張艷燕

隨著新一輪課程改革的深入開展，體育與健康教育的重要性越來越被重視，在2022年版《體育與健康新課程標準》中，體育與健康的課時總量在義務教育階段國家12門課程中占比達到了11%-12%，成為繼語文數(shù)學之后的第三大主科。作為一名體育教師，如何在新課程背景下，從運動參與、運動技能、身體健康、心理健康以及社會適應五個維度落實體育教學目標，是擺在我們面前急需解決的問題。這就要求體育教師認真研讀新課程標準，創(chuàng)新教育教學模式，及時了解學生的體育鍛煉需求，才能激發(fā)學生體育鍛煉的熱情，養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，進而培育學生的良好品格，塑造身心健康的完整人格。以大課間活動為契機開展創(chuàng)新體育教學，不失為一種有效方法。

1 大課間活動概述

在教學常規(guī)安排中，每節(jié)課下課后會有10分鐘的課間活動時間，安排的目的是讓學生在課間進行適當?shù)捏w育活動，以便于下一節(jié)課的學習。但在實際教學中，很多學校要求教師課前2-3分鐘進行候課，加之教學場所距離活動地點距離較遠，很難實現(xiàn)課間鍛煉的目的，課間10分鐘成為學生的“放風”時間，學生無法做到勞逸結合，不利于學生學科知識的學習。近年來，隨著素質教育的深入開展，全國各地掀起了大課間體育鍛煉的熱潮，形式多樣的大課間活動，能夠有效的實現(xiàn)學生體育鍛煉的需求，深得學生的喜愛。大課間是指將學生課間的時間進行有效的整合，在教師的組織下進行體育活動的一種課間體育鍛煉方式。大課間活動可以將早操和課間操有效整合，選取學生喜歡的內(nèi)容，可以是集體操，也可以是動感的韻律類項目，還可以是傳統(tǒng)體育項目，或者籃球操、足球操等等，內(nèi)容時尚動感，深得學生喜歡，同時達到了鍛煉身體的目的。大課間活動不但可以與早操、課間操整合開展，還可以在課后服務時間開展，在傳統(tǒng)體育教學的同時，還可以開展創(chuàng)新性體育教學，形式靈活多樣，對常規(guī)體育教學活動起到了重要的補充作用。

2 大課間活動的特點

和傳統(tǒng)體育教學相比，基于大課間活動開展創(chuàng)新性體育教學有其自身的特點，可以做為體育教學的有效補充手段，不但可以豐富學生的體育學習內(nèi)容，增加學生體育學習的興趣，而且可以培養(yǎng)學生良好的社會適應能力。

2.1 大課間活動時間安排靈活多樣，與教學常規(guī)的粘合度強

作為大眾體育的重要形式，大課間活動具有靈活多樣的特點，可以和教學常規(guī)中的早操、課間操有效的整合，形成具有學校特色的體育鍛煉項目，還可以根據(jù)國家雙減政策的要求，在課后服務時間組織學生開展，以達到課程標準中對于學生體育鍛煉時長的要求。這種靈活的體育鍛煉項目，符合新課程標準對于學生體育鍛煉習慣的培養(yǎng)，能夠有效促進學生“學校鍛煉一小時，在家鍛煉一小時”的鍛煉目標的實現(xiàn)，進而促進學生身體素質的有效提升?；诖笳n間活動與教學常規(guī)的高粘合度，很多學校根據(jù)本校的實際情況，開發(fā)了相應的大課間活動項目，活動的開展不但豐富了學生的校園日常生活，而且成為學校體育教學的有效補充手段，起到了積極的體育教育作用。

2.2 大課間活動內(nèi)容豐富，學生的參與度高

和常規(guī)體育教學不同，大課間活動主要在于引導學生鍛煉身體，達到勞逸結合的目的，這就為大課間活動內(nèi)容的選擇提供了較為廣闊的空間。基于大課間活動的創(chuàng)新體育教學從形式上來說，可以分為兩大類，室內(nèi)大課間活動和室外大課間活動，室外大課間活動適合學生人數(shù)較多、易于大規(guī)模開展的項目，例如足球操、籃球操、五步拳表演等。室內(nèi)大課間活動適合需要空間不多、時間相對較短的活動，適合以班級為單位組織開展，例如桌操、手語操等靈活多樣的小型體育項目。無論是室外大課間活動還是室內(nèi)大課間活動，都有一個共同的特點，那就是伴隨有背景音樂，這種創(chuàng)新性體育活動能夠有效的和舞蹈、武術等其他美育形式相融合，衍生出形式多樣、內(nèi)容豐富的體育鍛煉樣式，同時符合新時代學生的審美要求，同時適合多人參與，屬于集體性體育項目，學生具有很高的參與度。

2.3 大課間活動趣味性強，適合集體組織開展

隨著我國人民生活水平的提高，人們越來越重視身體健康，對于體育鍛煉的意識有了很大的提高，在廣場、小區(qū)等地隨處可見鍛煉身體的人們。在這種全民健身熱潮下，作為新時代的少年兒童也受其影響，呼吁適合少年兒童的具有創(chuàng)新性的體育樣式的出現(xiàn)，而大課間活動能夠有效滿足學生體育鍛煉的需求。在大課間活動中，學生可以選取適合進校園開展的韻律操，配合積極向上的背景音樂，開展集體鍛煉，也可以在教室根據(jù)實際情況來開展桌操的練習。在這種集體體育項目中，不但可以讓學生身心得到愉悅，起到鍛煉身體的作用，還可以培養(yǎng)學生的責任感、集體意識、團隊意識，能夠將思政教育與體育教育有效的結合起來，達到了課程思政的效果。

3 基于大課間活動的初中體育創(chuàng)新教學的有效方法

作為一種新型體育教學樣式，大課間活動的開展有效的促成了課間體育鍛煉目標的達成，在全國各地悄然興起，這一新興體育教學樣式也引起了教育行政部門的注意，在2020年甘肅省教育廳舉辦了首屆全省中小學校大課間競賽活動，掀起了全省大課間體育活動的熱潮。結合大課間活動的開展，如何在體育教學中實施創(chuàng)新性體育教學，可以從以下幾個方面入手。

3.1 教師要轉變觀念，深入研讀課程標準

和其他學科教學相比，體育教學有其獨特性，它沒有專門的教材，屬于實踐性的課程，如何上好這一實踐課程，這就需要教師認真研讀體育教學課程標準，明確各個年齡段的學生體育教學的目的是什么，應該通過什么樣的手段才能達到這一教學目的。課程標準根據(jù)學生身心發(fā)展的特點，將義務教學階段學生體育發(fā)展水平分為四個階段，分別為水平一至水平四，每個階段列舉了學生身心發(fā)展需要達到的相關要求。課程標準是我們進行體育教學的依據(jù)，教師要轉變教學觀念，摒棄傳統(tǒng)體育教學隨意性、盲目性的教學陋習，嚴格按照課程標準的要求進行教學，將教學目標細化，落實到具體的教學過程中。在研讀理解課程標準的過程中，教師要特別注意新版課程標準與舊版課程標準的區(qū)別之處，全面理解兩者的不同，注意在教學實踐中貫徹新版課程標準的要求，促進學生跨學科學習目標的實現(xiàn)。同時注意不同學段對于學生訓練水平的不同要求，以及相互之間的有效銜接，從而促進學生運動參與、運動技能、身體健康、心理健康以及社會適應五個維度目標的同步提高。

3.2 教師要精心設計，確保大課間活動的質量

作為一種新型的體育活動樣式，大課間活動以其動感、活力的特點深得學生的喜愛，那么但凡動感、活力的韻律類項目都適合做大課間的內(nèi)容嗎？顯然不是。教師在設計大課間活動的時候，要綜合考慮各個方面的因素，甄選出適合在校園開展的項目，作為大課間的學習內(nèi)容。首先，大課間的內(nèi)容要符合體育教學的基本目標要求。一個集體活動項目，如果能夠促進學生的身體健康，能夠培養(yǎng)學生的合作意識、團隊意識，同時表達的內(nèi)容是積極健康向上的，才是符合進校園要求的體育項目。近年來，隨著自媒體時代的到來，網(wǎng)絡上充斥著各種各樣的“熱舞”，受到了很多年輕人的追捧，甚至有些學生也在模仿，但是這些項目并不適合學生表演，更不適合進校園成為校園大課間的內(nèi)容，作為體育教師，要正確引導學生，讓其明白“火”的東西并不一定是好的，引導學生有基本的價值判斷。其次，大課間的開展形式要符合學校的實際情況。大課間活動開展的目的，是為了能夠讓學生在緊張的學習之余有機會進行體育鍛煉，達到勞逸結合的目的。教師在設計大課間活動的時候，要充分考慮到本學校的特點，如果能夠將課間操、早操進行整合，就可以集中開展室外大課間活動，如果時間緊張，就可以在課間10分鐘展開桌操、手語操等活動，或者在課后服務時間開展集中大課間活動，從而達到課程標準要求的體育鍛煉時長的要求。

3.3 教師要整合學科資源，充分挖掘傳統(tǒng)文化以及地域特色項目開展大課間活動

大課間活動除了體育教學相關內(nèi)容外，還涉及到其他學科的學習內(nèi)容，例如舞蹈、武術、音樂等相關學科，教師在開展大課間體育項目的同時，要注意整合教育資源，和其他科任教師做好協(xié)調(diào)、配合。在大課間項目內(nèi)容的選擇上，可以從兩個方向入手，選取相關內(nèi)容開展大課間活動：傳統(tǒng)文化以及地域特色。我國有著悠久的歷史，在漫長的歷史長河中，也記載了許多傳統(tǒng)的體育項目，例如在《史記》《禮記》等古典文獻中，都有關于古代人們開展體育活動的記載。在開展大課間活動時，可以選取我國傳統(tǒng)的體育項目展開活動。例如在傳統(tǒng)踢毽子的基礎上，可以創(chuàng)新踢毽子的方式，采取多人花式踢毽子，既有趣，又能夠鍛煉學生的平衡性和身體的協(xié)調(diào)能力。蹴鞠是我國古代非常著名的體育項目之一，蹴鞠不但是古人的體育娛樂項目，而且是古代軍隊中士兵體能訓練的重要項目之一，也是現(xiàn)代足球的起源，教師可以在古代蹴鞠方式的基礎上，設計出適合校園開展的創(chuàng)新型蹴鞠規(guī)則，作為大課間活動的項目之一，在鍛煉身體的同時，讓學生深刻感受到我國古人的智慧，激發(fā)學生的民族自豪感和愛國熱情。

在漫長的發(fā)展過程中，每個地方都會出現(xiàn)一些特有的體育樣式，或者體育優(yōu)勢項目，在設計大課間活動時，教師可以以這些地域特色項目為基礎，設計相關的大課間活動。例如筆者所在的甘肅省定西市，近年來輪滑逐漸成為本地一個很有特色的體育項目，而且在全國各個比賽中多次獲獎，教師在設計大課間活動時可以考慮設計相關的活動項目，把輪滑項目設計成本校甚至是本地區(qū)具有代表性的特色項目，成為本地區(qū)大課間體育項目的代表。又如，還可以以本地成績較好的排球為基礎，設計適合大課間活動的創(chuàng)新性體育項目，在宣傳本地排球的同時，感染更多的人參與到排球運動中來，從而進一步強化本地的優(yōu)勢項目。

3.4 教師要有序組織，完善大課間活動的評價體系

任何教學活動的開展，教學評價是必不可少的環(huán)節(jié)，缺少了評價的教學活動是不完整的，體育教學也不例外。在開展大課間體育活動的時候，要制定相應的評價制度，一方面可以起到督促的作用，讓活動能夠持續(xù)開展，另一方面也可以為學生搭建展示的平臺。在組織開展大課間活動時，體育教師牽頭，首先應該在學校各部門的配合下制定相應的活動方案，明確活動的目的以及具體開展的方式方法，其次分班級、年級組分別開展相應的大課間活動。如果學校規(guī)模比較大，可以分年級組開展，如果學校規(guī)模較小，可以按照班級開展。經(jīng)過一段時間的開展后，根據(jù)大課間實施方案，學校對大課間實施情況進行考核，作為大課間活動的評價方式?？己朔绞娇梢允嵌鄻拥?，可以通過學生展演的形式進行考核，可以通過競技的形式進行考核，也可以通過舉辦藝體節(jié)等相關文體活動，在活動中作為學校素質教育以及雙減成果的形式進行展示。在這一過程中，學校可以將大課間的相關活動拍攝制作成視頻資料，在學校公眾號、本地教育行政部門進行推送，還可以用來參加相關部門的比賽，讓大課間活動成為展示學校教育成果的窗口。

3.5 教師要分清主次，正確處理大課間活動與常規(guī)體育教學活動之間的關系

大課間活動雖然深受學生的喜愛，但是它不能替代常規(guī)體育教學，大課間活動只是常規(guī)體育教學活動的有效補充，教師要正確處理好大課間活動與常規(guī)體育教學活動之間的關系，切不可用大課間活動代替常規(guī)體育教學活動。常規(guī)教學活動是以體育課程標準為依據(jù)，以《中考體育測試標準》《全國中學生體育測試標準》等相關規(guī)范為依據(jù)，分別從速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等幾個方面對學生體能的全面訓練，以及學生運動參與、運動技能、身體健康、心理健康以及社會適應五個維度目標的同步訓練，具有科學性和全面性的特點。大課間活動雖然在某一方面也具有訓練的作用，但是它不是《中考體育測試標準》《全國中學生體育測試標準》等相關規(guī)范的測試范圍，對學生的體能訓練比較單一，缺少全面性和系統(tǒng)性。在體育教學過程中，教師要以常規(guī)體育教學為主，在常規(guī)體育教學的基礎上，用大課間活動激發(fā)學生的體育學習興趣，勞逸結合，從而促進學生學科素養(yǎng)的全面提升。

綜上所述，作為一名體育教師，面對大課間活動這種新興的體育教學樣式，只有全面了解大課間活動的有關內(nèi)容，充分認識大課間活動的相關特點，才能在教學過程中創(chuàng)新體育教學樣式，將大課間活動作為體育教學的有效補充，從而豐富學生的體育學習內(nèi)容，增加學生體育學習的興趣，培養(yǎng)良好的社會適應能力。在這一過程中，要求教師首先要認真研讀新課程標準，明確體育教學的目的和意義，其次要精心設計，確保大課間活動的質量，同時從傳統(tǒng)文化以及地域特色兩個維度充分挖掘大課間活動的相關內(nèi)容，甄選適合學生參與的項目作為大課間活動的內(nèi)容。最后在大課間活動開展的同時，要設計制定相應的評價體系，既注重過程性評價，也注重結果性評價，將大課間活動作為學校教學成果展示的有效窗口。同時，教師要清楚的認識到大課間活動與常規(guī)體育教學活動的關系，只有這樣，才能從速度、耐力、力量、靈敏、柔韌等多方面全面提升學生的身體素質，才能有效落實”健康第一“的體育教學理念，進而促進學生核心素養(yǎng)的有效提升。

（作者單位：甘肅省定西市安定區(qū)公園路中學）