◎ 黃曉婷 張翠翠 王婧妍（天津市新華中學，天津 300204）

一、調(diào)查背景與目的

2015年教育部頒發(fā)的《關于加強家庭教育工作的指導意見》中明確指出：“要提升對家庭教育工作重視程度，提高家庭教育工作的水平；同時要充分發(fā)揮學校在家庭教育中的作用，強化學校家庭教育工作指導”。

2019年5月，全國婦聯(lián)、教育部等九個部門發(fā)布關于印發(fā)《全國家庭教育指導大綱（修訂）》的通知，對家庭教育指導的原則、核心理念、內(nèi)容、指導要點等進行了明確的說明，再次強調(diào)家庭教育的重要性。

在2021年10月23日通過的《中華人民共和國家庭教育促進法》中，也指出：“家長應承擔對未成年人實施家庭教育的主體責任，應針對不同年齡段未成年人的身心發(fā)展特點，開展家庭教育。同時，中小學校應當根據(jù)家長的需求，組織開展家庭教育指導服務和實踐活動，促進家庭與學校共同教育?！?/p>

這些都充分說明國家對實施家庭心理健康教育的重視，也強調(diào)了學校在開展家庭心理健康教育指導中的重要作用。

近年來，各地中小學生因家庭教育問題出現(xiàn)的極端事件時有發(fā)生，親子溝通、親子關系等問題凸顯。這些事件的出現(xiàn)，一方面說明青春期學生的心理發(fā)展特點導致其成長發(fā)展需求的轉(zhuǎn)變；另一方面說明受社會快速發(fā)展以及社會氛圍的影響，家長教育觀念不當，提出各種要求脫離孩子實際。同時，家長工作繁忙、工作壓力大，對孩子僅有物質(zhì)生活上的滿足，缺乏精神上的溝通與交流；家庭成員與結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，夫妻關系出現(xiàn)矛盾等，這些都對孩子的教育產(chǎn)生著影響。

家庭教育，尤其是家庭心理健康教育對孩子的成長極為重要，家長教育理念的轉(zhuǎn)變、教育能力的提升、教育方式與方法的掌握，也都迫切地需要專業(yè)的指導。本調(diào)查正是從學校的角度出發(fā)，通過研究來了解家長在家庭心理健康教育中的現(xiàn)狀與需求，以此為基礎來探索中學生家庭心理健康教育的內(nèi)容體系，指導家長開展科學、規(guī)范、系統(tǒng)的家庭心理健康教育，幫助家長更好地助力孩子身心健康成長。

二、調(diào)查方法

（一）調(diào)查對象

本調(diào)查采用整群抽樣方法，以天津市新華中學2021 級初高中六個年級的學生家長為主要調(diào)查對象，使用問卷星的形式進行問卷調(diào)查。共發(fā)放問卷2289 份，去掉不符合要求問卷17 份，有效問卷共2272 份，有效率99.2%。采用SPSS22.0 對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

2021 級各年級學生家庭基本情況如表1所示。

表1 學生家庭基本情況

（二）調(diào)查工具

通過搜索相關文獻資料，發(fā)現(xiàn)在對家庭心理健康教育現(xiàn)狀的調(diào)查中并沒有成型的、規(guī)范化的問卷，大多屬于自編問卷，因此，我們在參考多個有關家庭教育問卷的基礎上，自編了本校的“中學生家庭心理健康教育調(diào)查問卷”，一共20 道題，從家長對心理健康教育的意識（6 道題）、掌握心理健康教育的知識情況（4 道題）、使用心理健康教育的方式（4 道題）、處理心理健康教育的情緒（3 道題）和對心理健康教育的期望與需求（3 道題）這五個方面進行了解。

三、調(diào)查結(jié)果與討論

（一）對家長心理健康教育意識的情況分析

通過6 道題目，對家長心理健康教育的意識進行了解，從結(jié)果來看：

（1）我校有將近半數(shù)的家長更關注孩子成長過程中的綜合能力（45.1%），有近超過五分之一的家長更關注孩子的心理健康（22.9%）和身體健康（21.5%），不再只關注孩子的學業(yè)成績；

（2）91.7%的家長能夠意識到“身體和心理的平衡發(fā)展”對孩子成長的重要性，96.2%的家長也能夠認識到心理健康對于孩子終生發(fā)展的重要性，以及91.0%的家長都能夠意識家庭心理健康教育對孩子的重要影響；

（3）有半數(shù)以上的家長（57.7%）能夠意識到自己是孩子心理健康教育的主要承擔者，但還有20.7%的家長認為學校和教師才是孩子心理健康教育的主要承擔者，甚至有12.9%的家長覺得孩子本人應該為自己承擔責任。

這說明我校絕大多數(shù)家長的心理健康教育意識較強，有90%以上的家長能夠充分意識到心理健康教育，尤其是家庭心理健康教育對孩子成長的重要性。同時有半數(shù)以上的家長能夠意識到家長本身才是孩子心理健康教育的主力，需要承擔主要責任，但也有部分家長責任意識不足，存在著一定的偏差，還有待進一步地提高。

（二）對家長心理健康教育知識掌握的情況分析

通過4 道題目，對家長心理健康教育知識的掌握情況進行了解，從結(jié)果來看：

（1）家長對心理健康教育知識的了解程度參差不齊，十分了解的家長僅占4.2%，66.2%的家長是有一定的了解，28.9%的家長較少了解，還有個別家長是完全不了解，甚至覺得沒有必要了解；

（2）家長對不同年齡階段孩子心理特點的了解程度和對心理健康教育知識的了解程度相類似，僅有少數(shù)的家長（6.3%）是十分了解，絕大多數(shù)家長是有一定了解（71.1%）和較少了解（22.4%）。

這說明家長掌握心理健康教育知識的水平差異比較大，僅有少數(shù)家長能夠做到十分了解，絕大多數(shù)家長對心理健康教育知識只是有一定的了解或是知道得較為膚淺，因此，家長需要加強有系統(tǒng)的、有針對性的、完整的心理健康教育知識的學習與補充。

對于家庭心理健康教育的內(nèi)容，家長認識較為全面，也有自己的偏重面，但在相關知識的獲取途徑上大多還是依靠大眾傳媒和親朋好友，源自學校的教育活動還有所欠缺，學校應該加大對家庭心理健康教育的引導力度，幫助家長了解心理健康教育的知識，使其掌握相應的教育方法。

（三）對家長心理健康教育方式的情況分析

1.家長心理健康教育方式的基本情況分析

通過4 道題目，對家長心理健康教育方式的基本情況進行了解，結(jié)果見表2、表3、表4。

表2 家長心理健康教育方式的基本情況

表3 不同教育方式家長使用頻率的基本情況

表4 不同教育方式家長使用效果的基本情況

從結(jié)果來看，80%以上的家長能夠認識到教育方式應該隨著孩子的成長變化進行調(diào)整，并且能夠付諸行動。但在具體的行動方式上，僅有半數(shù)左右的家長能夠經(jīng)常使用較為合適的、孩子更愿意接受的方式，還有不少家長的教育方式不合適孩子的發(fā)展需求，需要進行調(diào)整。在教育孩子時，家長大多依靠夫妻、親朋好友或網(wǎng)絡、書籍的意見，缺少更為專業(yè)的指導，這也體現(xiàn)出學校在指導家庭心理健康教育方面的作用存在不足。

2.不同因素對家長心理健康教育方式影響的差異分析

為探索家長性別、獨生子女與否、不同年級、家長文化程度和家庭結(jié)構(gòu)是否對家長的教育方式產(chǎn)生影響，使用獨立樣本t 檢驗或F 檢驗進行差異性分析，并對存在顯著性差異的影響因素進行事后多重比較，結(jié)果見表5、表6。

表5 家長性別、獨生子女與否對家長心理健康教育方式的差異檢驗

表6 不同年級、家長文化程度和家庭結(jié)構(gòu)對家長心理健康教育方式的差異檢驗

從結(jié)果中發(fā)現(xiàn)：

（1）母親使用的教育方式要顯著優(yōu)于父親使用的教育方式。從答題人數(shù)上也可以看出母親在教育孩子中會參與得更多，因此，需加強父親在子女教育中的作用，也需提升和改進父親的教育方式。

（2）獨生子女家庭的心理健康教育方式顯著優(yōu)于非獨生子女的家庭。在二胎政策放開以后，父母如何平衡多個子女的教育需求，如何調(diào)整自己的教育方式等已經(jīng)成為很多非獨生子女家庭的困惑。

（3）高中生家長的教育方式要顯著優(yōu)于初中學生家長，尤其是七年級和八年級學生家長的心理健康教育方式還是有所欠缺的，因此，要加強對初中學生家長的指導。

（4）父母的文化程度對使用心理健康教育的方式也產(chǎn)生著影響，父母受教育程度越高，越善于使用積極、科學的心理健康教育方式，孩子的接受程度也越高，教育效果越好。

（5）不同的家庭結(jié)構(gòu)中，家長使用心理健康教育的方式?jīng)]有顯著性的差異。

（四）對家長心理健康教育中情緒處理的情況分析

通過3 道題目，對家長心理健康教育中情緒處理的基本情況進行了解，從結(jié)果來看：

（1）在孩子成長過程中，57.0%的家長經(jīng)常能夠察覺孩子的情緒變化，40.8%的家長只能做到有時察覺，還有部分家長很少察覺或沒有察覺；

（2）在孩子情緒不好時，66.9%的家長能夠經(jīng)常做到給予及時的關心和幫助，31.3%的家長只能做到有時給予關心幫助，還有少部分家長很少給予或者從不給予關心幫助；

（3） 在對孩子進行心理健康教育時，大多數(shù)家長的情緒是冷靜平和（91.7%） 與欣慰滿足（87.3%）的，有將近半數(shù)的家長只是有時會焦慮擔憂（48.9%）和生氣煩躁（47.7%），傷心失望的情緒相對比較少，但也有部分家長會經(jīng)常處于焦慮擔憂（12.3%）、生氣煩躁（4.9%）和傷心失望（3.4%）的情緒中，需要給予重視并做出及時的調(diào)整。因此，還需加強家長的情緒覺察和情緒調(diào)節(jié)的能力。

（五）對家長心理健康教育期望與需求的情況分析

通過3 道題目，對家長心理健康教育期望與需求的基本情況進行了解，從結(jié)果來看，家長急需解決的問題和需要獲得的知識，大多圍繞在“情緒調(diào)節(jié)”“教育效果”“了解孩子特點”“具體行動指南”等方面；在學校提供的指導途徑中，家長更多希望采用線上的“公眾號推送”和“家長課堂”形式，其次才是線下的講座、互動活動和小團體活動及一對一的輔導。

四、教育建議

（一）增強家長在家庭心理健康教育中的意識

從調(diào)查結(jié)果來看，我校大多數(shù)家長的心理健康教育意識較強，能夠重視家庭心理健康教育對孩子成長的作用，明確自身是教育的主力，對比以往研究，家長的認知發(fā)生了很大的改變。以往，大部分家長認為教師才是教育責任承擔者。當然，現(xiàn)在依然有部分家長有責任推諉的想法，教育意識還需進一步增強。

《中華人民共和國家庭教育促進法》中也明確提出父母應當樹立家庭是第一個課堂、家長是第一任老師的責任意識，承擔對未成年人實施家庭教育的主體責任，用正確思想、方法和行為教育未成年人養(yǎng)成良好思想、品行和習慣。因此，要進一步幫助家長樹立“育人先育心”的現(xiàn)代理念，只有從思想上認可和接納，才能更好地落實于行動和方法；家長正確的理念也會深深地影響到孩子，對孩子在人生發(fā)展的軌跡上形成正確、樂觀、積極的觀念起到重要作用。

（二）建立中學生家庭心理健康教育指導策略的內(nèi)容體系

從調(diào)查結(jié)果來看，我校家長掌握心理健康教育知識的水平差異比較大，缺少系統(tǒng)、完整的知識體系，使用的教育方式有時也不符合孩子的發(fā)展需求，因而需幫助家長了解家庭心理健康教育的知識與原理，知道不同年齡階段孩子的身心發(fā)展規(guī)律和特點，進而掌握科學的、有針對性的、具體可操作的教育方法，這樣才能更好地預防和解決孩子在發(fā)展過程中出現(xiàn)的問題。

我們要以和《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》的要求為依托，同時結(jié)合我校學生心理健康教育工作中的豐富理論與實踐經(jīng)驗，對中學生家庭心理健康教育指導的主題、目標、內(nèi)容進行實踐研究，從自我認識、學會學習、人際交往、情緒調(diào)適、升學擇業(yè)與生活和社會適應這六大方面，建立起系統(tǒng)的、有效的、具有操作性的指導策略內(nèi)容體系，以期最終能夠形成《中學生家庭心理健康教育指導手冊》。

（三）加強學校在家庭心理健康教育中的指導力度，探索多種指導途徑

從調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)，學校在指導家庭心理健康教育方面的作用還存在著一些不足，對家長的宣傳和指導力度還有所欠缺，因而要加強家校合作，形成合力，共同提升家庭心理健康教育的效果。

根據(jù)家長在調(diào)查中反映的實際需求，對家長開展多種途徑的心理健康教育指導：（1）線上指導——充分利用網(wǎng)絡教育平臺，通過學校微信公眾號定期推送“家長心理課堂”文章；根據(jù)家長需求，設計制作生動形象的“家長微課”；充分考慮后疫情時代的現(xiàn)實需求，不定期舉辦“線上家長會”。（2）線下指導——針對不同年級學生、學生在不同階段所遇到的發(fā)展性問題，開展“家長學?！敝v座，以解決一般的、共性的發(fā)展性問題；組成同質(zhì)性小組，開展“親子沙龍”活動；針對不同家庭情況及個體需求，對家長進行個別心理輔導，以期從普遍性、同質(zhì)性、個別性等途徑進行全方位的有效指導；同時可以根據(jù)各班學生家長的需求，指導兼職心理教師開展班級家長會、親子互動活動、好書分享會等。

（四）幫助家長關注自身心理健康狀況，提升自我心理健康水平

在教育的過程中，家長常常只關注孩子的身心健康狀況，容易忽略對自我的關注。調(diào)查結(jié)果中也反映出有部分家長常常會處于焦慮擔憂、生氣煩躁等負向情緒中，這不只會導致自身心理健康水平的下降，同時也會潛移默化地對孩子產(chǎn)生負面的影響，加劇雙方的對立，造成惡性循環(huán)。

因此，家長提升自身心理健康水平對于自己和孩子雙方都極為重要，家長不僅要能夠覺察孩子的情緒變化，也要能夠覺察自己的情緒狀態(tài)，通過合適的方式宣泄和調(diào)適情緒，例如合理歸因、積極思維、適當運動、有效休息等，真正給孩子起到表率作用，形成樂觀積極的家庭氛圍。

心理健康教育不只是任何一方的事，需要家庭、學校、社會通力合作，我們要一起不斷探索充滿生命活力的家庭心理健康教育方式，為孩子的幸福人生奠基，為孩子的美好未來助力。