王玄夜

“少年強(qiáng)則國強(qiáng)?！鼻嗌倌晔亲鎳奈磥砗拖Ｍ?，增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)其身心全面健康發(fā)展是“青春期健康”中不可或缺、濃墨重彩的一筆。健康從小抓起，正確引導(dǎo)青少年從小養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，強(qiáng)健體魄、愛上運(yùn)動、科學(xué)健身。在青少年中，樹立“生命在于運(yùn)動，運(yùn)動需要科學(xué)”健康理念，這也是國家倡導(dǎo)的健康中國行動的目標(biāo)之一。為此，本刊特開設(shè)“運(yùn)動與健康”欄目，邀請有關(guān)作者，緊密圍繞運(yùn)動與健康，以運(yùn)動與健美、運(yùn)動方法等為主題，介紹一些適合青少年的運(yùn)動項(xiàng)目，涵蓋與運(yùn)動項(xiàng)目有關(guān)的內(nèi)容，包括運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)介紹、注意事項(xiàng)等，以期對青少年運(yùn)動具有實(shí)際指導(dǎo)意義，進(jìn)而有效保護(hù)、積極促進(jìn)青少年德智體美勞全面、健康發(fā)展。

本文接本刊第384期文章《籃球比賽通則（1）》，繼續(xù)介紹籃球比賽的相關(guān)規(guī)則。

球隊(duì)控制球

籃球運(yùn)動規(guī)則規(guī)定，當(dāng)該隊(duì)一名隊(duì)員控制一個活球或球在該隊(duì)隊(duì)員之間傳遞時，即為球隊(duì)控制球。

裁判員須懂得什么叫球隊(duì)控制球，哪些情況表明球隊(duì)控制球結(jié)束，這是裁判員在臨場中正確地判斷和處理場上出現(xiàn)的諸多違反規(guī)則行為的重要依據(jù)。比如，球回后場、控制球隊(duì)犯規(guī)、搶球時發(fā)生的犯規(guī)、全隊(duì)累計(jì)犯規(guī)的處理以及對判斷球隊(duì)是否構(gòu)成3秒鐘違例、5秒鐘違例、8秒鐘違例、24秒鐘違例等都與球隊(duì)控制球的概念有直接聯(lián)系。

下列情況為球隊(duì)控制球結(jié)束：

第一，一名對方隊(duì)員對球獲得控制時。

第二，球成死球時。

第三，在投籃或罰球中球已離開隊(duì)員的手時。

球中籃

籃球運(yùn)動規(guī)則規(guī)定，在比賽中，只有當(dāng)一個活球從上方進(jìn)入球籃并停留球籃內(nèi)或穿過球籃時才為球中籃。在比賽中出現(xiàn)下列情況時要注意：

第一，如果隊(duì)員意外地將球投入本隊(duì)的球籃，中籃計(jì)2分，記在對方的隊(duì)長名下。

第二，如果隊(duì)員故意地將球投入本隊(duì)球籃，則是違例，中籃不計(jì)得分。

第三，如果隊(duì)員使整個球從下方進(jìn)入球籃，則是違例。

暫停與替換

暫停與替換是教練員在比賽中實(shí)施戰(zhàn)術(shù)意圖與進(jìn)行戰(zhàn)斗力調(diào)整的一項(xiàng)重要措施與方法。同時，也是裁判員進(jìn)行賽場管理的重要時機(jī)。在比賽中，無論教練員或裁判員，都須明確和掌握規(guī)則對暫停與替換的相關(guān)規(guī)定，以便教練員及時地運(yùn)用暫停與替換和裁判員正確地實(shí)施賽場管理。

1.暫停。

籃球運(yùn)動規(guī)則規(guī)定，在第一個半時的任何時間，每隊(duì)可準(zhǔn)予2次要登記的暫停；在第二個半時內(nèi)，可準(zhǔn)予3次要登記的暫停，以及每一決勝期的任何時間可準(zhǔn)予1次要登記的暫停。未用過的暫停，不得遺留給下一個半時或決勝期。每次暫停時間為1分鐘。

在比賽中，只有教練員或助理教練員有權(quán)請求要登記的暫停。他應(yīng)親自到記錄員處清楚地要求暫停，并做出規(guī)定的暫停手勢。

在比賽中，教練員或助理教練員請求要登記的暫停，只有當(dāng)球成死球，比賽計(jì)時鐘停止時；或當(dāng)投籃得分時，非得分隊(duì)已在投籃前提出了暫停請求時，記錄臺方可發(fā)出信號允許暫停。

2.替換。

在比賽中，只有替補(bǔ)隊(duì)員有權(quán)請求替換。他應(yīng)到記錄臺前清楚地要求替換，做出替換手勢或坐在替換席上，并做好比賽的準(zhǔn)備。

在比賽中，當(dāng)某隊(duì)請求替換時，只有當(dāng)球成死球，比賽計(jì)時鐘停止，裁判員已結(jié)束了與記錄臺聯(lián)系時；或在第四節(jié)的最后兩分鐘或每一決勝期的最后兩分鐘內(nèi)，投籃得分時，非得分隊(duì)的隊(duì)員請求替換，記錄臺可發(fā)出信號允許替換。

裁判員在執(zhí)行替換時應(yīng)掌握以下幾點(diǎn)：

（1）一次替換發(fā)生，隊(duì)員已成為替補(bǔ)隊(duì)員和替補(bǔ)隊(duì)員已成為隊(duì)員，分別不能重新進(jìn)入比賽或離開比賽，直到一個比賽的鐘表運(yùn)行片段之后球再次成死球?yàn)橹埂?/p>

（2）根據(jù)裁判員的判斷，如果替換有不合理的延誤（超過約30秒鐘），應(yīng)給違反時間規(guī)定的隊(duì)登記一次暫停，如果該隊(duì)沒有剩余的要登記的暫停，可登記教練員一次技術(shù)犯規(guī)，并執(zhí)行相應(yīng)的罰則。

（3）在最后一次或僅有一次的罰球后球成死球時（如罰球中籃），罰球隊(duì)員可以被替換。此時對方隊(duì)也可以進(jìn)行一次替換，只要該請求是在最后一次或僅有一次的罰球后球成活球之前提出。

（4）在比賽中，當(dāng)出現(xiàn)罰球隊(duì)員受傷、罰球隊(duì)員已發(fā)生第5次犯規(guī)、罰球隊(duì)員已被取消比賽資格等情況時，罰球隊(duì)員必須被替換。一旦替換完成，應(yīng)由被替換上場的隊(duì)員執(zhí)行罰球。

（編輯 吳蘭芳）