孫文丹

（廣州市電子信息學(xué)校，廣東 廣州 510000）

0 引言

2020年教育部發(fā)布《中等職業(yè)學(xué)校思想政治課程標(biāo)準(zhǔn)（2020年版）》（下稱“新課標(biāo)”），新課標(biāo)將原必修課程《職業(yè)生涯規(guī)劃》與原選修課程《心理健康》合并調(diào)整為《心理健康與職業(yè)生涯》。職業(yè)生涯教育是一種主動(dòng)的、不斷調(diào)整的、具有創(chuàng)造性的動(dòng)態(tài)過程，是實(shí)現(xiàn)價(jià)值感、成就感的有效行動(dòng)計(jì)劃。而心理健康是一種相對穩(wěn)定的心理狀態(tài)和良好的適應(yīng)狀態(tài)，是個(gè)體進(jìn)行生涯規(guī)劃、獲得職業(yè)發(fā)展的前提和保證。生涯教育與心理健康教育有異曲同工之妙、殊途同歸之實(shí)，只有具有健全人格，才能樹立正確職業(yè)理想，培養(yǎng)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，正確對待和處理個(gè)人與他人、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，提高適應(yīng)社會(huì)、應(yīng)對挫折、求職就業(yè)的能力。

1 問題的提出

采用《高中學(xué)生職業(yè)興趣調(diào)查問卷》《積極心理資本問卷（PPQ）》《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃能力問卷》，從職業(yè)興趣、心理資本及職業(yè)規(guī)劃能力的特點(diǎn)及發(fā)展水平了解我校學(xué)生的生涯發(fā)展與心理發(fā)展特點(diǎn)。數(shù)據(jù)顯示，職業(yè)興趣、心理資本與職業(yè)生涯規(guī)劃能力兩兩之間具有顯著相關(guān)關(guān)系，職業(yè)興趣與心理資本、職業(yè)興趣與職業(yè)規(guī)劃能力、心理資本與職業(yè)規(guī)劃能力之間的相關(guān)系數(shù)分別是0.453、0.428、0.782。即心理資本存量越高，其職業(yè)生涯規(guī)劃能力也越高。表明心理健康教育與職業(yè)生涯教育兩者不是相互獨(dú)立的，而是相互聯(lián)系乃至相互促進(jìn)和互為因果的互動(dòng)關(guān)系。

2 基于全程化職業(yè)生涯教育的心理健康教育的實(shí)踐探析

2.1 全員育人全心守護(hù)

2.1.1 健全保障機(jī)制

學(xué)校成立由校長作為組長的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，設(shè)立學(xué)生發(fā)展中心作為專門機(jī)構(gòu)，打破原有教育機(jī)制體制工作單向片面關(guān)系，由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)籌規(guī)劃，中心主導(dǎo)負(fù)責(zé)和總體協(xié)調(diào)，帶領(lǐng)三級心理健康教育隊(duì)伍推進(jìn)實(shí)施學(xué)生心理健康與職業(yè)生涯規(guī)劃教育。中心下設(shè)生涯與心理咨詢室，咨詢室實(shí)施校長聘任導(dǎo)師制，規(guī)范導(dǎo)師準(zhǔn)入機(jī)制，聘請具有國家心理咨詢師或青少年職業(yè)發(fā)展輔導(dǎo)教師、心理健康B級證書的專任教師為中心導(dǎo)師，培養(yǎng)具有心理健康C級證書、青少年職業(yè)發(fā)展輔導(dǎo)教師初級、中級證書的專任教師為補(bǔ)充力量，開展心理健康教育活動(dòng)與個(gè)別化心理咨詢。

2.1.2 強(qiáng)化師資隊(duì)伍建設(shè)

構(gòu)建“心理教師、班主任-學(xué)科教師-行政管理人員、學(xué)生干部”三級心理健康教育隊(duì)伍，以心理教師、班主任為核心力量，其他學(xué)科教師為中堅(jiān)力量，行政管理人員、學(xué)生干部為儲(chǔ)備力量，將學(xué)校人員整合起來[6]。心理教師與班主任團(tuán)隊(duì)結(jié)合學(xué)生實(shí)際開發(fā)校本課程及心理主題班會(huì)課，在一二年級思政課及三年級就業(yè)指導(dǎo)課中增設(shè)心理健康模塊，每兩周1節(jié)心理主題班會(huì)課，結(jié)合講座進(jìn)行點(diǎn)上的教育，統(tǒng)籌推進(jìn)學(xué)校心理健康教育。學(xué)科教師結(jié)合專業(yè)課程融合以綜合案例等發(fā)揮課程的綜合育人功能，在全校各班進(jìn)行面上的教育。面向?qū)W生干部及向團(tuán)組織靠攏的學(xué)生開展心理團(tuán)課、心理團(tuán)康活動(dòng)，培養(yǎng)成為校園中的心理衛(wèi)士，對學(xué)生的心理狀況進(jìn)行日常監(jiān)測，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)上報(bào)；開展教師隊(duì)伍全員心理健康BC證培訓(xùn)及專題心理講座等，提高教師心理健康教育能力，壯大心理健康教育儲(chǔ)備力量，從而有效保證“發(fā)展性心理健康教育為主、補(bǔ)救性心理健康教育為輔”的落實(shí)。

2.1.3 提升家校合力

以家長委員會(huì)為依托，以家長學(xué)校為主陣地,構(gòu)建“學(xué)校、家庭、社會(huì)”三位一體的教育網(wǎng)絡(luò)，強(qiáng)化家庭的育人功能。定期組織學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、家長學(xué)校主要成員及校級家委會(huì)成員的座談會(huì)，暢通溝通渠道。通過線上線下家長講座、心理微學(xué)堂等家長學(xué)校課程提升家長的家庭教育水平。結(jié)合一封家書、書香家庭等征集活動(dòng)及親子研學(xué)行、成人禮、校園開放日等助力提升親子關(guān)系，同時(shí)提高學(xué)生社會(huì)情感能力，促進(jìn)學(xué)生的社會(huì)理解與社會(huì)適應(yīng)。

2.2 全程貫通全面滲透

2.2.1 做好整體設(shè)計(jì)，明確任務(wù)目標(biāo)

以“全員育人，全員參與，協(xié)同育人”為原則，構(gòu)筑“兩橫三縱”全程化心理育人體系，兩橫即指課堂活動(dòng)、課外活動(dòng)橫向兩大教育教學(xué)領(lǐng)域，三縱即指根據(jù)年級差異，三年縱向分段構(gòu)建不同側(cè)重點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容。職一學(xué)生側(cè)重在完成從中學(xué)生到中職生的角色轉(zhuǎn)換與學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)換適應(yīng)，重點(diǎn)在自我探索及人際交往；職二則更多在挫折教育及積極品質(zhì)培養(yǎng)上；職三結(jié)合升學(xué)需求提供升學(xué)與就業(yè)心理調(diào)適與指導(dǎo)。

2.2.2 發(fā)揮課程優(yōu)勢，激發(fā)學(xué)習(xí)熱情

對于學(xué)生而言，相較于傳統(tǒng)講授式的教學(xué)方法，心理活動(dòng)課這種基于“團(tuán)體動(dòng)力學(xué)”理論、以活動(dòng)為載體的活動(dòng)型課程教學(xué)更能有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，學(xué)生通過親身體驗(yàn)生成感受，在討論中提升認(rèn)知，在反思中強(qiáng)化感悟。在《心理健康與職業(yè)生涯》及其他德育課的校本心理模塊中，采用心理活動(dòng)課形式開展生涯教育，學(xué)生在活動(dòng)中體驗(yàn)與感悟，如在“我的職業(yè)價(jià)值觀”一課上，通過游戲進(jìn)行情境模擬，幫助學(xué)生代入角色，根據(jù)情境推演進(jìn)行工作抉擇，學(xué)生在抉擇的過程中逐步澄清個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀。并結(jié)合組內(nèi)討論及組間分享，借助團(tuán)體的動(dòng)力激發(fā)自身進(jìn)行生涯探索的自覺性和積極性，從而更多地了解生涯規(guī)劃相關(guān)信息，促進(jìn)知識的內(nèi)化。

2.2.3 結(jié)合多元測評，助力自我認(rèn)知

心理測評作為一種客觀的測量工具，是心理咨詢與治療的重要參考依據(jù)。目前已有很多較為成熟的職業(yè)相關(guān)測評量表，如職業(yè)個(gè)性傾向量表（MBTI）、霍蘭德職業(yè)興趣量表（MMT）等，可以幫助學(xué)生了解個(gè)人的職業(yè)性格、職業(yè)興趣等，作為職業(yè)決策的輔助工具。而在課堂教學(xué)中引入心理測評進(jìn)行輔助教學(xué)，首先可以喚醒學(xué)生的主體意識，促進(jìn)自我分析的主動(dòng)性；其次能夠提高學(xué)生進(jìn)行自我分析的科學(xué)性與準(zhǔn)確性；再次，適當(dāng)增強(qiáng)測評的趣味性，能較大提高學(xué)生的積極性，進(jìn)而提升課堂教學(xué)效果。

2.2.4 乘借學(xué)科整合，設(shè)計(jì)校本學(xué)案

心理健康教育課程與生涯教育課程都是發(fā)展性教育，新課標(biāo)將心理健康與職業(yè)生涯有機(jī)整合，為生涯教育與心理健康教育在教學(xué)上的有機(jī)融合提供了方向指引。本研究以《心理健康與職業(yè)生涯》課程為基礎(chǔ)，注重心理健康與生涯規(guī)劃的整合，結(jié)合本校學(xué)生學(xué)習(xí)實(shí)際設(shè)計(jì)完整配套學(xué)案，如在“我的職業(yè)價(jià)值觀”一課上，在課程導(dǎo)入選用錢學(xué)森拒絕美國提供的優(yōu)渥條件毅然回國建設(shè)航天事業(yè)案例，采用活動(dòng)形式探討個(gè)人職業(yè)價(jià)值觀，自我探索價(jià)值觀的同時(shí)融入職業(yè)理想教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識價(jià)值觀對個(gè)人選擇的影響，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感，主動(dòng)將個(gè)人理想融入祖國建設(shè)。在“如何提高專注力”一課，在體驗(yàn)感悟環(huán)節(jié)結(jié)合世界技能大賽冠軍陳子烽梁智濱及我校金睿獎(jiǎng)金牌導(dǎo)師楊文浩個(gè)人事跡，幫助學(xué)生理解理解高效學(xué)習(xí)除了高專注力水平外，還需要日常的積累與堅(jiān)持。

2.2.5 延伸課外活動(dòng)，豐厚心理資本

以全體新生為對象進(jìn)行團(tuán)輔，幫助新生更快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，提高班級凝聚力。以全體團(tuán)學(xué)干部為對象進(jìn)行為期三天的遠(yuǎn)航計(jì)劃素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，結(jié)合創(chuàng)業(yè)設(shè)計(jì)及展示、團(tuán)隊(duì)溝通與合作、戶外定向挑戰(zhàn)等品牌活動(dòng)，提供展示自我的平臺(tái)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力與溝通能力，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)向心力的提升，同時(shí)增強(qiáng)挫折教育，引導(dǎo)學(xué)生客觀評價(jià)自我，從而學(xué)會(huì)辯證地看待挫折。

開展辯論賽、知識競賽、形象大賽等校園活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生邏輯思維及表達(dá)能力，讓學(xué)生更為自信，同時(shí)喚醒學(xué)生生涯規(guī)劃意識，認(rèn)知專業(yè)。通過走出校園研學(xué)、街頭心理實(shí)驗(yàn)、社區(qū)服務(wù)等活動(dòng)，提升學(xué)生的體驗(yàn)與感悟，進(jìn)而幫助其重構(gòu)知識經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)知職業(yè)，形成健康的職業(yè)態(tài)度。鼓勵(lì)學(xué)生通過學(xué)校技能節(jié)、專業(yè)類社團(tuán)活動(dòng)、技能大賽、文明風(fēng)采活動(dòng)等，助力學(xué)生理論與實(shí)踐相結(jié)合，知識與能力共提升，在踐行中提升職業(yè)素養(yǎng)。

2.3 全方位覆蓋協(xié)同育人

2.3.1 豐富教育載體，提升教育成效

充分利用網(wǎng)絡(luò)新媒體的優(yōu)勢，通過“聆聽樹洞的聲音”校內(nèi)公眾號及智為心理云平臺(tái)，開設(shè)心理短片、心理微技巧、心理微課堂專欄，開放多元線上測評，構(gòu)建多元化的學(xué)習(xí)空間，創(chuàng)設(shè)多維度、零時(shí)差的學(xué)習(xí)服務(wù)資源，為學(xué)生提供精準(zhǔn)、開放、共享的個(gè)性化學(xué)習(xí)。如在“我的職業(yè)興趣”一課，學(xué)生經(jīng)過課堂學(xué)習(xí)了解職業(yè)興趣對職業(yè)選擇的影響，在興趣六島活動(dòng)中感性認(rèn)識職業(yè)興趣，課后通過智為心理云平臺(tái)進(jìn)行職業(yè)興趣測評，獲取個(gè)人測評報(bào)告，結(jié)合線上線下學(xué)習(xí)，充分認(rèn)識自身職業(yè)興趣，為畢業(yè)后的職業(yè)選擇提供指引。又如線上心理微課堂“基于學(xué)習(xí)風(fēng)格高端定制你的學(xué)習(xí)行為”作為《心理健康與職業(yè)生涯》“我的學(xué)習(xí)風(fēng)格”一課的線上延續(xù)學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)心理模塊學(xué)習(xí)的有益補(bǔ)充。

搭建“職教云視界”校內(nèi)公眾號，整合職業(yè)教育領(lǐng)域的各類視頻，完成視頻資源收集共計(jì)120個(gè)，上傳資源48項(xiàng)。通過榜樣力量、行業(yè)視窗、職教風(fēng)采、專業(yè)領(lǐng)航等專欄進(jìn)行信息篩選，結(jié)合大國工匠事跡、學(xué)校開設(shè)專業(yè)的行業(yè)動(dòng)態(tài)、優(yōu)秀畢業(yè)生專訪、學(xué)校專業(yè)介紹等，為學(xué)生提供個(gè)性化菜單服務(wù)，精準(zhǔn)滿足學(xué)生個(gè)性化、差別化需求。另一方面，推薦優(yōu)質(zhì)校外公眾號“收入專探”，分享全國各地行業(yè)薪酬及行業(yè)環(huán)境，拓寬學(xué)生對職場的認(rèn)知。

2.3.2 注重文化建設(shè)，營造育人氛圍

充分利用心理刊物、宣傳欄、心理信箱、公眾號等營造有利于學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展的文化環(huán)境氛圍，顯性教育與隱性教育密切配合，構(gòu)建及實(shí)施“八個(gè)一”心理健康教育宣傳體系，促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識，增強(qiáng)心理健康意識，關(guān)注自身心理健康，學(xué)會(huì)必要的心理求助。“八個(gè)一”分別是一心理刊物、一心理宣傳欄、一心晴信箱、一導(dǎo)師制、一預(yù)約咨詢二維碼、一心理咨詢室、一心理講座、一公眾號心理宣傳專區(qū)。

2.3.3 引入社會(huì)力量，共建教育生態(tài)

針對青少年階段性的多元化發(fā)展需求，我校積極引入社會(huì)力量共建，引進(jìn)第三方社會(huì)機(jī)構(gòu)——廣州市越秀區(qū)小蜜蜂青少年指導(dǎo)中心及登峰街家庭綜合服務(wù)中心、街道社工站等參與學(xué)校家庭教育、學(xué)生心理健康工作。聘請教育專家馮德泉教授、升學(xué)指導(dǎo)專家李珍老師、原廣州市團(tuán)校拓展培訓(xùn)導(dǎo)師沈佳彬在各學(xué)期不同時(shí)間節(jié)點(diǎn)開展心理健康教育專題講座、團(tuán)體心理活動(dòng)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練、職業(yè)生涯規(guī)劃與升學(xué)指導(dǎo)等不同主題活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長。

3 思考與展望

心理健康教育決定生涯教育的質(zhì)量與效率、方法與路徑，兩者互為因果、相互促進(jìn)。探索心理健康教育與生涯教育相結(jié)合的模式，對促進(jìn)學(xué)生的成長與發(fā)展具有重要意義，是深化教育改革的重要一環(huán)。