趙壯壯，王長(zhǎng)梅，張之海，孫 宇

（南京城市職業(yè)學(xué)院，江蘇 南京 211200）

身體活動(dòng)是指任何由骨骼肌收縮引起的導(dǎo)致能量消耗的活動(dòng)，包括交通性、職業(yè)性、家務(wù)性和休閑性身體活動(dòng)。當(dāng)前，慢性病已成為嚴(yán)重危害我國(guó)人民健康和社會(huì)發(fā)展的重大公共衛(wèi)生問(wèn)題，且患病呈現(xiàn)持續(xù)和快速增長(zhǎng)趨勢(shì)，而身體活動(dòng)不足正是造成慢性病死亡的四大危險(xiǎn)因素之一[1]。提高人們的身體活動(dòng)水平可以顯著改善社會(huì)的整體健康水平和生活質(zhì)量，對(duì)于降低整個(gè)社會(huì)與身體活動(dòng)不足相關(guān)的慢性疾病醫(yī)療費(fèi)用有顯著的意義。

以往針對(duì)大學(xué)生開(kāi)展的身體活動(dòng)的研究表明大學(xué)生身體活動(dòng)普遍不足，突出表現(xiàn)為中高強(qiáng)度身體活動(dòng)較少，靜坐時(shí)間長(zhǎng)[2-4]。大學(xué)生身體活動(dòng)行為受到多維因素影響，而社會(huì)生態(tài)模型則系統(tǒng)地考察了不同類型相關(guān)因素對(duì)個(gè)體身體活動(dòng)行為的影響。社會(huì)生態(tài)模型注重個(gè)體行為與社會(huì)環(huán)境的交互作用，在強(qiáng)調(diào)傳統(tǒng)健康行為促進(jìn)理論所青睞的個(gè)體因素的同時(shí)特別重視環(huán)境對(duì)個(gè)體行為的影響。在社會(huì)生態(tài)模型中，影響個(gè)體身體活動(dòng)行為的因素從內(nèi)到外可以分為個(gè)體水平、人際水平、機(jī)構(gòu)水平、社區(qū)水平、政策水平5個(gè)內(nèi)涵十分豐富的部分。個(gè)體水平因素主要包括自尊、自我效能、態(tài)度與興趣、價(jià)值觀等；人際關(guān)系因素主要包括教師、家人、同伴朋友在內(nèi)的人群的影響；組織機(jī)構(gòu)及社區(qū)因素主要考察教育機(jī)構(gòu)、家庭、社區(qū)等對(duì)個(gè)體身體活動(dòng)的影響。社會(huì)生態(tài)模型近些年在我國(guó)學(xué)術(shù)界得到了越來(lái)越多的應(yīng)用，但相關(guān)研究多以介紹理論為主，實(shí)證研究較少。本文立足社會(huì)生態(tài)模型，對(duì)影響大學(xué)生身體活動(dòng)的影響因素進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)，并對(duì)相關(guān)因素與學(xué)生身體活動(dòng)之間關(guān)系的強(qiáng)度進(jìn)行了分析，以期為今后大學(xué)生身體活動(dòng)干預(yù)提供支持。

一、研究方法

（一）調(diào)查對(duì)象

采用隨機(jī)抽樣方式，選取南京高職院校學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。共發(fā)放659份問(wèn)卷，保留有效問(wèn)卷614份，其中男生338人，女生276人。

（二）測(cè)量工具及信效度檢驗(yàn)

參考以往研究文獻(xiàn)[5-6]和測(cè)試工具[7-8]，設(shè)計(jì)了量表，經(jīng)專家審查、項(xiàng)目分析和探索性因子分析、驗(yàn)證性因子分析后該量表最終剩余題項(xiàng)為31個(gè)。題目涉及自我效能，體育知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能，對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，教師、朋友、家人等的支持，學(xué)校、周圍社區(qū)及家庭環(huán)境等，選項(xiàng)采用李克特5級(jí)量度。在探索性因子分析中，KMO值為0.93，Bartlett球形檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量為14387.08，P＜0.001。共抽取了6個(gè)主成分因子，分別為知識(shí)技能與自我效能、教師影響、家人朋友影響、價(jià)值判斷、校園環(huán)境、家庭社區(qū)環(huán)境。解釋了74.622%的方差總變異，各題項(xiàng)在公因子上的因子載荷均大于0.68，表明量表具有較好的建構(gòu)效度。量表克朗巴哈系數(shù)為0.91，間隔4周的重復(fù)測(cè)量相關(guān)系數(shù)為0.83，表明量表具有良好的內(nèi)部一致性信度和重測(cè)信度。驗(yàn)證性因子分析中模型適配度指 標(biāo) 為CMIN/DF=3.122，GIF=0.913，AGIF=0.958，RMSEA=0.052，CFI=0.884，RMR=0.067，各題項(xiàng)因子載荷介于0.532-0.905，6個(gè)公因子組合信度系數(shù)均大于0.86，平均方差抽取量大于0.58，表明量表信度水平較高，具有較好的內(nèi)部質(zhì)量。

身體活動(dòng)調(diào)查采用段艷平等[9]在相關(guān)研究中使用的量表，學(xué)生鍛煉階段采用了跨理論模型中的鍛煉階段量表[10]，兩個(gè)量表均經(jīng)過(guò)信效度驗(yàn)證。本次調(diào)查中調(diào)查對(duì)象與以往研究不存在異質(zhì)性，認(rèn)為量表適合本次調(diào)查。

（三）數(shù)理統(tǒng)計(jì)與分析

使用SPSS進(jìn)行基本的統(tǒng)計(jì)描述，并對(duì)社會(huì)生態(tài)環(huán)境變量進(jìn)行兩獨(dú)立樣本非參數(shù)檢驗(yàn)，檢驗(yàn)性別差異。統(tǒng)計(jì)了鍛煉階段、一周身體活動(dòng)和社會(huì)生態(tài)環(huán)境變量之間的非參數(shù)相關(guān)系數(shù)，以考察它們之間的相關(guān)性。用社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素作為自變量，分別以鍛煉階段和一周身體活動(dòng)為因變量進(jìn)行多項(xiàng)Logistic回歸和逐步多元回歸，以考察社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素對(duì)大學(xué)生身體活動(dòng)的預(yù)測(cè)能力。

二、結(jié)果與分析

（一）體育鍛煉階段

表1顯示，絕大多數(shù)學(xué)生處于體育鍛煉的準(zhǔn)備和行動(dòng)階段，人數(shù)比例分別為37.5%和35.5%，有45.6%的學(xué)生能夠堅(jiān)持規(guī)律的體育鍛煉，37.5%的學(xué)生參加體育鍛煉，但鍛煉行為并不規(guī)律，16.9%的學(xué)生很少或基本不參加體育鍛煉。不同性別學(xué)生在鍛煉階段上的頻次分布差異不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P＞0.05）。

表1 不同鍛煉階段人數(shù)頻次

（二）一周身體活動(dòng)得分

被調(diào)查學(xué)生根據(jù)個(gè)體情況，對(duì)其在通常情況下一周7天的身體活動(dòng)（包括體育鍛煉與日常身體活動(dòng)）進(jìn)行打分，7天的得分加總得到變量“一周身體活動(dòng)”得分，表2即是對(duì)得分進(jìn)行的描述和統(tǒng)計(jì)學(xué)檢驗(yàn)。數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生一周身體活動(dòng)平均得分為3.66，屬于中等偏上水平，這與學(xué)生鍛煉階段數(shù)據(jù)基本吻合。從樣本均值來(lái)看，男生身體活動(dòng)略高于女生，但獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)顯示，不同性別間身體活動(dòng)得分差異不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

表2 一周身體活動(dòng)得分

（三）學(xué)生身體活動(dòng)社會(huì)生態(tài)環(huán)境基本情況

數(shù)據(jù)探索性分析結(jié)果表明屬于個(gè)體維度的“知識(shí)技能自我效能”和“價(jià)值判斷”、屬于組織社會(huì)維度的“家庭社區(qū)環(huán)境”和“校園環(huán)境”以及屬于人際關(guān)系維度的“教師影響”和“家人朋友影響”6個(gè)因素的數(shù)據(jù)分布為非正態(tài)分布，故數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)結(jié)果除了給出平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差外，同時(shí)給出了中位數(shù)，以了解數(shù)據(jù)的集中趨勢(shì)。數(shù)據(jù)結(jié)果顯示（表3）學(xué)生家庭社區(qū)環(huán)境平均得分為2.76（中位數(shù)為2.75），校園環(huán)境得平均得分為3.40（中位數(shù)為3.50），知識(shí)技能自我效能平均得分為3.25（中位數(shù)為3.22），價(jià)值判斷平均得分3.89（中位數(shù)為4），教師影響平均得分為3.79（中位數(shù)為4），家人朋友影響平均得分為3.57（中位數(shù)為3.60）。

對(duì)不同性別間社會(huì)生態(tài)環(huán)境得分進(jìn)行非參數(shù)統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)不同性別學(xué)生只在家庭社區(qū)環(huán)境和校園環(huán)境兩個(gè)因素上的得分差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，其他因素得分的性別差異均不具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。男生的家庭社區(qū)環(huán)境和校園環(huán)境得分均高于女生（表3）。

數(shù)據(jù)集中趨勢(shì)的分析結(jié)果表明，學(xué)生身體活動(dòng)的社會(huì)生態(tài)環(huán)境總體為中等偏上。家庭社區(qū)環(huán)境得分較低，為中等偏下水平，表明學(xué)生對(duì)家庭身體活動(dòng)環(huán)境支持因素和社區(qū)支持因素認(rèn)可度較低；知識(shí)技能自我效能得分次低，表明學(xué)生與身體活動(dòng)有關(guān)的知識(shí)技能儲(chǔ)備以及在困難條件下進(jìn)行身體活動(dòng)的動(dòng)力依然需要繼續(xù)提高；價(jià)值判斷和教師影響得分最高，接近4分，表明學(xué)生對(duì)身體活動(dòng)有著較高的價(jià)值認(rèn)識(shí)，且認(rèn)可學(xué)校教師特別是體育教師對(duì)自身身體活動(dòng)的支持。

對(duì)鍛煉階段、一周身體活動(dòng)及身體活動(dòng)社會(huì)生態(tài)環(huán)境各維度因素進(jìn)行了相關(guān)分析。由于除一周身體活動(dòng)數(shù)據(jù)外，其他各變量數(shù)據(jù)分布不呈正態(tài)分布，故選擇了非參數(shù)相關(guān)中的Spearman秩相關(guān)對(duì)參數(shù)相關(guān)性進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)（表3）。結(jié)果顯示，學(xué)生社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素與學(xué)生鍛煉階段、一周身體活動(dòng)水平相關(guān)系數(shù)有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義，相關(guān)強(qiáng)度為中等水平相關(guān)，其中，環(huán)境因素與一周身體活動(dòng)的相關(guān)強(qiáng)度略高于其與鍛煉階段的相關(guān)強(qiáng)度。因?yàn)閷W(xué)生鍛煉階段的劃分包含了過(guò)去每周鍛煉次數(shù)、持續(xù)時(shí)間等信息，其與學(xué)生一周身體活動(dòng)水平的測(cè)量存在部分信息的重疊，因此鍛煉階段與一周身體活動(dòng)之間存在著較高的相關(guān)（r=0.66）。不同維度環(huán)境因素之間總體存在著中等強(qiáng)度的相關(guān)，價(jià)值判斷、教師影響與家庭社區(qū)環(huán)境之間的相關(guān)性較低，價(jià)值判斷與校園環(huán)境之間的相關(guān)性較低，提示了大學(xué)生對(duì)身體活動(dòng)價(jià)值認(rèn)識(shí)的相對(duì)穩(wěn)定性與家庭、社區(qū)和校園環(huán)境關(guān)系不十分密切。

表3 變量描述統(tǒng)計(jì)及非參數(shù)相關(guān)矩陣

（四）社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素對(duì)學(xué)生鍛煉階段的影響

由于社會(huì)生態(tài)環(huán)境變量數(shù)據(jù)不呈正態(tài)分布，所以表4同時(shí)給出了從前意向階段到保持階段5個(gè)階段水平上的均值和中位數(shù)。從數(shù)據(jù)整體結(jié)果來(lái)看，隨著鍛煉階段的提高，學(xué)生社會(huì)生態(tài)環(huán)境得分總體上升，但這種得分上的提高因?yàn)闊o(wú)法進(jìn)行方差分析（方差分析一個(gè)基本假設(shè)是在因素不同水平上數(shù)據(jù)要服從正態(tài)分布）而無(wú)法衡量在推斷統(tǒng)計(jì)學(xué)上的意義。

表4 不同鍛煉階段學(xué)生身體活動(dòng)和環(huán)境因素得分

本研究以“鍛煉階段”為因變量、以社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素為自變量的多項(xiàng)Logistic回歸，但可能因?yàn)闃颖玖枯^少，特別是某些鍛煉階段上陽(yáng)性樣本量少而導(dǎo)致回歸過(guò)程中出現(xiàn)Hessian矩陣奇異性。雖然回歸進(jìn)程依然可以繼續(xù)，但各項(xiàng)擬合指標(biāo)統(tǒng)計(jì)效力會(huì)出現(xiàn)顯著下降，出于保守考慮，未對(duì)Logistic回歸結(jié)果進(jìn)行分析，導(dǎo)致社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素對(duì)學(xué)生鍛煉階段的預(yù)測(cè)力在本研究中無(wú)法進(jìn)行較為精確的統(tǒng)計(jì)。

在不同鍛煉階段，學(xué)生一周身體活動(dòng)水平存在差異，方差分析的結(jié)果支持了這一點(diǎn)。隨著鍛煉階段的提高，學(xué)生一周身體活動(dòng)水平顯著提高（P＜0.001）。

（五）社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素對(duì)學(xué)生一周身體活動(dòng)的影響

為衡量社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素對(duì)學(xué)生一周身體活動(dòng)的影響，進(jìn)行了以一周身體活動(dòng)為因變量的逐步多元回歸分析，并對(duì)多元線性回歸的各項(xiàng)基本假定進(jìn)行了檢驗(yàn)，包括：預(yù)測(cè)變量與因變量的直線化判斷（線性關(guān)系判斷），預(yù)測(cè)變量的多元共線性診斷、殘差獨(dú)立性檢驗(yàn)、殘差正態(tài)性檢驗(yàn)、殘差方差齊性檢驗(yàn)。

通過(guò)繪制學(xué)生一周身體活動(dòng)與6個(gè)社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素的散點(diǎn)圖發(fā)現(xiàn)，6個(gè)預(yù)測(cè)變量與因變量之間的關(guān)系基本呈現(xiàn)為線性關(guān)系，符合線性回歸的直線化假定條件。6個(gè)預(yù)測(cè)變量容忍度均大于0.1，方差膨脹因素（VIF）均小于10，且共線性診斷中各維度特征值均大于0.01，條件指標(biāo)（CI值）均小于30（表5），因此認(rèn)為預(yù)測(cè)變量間不存在多元共線性，符合多元回歸的基本假定。由表5可知，Durbin-Waston檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)量為0.896，提示樣本殘差間可能存在一定程度線性相關(guān)，但考慮到樣本數(shù)據(jù)為橫斷面數(shù)據(jù)，因此不能據(jù)此認(rèn)為殘差不具有獨(dú)立性。繪制了殘差直方圖和P-P圖，結(jié)果發(fā)現(xiàn)殘差服從正態(tài)分布，這符合多元線性回歸的基本假定。SPSS可繪制標(biāo)準(zhǔn)化殘差值和預(yù)測(cè)值的交叉散點(diǎn)圖來(lái)判斷殘差的方差是否具有齊一性。本研究中，統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)無(wú)論因變量一周身體活動(dòng)的預(yù)測(cè)值如何變化，標(biāo)準(zhǔn)化殘差的波動(dòng)在0值上下呈現(xiàn)水平的隨機(jī)波動(dòng)，表明了標(biāo)準(zhǔn)化殘差波動(dòng)的穩(wěn)定性，因此認(rèn)為殘差方差符合齊一性，這符合了多元線性回歸的基本假定。綜上，認(rèn)為以一周身體活動(dòng)作為因變量，以社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素作為預(yù)測(cè)變量進(jìn)行多元逐步回歸符合多元線性回歸的基本假定，可以進(jìn)行回歸分析。

據(jù)表5可知，知識(shí)技能自我效能、教師影響、家庭社區(qū)環(huán)境、校園環(huán)境、家人朋友影響、價(jià)值判斷6個(gè)預(yù)測(cè)變量可以顯著預(yù)測(cè)學(xué)生一周身體活動(dòng)水平。6個(gè)預(yù)測(cè)變量與因變量的多元相關(guān)系數(shù)為0.89，決定系數(shù)為0.79，回歸模型整體性檢驗(yàn)的F 值為376.797（P＜0.001），表明6個(gè)預(yù)測(cè)變量可以有效解釋學(xué)生一周身體活動(dòng)79%的變異。

表5 社會(huì)生態(tài)環(huán)境因素對(duì)一周身體活動(dòng)逐步多元回歸摘要

從預(yù)測(cè)變量解釋力的高低來(lái)看，知識(shí)技能自我效能變量最高，可以解釋一周身體活動(dòng)52%的變異，其次為教師影響，可以解釋16%的因變量變異，其余4個(gè)預(yù)測(cè)變量對(duì)因變量變異解釋度分別為5%、3%、2%和1%。從標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)來(lái)看，6個(gè)預(yù)測(cè)變量的β系數(shù)均為正數(shù)，表明預(yù)測(cè)變量對(duì)一周身體活動(dòng)水平的影響均為正向。其中，自變量知識(shí)技能自我效能的標(biāo)準(zhǔn)化回歸系數(shù)最大，表明其對(duì)學(xué)生一周身體活動(dòng)的影響較大，其次為教師影響、家庭社區(qū)環(huán)境、家人朋友影響和校園環(huán)境，價(jià)值判斷對(duì)一周身體活動(dòng)的重要性相對(duì)較低（表5）。

三、討論

身體活動(dòng)參與度越高越傾向于養(yǎng)成健康的生活方式和堅(jiān)持健康的行為習(xí)慣[11]。多種因素影響著人們的身體活動(dòng)參與行為，這些影響因素共同作用形成了身體活動(dòng)的社會(huì)生態(tài)環(huán)境。近些年，社會(huì)生態(tài)理論被引入我國(guó)，用以解釋、預(yù)測(cè)學(xué)生身體活動(dòng)行為。社會(huì)生態(tài)理論在社會(huì)學(xué)研究中被稱為生態(tài)系統(tǒng)理論，是考察人類行為與社會(huì)環(huán)境交互關(guān)系的理論[12]。Mcleroy、Glanz等眾多學(xué)者在后續(xù)研究中認(rèn)為可以將影響個(gè)體健康行為的生態(tài)因素歸結(jié)為個(gè)體水平、人際水平、機(jī)構(gòu)水平、社區(qū)水平和公共政策水平5個(gè)維度[13]。在健康行為干預(yù)、身體活動(dòng)促進(jìn)中，社會(huì)生態(tài)理論整合了從個(gè)體到社會(huì)的各層面因素，注重行為與環(huán)境之間廣泛存在的交互作用，特別強(qiáng)調(diào)了環(huán)境對(duì)行為的影響。本研究采用社會(huì)生態(tài)環(huán)境量表，從個(gè)體維度的知識(shí)技能自我效能、價(jià)值判斷，人際關(guān)系維度的家人朋友影響、教師影響，組織社會(huì)維度的家庭社區(qū)環(huán)境、校園環(huán)境等變量，對(duì)大學(xué)生身體活動(dòng)的社會(huì)生態(tài)環(huán)境進(jìn)行了評(píng)價(jià)。從學(xué)生自感的社會(huì)生態(tài)環(huán)境評(píng)分總體結(jié)果來(lái)看，學(xué)生對(duì)家庭社會(huì)環(huán)境以外的其他環(huán)境評(píng)分都比較高。社會(huì)生態(tài)環(huán)境變量和一周身體活動(dòng)及鍛煉階段存在顯著相關(guān)，在檢驗(yàn)了多元回歸的條件假設(shè)后，對(duì)社會(huì)生態(tài)環(huán)境與學(xué)生一周身體活動(dòng)進(jìn)行了逐步多元回歸，以評(píng)價(jià)它們對(duì)學(xué)生身體活動(dòng)的影響。

知識(shí)和技能水平與大學(xué)生身體活動(dòng)行為有著最直接的關(guān)系，它可以為學(xué)生帶來(lái)良好的行為體驗(yàn)，有助于學(xué)生身體活動(dòng)行為的保持。而自我效能是對(duì)個(gè)體可以完成某種身體活動(dòng)的判斷，它與學(xué)生身體活動(dòng)行為之間存在著相關(guān)關(guān)系，自我效能水平越高，學(xué)生的身體活動(dòng)越高[14]。從回歸的結(jié)果來(lái)看，學(xué)生的知識(shí)技能自我效能水平對(duì)身體活動(dòng)有著最高的預(yù)測(cè)力，解釋了學(xué)生身體活動(dòng)行為52%的變異量，提示了身體活動(dòng)促進(jìn)干預(yù)中，應(yīng)該尤其重視學(xué)生的知識(shí)技能和自我效能。與研究假設(shè)不同的是，學(xué)生的價(jià)值判斷對(duì)身體活動(dòng)行為的預(yù)測(cè)力不足。價(jià)值判斷對(duì)人的行為起著最基礎(chǔ)的作用，對(duì)身體活動(dòng)當(dāng)然有著不可忽略的認(rèn)識(shí)?；貧w中對(duì)身體活動(dòng)變異量解釋不足可能與學(xué)生對(duì)身體活動(dòng)的價(jià)值判斷有著較高的、穩(wěn)定的水平有關(guān)。從描述統(tǒng)計(jì)的結(jié)果來(lái)看，價(jià)值判斷這一變量的均值最高、標(biāo)準(zhǔn)差最小、中位數(shù)最高，解釋了這一點(diǎn)。

此外，組織社區(qū)水平主要考察學(xué)校環(huán)境、家庭、社區(qū)等對(duì)學(xué)生身體活動(dòng)的影響。它們不但為學(xué)生提供最基本的活動(dòng)場(chǎng)地、設(shè)施等條件，而且會(huì)通過(guò)文化氛圍感染等間接引導(dǎo)學(xué)生的行為。值得注意的是，雖然家庭社區(qū)環(huán)境和學(xué)校環(huán)境在回歸分析中有著良好的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)，但從大學(xué)生環(huán)境評(píng)分情況來(lái)看，大學(xué)生家庭社區(qū)環(huán)境得分不高。這可能與我國(guó)社區(qū)體育發(fā)展不成熟以及學(xué)生走入大學(xué)以后對(duì)家庭環(huán)境的感知度有所下降有關(guān)。改善家庭所在社區(qū)或?qū)W校所在社區(qū)的身體活動(dòng)條件對(duì)學(xué)生身體活動(dòng)行為的改善十分重要。

四、結(jié)論與建議

第一，南京高職院校學(xué)生總體身體活動(dòng)水平、鍛煉階段水平、從事身體活動(dòng)的總體社會(huì)生態(tài)環(huán)境較好。

第二，個(gè)體維度的知識(shí)技能自我效能、價(jià)值判斷，人際關(guān)系維度的家人朋友影響、教師影響以及組織社會(huì)維度的家庭社區(qū)環(huán)境、校園環(huán)境等是影響高職學(xué)生身體活動(dòng)行為的相關(guān)因素，6個(gè)變量可以有效解釋和預(yù)測(cè)大學(xué)生身體活動(dòng)行為。

第三，知識(shí)技能和自我效能對(duì)學(xué)生身體活動(dòng)變異有最高的解釋力，與其他因素存在中度相關(guān)。建議在學(xué)校體育工作中重視學(xué)生體育知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)和運(yùn)用，通過(guò)進(jìn)一步改善校園整體體育環(huán)境、體育教學(xué)實(shí)效性等，引導(dǎo)學(xué)生提高體育興趣，增強(qiáng)鍛煉動(dòng)機(jī)，并最終提高學(xué)生在身體活動(dòng)中的自我效能感，幫助學(xué)生樹(shù)立終身體育意識(shí)，實(shí)現(xiàn)鍛煉階段的跨越，養(yǎng)成良好習(xí)慣。