馬進(jìn)榮 石懷忠

本文以初中籃球教學(xué)為例，首先對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查，其次，結(jié)合學(xué)生身心特點(diǎn)，設(shè)計(jì)有針對(duì)性的初中籃球教學(xué)方案，最后，開展一學(xué)期的籃球教學(xué)實(shí)驗(yàn)。教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的積極心理品質(zhì)水平顯著提升，這也充分說明籃球教學(xué)對(duì)于學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的可行性與有效性。

隨著社會(huì)的快速發(fā)展，人們?cè)谖镔|(zhì)富裕的同時(shí)出現(xiàn)了越來越多的心理健康問題，尤其是青少年學(xué)生。在日常學(xué)校生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生焦慮、孤單、自負(fù)、抑郁等現(xiàn)象的出現(xiàn)，尤其在西部農(nóng)村地區(qū)，由于經(jīng)濟(jì)落后，此類問題更甚。那么，如何提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，開發(fā)其內(nèi)在的潛力，讓其能在最美好的年紀(jì)實(shí)現(xiàn)最好的發(fā)展就顯得尤為重要了。1998年積極心理學(xué)提出以來，積極教育的思想風(fēng)靡全球，各地都開展了如火如荼的積極教育活動(dòng)，積極心理學(xué)的理論也開始逐漸滲透到各個(gè)領(lǐng)域，尤其是學(xué)科教學(xué)與積極心理學(xué)的結(jié)合，也進(jìn)行了很多的嘗試，取得了不少的成績(jī)。體育課作為學(xué)校教育的一門必修課，除了承載提高學(xué)生身體素質(zhì)的任務(wù)以外，由于其學(xué)科的特殊性，更有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提升。因此，如何借用體育課程的教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)就具有了現(xiàn)實(shí)可能性和必要性。本人以初中籃球教學(xué)為例，試圖分析籃球教學(xué)對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的積極作用。

1 初中生積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查

積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)不能盲目進(jìn)行，首先需要對(duì)學(xué)生的積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀有一個(gè)大概判斷，以此為籃球教學(xué)的設(shè)計(jì)提供現(xiàn)實(shí)的依據(jù)，做到有的放矢。

1.1 調(diào)查學(xué)生的選取

為了更好的了解學(xué)生的積極心理品質(zhì)，隨機(jī)選取我校初一初二學(xué)生530名作為調(diào)查學(xué)生，事先告知，可以自愿放棄參與調(diào)查。所有參與調(diào)查的學(xué)生中男生280名，女生238名，漢族學(xué)生219名，少數(shù)民族學(xué)生299名，平均年齡為14.6歲。

1.2 調(diào)查工具

《中國(guó)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》。該問卷共有六個(gè)分量表，分別表示認(rèn)知維度、情感維度、人際維度、公正維度、節(jié)制維度和超越維度，總計(jì)61個(gè)測(cè)驗(yàn)題目。61個(gè)題目學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際情況作答，得分越高，說明積極心理品質(zhì)越好。

1.3 數(shù)據(jù)分析

采用SPSS.20對(duì)所有問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，涉及T檢驗(yàn)和方差分析。

1.4 結(jié)果分析

1.4.1 初中生積極心理品質(zhì)的總體現(xiàn)狀

數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，初中生積極心理品質(zhì)的總體狀況良好，M=3.67，表明我校初中學(xué)生整體來說心理健康水平良好，具備良好的積極心理品質(zhì)。具體數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，積極心理品質(zhì)六個(gè)維度的得分之間有差異?？梢?，學(xué)生在人際維度和情感維度的得分較高，而在認(rèn)知維度的得分較低。就15項(xiàng)積極心理品質(zhì)的分析來看，學(xué)生得分較高的包括熱情、善良、愛、謙虛、真誠(chéng)等，得分較低的為自制、團(tuán)隊(duì)精神、創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)能力。這一研究結(jié)果說明目前的教育中對(duì)學(xué)生創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)精神、自制等方面的積極心理品質(zhì)培養(yǎng)是忽略的，因此在體育教學(xué)中要有針對(duì)性性的開展教育進(jìn)行培養(yǎng)。

1.4.2 初中生積極心理品質(zhì)的差異分析

為了進(jìn)一步了解學(xué)生積極心理品質(zhì)的現(xiàn)狀，依照性別、民族、是否住宿、來源地、年級(jí)對(duì)學(xué)生的積極心理品質(zhì)現(xiàn)狀進(jìn)行了差異分析，具體結(jié)果如下：

首先，不同性別學(xué)生的差異。從積極心理品質(zhì)的六個(gè)維度來看，女生在情感維度的得分顯著高于男生，而男生在認(rèn)知維度的得分顯著高于女生。15項(xiàng)積極心理品質(zhì)的具體差異來看，女生在愛、真誠(chéng)、謙虛等因子上的得分顯著高于男生，而男生在創(chuàng)造力、好奇心、領(lǐng)導(dǎo)能力等方面顯著高于女生。這一調(diào)查結(jié)果也和我們平時(shí)觀察到的現(xiàn)象大致相同，女生天生細(xì)膩，敏感，因此在情感維度得分較高，愛、真誠(chéng)等積極心理品質(zhì)也發(fā)展就好，而男生由于其思考問題的角度的差異性，在創(chuàng)造力、好奇心、領(lǐng)導(dǎo)力等方面的得分較高。

其次，不同民族學(xué)生的差異。結(jié)果發(fā)現(xiàn)積極心理品質(zhì)得分沒有顯著差異。目前國(guó)家大力倡導(dǎo)“中華民族共同體”，在這一理念指引下，更應(yīng)該加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)，各民族像石榴籽一樣團(tuán)結(jié)在一起。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)民族本質(zhì)論觀念會(huì)影響不同民族之間的交往，因此，有必要加強(qiáng)交流，提升各民族學(xué)生的積極心理品質(zhì)水平，進(jìn)而加強(qiáng)民族團(tuán)結(jié)。

再次，是否留守學(xué)生的差異。具體來看，非留守的學(xué)生積極心理品質(zhì)總體現(xiàn)狀好于住宿學(xué)生，尤其是在情感維度和公正維度，這可能是因?yàn)榉橇羰貙W(xué)生和父母長(zhǎng)期住在一起，感情交流順暢，人際關(guān)系良好，而留守學(xué)生長(zhǎng)期親情缺失，造成成人格的某些缺陷，在人際交流方面有些許障礙。非留守學(xué)生在幽默風(fēng)趣、熱情、創(chuàng)造性、領(lǐng)導(dǎo)力、愛等心理品質(zhì)上的得分顯著高于留守學(xué)生。

再次，不同來源地學(xué)生的差異。具體來看，農(nóng)村初中生的積極心理品質(zhì)總分低于城鎮(zhèn)初中生的積極心理品質(zhì)得分，這可能是因?yàn)檗r(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)文化落后，學(xué)生接觸的先進(jìn)事物較少。15項(xiàng)積極心理品質(zhì)中，城鎮(zhèn)初中生在創(chuàng)造力、團(tuán)隊(duì)精神、寬容、社交智慧、思維力等方面都顯著高于農(nóng)村初中生。農(nóng)村初中生由于地緣關(guān)系的影響，很少有機(jī)會(huì)接觸外面的時(shí)代信息，也羞于表達(dá)自己的思想，因此，無論是團(tuán)隊(duì)精神還是社交智慧都顯著低于城鎮(zhèn)初中生。

最后，不同年級(jí)學(xué)生的差異。初二學(xué)生的得分要高于初一學(xué)生。初一學(xué)生剛剛進(jìn)入初中，很多地方還需要進(jìn)一步的適應(yīng)，在這一過程中，難免出現(xiàn)情緒失落、焦慮、不開心、煩躁等不良現(xiàn)象。具體來看，在認(rèn)知維度初二學(xué)生的高于初一學(xué)生，但在情感維度卻得分低于初一學(xué)生，這可能與初二這一特殊的“身心”特殊期有關(guān)系，學(xué)生更容易暴躁、情緒不穩(wěn)定。具體的心理品質(zhì)中，初一學(xué)生的熱愛學(xué)習(xí)、真誠(chéng)得分高于初二學(xué)生，而初二學(xué)生的自制、領(lǐng)導(dǎo)能力等高于初一學(xué)生。

2 籃球教學(xué)中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的可能性

2.1 籃球教學(xué)的體驗(yàn)性

籃球教學(xué)不同于文化課教學(xué)，學(xué)生在教學(xué)過程中有大量的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，可以在教師的失范引領(lǐng)下，也可以小組合作運(yùn)動(dòng)或個(gè)人帶球運(yùn)動(dòng)。無論哪種形式的運(yùn)動(dòng)個(gè)，學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中都會(huì)有深切的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)可以是個(gè)人投籃成功的喜悅，可以是小組合作成功的歡呼，也可以是分組競(jìng)賽勝利的吶喊。在這些體驗(yàn)中學(xué)生會(huì)感受到自信，感受到團(tuán)隊(duì)精神，感受到勇敢以及堅(jiān)持。因此，籃球教學(xué)的特殊性，提高了學(xué)生的感受性，更有利于學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。

2.2 籃球教學(xué)的團(tuán)體性

人永遠(yuǎn)不會(huì)孤立的存在，籃球運(yùn)動(dòng)更不是，籃球教學(xué)不是個(gè)人秀，很大程度上來說，它是一項(xiàng)團(tuán)體性活動(dòng)。例如，小組之間的PK，3人比賽等等，在這些團(tuán)體活動(dòng)中，學(xué)生會(huì)感受到團(tuán)隊(duì)的力量，會(huì)逐漸學(xué)會(huì)寬容，會(huì)慢慢體會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)者角色的重要性。

2.3 籃球教學(xué)的規(guī)則性

籃球教學(xué)不是拿著籃球任意妄為，它有嚴(yán)格而細(xì)化的籃球規(guī)則。因此，在籃球教學(xué)中，通過籃球規(guī)則的教授和體驗(yàn)，學(xué)生會(huì)明白規(guī)則的重要性，在生活中對(duì)自我加強(qiáng)約束，從這個(gè)角度來說，便于學(xué)生自制、審慎等素養(yǎng)的培養(yǎng)。

2.4 籃球教學(xué)的趣味性

籃球教學(xué)雖然要學(xué)習(xí)一些技術(shù)動(dòng)作，甚至小組競(jìng)賽，但總體上來看它是一項(xiàng)趣味性極高的活動(dòng)。中學(xué)生特別喜愛上體育課，就是因?yàn)樵谶@樣一種寓教于樂的教學(xué)過程中，學(xué)生可以學(xué)習(xí)可以游戲，在游戲中感受學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中感受到快樂。這樣一種輕松融洽的教學(xué)氛圍實(shí)在難能可貴。

3 積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)

3.1 教學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)康?/p>

開展為期一個(gè)學(xué)期的籃球教學(xué)實(shí)驗(yàn)，共計(jì)36課時(shí)，為籃球教學(xué)中學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)提供理論依據(jù)，同時(shí)驗(yàn)證籃球教學(xué)的有效性。

3.2 教學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)象

本研究中選取的教學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)象為筆者自己所帶班級(jí)，選取八（2）班為實(shí)驗(yàn)組，學(xué)生55人，八（3）班為對(duì)照組，學(xué)生51人，進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)。

3.3 教學(xué)實(shí)驗(yàn)方法

本研究采取實(shí)驗(yàn)組對(duì)照組前后測(cè)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，對(duì)實(shí)驗(yàn)班開展籃球教學(xué)，進(jìn)行積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)照班則無籃球教學(xué)，為常規(guī)體育教學(xué)。

3.4 教學(xué)實(shí)驗(yàn)假設(shè)

教學(xué)實(shí)驗(yàn)假設(shè)為籃球教學(xué)可以有效的培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，提高學(xué)生積極心理品質(zhì)的水平。

3.5 教學(xué)實(shí)驗(yàn)的實(shí)施

為了有效的培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，總共進(jìn)行一學(xué)期的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，共計(jì)36個(gè)課時(shí)。在36節(jié)課中，以學(xué)生15項(xiàng)積極心理品質(zhì)為核心進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，每節(jié)課有不同的積極心理品質(zhì)培養(yǎng)任務(wù)，甚至有些積極心理品質(zhì)可以重復(fù)多次出現(xiàn)。因?yàn)榉e極心理品質(zhì)并不是單獨(dú)存在，很多時(shí)候他們有串聯(lián)作用。例如，在小組合作運(yùn)球教學(xué)中，即可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，也可以培養(yǎng)學(xué)生的寬容品質(zhì)。

3.6 教學(xué)實(shí)驗(yàn)效果的分析

3.6.1 實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組前后測(cè)分?jǐn)?shù)比較

對(duì)八年級(jí)二班和八年級(jí)三班學(xué)生的積極心理品質(zhì)得分進(jìn)行前后測(cè)分析發(fā)現(xiàn)，在前測(cè)中兩組在總分及六個(gè)維度方面沒有顯著差異，也就是說被試是同質(zhì)性樣本。然而，后測(cè)結(jié)果的分析發(fā)現(xiàn)，實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的積極心理品質(zhì)總分顯著高于對(duì)照組學(xué)生，而且在人際維度、情感維度、公正維度、超越維度四個(gè)方面的得分都顯著高于對(duì)照組學(xué)生，這也在一定程度上說明了籃球教學(xué)對(duì)于學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)具有較好的作用，能顯著提升學(xué)生的積極心理品質(zhì)水平。

3.6.2 對(duì)照組前后測(cè)分?jǐn)?shù)比較

對(duì)照組學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后的積極心理品質(zhì)得分進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)在積極心理品質(zhì)總分及各維度上，學(xué)生得分有了提高，但差異不顯著。這種提升我們可以理解為隨著時(shí)間流逝，傳統(tǒng)體育教學(xué)帶來的積極作用。因此，傳統(tǒng)體育教學(xué)也有助于學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，但相較于有針對(duì)性性的籃球教學(xué)而言，對(duì)學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)的作用比較微弱。

3.6.3 實(shí)驗(yàn)組前后測(cè)分?jǐn)?shù)比較

15項(xiàng)積極心理品質(zhì)的分析中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、寬容、勇敢堅(jiān)持、社交智慧、領(lǐng)導(dǎo)能力、希望信念均有顯著提升。

3.6.4 教師訪談

為了更進(jìn)一步了解籃球教學(xué)的有效性，教學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，筆者采訪了籃球教學(xué)的兩位體育教師。從訪談?dòng)涗泚砜矗蠋焸儗?duì)籃球教學(xué)的效果總體是滿意的，覺得對(duì)于學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)具有積極作用。但是在具體上課過程中，還可能存在組織教學(xué)混亂，學(xué)生不配合，小組分配不合理等問題。在今后的教學(xué)中，將進(jìn)一步科學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)方案，通過開展行動(dòng)研究，不斷改進(jìn)。

4 結(jié)論與展望

4.1 結(jié)論

4.1.1 初中生積極心理品質(zhì)存在個(gè)體差異

通過《中國(guó)中小學(xué)生積極心理品質(zhì)量表》的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)初二學(xué)生積極心理品質(zhì)存在顯著的個(gè)體差異。首先，在性別方面，積極心理品質(zhì)總體狀況存在差異，男生在認(rèn)知維度好于女生，而女生在情感維度高于男生；其次，在民族方面，積極心理品質(zhì)無論是總體現(xiàn)狀還是15項(xiàng)積極心理品質(zhì)都沒有顯著差異；再次，在是否留守學(xué)生方面，積極心理品質(zhì)總體狀況存在顯著差異，留守學(xué)生的積極心理品質(zhì)總分低于非留守學(xué)生，非留守學(xué)生在人際維度、超越維度的得分高于非留守學(xué)生。同時(shí)，15項(xiàng)積極心理品質(zhì)中，非留守學(xué)生在愛、幽默風(fēng)趣、社交智慧等方面的得分高于留守學(xué)生，而留守學(xué)生在自制、勇敢堅(jiān)持等當(dāng)面的得分又高于費(fèi)留守學(xué)生；最后，在來源地是農(nóng)村或城鎮(zhèn)的差異分析中發(fā)現(xiàn)，城鎮(zhèn)初中生的積極心理品質(zhì)得分顯著高于農(nóng)村初中生，在認(rèn)知維度、公正維度、人際維度的得分都顯著高于農(nóng)村初中生。同時(shí)，15項(xiàng)積極心理品質(zhì)的分析中發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村學(xué)生在愛、善良、寬容、真誠(chéng)等方面的得分較高，城鎮(zhèn)初中生在創(chuàng)造力、領(lǐng)導(dǎo)能力、幽默風(fēng)趣、社交智慧等方面的得分高于農(nóng)村初中生。

4.1.2 籃球教學(xué)在初中生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)中的有效性

為了檢測(cè)籃球教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的作用，通過前期調(diào)查，結(jié)合初中生身心特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了有效的籃球教學(xué)方案。通過為期一學(xué)期的籃球教學(xué)實(shí)驗(yàn)，初中生的積極心理品質(zhì)總分及六大維度和15項(xiàng)積極心理品質(zhì)均出現(xiàn)了顯著提升，說明籃球教學(xué)有助于學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，所涉及的籃球教學(xué)方案具有可行性和有效性。

4.2 展望

本研究只是一次初步的探索，主要目的是為了驗(yàn)證籃球教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)的有效性，在今后的研究中可以從以下幾方面繼續(xù)改進(jìn)：

（1）延長(zhǎng)教學(xué)實(shí)驗(yàn)時(shí)間。孟萬金教師指出，積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)時(shí)間越長(zhǎng)培養(yǎng)效果越好，一般一年以上時(shí)間效果最佳。本研究中，由于各方面因素顯著，只進(jìn)行了為期一學(xué)期的教學(xué)實(shí)踐，雖然取得了較好的較好效果，但還需謹(jǐn)慎分析其效果的可靠性。在今后的研究中，可以以一學(xué)年為時(shí)間段，通過縱向較長(zhǎng)時(shí)間的教學(xué)實(shí)驗(yàn)，探討籃球教學(xué)對(duì)于學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)作用。

（2）增加追蹤測(cè)試。在本研究中，只進(jìn)行了前后測(cè)，而沒有追蹤測(cè)試。追蹤測(cè)試有一個(gè)好處就是可以進(jìn)一步確認(rèn)教學(xué)效果的有效性以及持續(xù)性。因此，在今后的研究中，可以以三個(gè)月或六個(gè)月為時(shí)間節(jié)點(diǎn)進(jìn)行追蹤測(cè)試，以便再一次確認(rèn)籃球教學(xué)的有效性以及其效果的可持續(xù)性。

（3）其他領(lǐng)域的探索。積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，也是一個(gè)多渠道開展的過程。本研究只探討了籃球教學(xué)生學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)，今后可以進(jìn)一步擴(kuò)大探索范圍，例如體操教學(xué)、足球教學(xué)、田徑教學(xué)等。

（4）質(zhì)性研究的運(yùn)用。本研究中主要采用了量化研究，分析籃球教學(xué)之前之后學(xué)生的積極心理品質(zhì)變化情況，今后的研究中可以加入質(zhì)性研究，通過訪談等方式深入了解學(xué)生的內(nèi)心感受以及堆血籃球教學(xué)的滿意度，為以后的教學(xué)活動(dòng)提供更多的第一手材料。

本文系臨夏州教學(xué)科學(xué)“十四五”規(guī)劃課題《初中體育教學(xué)中學(xué)生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)研究》（課題號(hào)：LX[2022]GH089）的階段性研究成果。

（作者單位：甘肅省康樂縣附城初級(jí)中學(xué)）