靳 甜

(北京師范大學(xué)教育學(xué)部，北京，100875)

電子設(shè)備為兒童學(xué)習(xí)及生活帶來(lái)巨大便利的同時(shí)，其引發(fā)的屏幕暴露問(wèn)題也不容忽視。因而有必要對(duì)兒童屏幕暴露的研究進(jìn)行梳理總結(jié)，這對(duì)幫助兒童主要照養(yǎng)人開(kāi)展育兒工作，促進(jìn)兒童發(fā)展具有重要意義。

一、研究概述

本研究借助CNKI數(shù)據(jù)庫(kù)，于2021年12月27日以“屏幕暴露”為主題在CNKI總庫(kù)進(jìn)行檢索，共獲得文獻(xiàn)142篇。根據(jù)文章標(biāo)題和摘要剔除《海軍艦員遠(yuǎn)航條件下視疲勞狀況調(diào)查分析》等13篇與本研究關(guān)聯(lián)度較低的文獻(xiàn)，剩余129篇。再利用Web of Science數(shù)據(jù)庫(kù)獲取保留文獻(xiàn)的全文，并進(jìn)行分類(lèi)整理，在整理過(guò)程中根據(jù)文獻(xiàn)內(nèi)容進(jìn)行二次剔除，最后進(jìn)行歸納匯總分析。

“屏幕暴露”是指一系列基于屏幕的活動(dòng)，包括觀看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)及使用智能手機(jī)等。[1]CNKI數(shù)據(jù)庫(kù)收錄有關(guān)屏幕暴露問(wèn)題的研究起步于21世紀(jì)初，這一階段已有研究談到長(zhǎng)時(shí)間接觸屏幕使得女性尿液中6-羥基硫酸褪黑素顯著降低[2]，但并未針對(duì)兒童這一主體進(jìn)行研究。2010年開(kāi)始有文章針對(duì)屏幕暴露的時(shí)長(zhǎng)和屏幕暴露的內(nèi)容對(duì)兒童的影響展開(kāi)研究。Melkevik等人將長(zhǎng)時(shí)間的屏幕暴露作為影響不同地區(qū)兒童身體運(yùn)動(dòng)水平降低的要素進(jìn)行分析研究。[3]Anderson等人通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn)電影畫(huà)面中出現(xiàn)青少年吸煙行為的頻率與青少年在現(xiàn)實(shí)生活中吸煙的可能性存在劑量——反應(yīng)關(guān)系。[4]2016年3月，《中國(guó)兒童保健雜志》刊登了題目為《電視暴露和睡眠問(wèn)題對(duì)18月齡兒童智能發(fā)育的影響》的論文，這是我國(guó)第一篇公開(kāi)發(fā)表的探討兒童屏幕暴露問(wèn)題的文章。當(dāng)前，由于兒童屏幕暴露時(shí)間較長(zhǎng)，而引發(fā)了一系列兒童的健康問(wèn)題，研究者也對(duì)其越來(lái)越關(guān)注。到目前為止，有關(guān)兒童屏幕暴露問(wèn)題的研究主要采用調(diào)查研究法，多數(shù)研究從醫(yī)學(xué)的角度討論兒童屏幕暴露問(wèn)題的影響因素、導(dǎo)致的結(jié)果及其相應(yīng)對(duì)策，較少研究從教育心理學(xué)角度，分析兒童屏幕暴露問(wèn)題所反映出的兒童身心發(fā)展特點(diǎn)及相應(yīng)的解決措施。

二、研究方法

對(duì)兒童屏幕暴露的研究從研究方法上看大致可分為調(diào)查研究、實(shí)驗(yàn)研究和思辨研究等，其中以調(diào)查研究為主，實(shí)驗(yàn)研究和思辨研究較少。研究對(duì)象以學(xué)齡前兒童為主。

(一)調(diào)查研究

當(dāng)前研究者運(yùn)用調(diào)查研究法對(duì)兒童屏幕暴露進(jìn)行研究，針對(duì)不同研究主體，所使用的調(diào)查工具有所差異，具體可分為以下兩種。

第一，研究對(duì)象為在語(yǔ)言、認(rèn)知等方面發(fā)育存在問(wèn)題的兒童。有研究者結(jié)合格賽爾發(fā)育診斷量表(Gesell)、中文早期語(yǔ)言與溝通發(fā)展量表、發(fā)育商(DQ)評(píng)分和改良嬰幼兒孤獨(dú)癥量表(M-CHAT)評(píng)分、中文版兒童睡眠習(xí)慣問(wèn)卷等工具，對(duì)來(lái)自上海、北京、江蘇、安徽等地患病兒童的臨床資料和行為表現(xiàn)進(jìn)行分析，由監(jiān)護(hù)人完成屏幕暴露問(wèn)卷，分析屏幕暴露對(duì)兒童發(fā)育狀況、睡眠質(zhì)量等方面的影響。[5-8]

第二，研究對(duì)象為發(fā)育正常的兒童。有研究者通過(guò)自編問(wèn)卷調(diào)查來(lái)自山東、湖北、上海等地不同年齡段內(nèi)發(fā)育正常兒童由于屏幕暴露引發(fā)的睡眠、心理、夜間遺尿等方面的問(wèn)題。[9-11]

(二)實(shí)驗(yàn)研究

當(dāng)前對(duì)兒童屏幕暴露的實(shí)驗(yàn)研究數(shù)量很少。余響霖與其團(tuán)隊(duì)選擇吉安市城區(qū)的100例過(guò)度屏幕暴露(暴露時(shí)間≥1 h/d)兒童作為研究對(duì)象，探討有聲讀物介入對(duì)過(guò)度屏幕暴露兒童的影響：將研究對(duì)象隨機(jī)平均分為兩組，通過(guò)對(duì)比傳統(tǒng)閱讀的方式與采用有聲讀物介入的方式，觀察干預(yù)效果。[12]

(三)思辨研究

有研究者圍繞屏幕暴露對(duì)兒童身心發(fā)展產(chǎn)生的影響進(jìn)行了思辨研究。張為忠等人通過(guò)對(duì)幼兒生理發(fā)展和心理發(fā)展等內(nèi)部因素和環(huán)境等外部因素的分析，探討0—2歲兒童屏幕暴露對(duì)他們語(yǔ)言發(fā)育的影響。[13]劉明霞等人以國(guó)內(nèi)外兒童屏幕暴露相關(guān)研究現(xiàn)狀為切入點(diǎn)，聚焦屏幕暴露對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)的影響，闡述了屏幕暴露對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量、神經(jīng)肌肉和骨骼發(fā)育、運(yùn)動(dòng)技能的影響，并從不同角度提出了屏幕暴露對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)影響的干預(yù)建議和對(duì)策。[14]

三、研究?jī)?nèi)容

當(dāng)前對(duì)兒童屏幕暴露的研究?jī)?nèi)容主要集中于三個(gè)方面：第一，屏幕暴露對(duì)兒童產(chǎn)生的影響，包括兒童的語(yǔ)言發(fā)育、認(rèn)知—社交發(fā)育、社會(huì)情緒和社會(huì)能力發(fā)展等，如屏幕暴露與兒童視力、身體肥胖、睡眠質(zhì)量、心理狀況、孤獨(dú)癥和頻繁夜間遺尿癥等問(wèn)題的相關(guān)性研究；第二，兒童屏幕暴露的影響因素，包括對(duì)家庭養(yǎng)育環(huán)境(家長(zhǎng)行為、家長(zhǎng)學(xué)歷等)、觀看內(nèi)容和時(shí)間以及兒童自身年齡特征等方面的因素；第三，兒童屏幕暴露問(wèn)題的應(yīng)對(duì)措施，包括控制屏幕暴露時(shí)長(zhǎng)和觀看內(nèi)容，設(shè)置多元化游戲替代屏幕暴露以及加強(qiáng)正確使用屏幕的宣傳等。

(一)產(chǎn)生的影響

當(dāng)前對(duì)兒童屏幕暴露的研究主要以闡述其引發(fā)的消極影響為主，主要分為以下幾個(gè)方面。

1.對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)的影響

大多數(shù)研究均發(fā)現(xiàn)屏幕暴露對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)具有負(fù)面影響。過(guò)度屏幕暴露使兒童的運(yùn)動(dòng)量相對(duì)減少，反而會(huì)增加零食攝入的可能性，增加兒童超重的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)給兒童眼部功能增加負(fù)擔(dān)，增加近視等視力問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)。[17-18]新加坡的一項(xiàng)研究調(diào)查了兒童2—3歲時(shí)屏幕暴露時(shí)間與其5.5歲時(shí)體育運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，結(jié)果顯示兒童早期屏幕暴露時(shí)間越長(zhǎng)，后期進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越短。[19]巴西國(guó)家衛(wèi)生系統(tǒng)對(duì)小學(xué)階段兒童的體育運(yùn)動(dòng)和屏幕使用時(shí)間之間的關(guān)聯(lián)性進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示兒童長(zhǎng)時(shí)間觀看電視會(huì)減少體育活動(dòng)時(shí)間，且體育運(yùn)動(dòng)時(shí)間與屏幕使用時(shí)間成反比。[1]

2.對(duì)兒童睡眠狀況的影響

美國(guó)睡眠基金會(huì)及中國(guó)0—5歲兒童睡眠衛(wèi)生指南中均推薦學(xué)齡前兒童睡眠時(shí)間為10—13h。[20]睡眠質(zhì)量會(huì)直接關(guān)系到兒童身體和心理的健康成長(zhǎng)。對(duì)符合睡眠時(shí)間標(biāo)準(zhǔn)的兒童而言，隨著屏幕娛樂(lè)時(shí)間增長(zhǎng)，兒童情緒、行為等問(wèn)題的發(fā)生率會(huì)越高；然而當(dāng)屏幕暴露沒(méi)有影響到睡眠時(shí)間和質(zhì)量，以學(xué)習(xí)為目的的屏幕暴露可以產(chǎn)生積極作用。[21]長(zhǎng)時(shí)間屏幕暴露會(huì)引發(fā)肥胖，有研究探討了肥胖與遺尿癥的關(guān)系，肥胖兒童較多會(huì)出現(xiàn)打鼾癥狀，經(jīng)常打鼾的兒童會(huì)分泌更多的腦鈉肽，促使其夜間排尿次數(shù)增加，從而影響睡眠質(zhì)量。[22]有研究認(rèn)為屏幕的光照會(huì)抑制褪黑素的釋放，從而影響兒童的睡眠節(jié)律。[23]有研究認(rèn)為兒童睡前使用電子產(chǎn)品會(huì)使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高，干擾正常的睡眠結(jié)構(gòu)。[24]

3.對(duì)兒童語(yǔ)言的影響

屏幕暴露對(duì)兒童語(yǔ)言的影響主要體現(xiàn)在對(duì)兒童語(yǔ)言質(zhì)量和數(shù)量上，過(guò)度屏幕暴露降低了兒童語(yǔ)言輸入與輸出質(zhì)量，并使得兒童社會(huì)互動(dòng)行為減少。

一方面，屏幕暴露時(shí)間增加會(huì)降低大腦白質(zhì)的微結(jié)構(gòu)完整性，從而阻礙兒童的語(yǔ)言發(fā)展和新詞的習(xí)得。[25]因此過(guò)度和過(guò)早的屏幕暴露會(huì)增加兒童語(yǔ)言發(fā)育遲緩的風(fēng)險(xiǎn)。[26]屏幕類(lèi)節(jié)目中快速變化的影像會(huì)刺激兒童還未成熟發(fā)育的大腦，使大腦對(duì)這些較強(qiáng)的刺激更具期待，而減弱對(duì)現(xiàn)實(shí)世界的興趣，進(jìn)而縮短兒童專(zhuān)注時(shí)間，降低兒童延遲容忍度，影響正常學(xué)習(xí)進(jìn)程，降低兒童語(yǔ)言的輸入能力。[27-28]此外，當(dāng)母親與一歲多的嬰兒在游戲時(shí)接觸電視或視頻，母親與兒童交流語(yǔ)言的豐富性會(huì)顯著下降，導(dǎo)致兒童錯(cuò)失有效的語(yǔ)言學(xué)習(xí)刺激，不利于語(yǔ)言能力的發(fā)展。[13]另一方面，屏幕暴露縮短了兒童有效學(xué)習(xí)語(yǔ)言的時(shí)間。因?yàn)閮和^看視頻媒體是一種被動(dòng)接收的過(guò)程，其間并未進(jìn)行有效溝通，久而久之兒童會(huì)減少溝通意愿，從而降低交流能力。[7，29-30]

4.對(duì)兒童認(rèn)知的影響

2歲以下的兒童處于皮亞杰的感知運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平，他們對(duì)屏幕所呈現(xiàn)的二維內(nèi)容的理解有一定局限，因而難以將虛擬屏幕信息轉(zhuǎn)換到現(xiàn)實(shí)三維生活中，導(dǎo)致其在電子屏幕中不能獲取社會(huì)文化及日常生活知識(shí)。[7]因此，與面對(duì)面交流相比，兒童早期面對(duì)屏幕模仿的動(dòng)作和識(shí)別的單詞更少。[31]替代理論也指出屏幕時(shí)間會(huì)減少兒童發(fā)展學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，阻礙兒童認(rèn)知發(fā)展。[32]

綜上所述，當(dāng)前對(duì)兒童屏幕暴露的研究主要闡述了屏幕暴露所帶來(lái)的消極影響，這在一定程度上引發(fā)了人們對(duì)兒童屏幕暴露的關(guān)注。

(二)影響因素

家庭是當(dāng)前兒童屏幕暴露問(wèn)題出現(xiàn)的主要場(chǎng)所，研究表明，影響兒童屏幕暴露的主要因素包括家庭養(yǎng)育環(huán)境、兒童屏幕觀看的內(nèi)容與時(shí)間等外部因素和兒童自身年齡特征等內(nèi)部因素。

1.家庭養(yǎng)育環(huán)境

首先，照養(yǎng)人為母親會(huì)在一定程度上減少兒童屏幕暴露時(shí)間。在養(yǎng)育兒童方面，母親會(huì)耗費(fèi)更多的時(shí)間和精力，對(duì)兒童屏幕暴露的時(shí)間管控更嚴(yán)格。其次，在閱讀類(lèi)活動(dòng)中，父母與兒童增加互動(dòng)頻率，能夠豐富兒童的語(yǔ)言知識(shí)，也會(huì)有效減少兒童屏幕暴露時(shí)間。[5]另外，家中孩子的數(shù)量與性別也對(duì)兒童屏幕暴露問(wèn)題產(chǎn)生影響，女孩屏幕暴露問(wèn)題比例低于男孩。[15]最后，家庭經(jīng)濟(jì)條件水平較低，父母過(guò)于忙碌等可能會(huì)導(dǎo)致兒童過(guò)度的屏幕暴露。[13]

2.兒童屏幕觀看時(shí)間和內(nèi)容

進(jìn)餐時(shí)的屏幕暴露會(huì)使兒童屏幕暴露時(shí)間增長(zhǎng)，還可能導(dǎo)致超重與肥胖。[16]當(dāng)兒童每日屏幕暴露時(shí)間大于2小時(shí)時(shí)，隨著屏幕暴露時(shí)間的增加，兒童表達(dá)性語(yǔ)言發(fā)育越差。不過(guò)，在父母文化水平、經(jīng)濟(jì)水平較低或隔代撫養(yǎng)家庭中，合理觀看優(yōu)質(zhì)的教育視頻在一定程度上會(huì)促進(jìn)兒童語(yǔ)言發(fā)展。[13]

3.兒童自身的年齡

研究表明，年齡小于22個(gè)月的兒童無(wú)法通過(guò)觀看視頻學(xué)習(xí)到新的詞匯。隨著兒童年齡的增長(zhǎng)和大腦的發(fā)育，他們能逐漸理解視頻內(nèi)容從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)行為。也就是說(shuō)，同一件事或同一物體通過(guò)視頻呈現(xiàn)或直接在現(xiàn)實(shí)中呈現(xiàn)，對(duì)不同年齡段的兒童來(lái)講感受到的特征是不同的。[13]因此，兒童年齡特征也是影響兒童屏幕暴露的重要因素，不同年齡段的兒童具體的屏幕暴露時(shí)長(zhǎng)也應(yīng)該體現(xiàn)差異化。

(三)應(yīng)對(duì)措施

針對(duì)兒童屏幕暴露帶來(lái)的問(wèn)題，一些學(xué)者提出了相應(yīng)的對(duì)策，主要包括以下幾種觀點(diǎn)。

1.控制兒童屏幕暴露時(shí)間和時(shí)長(zhǎng)

2016年美國(guó)兒科學(xué)會(huì)提出，1.5歲以下兒童盡量不使用電子產(chǎn)品，1.5—5歲兒童每天屏幕暴露時(shí)間應(yīng)限制在1小時(shí)以?xún)?nèi)。[33]2019年世界衛(wèi)生組織對(duì)5歲以下兒童的屏幕暴露時(shí)間提出了相同的建議。還有研究建議在兒童睡眠、進(jìn)餐、親子游戲時(shí)間，盡量不使用屏幕，也要避免孩子睡前1小時(shí)使用屏幕。此外，無(wú)論兒童使用屏幕進(jìn)行娛樂(lè)活動(dòng)還是學(xué)習(xí)活動(dòng)，監(jiān)護(hù)人都應(yīng)該陪伴，并在過(guò)程中與兒童積極互動(dòng)。

2.多元化游戲活動(dòng)替代屏幕暴露

當(dāng)兒童提出屏幕娛樂(lè)活動(dòng)的要求時(shí)，往往是因?yàn)閮和挠H子互動(dòng)陪伴需求沒(méi)有得到滿(mǎn)足，因此家長(zhǎng)應(yīng)盡量陪伴和引導(dǎo)兒童進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)、角色扮演等代替屏幕的娛樂(lè)活動(dòng)；可以用播放音樂(lè)或講故事的方式減少兒童過(guò)度接觸屏幕。

3.加強(qiáng)宣傳兒童屏幕的正確使用方法

相關(guān)部門(mén)應(yīng)該加強(qiáng)宣傳兒童屏幕的正確使用方法，預(yù)防兒童過(guò)早、過(guò)多接觸屏幕；加強(qiáng)對(duì)兒童合理睡眠重要性的宣傳教育工作，提高家長(zhǎng)對(duì)兒童使用電子產(chǎn)品的管控力度。

四、研究反思

當(dāng)前對(duì)兒童屏幕暴露的研究對(duì)象主要集中在學(xué)齡前兒童，在學(xué)兒童群體屏幕暴露問(wèn)題的相關(guān)研究較少；研究主要集中于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，且通常采用調(diào)查研究分析兒童屏幕暴露問(wèn)題，較少地從兒童發(fā)展心理學(xué)的角度去思考如何預(yù)防兒童屏幕暴露問(wèn)題，且相應(yīng)對(duì)策建議缺乏系統(tǒng)、深入的理論分析。兒童發(fā)展的每一階段都擁有不同需求，都需要解決相應(yīng)的心理任務(wù)，因此照養(yǎng)人要關(guān)注兒童的發(fā)展需求，并給予積極的引導(dǎo)和反饋，減少兒童屏幕暴露問(wèn)題的發(fā)生，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。