曹晏熙美

（鄭州幼兒師范高等?？茖W(xué)校，河南鄭州 450099）

在體操教學(xué)中，無(wú)論是跑步還是準(zhǔn)備活動(dòng)都能夠起到熱身作用，但是學(xué)生卻不會(huì)對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行復(fù)習(xí)，無(wú)法為接下來(lái)的教學(xué)內(nèi)容打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。很多教師忽視了運(yùn)動(dòng)技術(shù)本身的特點(diǎn)，導(dǎo)致學(xué)生無(wú)法根據(jù)所學(xué)知識(shí)獲取新知識(shí)。而引入學(xué)習(xí)遷移理論知識(shí)體系能夠強(qiáng)化學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)技術(shù)的正確認(rèn)知，也能夠增強(qiáng)課堂教學(xué)的整體質(zhì)量，使學(xué)生對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行全面分析，明確在體操教學(xué)中產(chǎn)生的正遷移或負(fù)遷移的特點(diǎn)，形成全新的情境知識(shí)，對(duì)今后的學(xué)習(xí)具有重要的促進(jìn)作用。

一、學(xué)習(xí)遷移理論心理認(rèn)知分析

（一）遷移傳統(tǒng)理論

研究遷移理論不僅在體操教學(xué)過(guò)程中具有重要意義，而且在體育學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方面都具有重要意義。遷移與運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)和理解有密切關(guān)系，因此在教學(xué)過(guò)程中提倡運(yùn)用“遷移”原則。一個(gè)人只有了解并掌握具體的運(yùn)動(dòng)技能，才能在全新的環(huán)境下積極主動(dòng)地加以應(yīng)用。如果學(xué)生無(wú)法把新學(xué)到的技能從一個(gè)情境遷移到另一個(gè)情境，沒(méi)有掌握正確的運(yùn)動(dòng)技能，或者只是表面上的理解，那么在實(shí)踐操作中必然會(huì)受到環(huán)境的影響。無(wú)論是外部環(huán)境的細(xì)微變化還是個(gè)人的細(xì)節(jié)差異，學(xué)習(xí)效果都會(huì)受到一定的影響。因此要想提高遷移教學(xué)的整體效果，教師必須解決新舊技術(shù)遷移中的矛盾，及時(shí)調(diào)整課程設(shè)計(jì)，合理調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，盡可能創(chuàng)造遷移條件，避免或減輕運(yùn)動(dòng)技能的主動(dòng)遷移和技能間的相互干擾。

過(guò)去對(duì)遷移理論的心理研究主要分為形式訓(xùn)練說(shuō)、相同要素遷移說(shuō)、概括理論說(shuō)以及關(guān)系轉(zhuǎn)換說(shuō)幾種理論。形式訓(xùn)練說(shuō)是德國(guó)心理學(xué)家提出的，包括抑制、記憶、思維的觀念，這種觀念認(rèn)為各種器官如同肌肉一樣，可以通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練來(lái)提升力量，最終促使人的官能得到全面發(fā)展，而且官能也可以實(shí)現(xiàn)自動(dòng)遷移，確保學(xué)生能夠在適應(yīng)場(chǎng)景的前提下提高對(duì)所學(xué)知識(shí)的認(rèn)知與把握。但是形式訓(xùn)練缺乏足夠的科學(xué)依據(jù)，目前學(xué)術(shù)界對(duì)形式遷移的質(zhì)疑聲音較多。

相同要素遷移理論是美國(guó)心理學(xué)家桑代克提出的，他認(rèn)為在知識(shí)遷移時(shí)，兩種情境要素必須有共同點(diǎn)，無(wú)論能否觀察到這種共同點(diǎn)，都能夠發(fā)生情境遷移現(xiàn)象。如果有遷移現(xiàn)象，則必須有兩種共同要素同時(shí)存在。

概括理論認(rèn)為，通過(guò)對(duì)他人經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行概括分析，人們能夠在熟悉的情境中完成遷移，可以將共同要素的影響降至最低，這一理論更強(qiáng)調(diào)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的價(jià)值。經(jīng)驗(yàn)概括理論與相同要素最本質(zhì)的區(qū)別在于，相同要素理論認(rèn)為在遷移過(guò)程中需要注重前期與后期的先后順序，而概括理論則認(rèn)為必須在先期學(xué)習(xí)中獲得有效知識(shí)，才能在后期學(xué)習(xí)中進(jìn)行遷移。

關(guān)系轉(zhuǎn)換理論則認(rèn)為學(xué)習(xí)者只有對(duì)兩種知識(shí)的關(guān)系結(jié)果進(jìn)行分析，才能夠?qū)崿F(xiàn)頓悟，而頓悟是突然領(lǐng)悟兩種知識(shí)的真正方式。

（二）知識(shí)結(jié)構(gòu)遷移

在現(xiàn)代認(rèn)知結(jié)構(gòu)遷移研究的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，通過(guò)對(duì)認(rèn)知結(jié)構(gòu)的深入考察可以明確遷移必須根據(jù)先前學(xué)習(xí)對(duì)后續(xù)學(xué)習(xí)產(chǎn)生的影響進(jìn)行分析，認(rèn)知結(jié)構(gòu)的遷移觀點(diǎn)認(rèn)為先前學(xué)習(xí)包括過(guò)去經(jīng)驗(yàn)積累所得，應(yīng)用于現(xiàn)代任務(wù)學(xué)習(xí)之中。傳統(tǒng)遷移模式下，必須明確課程先后順序產(chǎn)生的影響，通過(guò)可辨別性和對(duì)新的學(xué)習(xí)保持影響，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)知識(shí)的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，提高學(xué)習(xí)效果。學(xué)生只有學(xué)習(xí)新的知識(shí)，才能夠?qū)υ械闹R(shí)功能產(chǎn)生影響，這就是遷移的普遍性特點(diǎn)。遷移主要包括情境遷移、舉一反三等多種方法，只有靈活運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)遷移方式，才能夠根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行深入分析，增強(qiáng)學(xué)習(xí)遷移的整體效果，從而提高學(xué)習(xí)遷移的整體質(zhì)量。

二、遷移理論在體操教學(xué)過(guò)程中的具體應(yīng)用分析

（一）通過(guò)課堂教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)展遷移教學(xué)

在準(zhǔn)備活動(dòng)中，最主要的就是讓學(xué)生有良好的身體素質(zhì)，增強(qiáng)心理準(zhǔn)備。而適當(dāng)?shù)男睦磉w移活動(dòng)，能夠增強(qiáng)課堂教學(xué)的整體水平。運(yùn)動(dòng)技術(shù)屬于一種操作性知識(shí)，在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的過(guò)程中會(huì)對(duì)另一種運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生明顯的影響，尤其是在準(zhǔn)備活動(dòng)期間，必須要對(duì)這種正向遷移的影響加以利用，同時(shí)避免運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的負(fù)向遷移，從而全面提高課堂教學(xué)整體水平。在體操項(xiàng)目的課堂教學(xué)過(guò)程中，由于不同的運(yùn)動(dòng)技術(shù)會(huì)對(duì)學(xué)生的不同身體部位產(chǎn)生不同的影響，因此在設(shè)計(jì)時(shí)要將身體的各個(gè)關(guān)節(jié)和肌肉群進(jìn)行熱身，還應(yīng)該針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)出不同的準(zhǔn)備方法，以提高針對(duì)性和有效性。比如教師在講解單雙杠的過(guò)程中，需要根據(jù)項(xiàng)目的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的手臂支撐力量進(jìn)行訓(xùn)練，讓學(xué)生能夠通過(guò)俯臥撐、推手等動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，從而使學(xué)生的上肢關(guān)節(jié)得到充分鍛煉。這樣在訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)技術(shù)的同時(shí)，也能夠讓學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生積極的影響，從而消除學(xué)生的緊張恐懼等不安情緒。

（二）加強(qiáng)對(duì)專門性準(zhǔn)備活動(dòng)與一般性準(zhǔn)備活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合

傳統(tǒng)體操運(yùn)動(dòng)過(guò)程中通常采用慢跑、徒手操等基本形式作為準(zhǔn)備活動(dòng)，這容易導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生枯燥乏味的印象，無(wú)法提高學(xué)生的心理準(zhǔn)備遷移效果。為此，在新課程教學(xué)背景下，要想提高體操課堂教學(xué)的整體質(zhì)量，最主要的就是根據(jù)學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)有針對(duì)性的教學(xué)游戲，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生感受到運(yùn)動(dòng)的技巧和方法，通過(guò)這樣的訓(xùn)練方式幫助學(xué)生運(yùn)用已有的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)熱身效果，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)水平。在體操訓(xùn)練中，單杠雙杠都具有一定的危險(xiǎn)性，如果學(xué)生沒(méi)有掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，很有可能出現(xiàn)操作失誤，甚至引發(fā)身體損傷。為此，在課堂活動(dòng)訓(xùn)練之前，教師必須設(shè)計(jì)出符合學(xué)生特點(diǎn)的活動(dòng)形式，讓每一位學(xué)生都能夠?qū)w操教學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而提高課堂設(shè)計(jì)的整體效果。在開(kāi)展雙杠支撐活動(dòng)時(shí)，教師要讓學(xué)生增加俯臥撐的專門準(zhǔn)備活動(dòng)，通過(guò)體驗(yàn)推手、移動(dòng)重心等多種方式，讓學(xué)生熟練掌握運(yùn)動(dòng)的整體技能。良好的教學(xué)準(zhǔn)備活動(dòng)，不僅可以取得較好的熱身效果，也可以調(diào)動(dòng)學(xué)生已有的學(xué)習(xí)知識(shí)，從而對(duì)新的知識(shí)和技能進(jìn)行正向遷移。

學(xué)習(xí)遷移作為現(xiàn)代教育的重要概念，能夠?qū)W(xué)生的知識(shí)、技能、方法學(xué)習(xí)產(chǎn)生一定的影響，因此對(duì)教學(xué)具有非常重要的作用。唯物辯證法認(rèn)為事物具有普遍的聯(lián)系，所以遷移學(xué)習(xí)可能導(dǎo)致一個(gè)學(xué)習(xí)影響另一個(gè)學(xué)習(xí)，這種相互作用可能是正遷移，也可能是負(fù)遷移。如果以前的經(jīng)驗(yàn)?zāi)茉谛碌沫h(huán)境下提高性能，那就是正向傳輸；如果之前的經(jīng)驗(yàn)干擾了新情況下的表現(xiàn)，那就是負(fù)傳輸。因此在課堂教學(xué)中，教師若能對(duì)課堂教學(xué)起到積極的促進(jìn)作用，就可以有效防止消極遷移的干擾，減少消極遷移的影響。

（三）以運(yùn)動(dòng)技術(shù)為教學(xué)重點(diǎn)幫助學(xué)生對(duì)項(xiàng)目技術(shù)重難點(diǎn)分析

在運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中，教師要讓學(xué)生通過(guò)相互學(xué)習(xí)來(lái)掌握動(dòng)作運(yùn)動(dòng)技術(shù)，確保學(xué)生能夠更加積極主動(dòng)地完成體操課堂教學(xué)。在體操運(yùn)動(dòng)技術(shù)教學(xué)中，教師要讓學(xué)生根據(jù)不同的技術(shù)要領(lǐng)尋找到相似的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。隨著學(xué)習(xí)的不斷積累，關(guān)鍵技術(shù)的相同要素也就越多，就越能夠激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)遷移能力。如果從動(dòng)作技術(shù)的重難點(diǎn)入手，也可以幫助學(xué)生應(yīng)對(duì)動(dòng)作技術(shù)，使其掌握正確的操作訓(xùn)練方式，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)參與感。開(kāi)展動(dòng)作遷移時(shí)，教師要注意讓學(xué)生對(duì)已經(jīng)學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行概括和總結(jié)，只有學(xué)生積累足夠的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)才能夠?qū)崿F(xiàn)教學(xué)遷移。學(xué)生的概括能力越強(qiáng)，則越能夠根據(jù)所學(xué)知識(shí)，有效解決復(fù)雜的問(wèn)題，從而增強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的掌握效果，提高整體的學(xué)習(xí)質(zhì)量。學(xué)生在對(duì)已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行概括總結(jié)的過(guò)程中，還能夠?qū)⑦@種學(xué)習(xí)方式應(yīng)用到新的知識(shí)領(lǐng)域之中，從而順利實(shí)現(xiàn)知識(shí)遷移。例如教師在講解雙杠下和后擺下的動(dòng)作中，應(yīng)促使學(xué)生熟練掌握重心推移的動(dòng)作，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)關(guān)鍵技術(shù)之后，主動(dòng)探索動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)，并對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特點(diǎn)進(jìn)行分析，以形成關(guān)鍵技術(shù)核心。

在體操教學(xué)開(kāi)展的過(guò)程中，教師最主要的目的是培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，所以體操教學(xué)并不是階段性的教學(xué)，而是伴隨學(xué)生一生的教學(xué)。要想使學(xué)生保持對(duì)體操的熱愛(ài)，教師就要強(qiáng)化某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技能。學(xué)習(xí)遷移理論能夠根據(jù)學(xué)生的個(gè)人選擇以及興趣愛(ài)好特點(diǎn)進(jìn)行分析，讓學(xué)生在感興趣的體操項(xiàng)目上花費(fèi)更多的時(shí)間和精力，從而提高學(xué)生的整體學(xué)習(xí)水平。體操課的教學(xué)質(zhì)量與學(xué)生的參與度、積極性是密不可分的。但在傳統(tǒng)的體操課堂教學(xué)中，一些學(xué)生對(duì)體操運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不感興趣，對(duì)體操活動(dòng)沒(méi)有參與熱情，導(dǎo)致學(xué)生的參與度不高，體操課程的教學(xué)效果也不理想。通過(guò)學(xué)習(xí)遷移理論，學(xué)生可以對(duì)喜愛(ài)的項(xiàng)目進(jìn)行深入學(xué)習(xí)，從而更好地提高運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)身體素質(zhì)，并能切實(shí)感受到體操運(yùn)動(dòng)的重要作用。

在開(kāi)展專項(xiàng)化體操教學(xué)的過(guò)程中，教師要能夠讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好特點(diǎn)選擇1 至2 項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，利用學(xué)習(xí)遷移理論訓(xùn)練，提高學(xué)生的體操項(xiàng)目技能。學(xué)生要在教師的指導(dǎo)下充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，獲得理想成績(jī)。通過(guò)體操學(xué)習(xí)遷移理論，擅長(zhǎng)某項(xiàng)體操項(xiàng)目的學(xué)生能夠脫穎而出，從而為國(guó)家挑選優(yōu)秀的體操運(yùn)動(dòng)員提供人才支撐。體操教學(xué)要以學(xué)生為主體，進(jìn)行專業(yè)化的教學(xué)改革，教師要幫助學(xué)生及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在體操運(yùn)動(dòng)方面存在的問(wèn)題和不足，從而提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。在學(xué)生鍛煉時(shí)，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，分析觀察學(xué)生的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，然后開(kāi)展有針對(duì)性的教學(xué)輔導(dǎo)，從而切實(shí)提高學(xué)生的體操運(yùn)動(dòng)水平。

（四）分解技術(shù)動(dòng)作優(yōu)化教學(xué)方法

在體操教學(xué)中，不同階段的動(dòng)作難度不一，因此教師應(yīng)該對(duì)難度復(fù)雜的動(dòng)作進(jìn)行拆解，通過(guò)完整與分解相結(jié)合的方式讓學(xué)生逐步掌握復(fù)雜動(dòng)作。例如體操運(yùn)動(dòng)中，前滾翻、側(cè)手翻等技巧動(dòng)作難度較高，學(xué)生不僅要掌握動(dòng)作要領(lǐng)，還應(yīng)該做到動(dòng)作連貫優(yōu)美、體態(tài)輕盈。教師在課堂教學(xué)中應(yīng)該采用倒立的練習(xí)手法，強(qiáng)化學(xué)生的手臂力量，讓學(xué)生在倒立的同時(shí)學(xué)會(huì)蹬腿等技術(shù)動(dòng)作。在完成分解動(dòng)作之后，學(xué)生再將整個(gè)動(dòng)作連貫完成，以確保動(dòng)作整體的連續(xù)性，避免分解指導(dǎo)和移動(dòng)運(yùn)動(dòng)引起的零散動(dòng)作等問(wèn)題，從而全面掌握體操技術(shù)動(dòng)作。如果正在學(xué)習(xí)斜向助跑、挺身騰躍等技術(shù)，教師不能讓學(xué)生直接練習(xí)整個(gè)動(dòng)作，而是要進(jìn)行分階段訓(xùn)練。教師應(yīng)該先讓學(xué)生掌握有節(jié)奏的助跑技巧，通過(guò)踏板撐手等動(dòng)作學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)用力，然后進(jìn)行撐手、提臀、展髖練習(xí)，通過(guò)一系列的動(dòng)作分解，使學(xué)生對(duì)整個(gè)動(dòng)作技巧熟練于心。這樣在反復(fù)的分解訓(xùn)練中，學(xué)生就能夠掌握不同階段的身體平衡狀態(tài)，提高動(dòng)作的連貫性和完整性，由易到難，逐漸克服對(duì)高難度動(dòng)作的恐懼心理，以掌握動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的整體把握情況。

（五）把握各技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)，合理安排教學(xué)步驟

在學(xué)習(xí)遷移理論的過(guò)程中，教師要為學(xué)生進(jìn)行正向引導(dǎo)，避免產(chǎn)生負(fù)遷移。例如，在訓(xùn)練“雙杠分腿坐慢起肩倒立”的動(dòng)作時(shí)，教師可以讓學(xué)生先練習(xí)倒立技術(shù)，等學(xué)生的倒立平穩(wěn)之后，再讓學(xué)生學(xué)習(xí)雙杠分腿坐慢起動(dòng)作，然后進(jìn)行完整的練習(xí)。通過(guò)對(duì)技術(shù)進(jìn)行分解的方式，學(xué)生在練習(xí)技術(shù)時(shí)可以有效降低難度，以便于快速掌握不同技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)，并且進(jìn)行合理整合，從而實(shí)現(xiàn)正向遷移。教師要引導(dǎo)學(xué)生對(duì)之前學(xué)過(guò)的某種技能進(jìn)行全面分析與把握，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新的技能。教師要通過(guò)對(duì)技術(shù)動(dòng)作的全面分析，合理安排不同技術(shù)動(dòng)作的教學(xué)順序，使學(xué)生更好地掌握技術(shù)動(dòng)作規(guī)范，增強(qiáng)對(duì)學(xué)生的正向遷移引領(lǐng)。例如，在翻轉(zhuǎn)和側(cè)翻指導(dǎo)中，教師如果在指導(dǎo)過(guò)程中將翻轉(zhuǎn)簡(jiǎn)單地設(shè)置為側(cè)翻，忽略了技術(shù)的規(guī)范性，則很容易產(chǎn)生負(fù)向遷移，也會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不佳，無(wú)法達(dá)到由簡(jiǎn)入難的教學(xué)進(jìn)程。教師應(yīng)該對(duì)不同動(dòng)作的內(nèi)在聯(lián)系進(jìn)行深入探究，明確動(dòng)作之間的連貫性，從而及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法與步驟，使整個(gè)課程教學(xué)內(nèi)容更加精細(xì)化，不斷優(yōu)化不同動(dòng)作之間的關(guān)系，使教學(xué)更加合理，從而增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的連貫性。遷移測(cè)試可用于確定練習(xí)程序和指導(dǎo)方法的有效性，如果將其原理教授給學(xué)生，學(xué)生便可通過(guò)學(xué)習(xí)測(cè)試自行評(píng)估與檢驗(yàn)其技能的績(jī)效水平。

三、結(jié)語(yǔ)

學(xué)習(xí)遷移理論是體操改革的重要模式，能夠滿足學(xué)生的個(gè)性化需要，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，通過(guò)學(xué)習(xí)遷移理論訓(xùn)練可以為我國(guó)體操事業(yè)的發(fā)展選拔優(yōu)秀人才，全面提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平。在開(kāi)展遷移理論教學(xué)時(shí)，教師要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，為學(xué)生的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在開(kāi)展體操教學(xué)時(shí)，教師要根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)改革學(xué)習(xí)遷移理論，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體操的興趣，使學(xué)生不再只關(guān)注體操成績(jī)，而是通過(guò)體操技術(shù)的訓(xùn)練提升自己的身體素質(zhì)，進(jìn)而增強(qiáng)自身的綜合素質(zhì)。