《體育與健康》“側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒”教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”指導(dǎo)思想，水平二的兒童身心特點，在課堂中實踐“以生為本”的教育理念。運用啟發(fā)式的教學(xué)和情景導(dǎo)入的教學(xué)法，讓學(xué)生在“體驗”中發(fā)展，在“合作中進步通過精心的教學(xué)設(shè)計，多元的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓孩子在“嘗試——引導(dǎo)——實踐”的教學(xué)過程中輕松地掌握動作技術(shù)及煉身體的方法。

二、教學(xué)內(nèi)容

1、側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒

2、課課練：搬運抗疫物資上前線

三、教學(xué)對象：

水平二（三年級）

四、教材分析

投擲運動是田徑運動中非常重要的本，是學(xué)生及感興趣又比較單一的內(nèi)容，他和學(xué)生日常生活是分不開的，在教學(xué)中因立足于激發(fā)學(xué)生運動興趣，讓學(xué)生從簡單易嘗試得輕器械進行學(xué)習(xí)，在器械的變化與設(shè)計上因立足于學(xué)生的實際，用同樣的練習(xí)形式促使學(xué)生對動作的基本認識和掌握，陪養(yǎng)學(xué)生的正確動作，發(fā)展學(xué)生的投擲能力，提高速度、協(xié)調(diào)性等基本素質(zhì)，促進學(xué)生身心得到全面發(fā)展，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

五、學(xué)情分析：

三年級學(xué)生比較活潑、好動，樂于參與富有趣味性的活動，想象力豐富，模仿能力強，但注意力的指向性和持續(xù)性較弱，很容易受外界的干擾而注意力分散，所以在器械的使用與組織游戲上要多下功夫，吸引學(xué)生積極參與練習(xí)。學(xué)生們在水平一時已經(jīng)接觸過投擲的游戲與學(xué)習(xí)，對投擲的基本動作和方法已經(jīng)形成了一定的動作表象，但對側(cè)面投擲還是剛剛學(xué)習(xí)，對投擲的速度與協(xié)調(diào)性還有待提高。所以本課不僅要培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會側(cè)面投擲的動作，還要促使學(xué)生掌握正確的側(cè)面投擲要領(lǐng)，為學(xué)生以后更高的動作學(xué)習(xí)做好鋪墊。

六、教學(xué)目標(biāo)

1、經(jīng)過學(xué)習(xí)知道側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒的動作方法和要求。

2、使80%的同學(xué)掌握教學(xué)中蹬地轉(zhuǎn)體、單手手持沙包向后引伸、看準(zhǔn)目標(biāo)自然投出的動作要領(lǐng)。

3、樂于參與游戲與游戲活動，敢于嘗試、自信、果敢、團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。

七、教學(xué)重難點

1、教學(xué)重點：體會蹬地轉(zhuǎn)體、單手手持沙包向后引伸。

2、教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)連貫的發(fā)力，看準(zhǔn)目標(biāo)自然投出。

八、本課特色：

傳統(tǒng)的投擲教學(xué)器材和教學(xué)方法比較枯燥乏味，學(xué)生參與訓(xùn)練的積極性不高，所以我開發(fā)了新的投擲物“跳跳球”作為投擲器材，學(xué)生可在訓(xùn)練時通過器材的本身，利用多種練習(xí)手段感受自己的揮臂力量以及投擲的連貫動作。由簡單到復(fù)雜的練習(xí)變化，用跪姿徒手練習(xí)、用“橡皮筋”的拉伸感受自己的揮臂力量、同伴合作的形式使身體“感受”自己的動作與力量、擊打冠狀病毒、移動打靶等輔助教材來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。這極大的激發(fā)學(xué)生對投擲的興趣，在練習(xí)過程中始終保持高度的熱情和投擲的欲望。本課題鮮明，情境有趣，教具新穎，學(xué)生充分利用器材，體驗多種練習(xí)方法。

九、預(yù)計運動負荷

整節(jié)課練習(xí)密度為75-80%左右，平均心率在140—160次/分鐘的練習(xí)強度，練習(xí)輕度中等偏上。

十、場地器材

1、足球場一塊。

2、沙袋42個。

3、紙飛機42架。

4、橡皮筋21條。

5、音響一臺。

6、畫架6個。

體育與健康“側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒”教案

水平 二 教學(xué)單元： 側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒 課次：第 1 課時

執(zhí)教老師： 張永君 班級： 三年級 班;人數(shù)： 42 人

一、教學(xué)內(nèi)容：1、側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒。2、課課練：搬運抗疫物資上前。

二、教學(xué)目標(biāo)：1、經(jīng)過學(xué)習(xí)讓學(xué)生知道側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒的動作方法和要求。

2、使80%的同學(xué)掌握教學(xué)中蹬地轉(zhuǎn)體、單手手持輕物向后引伸、看準(zhǔn)目標(biāo)自然投出的動作要領(lǐng)。

3、樂于參與游戲與游戲活動，敢于嘗試、自信、果敢、團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。

三、教學(xué)重點：體會蹬地轉(zhuǎn)體，單手手持輕物向后引伸。

四、教學(xué)難點：上下肢協(xié)調(diào)連貫的發(fā)力，看準(zhǔn)目標(biāo)自然投出。

五、教學(xué)環(huán)節(jié)

激發(fā)運動興趣階段

（一）、課堂常規(guī)

教學(xué)內(nèi)容

1、體育老師整隊清點人數(shù)

2、師生問好

3、宣布教學(xué)內(nèi)容和要求

4、安排見習(xí)生

5、簡單介紹疫情相關(guān)知識。

教師活動

1、檢查人數(shù)、服裝

2、宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)

3、喊口令聲音洪亮，精神飽滿

學(xué)生活動

1、整隊時要做到快、靜、齊。

2、注意力集中，精神飽滿

3、見習(xí)生隨堂聽課

組織要求

要求：學(xué)生精神飽滿，隊伍快、靜、齊。

時間：2分鐘;強度：小

（二）、專項熱身操

教學(xué)內(nèi)容

1、隊列隊形練習(xí)。

2、“絕地求生”（音樂）——專項熱身操。

教師活動

1、向左、向右、向后轉(zhuǎn)。

2、老師帶領(lǐng)學(xué)生進行專項熱身活動——“絕地求生”。

學(xué)生活動

1.學(xué)生成6列橫隊，成在老師的指揮下列隊練習(xí)。

2、學(xué)生成6列橫隊，成在老師的指揮帶領(lǐng)下進行身體各部位的熱身活動。

學(xué)生盡量模仿老師動作，跟老師的節(jié)奏。

時間：3分鐘;強度：小

（三）、開飛機、赴前線支援1B431A6E-3239-4E5A-9FC0-70D2AC306C67

教學(xué)內(nèi)容

練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生在老師指定范圍內(nèi)扔紙飛機，比比誰飛的高、飛的遠。

教師活動

1、老師觀察哪些同學(xué)的飛機飛的高、飛得遠。2、提示：注意安全，同學(xué)之間不要相互撞在一起。

學(xué)生活動

1、學(xué)生盡情放飛紙飛機、放飛童真。2、想一想，我怎樣才能飛的高、飛得遠。

組織要求

組織形式：

1、反復(fù)嘗試如何將飛機飛得又高又遠。

時間：4分鐘;強度：中

發(fā)展運動技能階段

教學(xué)內(nèi)容

（一）、體驗學(xué)習(xí)：

將手中的紙飛機擰成一個紙團，在老師指定區(qū)域內(nèi)投擲紙團。

（二）、集中反饋：

讓學(xué)生自主交流?，投擲紙團的感受，我是如何將紙團投的最高、最遠的。老師引出新課“側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒”。

（三）、側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒動作要領(lǐng)：側(cè)對投擲方向，兩腳前后開立，（如右手持球，身體左側(cè)正對投擲方向）。右手持輕物向后引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地向左轉(zhuǎn)體，右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂，將輕物向遠處目標(biāo)投準(zhǔn)。

（四）、自主、探索、合作學(xué)習(xí)：學(xué)生分成6個組、由小組長帶領(lǐng)學(xué)習(xí)，完成以下練習(xí)內(nèi)容：

1、原地徒手練習(xí)側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒動作技術(shù)。

2、原跪姿練習(xí)轉(zhuǎn)體、單手手持沙包向后引伸、自然投出的動作要領(lǐng)。

3、2人一組，拉橡皮筋練習(xí)。利用橡皮筋帶來的阻力體會單手向后引伸，自然投出的連貫動作。

4、3米、5米用沙包在規(guī)定的投擲區(qū)內(nèi)消滅冠狀病毒，看誰投的準(zhǔn)。

5、男、女生分開站立成2列橫隊，用沙包將眼前跑過的冠狀病毒消滅。比比誰打中的病毒次數(shù)最多。（老師參與游戲）

（五）、學(xué)生評價

1、讓學(xué)生自己評價哪個小組學(xué)的最棒。并表揚。

2、老師表揚學(xué)的最認真，技能掌握最好的同學(xué)進行表揚。

3、優(yōu)秀學(xué)生展示。4、老師對其他同學(xué)鼓勵。

（六）、課課練。（搬運抗疫物資上前線）全班分為6個組，將抗疫物資運送到指定位置，先完成的為勝利。

教師活動

（一）、老師在小組間輪流指導(dǎo)。

（二）、1、同學(xué)們是單手還是雙手投的？2、同學(xué)們是正向投還是側(cè)向投的？3、手是直的？還是曲臂投的？

（三）、1、老師講解、示范。2、老師分解動作講解。

（四）、1、學(xué)生練習(xí)應(yīng)該在各小組長的指揮下來完成。2、老師輪流在各小組間對錯誤動作的糾正。

（五）、1組認真練習(xí)，能認真完成老師教給的任務(wù)。2、小組間團結(jié)合作，發(fā)揮了團隊精神，體現(xiàn)集體主義感。

（六）、1、老師講解、示范。

學(xué)生活動

（一）、1、學(xué)生在指定區(qū)域內(nèi)自由投擲紙團。

（二）、1、學(xué)生認真老師提問。2、積極會回答問題。3、說說你看到哪些同學(xué)投的最高、最遠？

（三）、1、學(xué)生認真聽講。2、認真思考動作要領(lǐng)。

（四）、1、學(xué)生按男女生分組練習(xí)。由組長帶領(lǐng)學(xué)習(xí)。2、合作學(xué)習(xí)，共同提高。3、學(xué)生在小組長的指揮下認真練習(xí)。4、學(xué)生練習(xí)是注意左腳在前，投擲手往后引伸，體會又叫蹬地、轉(zhuǎn)體、曲臂投擲的過程。

（五）、1、某某同學(xué)組練的認真。2、能按照老師要求認真練習(xí)。

（六）、遵守游戲規(guī)則。

組織要求

（一）、組織形式：

1、學(xué)生在往高空投擲紙團，嚴(yán)禁同學(xué)間用紙團擊打?qū)Ψ健?/p>

（二）、 男

（三）、組織形式：學(xué)生按要求分成6個小組，在小組長的帶領(lǐng)下合作練習(xí)。

1、認真探索。2、合作學(xué)習(xí)。

（四）、組織形式：

男×××————

男×××————

男×××————

女×××————

女×××————

女×××————

1、學(xué)生分成6各組分別到有畫架的場地進行練習(xí)。2、在“消滅跑動的冠狀病毒”游戲中禁止擊打同學(xué)頭部。

時間：16分鐘;強度：中大

愉悅身心階段

教學(xué)內(nèi)容

1、放松活動

2、小結(jié)（評價）

3、師生再見

4、收還器材

教師活動

1、教師帶領(lǐng)學(xué)生利用輕音樂進行放松活動。并利用這段時間暢談自己的感受。

2、小結(jié)要簡練，客觀

3、安排學(xué)生收還器材

學(xué)生活動

1、跟隨老師隨音樂進行放松。

2、全身心的放松

3、認真聽小結(jié)

4、暢談自己的感受

5、回收器材

組織要求

組織如圖：

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♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♂

時間：5分鐘;強度：小

六、平均心率：140—160次/分鐘

七、運動強度：75-80%左右

八、教學(xué)反思：

1、投擲是田徑運動中非常重要的一部分，是學(xué)生感興趣又比較單一的內(nèi)容，它和學(xué)生日常生活是分不開的，在教學(xué)中因立足于激發(fā)學(xué)生運動興趣，讓學(xué)生從簡單易嘗試得輕器械進行學(xué)習(xí)，在器械的變化與設(shè)計上因立足于學(xué)生的實際，用同樣的練習(xí)形式促使學(xué)生對動作的基本認識和掌握，陪養(yǎng)學(xué)生的正確動作，發(fā)展學(xué)生的投擲能力，提高速度、協(xié)調(diào)性等基本素質(zhì)，促進學(xué)生身心得到全面發(fā)展，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。1B431A6E-3239-4E5A-9FC0-70D2AC306C67

2、本節(jié)課的初衷是要上《側(cè)向單手持輕物擲準(zhǔn)》，但為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高練習(xí)的興趣，老師結(jié)合今年發(fā)生的“新型冠狀病毒”重新把課題修改為《側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒》。本次疫情讓大家恐慌，所以老師把同學(xué)們引入到持沙包消滅冠狀病毒的情境中來，大大的激發(fā)了同學(xué)們學(xué)習(xí)此項本領(lǐng)的迫切愿望?？紤]到三年級學(xué)生的身心特點，教學(xué)內(nèi)容和方法的設(shè)計就是最大限度地激發(fā)學(xué)生的興趣，讓他們體會在學(xué)中玩、玩中學(xué)的快樂。在這一點我深受啟發(fā)，孩子們天生好動，那課堂上就該讓孩子們多投擲、多比賽，讓教材游戲化，讓教學(xué)內(nèi)容始終貫穿在游戲和比賽中，而老師只需要適時質(zhì)疑來引導(dǎo)他們自己探索和解決問題。

3、本次課的教學(xué)重、難點根據(jù)水平二（三年級）的實際，老師設(shè)定為重點：體會蹬地轉(zhuǎn)體、單手手持沙包向后引伸。難點：上下肢協(xié)調(diào)連貫的發(fā)力，看準(zhǔn)目標(biāo)自然投出。三維目標(biāo)分別是：a、經(jīng)過學(xué)習(xí)知道側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒的動作方法和要求。b、使80%的同學(xué)掌握教學(xué)中蹬地轉(zhuǎn)體、單手手持沙包向后引伸、看準(zhǔn)目標(biāo)自然投出的動作要領(lǐng)。c、樂于參與游戲與游戲活動，敢于嘗試、自信、果敢、團結(jié)協(xié)作的品質(zhì)。

4、結(jié)合教學(xué)重、難點和三維目標(biāo)的設(shè)定，老師相對設(shè)定的教學(xué)過程是：

A、激發(fā)運動興趣階段——老師在“熱身活動”中結(jié)合課題《側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒》的動作技術(shù)要領(lǐng)，自編了一套動感的熱身操，內(nèi)容穿插了自然屈臂、引臂、右腳蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂等動作，同學(xué)們在音樂節(jié)奏的帶動下有效提高了求知欲望。為了自然的引入主題（新課），老師將游戲取名為“開飛機、赴前線”，同學(xué)們聽音樂一邊開著自己折好的飛機、一邊思考我如何將飛機飛的更高、更遠。

B、發(fā)展運動技能階段——老師在“開飛機、赴前線”的游戲中引出今天課的內(nèi)容“側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒”。為了更好的解決教學(xué)重、難點，高效的完成教學(xué)目標(biāo)，體現(xiàn)教學(xué)中“自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、面向全體學(xué)生”的新課標(biāo)要求，老師設(shè)定了一下練習(xí)步奏：a、體驗學(xué)習(xí)——交手中的飛機折成紙團來投擲;b、集中反饋——老師正確動作技術(shù)要領(lǐng)講解、示范;c、學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)——①原地徒手練習(xí)側(cè)向單手持沙包投冠狀病毒的技術(shù)動作。②跪姿練習(xí)。③兩人一組利用橡皮筋帶來的阻力體會單手向后引伸、轉(zhuǎn)體、自然投出的連貫動作。④加器械練習(xí)，3米——5米用沙包在規(guī)定的投擲區(qū)內(nèi)消滅冠狀病毒，看誰投的準(zhǔn)。⑤男、女生分開站立成2列橫隊，用沙包將眼前跑過的冠狀病毒消滅。比比誰投的準(zhǔn)、誰打中的病毒次數(shù)最多（老師參與游戲）。d、課課練——（游戲：搬運抗疫物資上前線），老師利用體育教學(xué)中一物多用的原則，設(shè)置了跑、爬、投準(zhǔn)、下蹲等練習(xí)增添了同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣，避免了枯燥，學(xué)生運動參與性極高，充分體現(xiàn)了老師在課的設(shè)置中教學(xué)面向全體學(xué)生的原則。

C、愉悅身心階段——同學(xué)們意猶未盡，最終跟著老師在一區(qū)《天空中最亮的星》圓滿結(jié)束了本次課程。

5、本次課好的方面： a、本課教學(xué)目標(biāo)分解的比較具體，可以在各個環(huán)節(jié)中進行練習(xí)、操作。目標(biāo)定設(shè)定適中，學(xué)生掌握起來沒有太大難度。b、課堂教學(xué)氣氛活躍，教師能利用各種教學(xué)手段提高學(xué)生的積極性，并在教學(xué)中能面向全體學(xué)生，體現(xiàn)全面育人的課標(biāo)精神。c、教師對學(xué)生糾正動作和評價表揚非常及時，師生互動氣氛比較活躍。d、教師對課堂常規(guī)抓的非常的仔細，有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的習(xí)慣養(yǎng)成。e、對場地布置、隊形的調(diào)動比較滿意。f、老師設(shè)定的輔助教材能有效為主教材服務(wù)，能切實解決教學(xué)重難點，達成教學(xué)目標(biāo)。g、學(xué)生在練習(xí)中能自主學(xué)習(xí)、探索、發(fā)揮團隊合作的精神。

6、還待于提高的方面： a、加強老師的語言組織能力。b、提高老師對教學(xué)中每個環(huán)節(jié)的練習(xí)上時間的合理分配。c、上課前，有隊形特別要求的時候，一定要跟學(xué)生說清楚。d、增強教學(xué)中關(guān)注學(xué)生個體的意識，乃至關(guān)注到學(xué)生的心理變化。e、每個環(huán)節(jié)的練習(xí)內(nèi)容與要求一定要交代清楚。

通過這次課后評價和反思，讓我收獲頗多，感謝葉老師、陳老師、楊老師對我的指導(dǎo)和幫助。作為一名正在探索體育教學(xué)的教師，成長的道路還很長，要學(xué)習(xí)的還有很多。作為一名體育老師，堅實的理論基礎(chǔ)很重要，積極地探索和實踐更不可少，我一定會多看、多學(xué)、多做，一步一個腳印在提升專業(yè)素養(yǎng)的道路上越走越遠。1B431A6E-3239-4E5A-9FC0-70D2AC306C67