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如果你沒處理好自己的內(nèi)心焦慮,就不要去教育孩子

2022-05-30 10:48開廣
現(xiàn)代家長 2022年11期
關(guān)鍵詞:復(fù)學(xué)內(nèi)心兒子

開廣

那段時間,我感覺自己像站在人潮洶涌的十字路口,與我擦肩而過的每個人都有方向,就我沒有

一說到家庭教育,很多家長包括我在內(nèi)都感慨“知易行難”。至于為什么難,我并沒有深究,這話就是我儲存在大腦中的一條信息。直到去年我兒子輟學(xué),我才有機會找到家庭教育知易行難背后的真正原因。

去年4月,我兒子有半個月拒絕進教室。他平時住校,班主任多次找他談心無果后給我打電話,讓我領(lǐng)孩子回家,做做思想工作。

兒子才9歲就厭學(xué),這讓我感覺自己教育失敗,又沮喪又氣惱。

兒子回家后,情緒很不穩(wěn)定:一會兒無比沮喪,吃飯都沒胃口;一會兒敏感暴躁,經(jīng)常為一點小事發(fā)火。

看到孩子的表現(xiàn)后,我開始分析,兒子厭學(xué)是競爭壓力大,還是受到了不公平對待,或者是性格太脆弱,內(nèi)心不夠強大?然后,我又思考自己的教育出了什么問題,該怎么引導(dǎo)兒子走出困境、重返課堂。

我思考了一個月,中間多次嘗試和兒子溝通,都遭到兒子沉默的對抗。

無奈,我只能請長假,專門回家陪伴孩子。平時,我以為自己是個有經(jīng)驗的好家長,但那段時間,我感覺自己像站在人潮洶涌的十字路口,與我擦肩而過的每個人都有方向,就我沒有。

我的大腦一片茫然,痛苦和焦慮從心底蔓延,強烈的負面情緒導(dǎo)致我整夜失眠。

我不喜歡孩子現(xiàn)在的狀態(tài),意味著我活在自己的標(biāo)準(zhǔn)中,意味著我沒有能力接受不符合自己標(biāo)準(zhǔn)的人

我有個師兄,在家庭教育方面很有辦法,于是我登門求助。我向他講述了事情的經(jīng)過和我的痛苦、困惑。師兄沉思片刻,問了我3個問題:

1.現(xiàn)在的痛苦帶給你什么感受?

2.如果你無法引導(dǎo)孩子走出厭學(xué)困境,你會怎么看自己?

3.當(dāng)下,你認為孩子復(fù)學(xué)與家庭和睦,哪個更重要?

我有些納悶:他不指點我解決孩子的厭學(xué)問題,卻把矛頭指向我,啥意思?

不過,納悶歸納悶,我還是如實回答了他的問題——我感到很無力,同時有不安全感;如果努力了還是無法引導(dǎo)孩子走出困境,我會對自己感到生氣、失望;孩子復(fù)學(xué)和家庭和睦相比,后者更重要。

說完,我的內(nèi)心平靜了些。以前耳熟能詳?shù)摹昂⒆邮歉改傅囊幻骁R子”“孩子是父母心靈的延伸”“孩子是家庭能量問題的出口”等家教名言,紛紛涌入我的腦海。我再次有了挫敗感:知道這么多家教名言,卻解決不了任何實際問題。

師兄看著我:“你不喜歡孩子現(xiàn)在的狀態(tài),是因為你不喜歡消極頹廢的人,但這不代表孩子就是罪人或糟糕的人。你可以不喜歡他,但是這和你們好好相處,并不矛盾。”

我茅塞頓開:我不喜歡孩子現(xiàn)在的狀態(tài),意味著我活在自己的標(biāo)準(zhǔn)中,意味著我沒有能力接受不符合自己標(biāo)準(zhǔn)的人。

我再次深入反思自己,又有了新的發(fā)現(xiàn):

1.起心動念錯了:我總想“引導(dǎo)和改變孩子”,卻不問自己“為什么總有這個念頭”,這無疑是把自己當(dāng)作永遠正確的“拯救者”,把孩子當(dāng)作需要整改的“犯錯者”。

2.邏輯方向錯了:以前我把原因歸于外部——孩子厭學(xué)是錯誤的,是學(xué)校教育與孩子出問題了,而我沒問題;現(xiàn)在我明白,我應(yīng)該把原因歸于自己——厭學(xué)并無對錯,是我看待厭學(xué)的觀點及情緒讓自己痛苦萬分。

3.目標(biāo)設(shè)定錯了:孩子厭學(xué)是事實,幫助他復(fù)學(xué)肯定要有一個過程。未來難以確定,把未來設(shè)為行動目標(biāo)毫無意義。而我之所以有無力感、不安全感,是因為我總在咀嚼過去、擔(dān)憂未來。

4.核心內(nèi)容錯了:對孩子厭學(xué)這事,我思考的是如何讓他恢復(fù)信心、重返課堂。我把注意力放在了他的行為、語言的改變上,卻沒有看到問題的本質(zhì)——我需要校正和調(diào)整自己的信念系統(tǒng)與情緒應(yīng)對模式。因為這讓我與孩子的關(guān)系陷入了困境。

“知易行難”的背后,其實是我不想探究事情的本質(zhì)、真相,不想在孩子面前承認自己的不足

我回到家,把兒子叫來。我想以男人的身份而不是父親的身份,和他談?wù)劇?/p>

我倆面對面坐著,我許久沒有開口。等自己頭腦里“引導(dǎo)”“幫助”的念頭消失之后,我才以平等的姿態(tài),第一次向兒子表達了歉意:“這些天,你飯吃得少、覺睡得晚,我很擔(dān)心。我好幾次想問你,可看你似乎有些怕我,是不是我給了你太大的壓力?”

兒子沒有說話。我去拉他的手。他有些抗拒,但還是順從了。我握住他的手:“我猜你可能在想,我不上學(xué)了,父母會不會怪我。我現(xiàn)在告訴你,我不會怪你。”

我忽然有些哽咽。我想起自己小時候被父母責(zé)罵、不敢還嘴的情景。我很難受,就停了一會兒。我發(fā)現(xiàn)兒子的表情有些詫異。

心情平復(fù)后,我真心實意地說:“厭學(xué)不是你的錯,是爸爸沒有能力給你帶來快樂與自信。因為爸爸的內(nèi)心不快樂,同時也不是很有自信。以前我因為焦慮,和你說話語氣重、臉難看,對不起?。∮袝r候我也沒有勇氣面對問題,總想逃避責(zé)任,想通過改變你來讓自己心安。老實說,我確實想讓你早日復(fù)學(xué),可如果你因此感到有壓力或不快樂,可以提醒我暫停這種念頭。不管怎樣,我都愛你,因為你是我兒子。你如果不信,可以考驗我,看我會不會打罵你、責(zé)備你。如果我真那么做了,你可以不理我?!?/p>

這次,我真正體會到了一句歌詞“愛你在心口難開”究竟是怎么回事。

我的道歉是真心的,也是艱難的。而這也讓我發(fā)現(xiàn),以前我對“知易行難”點頭稱是,其實是我不想探究事情的本質(zhì)、真相,不想在孩子面前承認自己的不足。因為這樣做會讓自己難堪,而找個借口總是輕松、體面的。

我道歉后,兒子的態(tài)度有了改變??赡芩l(fā)現(xiàn)父親不是神,而是脆弱的普通人,他也就沒有那么大的壓力了。

在隨后的交流中,我對兒子袒露了真實的自己,讓他了解了我的真實想法。我們的情感有了連接。

半年后,兒子主動復(fù)學(xué)了。

我在陪伴兒子的過程中,也獲得了成長。我開始有勇氣面對真實的自己,打破原有的概念化教養(yǎng)方法,重構(gòu)科學(xué)教養(yǎng)理念——我不再是永不犯錯的拯救者,而是與兒子心意相通的陪伴者。

前不久,兒子的班主任邀請我在家長會上講講教子經(jīng)驗。因為這一年來,我兒子的進步很大,尤其是最近一次考試,成績居然進了班級前三。

我的體會是,家長不要總有幫助、改變孩子的念頭。如果你沒有處理好自己內(nèi)心的焦慮,就不要去教育孩子。就是說,要幫助孩子,先搞定自己。

我贊成“不教育才是最好的教育”。如果家長快樂開朗、身心健康,不用教,孩子看到你,就會變成你的樣子。如果你不是,找再多的方法教育孩子,也很難獲得成功。

【編輯:楊子】

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