□甘肅省張掖市山丹縣第一中學(xué) 薛積東

根據(jù)中學(xué)體育教學(xué)的主要目標(biāo)，我們可以明確做好體育教學(xué)能增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生心理健康、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志等。過去的體育教學(xué)以線下教學(xué)為主，在線上教育快速發(fā)展影響下，教師可以有效融合線上線下體育教學(xué)。通過分析線上教學(xué)與線下教學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，探究兩者科學(xué)融合的契合點(diǎn)，在運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)、體育精神、體育理論、體育實(shí)踐、體育競賽等的教學(xué)與活動(dòng)中有效融合，以此讓學(xué)生更好地掌握體育理論知識(shí)與運(yùn)動(dòng)技能，感受體育活動(dòng)的獨(dú)特魅力，發(fā)揮體育的育人價(jià)值，促進(jìn)學(xué)生身體、心理、意志品質(zhì)的全面發(fā)展，更好地培育中學(xué)生。

現(xiàn)代信息技術(shù)與互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展下，為線上教育教學(xué)提供了更多的可能，教師可以根據(jù)教育教學(xué)的需要，引入內(nèi)容豐富的線上教學(xué)，組織形式多樣的線上教學(xué)活動(dòng)，發(fā)揮線上教學(xué)不受時(shí)空限制、資源豐富多樣等的優(yōu)勢，更好地將學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性調(diào)動(dòng)起來，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生更好地掌握知識(shí)與技能。關(guān)于中學(xué)體育教學(xué)，教師要結(jié)合線上教學(xué)，借助體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的圖畫、視頻與動(dòng)畫等資料，更好地開展體育理論、運(yùn)動(dòng)規(guī)則、運(yùn)動(dòng)技巧等方面的教學(xué)。線上教學(xué)既有優(yōu)勢也有不足，教師還可以將線上體育教學(xué)與線下體育教學(xué)有效融合，發(fā)揮兩者的優(yōu)勢，彌補(bǔ)各自的不足，進(jìn)而提升中學(xué)體育教學(xué)的成效。以下就中學(xué)線上線下體育教學(xué)有效融合的路徑進(jìn)行探討。

一、線上教學(xué)與線下體育教學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)

關(guān)于中學(xué)線上線下體育教學(xué)有效融合，教師要先明確線上教學(xué)與線下教學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，秉持發(fā)揮優(yōu)勢與彌補(bǔ)不足的理念，探究如何實(shí)現(xiàn)兩者的科學(xué)有效融合。關(guān)于線上教學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，主要是：一是輔助學(xué)生進(jìn)行課前預(yù)習(xí)，課前做好各項(xiàng)準(zhǔn)備工作；二是高效與便利地實(shí)現(xiàn)跨時(shí)空教學(xué)，不受時(shí)間與空間限制，更加靈活多樣，隨時(shí)實(shí)現(xiàn)師生的交流互動(dòng)；三是更好地分享優(yōu)質(zhì)學(xué)習(xí)資源，輔助學(xué)生課后自學(xué)，教師可以借助QQ 課堂、MOOC 等線上平臺(tái)，推送圖文與視頻學(xué)習(xí)資料，進(jìn)行直播授課等，方便師生隨時(shí)溝通交流。線上教學(xué)也存在許多不足，比如，一是受到客觀條件的限制比較大，如有網(wǎng)絡(luò)速度不佳、網(wǎng)絡(luò)連接不暢、學(xué)習(xí)設(shè)備缺乏等，導(dǎo)致一些學(xué)生無法上課；二是不易創(chuàng)設(shè)積極活躍的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生也不能在線上真切體會(huì)到學(xué)習(xí)氛圍的影響，同時(shí)對(duì)學(xué)生的自控能力的要求較高；三是如果長時(shí)間進(jìn)行線上教學(xué)，學(xué)生長時(shí)間頂著屏幕，一定會(huì)對(duì)學(xué)生的視力造成損傷，導(dǎo)致出現(xiàn)近視、散光等問題，加重學(xué)生的近視率，這與體育教學(xué)目標(biāo)相悖。

關(guān)于中學(xué)體育的線下教學(xué)，同樣具有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)主要表現(xiàn)為：一是能創(chuàng)設(shè)良好的體育課堂環(huán)境。教師可以根據(jù)田徑、球類運(yùn)動(dòng)等的主題，引入豐富的教學(xué)資源，講解運(yùn)動(dòng)規(guī)范，進(jìn)行身體示范，開展體育游戲、體育競賽等活動(dòng)，能更好地將學(xué)生充分調(diào)動(dòng)起來，促進(jìn)學(xué)生積極參與各項(xiàng)體育學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)；二是教師可以通過直接觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，實(shí)時(shí)了解學(xué)生體育學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的狀況，并實(shí)時(shí)實(shí)施針對(duì)性的指導(dǎo)，根據(jù)學(xué)生提出的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的問題，有針對(duì)性地解決各類問題，幫助學(xué)生解答問題。對(duì)中學(xué)體育線下教學(xué)的缺點(diǎn)，主要表現(xiàn)為受到教學(xué)時(shí)間、教學(xué)空間的影響較大。比如，在體育課程時(shí)間之外無法進(jìn)行體育理論教學(xué)，在冬季的嚴(yán)寒天氣與夏季的酷暑天氣無法進(jìn)行運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，而且只能在固定的體育場地中教學(xué)，同時(shí)教學(xué)資源有限，無法實(shí)施個(gè)性教學(xué)。

二、線上線下體育教學(xué)有效融合的重要路徑

（一）重視體育運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)有效融合

高中體育與健康課程的教學(xué)，教學(xué)目標(biāo)不僅是讓學(xué)生掌握體育運(yùn)動(dòng)的玩法與技巧、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)等，還包括讓學(xué)生樹立健康的生活和運(yùn)動(dòng)觀念，認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)與飲食的關(guān)系、飲食對(duì)運(yùn)動(dòng)的重要性，明確體育鍛煉的原則與方法，掌握體育鍛煉的衛(wèi)生防護(hù)知識(shí)，樹立終身體育觀念等。對(duì)這些主題的教學(xué)，要達(dá)到更好的教學(xué)效果。教師應(yīng)將線上教學(xué)與線下教學(xué)有效融合起來，先通過線上資源輔助學(xué)生初步學(xué)習(xí)，了解相關(guān)知識(shí)，之后在線下教學(xué)中進(jìn)行具體指導(dǎo)。例如，在高中階段的體育活動(dòng)中，通常涉及多種多樣的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生在校期間參加各種與體育活動(dòng)，有時(shí)會(huì)發(fā)生意外傷害事故，這不僅會(huì)給學(xué)生及其家長帶來痛苦，而且會(huì)給教師與學(xué)校造成麻煩。為有效減少運(yùn)動(dòng)損傷事故，減少意外傷害事故的發(fā)生率，體育教師應(yīng)特別重視運(yùn)動(dòng)安全與防護(hù)的教學(xué)。教師可以根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)中常見的一些扭傷、摔傷、拉傷等傷害，結(jié)合運(yùn)動(dòng)防護(hù)的技巧與運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備，以圖文并茂的形式設(shè)計(jì)和制作學(xué)案，并搜索與整理運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)的微視頻。教師提前將這些資源提供給學(xué)生，讓學(xué)生在課前進(jìn)行線上自主學(xué)習(xí)。在讓學(xué)生做好基礎(chǔ)準(zhǔn)備后，教師可以借助實(shí)物、通過示范等方式，演示一些運(yùn)動(dòng)安全防護(hù)的方法與技巧。比如，在體育活動(dòng)前，教師要指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真檢查各項(xiàng)體育設(shè)施是否安全可靠，在教師劃分的運(yùn)動(dòng)場地與設(shè)置的警示標(biāo)志內(nèi)部活動(dòng)，穿著運(yùn)動(dòng)服裝，做好熱身準(zhǔn)備，在運(yùn)動(dòng)過程中按照教師的要求參與各項(xiàng)活動(dòng)等。

（二）注重體育精神教學(xué)有效融合

體育精神指的是體育的整體面貌，包括公平、公正、公開，體現(xiàn)的是運(yùn)動(dòng)的特色、凝聚力、感染力、號(hào)召力等。體育精神也是體育的理想、信念、節(jié)操及體育知識(shí)、體育道德、體育審美水平的標(biāo)志，是體育的支柱和靈魂。在中學(xué)體育教學(xué)中，教師還要注重體育精神的教學(xué)，通過線上線下教學(xué)的有效融合，可以更好地提高體育精神的教學(xué)效果，使之學(xué)生理解、傳承與踐行頑強(qiáng)拼搏的體育精神。例如，高中體育的課程教學(xué)中，教師可以結(jié)合源遠(yuǎn)流長的體育運(yùn)動(dòng)、體育的起源與發(fā)展、奧林匹克的起源和文化、中國體育精神等內(nèi)容，先引入豐富的圖文資源，制作多樣的學(xué)習(xí)資源，以此輔助學(xué)生線上學(xué)習(xí)。結(jié)合1984年我國第一次參加奧運(yùn)會(huì)就榮獲15枚金牌的案例，根據(jù)中國女排所展現(xiàn)的“女排精神”等，讓學(xué)生從生動(dòng)的案例中更好地感受中國體育精神的內(nèi)涵，包括為國爭光、無私奉獻(xiàn)、科學(xué)求實(shí)、遵紀(jì)守法、團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏等。在完成線上教學(xué)后，教師可以通過在課堂上提問、開展體育精神研討會(huì)的形式，檢測學(xué)生學(xué)習(xí)體育精神的效果。培養(yǎng)學(xué)生體育精神的方式是多種多樣的，教師應(yīng)充分運(yùn)用豐富的線上教學(xué)資源，根據(jù)教學(xué)需要，組織線上線下融合的教學(xué)方式，以此讓學(xué)生更好地理解體育精神，在體育運(yùn)動(dòng)中踐行體育精神。

（三）在體育理論教學(xué)中有效融合

關(guān)于體育理論教學(xué)，主要有體育運(yùn)動(dòng)背景、體育運(yùn)動(dòng)規(guī)則與相關(guān)賽事、體育運(yùn)動(dòng)與飲食健康、體育精神等項(xiàng)目，教師要充分發(fā)揮線上教學(xué)資源豐富、不受時(shí)空限制的優(yōu)勢，發(fā)揮線下教學(xué)能創(chuàng)設(shè)生動(dòng)情景的優(yōu)勢，更好地實(shí)現(xiàn)體育理論的線上與線下教學(xué)融合。線上教學(xué)，一般通過在線直播、MOOCS 課程、推送資料自學(xué)等方式，引導(dǎo)學(xué)生積極參與自學(xué)與探討；線下教學(xué)，一般通過問卷調(diào)研、課堂講授等方式，通過課上講解與組織探究活動(dòng)完成教學(xué)。例如，根據(jù)高中體育測試的項(xiàng)目，教師要重視球類相關(guān)的教學(xué)，包括籃球、足球、排球三大球，重點(diǎn)讓學(xué)生掌握籃球往返運(yùn)球、單手低手投籃技術(shù)，足球的定位球傳準(zhǔn)、繞桿運(yùn)球、顛球等技術(shù)，排球的顛球和傳球等。在足球線上線下融合的教學(xué)中，教師先借助學(xué)習(xí)平臺(tái)推送自主學(xué)習(xí)資料，讓學(xué)生通過觀看短片熟悉足球的發(fā)展史。在線上指導(dǎo)中，借助足球比賽視頻、FIFA 游戲畫面等，介紹足球運(yùn)動(dòng)規(guī)則與相關(guān)賽事，讓學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)足球運(yùn)動(dòng)。而在線下教學(xué)中，重點(diǎn)解決學(xué)生提出的疑難問題，教師通過作出示范動(dòng)作，幫助學(xué)生基本熟悉足球基本動(dòng)作。通過做好足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)理論教學(xué)，可為后續(xù)的實(shí)踐教學(xué)打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（四）在體育實(shí)踐教學(xué)中有效融合

體育實(shí)踐教學(xué)中，教師要重視線上線下教學(xué)的融合，根據(jù)相關(guān)體育課程的主題、教學(xué)內(nèi)容、相關(guān)要求、任務(wù)目標(biāo)等，準(zhǔn)備好相應(yīng)的學(xué)習(xí)資源，提前借助在線平臺(tái)推送給學(xué)生，輔助學(xué)生提前做好課前預(yù)習(xí)，學(xué)習(xí)理論知識(shí)，自行參與實(shí)踐。體育實(shí)踐教學(xué)，更多的是實(shí)施線下教學(xué)，教師要教授學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)行身體示范，實(shí)施個(gè)性化指導(dǎo)，然后讓學(xué)生參與練習(xí)，逐步訓(xùn)練中掌握運(yùn)動(dòng)技能。例如，教師要根據(jù)高中體育測試的項(xiàng)目，包括男子1000 米跑和女子800米跑、籃球往返運(yùn)球與單手低手投籃、排球傳球墊球等項(xiàng)目，先準(zhǔn)備課前自主學(xué)習(xí)資料，以圖文和視頻的形式展現(xiàn)，提前推送到線上學(xué)習(xí)平臺(tái)上，讓學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)，為進(jìn)行實(shí)踐學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。以排球有傳球墊球?yàn)槔?，在線下教學(xué)中，教師要重點(diǎn)教授學(xué)生排球的傳球、墊球的技巧，先示范多次，然后讓學(xué)生模仿訓(xùn)練，根據(jù)學(xué)生的模仿訓(xùn)練情況進(jìn)行指導(dǎo)，包括墊球的準(zhǔn)備姿勢、墊擊手型、擊球點(diǎn)和擊球部位、墊球的動(dòng)作要領(lǐng)等。通過技巧方面的指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握“插、夾、提”三項(xiàng)墊球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。在后續(xù)的訓(xùn)練中，教師可以組織小組共同參與訓(xùn)練，最后根據(jù)各小組的具體訓(xùn)練情況進(jìn)行評(píng)價(jià)與總結(jié)，多進(jìn)行表揚(yáng)與鼓勵(lì)。

（五）在體育競賽活動(dòng)中有效融合

體育競賽活動(dòng)也可以實(shí)現(xiàn)線上與線下的有效融合。不論是開展籃球、足球、乒乓球、羽毛球等球類運(yùn)動(dòng)競賽，還是開展中長跑、跳高、跳遠(yuǎn)等田徑類競賽，或拔河、跳繩、踢毽子等民間游戲類競賽，教師都要先借助線上教學(xué)平臺(tái)，推送競賽規(guī)則、賽事安排的資料，講解競賽活動(dòng)規(guī)則，讓學(xué)生做好準(zhǔn)備。在線下，主要是具體開展相應(yīng)競賽活動(dòng)，這樣的組織效率更高。例如，關(guān)于男子1000 米跑和女子800 米跑的項(xiàng)目，是高中階段必測的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，高中學(xué)校要經(jīng)常組織類似的競賽活動(dòng)，以此循序漸進(jìn)地提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)成績。教師先準(zhǔn)備相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)規(guī)則、賽事安排等資料，讓學(xué)生提前做好準(zhǔn)備，并通過一點(diǎn)時(shí)間的直播，解答學(xué)生準(zhǔn)備中遇到的問題。在線下競賽活動(dòng)中，主要是分班與分組進(jìn)行測試，體育教師作為裁判，要秉持公平、公正與公開的原則，測試學(xué)生的中長跑的運(yùn)動(dòng)成績。根據(jù)線下競賽活動(dòng)的測試結(jié)果，體育教師互相商討學(xué)生存在的問題，得出科學(xué)的教學(xué)方案與指導(dǎo)方法，教師要先利用線下課堂進(jìn)行整體的教育指導(dǎo)，讓學(xué)生明確自身存在的主要問題，之后借助微信等工具，對(duì)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，輔助這些學(xué)生更好地提高中長跑運(yùn)動(dòng)成績。

（六）突出教學(xué)重點(diǎn)，提高學(xué)生水平

在體育課程的室內(nèi)教學(xué)過程中，體育教師靈活運(yùn)用現(xiàn)代化信息設(shè)備，突出教學(xué)重點(diǎn)，使學(xué)生盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng)，加快學(xué)生對(duì)體育動(dòng)作的理解速度。在室內(nèi)進(jìn)行具體的教育學(xué)習(xí)后，再帶領(lǐng)學(xué)生來到訓(xùn)練場地，在實(shí)地訓(xùn)練不斷鞏固，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)體育動(dòng)作和體育訓(xùn)練的熟悉程度不斷提升。例如，在乒乓球課程的基礎(chǔ)內(nèi)容教學(xué)中，要讓學(xué)生掌握握拍以及發(fā)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，體育教師可以在網(wǎng)絡(luò)上找尋相關(guān)動(dòng)作的分解視頻，或?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作照片，通過多媒體設(shè)備向?qū)W生展示，在教室內(nèi)進(jìn)行10～15 分鐘左右的圖片、視頻教學(xué)，教導(dǎo)學(xué)生把握動(dòng)作要領(lǐng)，突出教學(xué)目標(biāo)。而后帶領(lǐng)學(xué)生到達(dá)乒乓球訓(xùn)練場地進(jìn)行具體的實(shí)操訓(xùn)練，教師先為大家演示動(dòng)作，然后將6人分為一組，每組共用一個(gè)乒乓球臺(tái)進(jìn)行輪流訓(xùn)練。在學(xué)生訓(xùn)練的時(shí)候，教師要進(jìn)行巡回查看，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤及時(shí)糾正，促使學(xué)生動(dòng)作規(guī)范。利用多媒體技術(shù)進(jìn)行教學(xué)，能提升課堂的學(xué)習(xí)效果，結(jié)合室內(nèi)室外的創(chuàng)新教學(xué)模式，吸引學(xué)生的興趣，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育動(dòng)作的理解與掌握，理論講解與實(shí)操訓(xùn)練相結(jié)合，使體育學(xué)習(xí)事半功倍。

（七）創(chuàng)新教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生興趣

將體育技能的講授與信息技術(shù)的教育相結(jié)合，使二者相輔相成、合二為一，設(shè)計(jì)一套全新的體育教學(xué)模式，使教育成效顯著，能使學(xué)生快速地掌握動(dòng)作技巧，提高課堂效率。傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師講課，學(xué)生聆聽，缺乏互動(dòng)性和趣味性。但小學(xué)生往往充滿好奇心和求知欲，而可以呈現(xiàn)多種多樣畫面和視頻的多媒體設(shè)備是非常新穎和有趣的。因此教師可以利用多媒體手段進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)。例如，教師可以通過線上視頻將世界優(yōu)秀跳高運(yùn)動(dòng)員的先進(jìn)規(guī)范水平進(jìn)行技術(shù)介紹，通過助跑、起跳、騰空、落地等動(dòng)作細(xì)節(jié)進(jìn)行解剖分析，幫助學(xué)生樹立正確、完整的技術(shù)動(dòng)作概念，利用投影儀將各個(gè)動(dòng)作的每個(gè)角度進(jìn)行放大展示，對(duì)背躍式跳高的細(xì)節(jié)動(dòng)作進(jìn)行具體講解，加速學(xué)生對(duì)跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)掌握，然后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐訓(xùn)練，提升體育課堂的教學(xué)效率。

三、結(jié)語

綜上所述，關(guān)于中學(xué)線上線下體育教學(xué)有效融合的主要路徑，以上先探析線上教學(xué)與線下教學(xué)的主要優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到不論是實(shí)施單一的線上教學(xué)，還是實(shí)施傳統(tǒng)的線下教學(xué)，都存在明顯的優(yōu)點(diǎn)與不足。因此，新時(shí)期的中學(xué)體育教學(xué)中，教師要將線上與線下教學(xué)融合起來，構(gòu)建新型的融合教學(xué)模式。教師應(yīng)通過日常觀察、問卷調(diào)查、文獻(xiàn)研究等，明確高中階段學(xué)生的身體素質(zhì)、認(rèn)知發(fā)展特點(diǎn)等，之后在體育理論、體育實(shí)踐、體育競賽等相關(guān)的教學(xué)中，實(shí)施線上與線下的融合教學(xué)，引領(lǐng)學(xué)生積極參與各項(xiàng)學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的活動(dòng)中，以此提升學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展與個(gè)人全面發(fā)展。