白鴻英

體育社團(tuán)屬于一種課外學(xué)習(xí)組織，其以學(xué)生的興趣愛好和專長為前提開展課外體育活動，組織學(xué)生參與到各種各樣的體育活動中，培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平提升。體育社團(tuán)活動具有開放性和靈活性的特點，和枯燥的體育活動相比更能夠激發(fā)學(xué)生的運動欲望，提高學(xué)生的活動參與度，在提升學(xué)生體質(zhì)和健康水平方面具有獨特的優(yōu)勢。文章就開展體育社團(tuán)活動提高中小學(xué)生體質(zhì)健康水平的策略進(jìn)行探析。

國家數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)顯示，近年來我國中小學(xué)生的體質(zhì)優(yōu)秀率、達(dá)標(biāo)率在逐年下降，越來越多的中小學(xué)生出現(xiàn)生理機能水平下降、運動能力欠佳的情況，引起了社會各界的高度關(guān)注。這就要求中小學(xué)要積極開展體育課，同時給學(xué)生提供更多的運動條件和機會。體育社團(tuán)是體育課堂教學(xué)的拓展和延伸，加強體育社團(tuán)建設(shè)、積極開展體育社團(tuán)活動能夠有效提升中小學(xué)生體質(zhì)健康水平，讓學(xué)生從教室走向操場，感受運動帶來的樂趣，并在這個過程中不斷提升自身的身體素質(zhì)。

1 體育社團(tuán)活動對提高中小學(xué)生體質(zhì)健康水平的作用

1.1 培養(yǎng)學(xué)生的健康意識

新課標(biāo)強調(diào)中小學(xué)體育教學(xué)要培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，讓學(xué)生深刻認(rèn)識到體育鍛煉對自己成長的重要性，并能夠?qū)Ⅲw育鍛煉融入到自己的日常生活中，而不是局限于體育課堂上。開展體育社團(tuán)活動就是一種將體育活動滲透到學(xué)生日常生活的舉措，學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好和需求選擇自己感興趣的體育社團(tuán)，積極參與其中，在自己喜歡的體育活動中體會到樂趣，有效緩解學(xué)習(xí)、生活上的壓力，漸漸地將其當(dāng)成一種生活常態(tài)，有利于培養(yǎng)學(xué)生的健康意識。中小學(xué)生的思維不夠成熟，難以深刻認(rèn)識到良好的體質(zhì)對自己一生的重要性，難以產(chǎn)生體育鍛煉的內(nèi)驅(qū)力。而開展體育社團(tuán)活動能夠從學(xué)生的興趣出發(fā)，讓學(xué)生積極參與到體育社團(tuán)活動中，挖掘?qū)W生的體育潛力，在長期的社團(tuán)活動中形成健康意識。

1.2 增強學(xué)生的身體素質(zhì)

當(dāng)前小學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力非常大，除了體育課之外進(jìn)行體育鍛煉的時間比較少，體育課時非常有限，難以有效促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。開展體育社團(tuán)活動能夠給學(xué)生提供更多體育鍛煉的機會和平臺，大大增加學(xué)生體育鍛煉的時間，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。體育社團(tuán)活動的類型非常豐富，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣、愛好自主選擇，在體育社團(tuán)活動中感受體育文化，充分利用課余時間進(jìn)行體育鍛煉。中小學(xué)?？梢悦刻爝x擇固定的時間開展社團(tuán)體育活動，組織學(xué)生參與到體育鍛煉中，改善學(xué)生不良的作息方式，放松學(xué)生身心的同時提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

1.3 提升學(xué)生的綜合素質(zhì)

體育社團(tuán)活動是團(tuán)體性的活動，學(xué)生參與活動的過程中能夠認(rèn)識新的朋友，學(xué)會如何與人交往，提升學(xué)生的人際交往能力和溝通能力。另外在團(tuán)體性的體育活動中，學(xué)生能夠意識到合作的重要性，并學(xué)會怎樣高效合作，能夠處理好自己和團(tuán)隊的關(guān)系，發(fā)展學(xué)生的團(tuán)隊合作能力。中小學(xué)生正處于成長發(fā)育的關(guān)鍵階段，在成長、學(xué)習(xí)過程中會遇到很多的煩惱，而體育鍛煉是釋放煩惱的一種有效方法，能夠放松學(xué)生的身心，緩解不良的情緒，讓學(xué)生擁有健康的心理。總之，體育社團(tuán)活動能夠提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

2 中小學(xué)體育社團(tuán)建設(shè)的有效對策

2.1 建立形式多樣的體育社團(tuán)

中小學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)者和管理人員一定要深刻認(rèn)識到體育社團(tuán)活動開展的重要性，從學(xué)生的現(xiàn)實情況出發(fā)建設(shè)體育社團(tuán)。學(xué)校可以組織專門的人員通過訪談、問卷調(diào)查等方式深入調(diào)研，了解學(xué)生的興趣愛好，從學(xué)生感興趣的體育項目出發(fā)建立形式多樣的體育社團(tuán)，比如跳繩社團(tuán)、籃球社團(tuán)、足球社團(tuán)、排球社團(tuán)、體操社團(tuán)等，滿足學(xué)生的多樣化運動需求。除此之外，學(xué)校方面還可以根據(jù)本校的特色項目建立體育社團(tuán)，科學(xué)確定社團(tuán)活動項目。學(xué)校還應(yīng)該考慮自身現(xiàn)有的資源，根據(jù)學(xué)校體育教師的長項和優(yōu)勢建立社團(tuán)，發(fā)揮出每一位教師的優(yōu)勢，提升體育社團(tuán)的可行性。學(xué)校方面還可以增加一些新型的運動項目，比如飛盤、輪滑等，深入挖掘?qū)W生的體育愛好，吸引學(xué)生積極參與到社團(tuán)活動中。如果本校的教師專業(yè)能力有限，也可以針對具體的體育社團(tuán)的類型和活動外聘專業(yè)教師，支撐新興運動項目的開展。

在體育社團(tuán)組建的初期，學(xué)校要加強宣傳工作，讓全校的師生都可以深刻認(rèn)識到體育社團(tuán)建設(shè)的重要性，將藝術(shù)、文化、科學(xué)還有體育等多元文化都融入到體育社團(tuán)中，發(fā)揮出整體育人功能。為了提升體育社團(tuán)活動的質(zhì)量，學(xué)校要明確社團(tuán)開展的目標(biāo)，并組織靈活多樣的競賽活動，可以以社團(tuán)為單位組織各種友誼賽，激發(fā)學(xué)生的求勝欲望，豐富社團(tuán)活動的內(nèi)容。

2.2 轉(zhuǎn)變教育理念，注重體育學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)

核心素養(yǎng)是教育教學(xué)的重要目標(biāo)，在中小學(xué)體育教學(xué)體系中，教師也應(yīng)該以發(fā)展學(xué)生的體育核心素養(yǎng)為目標(biāo)開展工作，體育社團(tuán)活動的開展也應(yīng)該以學(xué)生的體育核心素養(yǎng)發(fā)展作為落腳點。體育教師和學(xué)校的相關(guān)管理人員要樹立最新的教育理念，圍繞體育核心素養(yǎng)落實體育社團(tuán)活動的開展工作。體育核心素養(yǎng)的內(nèi)涵非常豐富，包括運動習(xí)慣、運動能力、體育品格、健康知識以及健康行為，這些都要滲透到體育社團(tuán)活動中，讓學(xué)生在社團(tuán)活動中不僅能夠接觸各種各樣的體育項目，還能夠?qū)W習(xí)更多的健康知識，形成健康行為，并感受到體育運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育鍛煉的積極情感，并在體育鍛煉中形成良好的心理品質(zhì)。體育社團(tuán)也要注重學(xué)生運動能力的發(fā)展，教師可以從跳、跑、翻、滾、爬等方面設(shè)計社團(tuán)活動項目，每天安排一定的時間開展社團(tuán)活動，讓學(xué)生養(yǎng)成堅持運動的習(xí)慣。教師還要針對性滲透體育健康知識，將科學(xué)健身以及安全防范的知識有針對性地融入到社團(tuán)活動中，不斷提升學(xué)生的認(rèn)知。

2.3 加大經(jīng)費支持

建立體育社團(tuán)需要依賴相關(guān)的硬件設(shè)施，確保社團(tuán)活動能夠順利開展。當(dāng)前部分中小學(xué)的體育硬件設(shè)施比較落后，各種體育器材的數(shù)量不足，運動場地的面積也不夠大，這些都會阻礙體育社團(tuán)的建設(shè)。要想有效推進(jìn)體育社團(tuán)活動的開展，一定要保證擁有寬廣的活動場地和重組的體育器材，因此學(xué)校要增加在體育社團(tuán)建設(shè)方面的經(jīng)費投入，嚴(yán)格把關(guān)經(jīng)費劃撥和經(jīng)費申報。為了確保體育社團(tuán)經(jīng)費能夠合理運用，要加強經(jīng)費的監(jiān)督，通過校內(nèi)監(jiān)督和校外監(jiān)督結(jié)合的方式提高監(jiān)督力度。每一個社團(tuán)都要選擇一名負(fù)責(zé)人監(jiān)督經(jīng)費使用，購買社團(tuán)材料時，要先整理社團(tuán)的體育材料，通過表格的方式提交給年級組長，審批之后報送到學(xué)校的相關(guān)負(fù)責(zé)人，由負(fù)責(zé)人簽字后方可進(jìn)行采購，由學(xué)校投放資金。在體育社團(tuán)資金管理方面也應(yīng)該建立有效的制度，學(xué)校會計還可以設(shè)立專用社團(tuán)賬冊做好體育社團(tuán)方面的資金管理。

2.4 提升社團(tuán)指導(dǎo)教師的專業(yè)能力

社團(tuán)指導(dǎo)教師的業(yè)務(wù)水平、教學(xué)水平直接決定了體育社團(tuán)活動的開展質(zhì)量，進(jìn)而影響學(xué)生的體質(zhì)健康水平提升，因此一定要提升社團(tuán)教師的專業(yè)能力。教師自身要不斷促進(jìn)自己的專業(yè)化發(fā)展，制定專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，按照計劃展開行動，通過多種渠道和路徑學(xué)習(xí)更豐富的體育社團(tuán)理論知識，學(xué)習(xí)更多專業(yè)的體育項目技術(shù)技能。教師的專業(yè)化發(fā)展也要有明確的方向，可以從教師自身的特長、有點、愛好以及教育經(jīng)歷出發(fā)做好自我分析，結(jié)合自己的優(yōu)勢制定適合的發(fā)展規(guī)劃。教師要積極參與教研活動和集體備課，分享社團(tuán)活動開展的經(jīng)驗，在交流研討活動中提高業(yè)務(wù)水平，發(fā)揮出群體效應(yīng)，研討體育社團(tuán)活動開展過程中遇到的各種問題和矛盾，積極探索有效的解決方法和方案。

教師自身要積極、認(rèn)真對待每一次的社團(tuán)活動，不能敷衍了事，要做好科學(xué)備課，提高體育社團(tuán)活動的開展質(zhì)量。教師備課時要按照學(xué)校的場地、社團(tuán)活動開展的計劃安排做好備課，可以從提高學(xué)生運動技能、提升學(xué)生體質(zhì)的方面選擇合適的社團(tuán)活動。教師還要了解學(xué)生的個性，從學(xué)生的現(xiàn)實情況和學(xué)習(xí)需求出發(fā)做好備課。要通過體育社團(tuán)活動提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，教師就要對學(xué)生現(xiàn)有的體質(zhì)健康水平加以分析，立足學(xué)生的現(xiàn)實情況安排合適的社團(tuán)活動強度和時間，科學(xué)設(shè)計課堂任務(wù)。中小學(xué)生正處于成長發(fā)育的關(guān)鍵階段，教師要根據(jù)學(xué)生的成長規(guī)律安排社團(tuán)活動的強度，確保學(xué)生的體質(zhì)增長。

要及時反思教學(xué)活動，不僅關(guān)注學(xué)生參與體育社團(tuán)活動的過程，還要關(guān)注最終的結(jié)果，總結(jié)社團(tuán)活動中的優(yōu)點，并及時發(fā)現(xiàn)其中的不足加以糾正，不斷提高社團(tuán)活動效果。

2.5 建立完善的體育社團(tuán)管理制度

要發(fā)揮出體育社團(tuán)的重要價值促進(jìn)中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平發(fā)展，學(xué)校以及教師還要建立完善的體育社團(tuán)管理制度，讓體育社團(tuán)活動的開展更科學(xué)、規(guī)范，最大化發(fā)揮出作用和價值。當(dāng)前部分學(xué)校雖然設(shè)立了體育社團(tuán)，但是沒有建立完善的管理制度，或者雖然建立了制度但是沒有嚴(yán)格落實，導(dǎo)致體育社團(tuán)的開展無序混亂，開展的活動流于形式，難以真正發(fā)揮出效用。針對這一現(xiàn)象，要求中小學(xué)校要建立完善的管理制度，為體育社團(tuán)的良性發(fā)展提供保障。

社團(tuán)管理制度可以從體育社團(tuán)建設(shè)以及活動開展等方面建立。在人員招收方面要建立完善的招生制度，體育社團(tuán)建立的初衷是給學(xué)生提供更加廣闊的課后鍛煉平臺，促進(jìn)學(xué)生的個性發(fā)展，讓學(xué)生的課余生活更豐富，因此要遵循自愿原則，加強體育社團(tuán)活動的宣傳，讓有意向的學(xué)生到對應(yīng)的社團(tuán)申報參加，由社團(tuán)的管理人員和負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌協(xié)調(diào)好學(xué)員，把控好人員的流動，讓社團(tuán)內(nèi)部的管理更科學(xué)規(guī)劃。社團(tuán)活動屬于課后活動，在社團(tuán)管理過程中要建立點名制度和請假制度，學(xué)生一旦參與社團(tuán)，原則上應(yīng)該積極參與社團(tuán)活動，不能隨心所欲想?yún)⒓泳蛥⒓硬幌雲(yún)⒓泳筒粎⒓?，如果實在有事沒有時間參加要請假，每次開展社團(tuán)活動會點名，以此促進(jìn)社團(tuán)內(nèi)部活動的有序開展。體育社團(tuán)活動中學(xué)生要參與各種各樣的體育活動，存在著一定的安全隱患，因此還要建立完善的社團(tuán)安全管理制度，做好各種運動損傷的預(yù)防管理，及時分析社團(tuán)活動開展中可能存在的安全隱患，做好安全事故的應(yīng)急處理方案。此外，為了推進(jìn)體育社團(tuán)的有效開展，學(xué)校還可以建立考核制度、競爭激勵制度等，營造積極向上的氛圍，發(fā)揮出社團(tuán)的功能和價值。

2.6 建立完善的評價體系

要發(fā)揮出體育社團(tuán)活動的作用促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平提升，學(xué)校開展體育社團(tuán)還應(yīng)該建立完善的評價體系。教師在開展體育社團(tuán)活動時，要同時關(guān)注學(xué)生的活動參與過程和結(jié)果，將發(fā)展性評價和終結(jié)性評價結(jié)合起來，將運動態(tài)度、社團(tuán)活動參與積極性、配合程度、動作標(biāo)準(zhǔn)程度等納入到評價體系中。建立學(xué)生的個人成長檔案袋，從學(xué)生的體質(zhì)健康水平出發(fā)確定評價指標(biāo)，定期進(jìn)行體能測試，了解學(xué)生的體質(zhì)健康水平發(fā)展，從學(xué)生的體質(zhì)健康水平的反饋出發(fā)調(diào)整體育社團(tuán)活動的內(nèi)容和方式，不斷提升社團(tuán)活動的開展水平。

3 發(fā)揮體育社團(tuán)活動提高中小學(xué)生體質(zhì)健康水平應(yīng)該注意的問題

3.1 教師參與要適度

現(xiàn)代教育理念強調(diào)學(xué)生才是學(xué)習(xí)的主體，開展各種體育社團(tuán)活動時也應(yīng)該明確學(xué)生的主體性，教師則要成為學(xué)生參與社團(tuán)活動、進(jìn)行體育鍛煉的指導(dǎo)者和組織者，在必要時給學(xué)生提供幫助。教師不能完全對學(xué)生放任不管，也不能搶了學(xué)生的風(fēng)頭成為了社團(tuán)活動的主角，而是要遵循適度參與的原則。體育社團(tuán)活動應(yīng)該以學(xué)生的體質(zhì)健康水平發(fā)展為中心，不能受到教師個人意志的影響，要真正從學(xué)生的發(fā)展需求出發(fā)開展工作。教師要盡可能放手讓學(xué)生自己組織社團(tuán)活動，參與體育訓(xùn)練，制定訓(xùn)練計劃等，以此調(diào)動學(xué)生的主觀能動性，讓學(xué)生真正感受到自己是體育社團(tuán)的主人翁，形成歸屬感。教師要成為社團(tuán)活動的參與者，和學(xué)生進(jìn)行平等對話，相機誘導(dǎo)，適時點撥。當(dāng)學(xué)生在參與體育社團(tuán)活動時遇到困難或者挫折，教師要啟發(fā)學(xué)生的思維，帶領(lǐng)學(xué)生一起來進(jìn)行客觀的分析，商討解決的對策，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝挫折，突破難關(guān)。教師要細(xì)致觀察學(xué)生在參與體育社團(tuán)活動時的情緒狀況、參與程度和思維狀態(tài)等，掌握每一個學(xué)生的特點，然后進(jìn)行個性化指導(dǎo)，讓每一個學(xué)生都可以在現(xiàn)有的水平上獲得進(jìn)步。

3.2 學(xué)生鍛煉要有效度

開展體育社團(tuán)活動要注意活動的有效性，從學(xué)生鍛煉的效度出發(fā)設(shè)計對應(yīng)的社團(tuán)活動。比如如果學(xué)生帶著消極的情緒參與社團(tuán)活動，將活動當(dāng)成任務(wù)完成，整個過程心不在焉，那么自然難以取得理想的訓(xùn)練效果。因此教師開展社團(tuán)活動時，不僅要關(guān)注社團(tuán)活動的運動強度、運動時間，還要從學(xué)生的興趣出發(fā)選擇合適的運動形式，并營造輕松和諧的氛圍，讓學(xué)生的身心得到放松，積極參與其中。另外，不同年齡的學(xué)生在體質(zhì)、體能方面表現(xiàn)出較大的差異，哪怕相同年齡的學(xué)生體質(zhì)也存在著較大的差異性，這就要求社團(tuán)教師開展活動時要尊重學(xué)生的個性差異性，結(jié)合學(xué)生的體質(zhì)、身高等將學(xué)生分層，制定適宜的訓(xùn)練方案，在社團(tuán)活動開展中分類指導(dǎo)學(xué)生，促進(jìn)每一個學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展。

4 結(jié)語

提升中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平僅僅依賴體育課堂遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，中小學(xué)還可以建立體育社團(tuán)，建立完善的管理制度和機制，開展形式多樣、內(nèi)容豐富的體育社團(tuán)活動，延長學(xué)生的體育鍛煉時間，讓學(xué)生形成良好的運動意識，養(yǎng)成良好的體育訓(xùn)練習(xí)慣。

本論文系福建省教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2021年度課題《探索體育社團(tuán)活動提高中小學(xué)生體質(zhì)健康水平的策略研究》，立項批準(zhǔn)號：FJJKZX21-002課題研究成果。

（作者單位：福建師范大學(xué)泉港實驗小學(xué)）