倪偉

摘要：新時代的教學不僅是要傳遞文化知識、培養(yǎng)學生的精神品質(zhì)，還要注重提升學生的體能。新課標明確提出，要提升中小學生的鍛煉強度，加強體育鍛煉，提升學生的體能。體育鍛煉具有增強體質(zhì)的作用，對人的身體健康具有積極影響。體育教師除了要教授體育理論知識、制定合理的體育鍛煉計劃外，還要在日常教學活動中滲透終身體育意識，確保學生擁有健康良好的體質(zhì)。

關(guān)鍵詞：小學體育 核心素養(yǎng) 高效課堂 體能體質(zhì)

引言

核心素養(yǎng)是新課標提出的教育教學的核心內(nèi)容，這就要求教師要從傳統(tǒng)的教學模式中跳脫出來，認識核心素養(yǎng)培養(yǎng)的重要性，在教學的過程當中培養(yǎng)學生的健康意識、體育技能以及身體素質(zhì)。

一、現(xiàn)階段體育教學存在的問題

（一）學生體育鍛煉意識薄弱

現(xiàn)如今的小學生大多是獨生子女，在家受盡長輩的疼愛，導致在遇到困難時怕吃苦，體質(zhì)比較弱，運動基礎(chǔ)比較差。一些教師往往采用填鴨式教學方法，將體育知識灌輸給學生，使學生很難主動地開展體育鍛煉。而被動的體育運動又會導致學生的積極性變差，因此學生的體育鍛煉效果不盡如人意。

（二）學生對體育運動缺乏了解

學生雖然自小就知道要體育鍛煉，也進行過一些體育鍛煉，但在體育運動以及體育鍛煉過程中缺乏系統(tǒng)化全面化的專業(yè)知識指導，甚至對體育運動本身并不了解。只有對體育運動及鍛煉有了系統(tǒng)全面的認識，才能保證學生在進行體育訓練時避免受傷。

（三）課堂教學氣氛不夠活躍

在學校教育中，學生總是會把體育當成一門學科，因此會受到自身心理的制約。教師在教學的過程中一刀切，忽視了每個學生之間的差異性，無法挖掘每個學生內(nèi)在的潛力，使得學生的長處無法得到發(fā)揮。同時，教師仍采取陳舊的教學手段，導致教學氣氛不活躍，形式死板，不僅不利于體育教學的順利進行，還會影響學生們的全面發(fā)展。

（四）學生團隊集體意識缺乏

小學生正處在身體和心理發(fā)育的階段，對于一些關(guān)系還不太理解。再加上現(xiàn)如今小學生多是家中的獨生子女，受盡家中成員的“寵愛”，有些孩子從小以自我為中心，不顧及周圍其他人以及集體的感受，缺乏團隊意識和責任意識，以致在參與運動訓練時團隊意識薄弱，缺乏和隊友之間的協(xié)作。這不僅影響體育課程的教學進度，還極大可能影響同學之間的和睦相處，不利于核心素養(yǎng)的培養(yǎng)。

二、體育訓練的重要意義

體育教學和體育訓練是兩個概念。體育訓練是在學生已經(jīng)掌握了相應的體育知識之后，展開的一系列體育活動，主要目的是提高體育技能。因此在進行訓練的過程當中，教師應從學生體育技能提升的角度踐行先進的教學理念，在具體的訓練中滲透核心素養(yǎng)內(nèi)容。比如將社會主義核心價值觀以及愛國主義教育思想滲透到日常的體育訓練過程當中，從而使學生的體育知識、體育技能以及自身身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展。

一方面，體育訓練能增強學生體質(zhì)，適當合理的體育鍛煉能有效提升學生的各項身體機能，增強學生的抵抗力，能有效避免一些小型疾病;另一方面，體育訓練能促進學生綜合素養(yǎng)全面發(fā)展?！读x務(wù)教育體育課程標準》中明確指出在教育的過程當中要實施五育并舉，促進學生德智體美勞各方面的多重發(fā)展。體育訓練能使學生養(yǎng)成良好的思想品德，幫助學生培養(yǎng)情操，促進學生的全面發(fā)展。

三、提升學生體育核心素養(yǎng)的有效路徑

（一）培養(yǎng)學生鍛煉意識

終身體育的理念早在20世紀90年代就已提出，主要是為了提高人們的鍛煉意識，使人們能夠從小參與到運動的過程當中，養(yǎng)成強健的體魄，從而促進自身協(xié)調(diào)發(fā)展。

因此教師需要引導學生樹立終身體育的理念，提升學生的體育素養(yǎng)。在健身房一些年近80歲的老教練還神采奕奕，但是有很多人不到三十歲，上個樓梯就氣喘吁吁。這樣的案例對比，有利于充分激發(fā)學生的鍛煉意識，使學生認識到終身鍛煉的重要性。

（二）融入民間體育活動，激發(fā)鍛煉興趣

民間體育活動具有鮮明的地方特色，比如傳統(tǒng)的拔河、蕩秋千、踢毽子、抽陀螺等。民間體育活動具有很強的歷史特性、民族氣息，能夠幫助學生充分了解體育發(fā)展的過程，從中汲取到優(yōu)秀的體育文化。教師要善于將民間體育活動融入體育教學。

例如，對傳統(tǒng)的“舞龍燈”這一民間活動進行改造：借用排球或者籃球制成“龍頭”，再用報紙或海綿紙制出“龍身”，中間穿上一根繩子，將龍頭與龍身連接起來，讓學生舉著舞動。在舞龍活動中還可以向?qū)W生講述這一民間活動的由來，以及這一活動對于身心發(fā)展起到的作用。這個活動設(shè)計，不僅能激發(fā)學生的興趣，同時還能鍛煉學生們的肢體協(xié)調(diào)能力，促進同學之間的相互協(xié)作配合。通過這種模式的訓練，學生不僅提升了自身的體育技能，更對中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進行了傳承，提升核心素養(yǎng)，實現(xiàn)綜合發(fā)展。

（三）借助游戲教學，活躍課堂氣氛

游戲情境不僅能夠完善體育課上的訓練活動，還能夠使學生沉浸在快樂的情景當中，促進學生學習積極性的提升。教師也可以加入其中，借此機會融洽與學生之間的關(guān)系，以便日后更好地進行體育教學活動。

教師可以結(jié)合幾項簡單的體育活動，匯編成一項集學習和體育練習于一體的趣味教學活動，引導學生積極進行鍛煉。比如結(jié)合往返跑、籃球、障礙躲避，進行“帶球往返跑”的小游戲，將學生均勻分成幾組，每組一個籃球，運球躲避途中障礙，完成五十米往返跑。最終教師借助小組成員的累計用時進行計分，通過用時的長短對學生進行排名。這樣的形式能夠?qū)o趣的訓練變成既有競爭性又好玩的游戲，培養(yǎng)學生的體育鍛煉意識。

基于核心素養(yǎng)培養(yǎng)的小學體育教學探析2022年5月中第14期（總第114期）（四）開展趣味競賽，增強團隊意識

人不可能是永遠獨立的，在不同階段會融入到不同的群體中，如果人沒有團隊意識，那么群體就會是一盤散沙。以小組為單位進行一些體育技能的比拼，不僅能有效培養(yǎng)學生的團隊意識，還能給學生提供體育訓練的機會。

例如，教師將學生分為四人一組進行接力比賽，全長400米，每100米需要學生采用不同的比拼形式：第一階段進行籃球運球百米跑，第二階段進行乒乓球帶球跑，第三階段進行跳繩百米跑，第四階段則進行花式足球帶球跑。教師讓學生自行進行團隊內(nèi)的任務(wù)安排，學生會根據(jù)每個人的優(yōu)勢分配任務(wù)，這樣每個學生都能夠在訓練的過程當中發(fā)揮自己的優(yōu)勢，隊友之間也能夠通過相互協(xié)作共同完成任務(wù)，提升團隊凝聚力。

四、結(jié)語

綜上所述，在體育鍛煉的過程當中進行核心素養(yǎng)的培養(yǎng)至關(guān)重要。對處在身體發(fā)育成長階段的小學生，教師要從傳統(tǒng)的體育教學模式中跳出來，從促進學生核心素養(yǎng)發(fā)展的角度構(gòu)建體育課堂，不僅要幫助學生樹立終身體育理念，還要幫助學生加強體質(zhì)鍛煉、提升體能水平，在體育教學的過程當中實現(xiàn)學生核心素養(yǎng)的提升。

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責任編輯：黃大燦