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農(nóng)村小學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的策略

2023-06-20 12:08毛光黌
少男少女·教育管理 2023年1期
關(guān)鍵詞:積極心理品質(zhì)農(nóng)村小學(xué)培養(yǎng)策略

毛光黌

摘 要:積極心理品質(zhì)不僅體現(xiàn)了心理健康的主要特質(zhì),而且反映了人們在不同文化背景下對幸福的共同認(rèn)識。培養(yǎng)積極心理品質(zhì)一方面是心理學(xué)自身發(fā)展的結(jié)果,另一方面是時代進(jìn)步的必然要求。小學(xué)階段兒童的心理品質(zhì)具有極大的可塑性,積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的策略,應(yīng)以尊重其成長的基本規(guī)律為前提,引發(fā)和調(diào)動學(xué)生積極維護(hù)自身心理健康、不斷追求幸福的內(nèi)在動機(jī)和需求,構(gòu)建自己的社會支持系統(tǒng),利用心理課堂、學(xué)科滲透、主題活動等諸多有效方式和校園文化的影響,促進(jìn)學(xué)生品格不斷發(fā)展。

關(guān)鍵詞:積極心理品質(zhì);農(nóng)村小學(xué);培養(yǎng)策略

1999年,心理學(xué)家Hillsonhe和Made提出“積極心理品質(zhì)”這一概念,馬丁·塞利格曼等又歸納出全世界廣泛認(rèn)可6種美德(智慧與知識、勇氣、愛與人性、正義、節(jié)制、超越),與其對應(yīng)的有好奇心、勇敢、寬恕等24項品質(zhì)。心理學(xué)家馬斯洛同樣認(rèn)為人們都有調(diào)動自身的一切積極因素,健全自我人格,享受人生幸福的希望?!吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012修訂版)》在總體目標(biāo)和基本原則中都強(qiáng)調(diào)要培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)。2014年教育部印發(fā)的《關(guān)于全面深化課程改革落實立德樹人根本任務(wù)的意見》中,將積極心理品質(zhì)的核心要義貫穿其中。2021年教育部發(fā)布的《關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》中明確要大力培育積極心理品質(zhì)。由此可見,積極心理品質(zhì)確能為學(xué)生的心理健康和終身發(fā)展保駕護(hù)航。

一、農(nóng)村小學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)現(xiàn)狀

近年來,心理疾病呈低齡化趨勢,小學(xué)生心理健康狀況逐漸受到廣泛關(guān)注。前期,筆者采用孟萬金教授編制的《中國中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》,以張佳坊學(xué)校325名小學(xué)生為樣本,進(jìn)行了問卷調(diào)查。通過系統(tǒng)的數(shù)據(jù)分析后,我們發(fā)現(xiàn),農(nóng)村小學(xué)生積極心理品質(zhì)發(fā)展有不均衡現(xiàn)象,小學(xué)低段(1—3年級)學(xué)生在求知力、真誠、寬容品質(zhì)得分偏低,而小學(xué)高段(4—6年級)學(xué)生創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)力品質(zhì)發(fā)展較弱。除此之外,我們也對教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)及心育水平和家長對培養(yǎng)孩子積極心理品質(zhì)重視程度進(jìn)行校本調(diào)查后,數(shù)據(jù)顯示,78%的教師認(rèn)為培養(yǎng)小學(xué)生的積極心理品質(zhì)十分必要但缺少相應(yīng)的專業(yè)知識和方法。40%家長心理健康教育的意識薄弱,重視程度不高。

二、農(nóng)村小學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)策略

(一)內(nèi)在動機(jī)決定品質(zhì)培養(yǎng)的最終效果

積極心理品質(zhì)作為個體能夠正確思考、表達(dá)情緒、相互交流和享受生活的基礎(chǔ),其對人健康成長的有力推動,使自我得以充分實現(xiàn),無疑是完成生命本質(zhì)力量的精神突圍,實現(xiàn)幸福的過程。但在這個過程中,需要我們克服艱難險阻,在各種負(fù)面情境中發(fā)揮自己最大的心理潛能,其對生命意義的感悟,只有主動的自我實現(xiàn)者才能完成。因此,積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)首先建立在對于生活、學(xué)習(xí)的由衷熱愛。

1. 喚醒內(nèi)在力量

以往,我們習(xí)慣從外部刺激學(xué)習(xí)動機(jī)。漸漸地,學(xué)生會為了得到獎勵或避免懲罰而學(xué)習(xí),一旦撤銷獎勵或要求不能得到充分滿足時,學(xué)生就喪失了克服困難的動力,出現(xiàn)后勁不足的情況。有研究表明,獎勵對于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量并沒有明顯的效果。不用具體分?jǐn)?shù)去衡量學(xué)生的學(xué)習(xí),而只是客觀描述學(xué)生的表現(xiàn),學(xué)生反而學(xué)得更好。一方面,我們要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,幫助學(xué)生認(rèn)識到學(xué)習(xí)是自己的事、是辛苦的事,但也是最有價值的事。另一方面,小到月計劃、學(xué)期計劃,大到人生整體規(guī)劃,多給學(xué)生自主權(quán)并持續(xù)鼓勵他們朝著明確的目標(biāo)圖景努力。只有內(nèi)在動機(jī)才能使整個學(xué)習(xí)的過程富有吸引力;只有經(jīng)過努力有了掌控感、價值感,才會涌現(xiàn)出力量。

2. 調(diào)動積極情緒

積極情緒是積極心理品質(zhì)的重要體現(xiàn)。積極情緒不是觸發(fā)行為,而是觸發(fā)想法,拓展思維和視野,使我們更善于更富有創(chuàng)造力。無論是課堂還是活動,推進(jìn)過程中應(yīng)注重學(xué)生積極情緒的調(diào)動,教給學(xué)生一些處理情緒的方法,引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造、追尋“喜悅、感激、希望”等積極情緒體驗。在反饋階段,引發(fā)學(xué)生的自我對話、同伴對話、師生對話,在對話和思考中獲得自我成長。當(dāng)學(xué)生對某一事情有積極的動機(jī)和興趣,就會投入積極的情緒。最后還可以布置“數(shù)數(shù)你的福氣”“好事存折”等心理作業(yè),延續(xù)學(xué)生在課堂中產(chǎn)生的幸福感,讓課程更好地服務(wù)于生活?!胺e極情緒體驗”是我們探尋生命意義過程中不可缺少的一環(huán),其循環(huán)往復(fù)的過程就是不斷提升主觀幸福感的過程。

3. 發(fā)現(xiàn)個體優(yōu)勢

每個人都有自己的優(yōu)勢,只是發(fā)展的情況各不相同。在教學(xué)實踐中,我們發(fā)現(xiàn)許多農(nóng)村學(xué)生并不認(rèn)為自己有優(yōu)勢,且常表現(xiàn)出害羞、靦腆。在這種情況下,若是缺少實踐經(jīng)驗,就無法認(rèn)識和發(fā)展自己的優(yōu)勢。在農(nóng)村,有得天獨厚的自然環(huán)境優(yōu)勢,學(xué)校依據(jù)時令節(jié)氣組織學(xué)生折小筍、挖野菜、種稻谷,充分發(fā)揮了他們的長處,讓學(xué)生享受貼近自然的美好,擴(kuò)展注意力、增強(qiáng)開放性。以紅色研學(xué)活動為例,在做憶苦思甜飯的過程中,我們發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生熱衷并且擅長于劈柴生火;有的學(xué)生會切會炒,廚藝了得;有的學(xué)生耐心細(xì)致,后勤收尾工作相當(dāng)?shù)轿?;有的學(xué)生幽默風(fēng)趣,可以充當(dāng)整場活動的氣氛王;在明確分工下,每個人都能發(fā)現(xiàn)并發(fā)揮自己的優(yōu)勢。通過盡可能多的實踐活動,讓個體充分認(rèn)識到生命的獨特,相信個人、群體和社會都有無限潛力,可以積極地發(fā)展和成長,并認(rèn)為自己的日?;顒訉ι鐣退擞袃r值,同時也對社會活動和社會生活保持興趣、充滿樂趣,進(jìn)而表現(xiàn)出歸屬感、舒適感和支持感,是積極心理品質(zhì)的最佳實現(xiàn)路徑。

(二)陣地建設(shè)決定品質(zhì)培養(yǎng)的發(fā)展路徑

1. 筑牢品質(zhì)培養(yǎng)主要陣地

在農(nóng)村學(xué)校,心理健康教育缺少主陣地,常被附帶在體育與健康、道德與法治等課程中。為抓好陣地建設(shè),除了定期足量上好心理健康教育課以外,每學(xué)期應(yīng)分男女生分別開展心理衛(wèi)生常識講座。定期組織開展團(tuán)體輔導(dǎo)、社會實踐等形式多樣的主題活動。把握心理健康教育月等活動契機(jī),緊扣學(xué)生成長熱點和難點,一年一主題,不斷推陳出新。在保證心理健康教育的活動場地和時間的基礎(chǔ)上,還可以在傳統(tǒng)班會課進(jìn)行的創(chuàng)新,開展積極心理品質(zhì)主題班會,班級師生從學(xué)生心理成長的實際需求中自主選題,增加感悟分享、價值澄清、心理游戲等環(huán)節(jié)。積極心理品質(zhì)的課程并不排斥負(fù)面情緒和缺點,若是班會中出現(xiàn)了不同的聲音,我們也可以及時暫停,利用鮮活的動態(tài)事件引導(dǎo)學(xué)生一起自查、自評,生成新的感悟。另外,學(xué)校應(yīng)當(dāng)完善心理咨詢室建設(shè),開通線上線下咨詢服務(wù)渠道,作為專題教育的補(bǔ)充和后期保障。

2. 打造品質(zhì)培養(yǎng)核心團(tuán)隊

教師層面,向外,關(guān)注教師心理健康教育技能提升,購買心理健康專業(yè)書籍和知網(wǎng)權(quán)限,供教師查閱學(xué)習(xí)。鼓勵教師參加各種心理健康教育線上線下培訓(xùn)活動,組織教師進(jìn)行心理課題研究,不斷增進(jìn)心理教師對心理工作的理解,增強(qiáng)實踐能力,提高心理水平。向內(nèi),關(guān)注教師自我調(diào)適能力,學(xué)校根據(jù)教師心理需求,定期組織心理團(tuán)建活動,為教師提供咨詢輔導(dǎo),緩解壓力、放松心情。

學(xué)生層面,從各班級中選拔一批“陽光伙伴”,通過舉行常態(tài)化的培訓(xùn)活動,不斷提升其“助人自助”的能力。由于年齡相仿,經(jīng)歷相似,朋輩間天然有著親近感,這種感覺形成的關(guān)系本身也具有療愈作用,彌補(bǔ)了學(xué)校心理健康教育由于時間、人物、角色沖突造成的限制,使得心理健康教育更為密切地覆蓋到每位學(xué)生,讓每個心聲都有回聲。

3. 重視品質(zhì)培養(yǎng)活動設(shè)計

從小學(xué)生品質(zhì)形成路徑——感知、參與、體驗、感悟、內(nèi)化來看,當(dāng)偶然的心理和行為經(jīng)過強(qiáng)化成為習(xí)慣和特點,也就慢慢形成品質(zhì)。

(1)“沉浸式”的心流體驗

以活動為軸心進(jìn)行的,但重點不在活動本身,而是關(guān)注學(xué)生的心靈,創(chuàng)設(shè)學(xué)生體驗的機(jī)會。想要達(dá)到自我覺察和品質(zhì)塑造的目標(biāo),首先得是積極投入,進(jìn)入到忘我狀態(tài),知行合一。這就要求活動必須取材于實際生活,融洽的活動氛圍和全過程的接納與引導(dǎo)。任務(wù)和目標(biāo)的設(shè)定不僅要符合學(xué)生現(xiàn)階段的成長需要,還要為學(xué)生“下一個發(fā)展區(qū)”發(fā)展提供任務(wù)驅(qū)動。

(2)“可操作”的具體要求

積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)離不開習(xí)慣的養(yǎng)成,而習(xí)慣是情境與心理和行為反應(yīng)建立的穩(wěn)定聯(lián)結(jié)。小學(xué)生的認(rèn)知水平有其局限性,面對抽象的積極心理品質(zhì),他們往往不知道該如何做。若能將積極心理品質(zhì)具體化為不同情境下的不同表現(xiàn)形式和行為規(guī)范,學(xué)生能夠理解并具有可操作性,才能變偶然為習(xí)慣,變習(xí)慣為品質(zhì)。最后還要及時反饋,以幫助學(xué)生不斷修正。

4. 利用學(xué)科價值形成助力

事實上,各學(xué)科教學(xué)及其教育活動均有培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的獨特功能,學(xué)生的心理素質(zhì)與學(xué)科教學(xué)質(zhì)量共同提升是教育改革對每一位教師提出的要求。作為一線教育工作者,我們不但要圍繞真實問題針對某一品質(zhì)設(shè)計主題活動,還要發(fā)現(xiàn)其他現(xiàn)有課程中的心理因素。這些活動雖不以心理品質(zhì)為主要目標(biāo),但滲透著品質(zhì)教育,發(fā)揮著聚沙成塔的作用。比如在數(shù)學(xué)課中可以給學(xué)生介紹科學(xué)家勇攀高峰的感人事跡,讓學(xué)生受到其堅韌、洞察力、思維力等品質(zhì)的熏陶;結(jié)合思政課程元素,開展法治教育,幫助學(xué)生時刻規(guī)范自身行為。音樂、美術(shù)等美育課程中,感受美、鑒賞美的同時都有助于維持心理的和諧。體育課上感受團(tuán)隊的魅力、享受拼搏的過程,將公平、勇敢、活力等積極心理品質(zhì)沉入心底。學(xué)科線帶動心理線發(fā)展,心理線促進(jìn)學(xué)科線完成,小切口、深挖掘,幫助學(xué)生從更高的角度建構(gòu)起知識、能力、思想方法的整體結(jié)構(gòu)。

5. 建立積極取向評價體系

積極取向的評價體系,包含以下幾個要素:一是將學(xué)生的參與性作為評價的重要內(nèi)容。學(xué)生不是教育活動的被動接受者,而是主動、積極的參與者。學(xué)生的參與程度和深度直接影響著評價的實施。二是等第式評價量表與可視化評語相結(jié)合的形式。等第式的量表可以讓學(xué)生準(zhǔn)確地知曉評價標(biāo)準(zhǔn),對其自我提升有著積極正面的點撥和導(dǎo)向作用??梢暬u語是一場“私人訂制”,更是“被看見、有期待”的平等對話,賦予學(xué)生成長的自信與尊嚴(yán)。三是要充分肯定學(xué)生的特長和進(jìn)步,從“個性發(fā)展”和“自我超越”的角度評價,鼓勵學(xué)生追求上進(jìn)和發(fā)展優(yōu)勢。當(dāng)學(xué)生的短板無法改變時,我們可以讓長板彌補(bǔ)短板的遺憾,甚至讓長板更長。四是在評價反饋環(huán)節(jié)中融入個體心理咨詢技術(shù),將自我表露、鼓勵、具體化、傾聽作為主要的、積極的回應(yīng)方式。加強(qiáng)評價結(jié)果的運用,充分發(fā)揮評價結(jié)果的促進(jìn)作用。五是評價體系永遠(yuǎn)沒有終版,學(xué)生在不斷成長、學(xué)校在不斷發(fā)展,評價的方式方法就要在實踐中不斷優(yōu)化。

(三)社會支持提供品質(zhì)培養(yǎng)最佳助力

無論處在順境或逆境,良好的社會支持系統(tǒng)都能帶給我們溫暖與力量,也是幸福感的重要來源。構(gòu)建好社會支持系統(tǒng)對小學(xué)生積極心理品質(zhì)的穩(wěn)定發(fā)展具有重要意義。

1. 在和諧的親子關(guān)系中構(gòu)建社會支持系統(tǒng)

由于小學(xué)生的心理品質(zhì)發(fā)展尚不穩(wěn)定,此時家庭作為孩子的堅實后盾是其他教育力量所無法比擬的,也是構(gòu)建社會支持系統(tǒng)的根基。遇到問題時,小學(xué)生無非是不會求助和不敢求助?!安粫笾笔侵R問題,可以通過學(xué)習(xí)解決?!安桓仪笾笔呛⒆觾?nèi)心缺乏安全感。兒童安全感的最初來源就是親子關(guān)系。家長給予孩子支持和陪伴,重要的不在事情的對錯結(jié)果而在始終保持良性互動。有了積極、和諧的家庭土壤,孩子才會有拔節(jié)向上的力量。

2. 在良好的社交體驗中構(gòu)建社會支持系統(tǒng)

農(nóng)村學(xué)生社交能力普遍較弱,“快樂的一天”職業(yè)體驗、成長夏令營、溫心孤兒院、志愿者活動等社會實踐無疑增加社交體驗有效渠道,在良好的互動中逐漸建立起與人交往的信心,打破農(nóng)村的社交局限。廣泛開展“親子溝通有妙招”“朋輩關(guān)系處理技巧”“你社恐了嗎”等團(tuán)體輔導(dǎo)活動,讓學(xué)生了解人際交往的重要性和正確方法,引導(dǎo)學(xué)生有意識地建立自己的社會支持系統(tǒng)。若是當(dāng)前的人際網(wǎng)絡(luò)不足以提供良好支持的時候,我們可以參加一些其他的社交活動,尋找志同道合的朋友。

3. 在溫暖的家校關(guān)系中構(gòu)建社會支持系統(tǒng)

家校關(guān)系是學(xué)生歸屬感獲得的重要渠道,有了歸屬感,學(xué)生才愿意與所在的集體分享快樂、分擔(dān)痛苦。作為教師,要積極關(guān)注和接納學(xué)生,營造有歸屬感的班級和學(xué)校氛圍。通過微信公眾號、校園網(wǎng)等平臺與家庭互動,推送家教錦囊、親子故事,給家長和學(xué)生羅列書單、影單,舉辦家長開放日、家長論壇,社會組織進(jìn)校園開展關(guān)愛活動、知識講座,讓學(xué)校小課堂與社會大課堂同頻共振,突破校園圍墻之隔促進(jìn)學(xué)生社會性發(fā)展。另外,學(xué)校應(yīng)廣泛宣傳求助渠道,讓學(xué)生懂得正確的應(yīng)對方式,在必要時能夠向?qū)I(yè)人士求助。最重要的是利用現(xiàn)有的人際關(guān)系資源尋求社會支持,也能反饋社會,向外輸出社會支持。

(四)校園文化孕育品質(zhì)培養(yǎng)美好溫床

學(xué)校是學(xué)生成長和發(fā)展的主要場域,具有先進(jìn)性和動態(tài)發(fā)展性的校園文化勢必對學(xué)生積極心理品質(zhì)的養(yǎng)成發(fā)揮潛移默化的影響。以張佳坊學(xué)校為例,校園文化廣場上“竹林七賢”壁畫和吉祥物“竹節(jié)節(jié)”,錯落在綠化帶上的“七德石刻”讓學(xué)生在與環(huán)境互動中學(xué)會思考、掛在竹枝上的“積極心愿卡”在召喚學(xué)生奮發(fā)向上。進(jìn)入學(xué)校大門就會感受到學(xué)校氛圍,受到強(qiáng)烈的心理暗示,每一天振奮起積極力量。校園廣播站開辟“心靈之聲”欄目,內(nèi)容主要包括普心理知識、育積極品質(zhì)、聽寧靜之音、解青春之惑四個板塊,心理板報、手抄報每月更新,作為提高師生心理健康水平的重要窗口。美術(shù)室、竹工藝室中展示學(xué)生的竹書畫、竹工藝品等。同時,打造積極的班級文化,包括班名、班訓(xùn)、班文化墻、班級公約甚至激勵機(jī)制,所有的設(shè)計都由學(xué)生全面參與,既溫馨又能凸顯主題和集體智慧,發(fā)揮著群體制約效應(yīng)。一個富有意蘊的校園,就是一張孕育和誕生美好夢想和未來的溫床。讓學(xué)生站在校園文化最中央,做校園里真正的主人。學(xué)生深切感受文化,通過實踐,我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生在平時的學(xué)習(xí)上更加自覺,在生活上更加自信。

積極心理品質(zhì)對學(xué)生學(xué)習(xí)品質(zhì)、道德養(yǎng)成、人際交往、社會融入等都有直接而深遠(yuǎn)的影響。小學(xué)生積極心理品質(zhì)的形成受到先天遺傳、后天環(huán)境等主客觀因素的影響,其養(yǎng)成絕非一蹴而就,更不是心理老師的個體力量,全社會支持心理健康教育的現(xiàn)實條件和文化氛圍,是積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的保障。從目前國內(nèi)外關(guān)于積極心理品質(zhì)的研究中看,鮮有針對單一品質(zhì)培養(yǎng)的深入研究,也缺乏衡量積極心理品質(zhì)的統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),這是今后作為教育工作者要努力的方向。

參考文獻(xiàn):

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[2]曾盼盼.積極心理學(xué)視角下中小學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)策略[J].基礎(chǔ)教育參考,2021(01).

[3]張婕,蔣冰怡,趙婭含,楊偲琪.中學(xué)生積極心理品質(zhì)的培育實踐與研究[J].教育觀察,2021(39).

[*本文系江西省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃課題2021年度普通類一般課題《農(nóng)村小學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的行動研究》(課題編號:21PTYB092)的課題成果]

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