊天本是一件讓人放松神經(jīng)的事情，所以我們都會(huì)選擇那些讓自己愉悅的話題。

首先，你應(yīng)該找到自己的隊(duì)友。即使是再小眾的愛好，也不會(huì)只有你一個(gè)人。在各種時(shí)事新聞的帖子、微博里，有很多和你一樣關(guān)心時(shí)事的人。不妨去發(fā)表一下自己的看法，或者和某人論戰(zhàn)一番，都是一種樂趣。而且，其中一定會(huì)有你的同齡人。只要你愿意分享，就會(huì)吸引志趣相投的同伴，形成自己的圈子。

其次，讓自己變得包容一點(diǎn)、放松一點(diǎn)。如果真想融入同學(xué)們的圈子，不妨選擇幾個(gè)他們關(guān)心而你又不覺得乏味的話題，試著去了解一下。這樣在大家聊天的時(shí)候，你就不會(huì)有不知所云的感覺。而且，聊天不一定就要發(fā)表觀點(diǎn)和爭(zhēng)論，有時(shí)候傾聽和提問會(huì)讓你們聊得更愉快。聊天不僅僅是一種放松，也是我們分享信息的一種渠道。當(dāng)你接受別人的話題，而不是只沉浸在自己的思考之中時(shí)，才會(huì)有互動(dòng)，才會(huì)有樂趣。

在薇薇看來，人是社交性的動(dòng)物，我們需要與他人交往、分享經(jīng)驗(yàn)，從而學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，以及建立深層次的情感聯(lián)系。通過交友，我們可以擴(kuò)展自己的社交圈子，從不同的角度看待問題，同時(shí)也可以得到支持和幫助，緩解生活中的壓力和孤獨(dú)感。然而，交友并不是一種義務(wù)，每個(gè)人都有自己的生活方式和個(gè)性，有些人就喜歡獨(dú)處或只與少數(shù)幾個(gè)人交往，關(guān)鍵是要找到適合自己的方式和圈子。不要強(qiáng)求自己去交友，也不要把交友作為追求別人認(rèn)同或滿足自己虛榮心的手段。暫時(shí)找不到同好，也不必焦慮。平時(shí)可以參加自己感興趣的活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛好，這不僅可以充實(shí)生活，找到自己的價(jià)值，還可以遇到志同道合的同伴。

薇薇