汪雙寶

摘要：高中階段是學(xué)生生理與心理發(fā)生急劇變化的特殊時(shí)期，特別是隨著高考的臨近，沉重的學(xué)業(yè)壓力越來越成為影響學(xué)生健康成長的直接因素。當(dāng)學(xué)生由初中升入高中，卻在各個(gè)方面又不能夠像從前一樣優(yōu)秀時(shí)，如遇某種誘因，他便會(huì)產(chǎn)生一定程度的心理障礙，甚至走向極端，從而導(dǎo)致危機(jī)事件的發(fā)生。因此，此時(shí)家長和老師應(yīng)在心理上給予孩子更多的關(guān)懷，多與孩子溝通，才能促使高中生身心健康成長。

關(guān)鍵詞：高中生;心理危機(jī);干預(yù)效果

一、個(gè)案的確定

我所帶的高三某班一位男生是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好孩子，每次考試成績(jī)排名都在前五，還非常樂于幫助別人一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步?？梢哉f被稱為“別人家的孩子”。但進(jìn)入高三以來，他突然發(fā)現(xiàn)身邊優(yōu)秀的同學(xué)實(shí)在太多，每次用盡全力復(fù)習(xí)，排名也在班級(jí)20名左右。更讓他困惑的是這些年為了學(xué)習(xí)他放棄了很多業(yè)余愛好，導(dǎo)致他現(xiàn)在除了學(xué)習(xí)啥也不太會(huì)，而本班同學(xué)小文成績(jī)排名一直在前十名以內(nèi)，但他的籃球、電腦啥都會(huì)。這不禁讓他覺著自己很自卑，最明顯的例子是以前同學(xué)有不會(huì)的題目或其它問題都會(huì)找他交流，而現(xiàn)在都去找小文了，他像是無關(guān)緊要的人物，一下子失去了眾星捧月的感覺。為了找回以前的感覺和地位，他越發(fā)發(fā)奮學(xué)習(xí)，發(fā)誓一定要打敗小文?？筛呷n程難度增大，要想趕上也沒那么容易，尤其是背負(fù)著那么大的心理壓力去學(xué)習(xí)，有很多會(huì)的題目考試時(shí)因?yàn)榫o張反而答錯(cuò)了。再幾次考試結(jié)果都沒超過小文后，他開始自暴自棄了，覺得自己就是不如他，但同時(shí)他又很妒忌小文，終于在一次放學(xué)后，當(dāng)他看到小文和他喜歡的一個(gè)女生一起回家時(shí)，他故意撞了小文而制造沖突，眼看就要打得頭破血流之際，我及時(shí)趕來制止了他們。

二、問題的分析

1、要以平常心看待問題。該同學(xué)產(chǎn)生心理問題的起源是沒有以正常心態(tài)看待問題。所謂山外有山，人外有人。在一個(gè)環(huán)境你也許很優(yōu)秀，但換個(gè)環(huán)境你也許就很一般。尤其是對(duì)于剛剛進(jìn)入高三的學(xué)生來說，學(xué)習(xí)內(nèi)容、老師講課形式還有同學(xué)相處模式等跟以前都會(huì)有一些區(qū)別，我們要做的就是盡力適應(yīng)這些改變并以積極心態(tài)去對(duì)待每次考試。我現(xiàn)在可能比你差十幾名，但還有一年時(shí)間可以追趕上來。

2、由于沒有正常心態(tài)對(duì)待考試結(jié)果，而在幾次考試結(jié)果不滿意的時(shí)候而產(chǎn)生了自暴自棄的自卑心理。就像前面所說的，學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長的過程，也是不斷自我完善的過程。我們有一年時(shí)間，一切都還未知，不能因?yàn)橐粫r(shí)的成績(jī)而否定自己?？梢猿Ｅc老師同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)方法，形成良性的競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系。而他一直閉門造車，并把小文當(dāng)作自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，最終使自己鉆進(jìn)了牛角尖。

3、嫉妒心理的產(chǎn)生

人一但鉆進(jìn)了牛角尖，就像進(jìn)入了一條死胡同。任何在別人看來很正常的事到該同學(xué)這里就不正常了。因此當(dāng)他看到小文和他喜歡的女孩子在一起時(shí)嫉妒心理就起來了。

三、心理干預(yù)方案

1.干預(yù)人群：案主本人、案主父母、個(gè)別老師、同學(xué)等。

2.干預(yù)思想：在尊重的前提下進(jìn)入案主的世界，在體驗(yàn)案主的心理感受的同時(shí)，有針對(duì)性地提高案主的自我認(rèn)識(shí)能力，幫助案主找到解決問題的最佳途徑;加強(qiáng)他與同學(xué)、老師和家長的聯(lián)系，潛移默化地影響他們的教育觀念，提高輔導(dǎo)干預(yù)的可行性和有效性。

3.干預(yù)措施：

（1）案主本人：焦慮、憂郁、自卑等。

干預(yù)形式：通過值日、運(yùn)動(dòng)會(huì)、升旗儀式、班會(huì)等多種活動(dòng)，充分創(chuàng)造案主與班級(jí)同學(xué)接觸的機(jī)會(huì)。在活動(dòng)中力爭(zhēng)淡化案主對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)知的理解，強(qiáng)化案主對(duì)生活過程的體驗(yàn)，進(jìn)而培養(yǎng)案主積極樂觀的人生態(tài)度，消除對(duì)“考試”這個(gè)概念的恐懼心理，從而讓案主認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)和娛樂都是生活中的重要組成部分，就如同陽光與陰雨一般將陪伴我們一生。

（2）案主父母：焦躁、挑剔、抱怨等。

干預(yù)形式：通過家長會(huì)、家訪等方式，疏導(dǎo)案主父母要用一顆平常心理智、客觀地激勵(lì)自己的孩子，要采用科學(xué)的教育方式，并根據(jù)孩子的變化隨時(shí)調(diào)整自己的期望值。尤其要下大力氣使他們警醒——不要再去看重孩子的學(xué)習(xí)結(jié)果，要重視孩子在學(xué)習(xí)中的情感體驗(yàn)。

（3）老師與同學(xué)：漠視、無奈、放棄等。

干預(yù)形式：在尊重案主的前提下，通過座談、個(gè)別談心等途徑幫助案主建立起良好的支持系統(tǒng)，讓老師和同學(xué)堅(jiān)持在生活里給予案主真誠幫助，在思想上給予案主熱情關(guān)懷，在學(xué)習(xí)中給予案主積極鼓勵(lì)，讓案主在“愛”的集體中感受集體的“愛”。

四、干預(yù)結(jié)果

案主本人：明白了高中僅僅是人生中一個(gè)不可缺少的階段，但絕不是全部。

家庭反映：案主的笑容多了，主動(dòng)跟家長個(gè)溝通。

師生反映：盡管案主的言語依然不多，但學(xué)習(xí)成績(jī)有明顯提高，上課不再走神，人也變得自信、樂觀了。

五、心理危機(jī)干預(yù)效果評(píng)估

1、及時(shí)性評(píng)估。在本例心理危機(jī)干預(yù)過程中，我及時(shí)發(fā)現(xiàn)了苗頭，及時(shí)制止，及時(shí)上報(bào)，及時(shí)給予特殊關(guān)照。

2、初步研判的準(zhǔn)確性評(píng)估。根據(jù)心理學(xué)知識(shí)，我初步判斷小明具有高三學(xué)生顯現(xiàn)的心理危機(jī)。

3、心理輔導(dǎo)的效果評(píng)估。師生家長的開導(dǎo)可以讓他得到明顯放松和平靜，緩解焦慮情緒。

4、工作效果評(píng)估。該同學(xué)內(nèi)心緩解后涌動(dòng)著對(duì)老師、家長和同學(xué)的感激之情，還主動(dòng)買了兩箱純凈水送給大家，其父母得知老師同學(xué)對(duì)小明無微不至的呵護(hù)后，多次感謝老師同學(xué)。

六、反思與體會(huì)

1、對(duì)于一個(gè)剛剛進(jìn)入緊張學(xué)習(xí)狀態(tài)的高三學(xué)生來說，我們應(yīng)該給予他們更多的人文關(guān)懷——學(xué)校提供更多的關(guān)注，家庭給予更大的體諒，社會(huì)給他們以更多的支持。作為班主任，要給予他們更多的鼓勵(lì)，幫助他們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，使他們樹立起正確的人生觀和價(jià)值觀，在順利完成高中學(xué)業(yè)的同時(shí)，生理和心理都能得到健康成長。

2、不同家庭的孩子，成長環(huán)境塑造了他們不同的性格。教育者應(yīng)根據(jù)其特殊的環(huán)境予以特殊的引導(dǎo)，讓其在充滿陽光雨露的健康氛圍中茁壯成長。

3、心理學(xué)知識(shí)對(duì)及時(shí)有效地干預(yù)學(xué)生心理危機(jī)能發(fā)揮巨大的作用，平時(shí)可以多多學(xué)習(xí)和鞏固心理學(xué)知識(shí)。

4、對(duì)于高三學(xué)生應(yīng)該給予更多關(guān)愛，尤其是心理上，可以及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生異常苗頭。

5、碰到問題學(xué)生，要冷靜地搜集信息，結(jié)合相關(guān)知識(shí)及時(shí)研判、干預(yù)。

6、及時(shí)上報(bào)領(lǐng)導(dǎo)，增加援助力量，減輕個(gè)人壓力;及時(shí)通知家長，減少或者免除校方責(zé)任。

參考文獻(xiàn)：

[1]《學(xué)生厭學(xué)行為的心理學(xué)分析》安秋玲 李召存 《當(dāng)代教育科學(xué)》 2005 年第 13 期

[2]《高中生心理健康教育》李義本 吳昕著 遼寧大學(xué)出版社 2001年12月版