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新時(shí)期中小學(xué)健康教育的實(shí)施策略探析*

2022-03-18 02:45孔凡琴
吉林教育(綜合版) 2022年7期
關(guān)鍵詞:師資學(xué)校教育

孔凡琴

一、健康教育概述

健康關(guān)涉到人的全面發(fā)展和整個(gè)社會(huì)的發(fā)展。2016年我國(guó)印發(fā)的 《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》(下文簡(jiǎn)稱 《綱要》)要求把健康教育列入國(guó)民教育體系,并把其作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在健康中國(guó)戰(zhàn)略下,開展全民健康教育已成為應(yīng)然之舉。尤其是在世界各國(guó)努力應(yīng)對(duì)新冠肺炎疫情的背景下,我國(guó)倡導(dǎo)構(gòu)建人類衛(wèi)生健康共同體,以維護(hù)全人類的生命安全和身體健康,而這一切離不開健康教育的支撐。

什么是健康教育?它是指特定教育主體實(shí)施的旨在促進(jìn)受教育者樹立健康觀念、掌握健康知識(shí)和技能、形成健康行為和生活方式的有組織、有計(jì)劃的教育活動(dòng)。在新形勢(shì)下,作為健康教育重要實(shí)施主體的中小學(xué),應(yīng)思考如何全面落實(shí)學(xué)校健康教育,以助力廣大青少年的健康成長(zhǎng)和 “健康中國(guó)”戰(zhàn)略的實(shí)現(xiàn)。基于健康教育的內(nèi)容、任務(wù)與實(shí)施要求,反思既往中小學(xué)健康教育效果欠佳的問題,探究新時(shí)期中小學(xué)實(shí)施健康教育的策略具有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

二、中小學(xué)健康教育的實(shí)施策略

(一)重視健康意識(shí)教育,培植人類衛(wèi)生健康共同體理念

“意識(shí)決定行動(dòng)”,幫助青少年樹立健康意識(shí)應(yīng)當(dāng)成為落實(shí)學(xué)校健康教育的首要目標(biāo)。只有當(dāng)每一位學(xué)生確立了強(qiáng)烈的健康意識(shí),才有可能產(chǎn)生自覺、穩(wěn)定的健康行為。但就現(xiàn)狀而言,我國(guó)目前還存在著重治療不重預(yù)防、健康投資觀念弱、健康責(zé)任觀缺失等問題。多數(shù)人習(xí)慣把個(gè)人健康寄希望于醫(yī)院,且經(jīng)常是在生病以后才去醫(yī)院治療,忽略了日常生活中對(duì)各種疾病的預(yù)防。在這樣的社會(huì)大環(huán)境影響下,一部分中小學(xué)生的健康意識(shí)不強(qiáng),在學(xué)習(xí)和生活中經(jīng)常會(huì)產(chǎn)生損害健康的行為。長(zhǎng)期居高不下的中小學(xué)生肥胖率、近視率等都與缺乏個(gè)人健康意識(shí)有關(guān)系。要改變這種狀況,學(xué)校的健康教育應(yīng)當(dāng)注重促進(jìn)每個(gè)學(xué)生形成良好的健康意識(shí)。但在這方面學(xué)校做得仍顯不足,一些學(xué)校甚至漠視學(xué)生健康。曾有媒體報(bào)道過某校高三班教室張貼著這樣的勵(lì)志條幅:生時(shí)何必久睡,死后自會(huì)長(zhǎng)眠。顯然,這個(gè)條幅對(duì)于引導(dǎo)學(xué)生確立健康意識(shí)非常不利。考察這兩句話的出處可知,它們?cè)从谥骷?、民?guó)才女蕭紅的名句,但她的生命歷程僅僅持續(xù)了三十一個(gè)春秋,這個(gè)英年早逝的案例應(yīng)該引起人們的警醒。因此,有人建議把這個(gè)條幅修改為 “生前若不久睡,長(zhǎng)眠必會(huì)提前”,警示學(xué)生:健康不保,何談教育。由此可見,學(xué)校應(yīng)高度重視健康意識(shí)培養(yǎng),幫助學(xué)生樹立健康管理與投資意識(shí)。同時(shí)應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自主診斷和改變不良生活方式,養(yǎng)成健康生活習(xí)慣和行為。

學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人健康意識(shí)的同時(shí),還應(yīng)培植青少年的人類衛(wèi)生健康共同體理念。自黨的十九大以來,構(gòu)建人類命運(yùn)共同體已經(jīng)成為我國(guó)新時(shí)代的發(fā)展戰(zhàn)略。實(shí)施這個(gè)戰(zhàn)略對(duì)衛(wèi)生健康領(lǐng)域提出了新的要求,將構(gòu)建 “人類衛(wèi)生健康共同體”作為戰(zhàn)略目標(biāo)。學(xué)校健康教育應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生以寬廣的胸襟和博大的情懷去認(rèn)識(shí)促進(jìn)全人類健康的意義,把構(gòu)建人類衛(wèi)生健康共同體的理念扎根于每個(gè)青少年學(xué)生的心中。

(二)確保學(xué)校健康教育內(nèi)容的全面性

確定符合學(xué)生發(fā)展需求的健康教育內(nèi)容是中小學(xué)開展健康教育的關(guān)鍵。中小學(xué)應(yīng)遵照 《中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》的規(guī)定,對(duì)學(xué)生進(jìn)行包括健康行為與生活方式等在內(nèi)的五個(gè)領(lǐng)域健康教育。針對(duì)目前中小學(xué)健康教育存在的突出問題,應(yīng)重點(diǎn)抓好以下幾個(gè)方面的內(nèi)容。

1.充分重視體育。中小學(xué)應(yīng)當(dāng)著力落實(shí) 《綱要》的要求,組織中小學(xué)生積極參與體育鍛煉,并確保運(yùn)動(dòng)量達(dá)到要求,即在一周內(nèi)組織學(xué)生參與中等強(qiáng)度的體育活動(dòng)達(dá)到3次以上。同時(shí),還應(yīng)幫助學(xué)生在初中畢業(yè)時(shí)熟練掌握一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)技能。通過常態(tài)化的體育鍛煉對(duì)學(xué)生普及運(yùn)動(dòng)知識(shí)、發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能、形成良好體格、養(yǎng)成堅(jiān)韌的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作的精神。當(dāng)前,各地已經(jīng)把體育作為中考內(nèi)容,并正在醞釀是否納入高考之中,這足以說明體育的重要意義及其在 “五育”中的地位已被重新認(rèn)識(shí)。

2.加強(qiáng)健康生活方式教育。生活方式對(duì)于人的健康具有直接影響,中小學(xué)應(yīng)充分重視健康生活方式教育。近年來,受新冠肺炎疫情的影響,很多中小學(xué)都對(duì)學(xué)生進(jìn)行了健康生活方式教育,包括佩戴口罩、正確洗手與消毒、保持合理社交距離、科學(xué)鍛煉、定時(shí)休息、自我監(jiān)測(cè)健康狀況、心理調(diào)適等。要使這些生活方式成為學(xué)生穩(wěn)定的生活習(xí)慣,還需要學(xué)校強(qiáng)化健康生活方式教育。針對(duì)很多中小學(xué)生存在的不良飲食習(xí)慣問題,學(xué)校應(yīng)當(dāng)把健康的飲食習(xí)慣列為健康生活方式教育的重要內(nèi)容。飲食習(xí)慣教育的內(nèi)容包括營(yíng)養(yǎng)知識(shí)普及、保持飲食的卡路里攝入與消耗之間平衡、防止暴食暴飲、飲食規(guī)律等。目前,有些中小學(xué)生偏愛吃油炸食品,還有一些學(xué)生以喝飲料代替喝水,諸如此類的不良飲食習(xí)慣都需要學(xué)校通過健康生活方式教育來對(duì)其進(jìn)行矯正。在這個(gè)過程中,學(xué)??梢越梃b一些國(guó)際經(jīng)驗(yàn)。例如,英國(guó)中小學(xué)從學(xué)生的健康出發(fā),對(duì)學(xué)校的每周食譜進(jìn)行了較為細(xì)致的規(guī)定,嚴(yán)格控制水果、蔬菜、沙拉、果汁、牛奶以及煎炸食品、糕點(diǎn)等的攝入量,這類規(guī)定有助于學(xué)生良好飲食習(xí)慣的養(yǎng)成。

3.進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育。近年來,因?qū)W習(xí)壓力大等因素導(dǎo)致的中小學(xué)生自殺、自殘等極端行為偶有發(fā)生。中小學(xué)應(yīng)正視這些問題,一方面努力按照國(guó)家 “雙減”政策的要求為學(xué)生減壓,另一方面應(yīng)通過心理健康教育去提高學(xué)生的抗壓能力和心理韌性,預(yù)防各種心理疾病的發(fā)生。每所中小學(xué)都應(yīng)配備與學(xué)生人數(shù)相適應(yīng)的心理健康教育教師,針對(duì)學(xué)生通常出現(xiàn)的考試焦慮、青春期逆反心理、生理發(fā)育困惑等常見的心理問題,通過心理輔導(dǎo)、課程學(xué)習(xí)、活動(dòng)訓(xùn)練等介入方式,幫助學(xué)生走出心理困境,保持心理健康。

(三)創(chuàng)新學(xué)校健康教育方式,實(shí)施多樣化教學(xué)

不同于學(xué)校的語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、歷史、地理等學(xué)科課程,健康教育的特殊性決定了中小學(xué)單純依靠“黑板上講健康”是難以奏效的,應(yīng)當(dāng)深入探索多樣化的教學(xué)方式和方法。

1.應(yīng)多運(yùn)用情境式、體驗(yàn)式、案例式、活動(dòng)式等教學(xué)方法。在以往的中小學(xué)健康教育中,講授法是主要的教學(xué)方法,即教育者用 “告訴”的方式讓學(xué)生習(xí)得健康知識(shí)、技能和態(tài)度,但其教學(xué)效果并不理想。為了增強(qiáng)健康教育的實(shí)效性,學(xué)校應(yīng)當(dāng)多給學(xué)生提供體驗(yàn)和操練的機(jī)會(huì),應(yīng)多加運(yùn)用情境教學(xué)、體驗(yàn)教學(xué)、案例教學(xué)、活動(dòng)教學(xué)等方法。大量的教學(xué)實(shí)踐證明,這些方法對(duì)于提升健康教育實(shí)效性大有裨益。例如,廈門市某小學(xué)在進(jìn)行健康教育時(shí),不僅為每個(gè)年級(jí)安排了相應(yīng)的活動(dòng)課程,而且采用了講授法、體驗(yàn)法和情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法。該校1—6年級(jí)的健康教育活動(dòng)安排分別是:洗手、洗臉、刷牙、穿衣、系扣子、拉拉鏈和系鞋帶;眼睛保健和齲齒預(yù)防;消毒 (棉簽)、創(chuàng)可貼和體溫計(jì)的使用;認(rèn)識(shí)人體器官和重要穴位 (合谷、涌泉、人中、足三里、三陰交);包扎 (八字形、環(huán)形和三角巾)和燙傷急救;電子血壓計(jì)的使用和心肺復(fù)蘇。該校的經(jīng)驗(yàn)表明,情境教學(xué)法、體驗(yàn)教學(xué)法、活動(dòng)教學(xué)法等健康教育方法為學(xué)生提供了在真實(shí)生活情境中深度學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),有助于他們更好地掌握健康知識(shí),培養(yǎng)健康意識(shí)、健康情感和發(fā)展健康技能。

2.綜合運(yùn)用校內(nèi)和校外、線上和線下相結(jié)合的方式來實(shí)施健康教育。學(xué)校不僅應(yīng)開設(shè)專門的健康教育課程,還應(yīng)注重與家庭和社區(qū)積極合作,在家庭教育、社區(qū)教育中加強(qiáng)健康教育的落實(shí),并力求把校內(nèi)和校外健康教育有機(jī)結(jié)合起來。例如重慶市某小學(xué)為了幫助五、六年級(jí)學(xué)生正確看待自身的身體和心理的迅速變化,邀請(qǐng)當(dāng)?shù)啬翅t(yī)院的專家來校給學(xué)生開設(shè)講座 《青少年如何面對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育》,向?qū)W生普及青春期生理和心理知識(shí),消除學(xué)生的種種不安和焦慮。專家報(bào)告結(jié)束后,該校校長(zhǎng)還與學(xué)生針對(duì)一些困惑問題進(jìn)行了交流,學(xué)生之間也進(jìn)行了相關(guān)討論。學(xué)生家長(zhǎng)們隨后進(jìn)行了跟進(jìn)和反饋,認(rèn)為學(xué)校的科普講座幫助孩子學(xué)習(xí)了成長(zhǎng)發(fā)育的常識(shí),家長(zhǎng)和孩子都受益。這個(gè)小學(xué)的做法體現(xiàn)了學(xué)校、社區(qū)和家庭合力開展學(xué)校健康教育的新思維。在“互聯(lián)網(wǎng)+”時(shí)代,線上教育在推動(dòng)學(xué)校健康教育方面也將發(fā)揮一定的輔助作用。線上教育是快速傳播健康知識(shí)、示范運(yùn)動(dòng)技能、遠(yuǎn)程心理輔導(dǎo)、檢測(cè)與收集健康數(shù)據(jù)等健康教育要素的關(guān)鍵載體,如慕課平臺(tái)上的權(quán)威運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家的系統(tǒng)課程 《運(yùn)動(dòng)與健康》,能夠在同一時(shí)間內(nèi)對(duì)成百上千的學(xué)習(xí)者進(jìn)行健康教育。線上線下健康教育課程的結(jié)合是新時(shí)代健康教育的必然趨勢(shì)。

(四)建設(shè)專業(yè)化的健康教育師資隊(duì)伍

長(zhǎng)期以來,學(xué)校健康教育實(shí)施的難題之一是缺乏專業(yè)化的教師隊(duì)伍。因此,多管齊下、綜合施策,促進(jìn)健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)尤為必要。

1.解決健康教育師資的數(shù)量短缺問題。目前一些學(xué)校的健康教育師資較為缺乏,一名體育教師要教幾十名學(xué)生的情況較為普遍,難以開展一對(duì)一的個(gè)性化指導(dǎo),影響了健康教育的質(zhì)量。借鑒日本和美國(guó)體育與健康師資隊(duì)伍建設(shè)的經(jīng)驗(yàn),可采取 “訂單式”培養(yǎng)專業(yè)健康教育師資,即根據(jù)特定地區(qū)或?qū)W校對(duì)健康教育師資的需求來 “量身定制”,確保健康教育師資有足夠的數(shù)量。

2.努力提升健康教育師資的質(zhì)量。首先,應(yīng)清晰界定健康教育教師的 “應(yīng)知” “應(yīng)會(huì)”和 “應(yīng)持(信念)”。健康教育教師應(yīng)當(dāng)具有全面、均衡的知識(shí)結(jié)構(gòu),了解涉及學(xué)生健康發(fā)展的多領(lǐng)域知識(shí),并應(yīng)根據(jù)時(shí)代的變化和健康教育的新問題來更新自己的知識(shí)結(jié)構(gòu);應(yīng)具備健康教育課程的教學(xué)設(shè)計(jì)與實(shí)施、教學(xué)效果評(píng)價(jià)、信息技術(shù)應(yīng)用、個(gè)性化輔導(dǎo)等能力;應(yīng)具備甘做學(xué)生健康成長(zhǎng)引路人的情懷,奉獻(xiàn)健康教育工作的人文精神;應(yīng)具備仁愛之心的高尚師德和善于引導(dǎo)、交流、示范、豁達(dá)樂觀的人格特質(zhì)。在此基礎(chǔ)上,學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)健康教育師資的職前、入職和在職教育。在高校中開設(shè)健康教育專業(yè),通過專業(yè)化的職前教育來培養(yǎng)滿足中小學(xué)的健康教育師資需求。其次,依據(jù)健康教育師資的素質(zhì)要求,選拔 “適教” “樂教”和 “善教”者來承擔(dān)中小學(xué)擔(dān)任專職的健康教育工作,通過專門的健康教育師資入職培訓(xùn)和師徒制等促進(jìn)新手教師的專業(yè)成長(zhǎng),提高他們的 “留任率”。國(guó)家應(yīng)通過政策設(shè)計(jì)和氛圍營(yíng)造來大力支持健康教育教師的專業(yè)發(fā)展,并確保他們?cè)诼毞Q評(píng)定、榮譽(yù)獲得等方面擁有平等的機(jī)會(huì)。

(五)完善場(chǎng)地和設(shè)施,為健康教育提供物質(zhì)保障

“工欲善其事,必先利其器”。健康教育需要投入,不僅包括政策與制度投入、環(huán)境建設(shè)投入、人力投入等,也需要物質(zhì)投入。就現(xiàn)狀來看,學(xué)校健康教育的物質(zhì)投入存在不足。一些學(xué)校缺乏學(xué)生健康教育資料和專業(yè)設(shè)施、心理咨詢專門場(chǎng)所、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)設(shè)備、必要的體育場(chǎng)地和器材等。要推進(jìn)學(xué)校健康教育順利實(shí)施,就必須在配齊配足設(shè)備、設(shè)施和場(chǎng)地等方面加大投入。筆者曾考察過一所英國(guó)的小學(xué),發(fā)現(xiàn)該校的每個(gè)包班教師都配備了醫(yī)藥急救箱,里面裝有各種處置學(xué)生受傷所需要的藥品和器具,且該校還配備了的學(xué)生心理咨詢室。該校在體育器材配備上也落實(shí)了英國(guó) “教育行動(dòng)”要求,即地方政府應(yīng)為學(xué)校體育教育和娛樂提供設(shè)施,并根據(jù)學(xué)生人數(shù)和學(xué)校類型制定運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的標(biāo)準(zhǔn),如每50名學(xué)生應(yīng)有半英畝活動(dòng)場(chǎng)地等,這些做法值得我國(guó)的學(xué)校借鑒與學(xué)習(xí)。為了推動(dòng)我國(guó)的中小學(xué)健康教育,應(yīng)考慮以下幾個(gè)方面。

1.保證場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備的充足性。近年來,我國(guó)中小學(xué)的辦學(xué)條件得到了顯著改善。但就體育器材達(dá)標(biāo)率來看,學(xué)校之間仍然存在著很大的差距。如一些學(xué)校的場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備匱乏等問題還比較嚴(yán)重,極大地限制了學(xué)生的活動(dòng)范圍、時(shí)間和方式。因此,學(xué)校應(yīng)在健康教育設(shè)施建設(shè)上向國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)看齊,配齊配足校園心理咨詢室、安全應(yīng)急與避險(xiǎn)設(shè)備、健康教育資料與教學(xué)設(shè)備等硬件資源。

2.保證場(chǎng)地、設(shè)施和設(shè)備的適宜性。目前,很多中小學(xué)都陸續(xù)開展了一些具有地方特色的健康教育活動(dòng),因而對(duì)場(chǎng)地、設(shè)施和設(shè)備的適宜性提出了相應(yīng)要求。因此,南方地區(qū)可多建設(shè)游泳池,發(fā)展跳水類運(yùn)動(dòng);北方地區(qū)可對(duì)冰雪場(chǎng)地進(jìn)行加工改造,滿足溜冰滑雪類健康教育項(xiàng)目的需要。中小學(xué)還應(yīng)考慮完善可供不同季節(jié)使用的設(shè)施、設(shè)備和場(chǎng)地,以保證學(xué)生在不同的季節(jié)都能開展鍛煉活動(dòng)。

3.保證場(chǎng)地設(shè)施設(shè)備的多樣性。學(xué)生的健康教育需求是多元化的,中小學(xué)應(yīng)當(dāng)在面向全體學(xué)生開展全面健康教育的同時(shí),充分滿足學(xué)生的個(gè)性化需求。中小學(xué)應(yīng)在提供健康教育的設(shè)施、設(shè)備和場(chǎng)地時(shí),盡量考慮多樣化。針對(duì)學(xué)生在體育方面的個(gè)性化需求,盡可能地為他們提供豐富多樣的設(shè)施和場(chǎng)地。既可提供籃球場(chǎng)、足球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng)等專門球類運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,也可提供體育館、綜合館等綜合性運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地;既可提供壘球、實(shí)心球、鉛球等田徑類器材,也可配備體操棒、單杠、雙杠等體操類器材,還可以提供長(zhǎng)繩、毽球、氣筒等其他器材。只有這樣,才能實(shí)現(xiàn)學(xué)生體育鍛煉形式的多樣化,有助于學(xué)生掌握多樣化的體育運(yùn)動(dòng)技能,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

三、結(jié)語(yǔ)

在新形勢(shì)下,中小學(xué)健康教育能否得到全面落實(shí)的關(guān)鍵在于實(shí)施策略。針對(duì)既往中小學(xué)健康教育在觀念、內(nèi)容、方式、教師、物質(zhì)條件等方面存在的問題,新時(shí)期學(xué)校健康教育在策略選擇上應(yīng)明確其發(fā)展方向,著力解決各種實(shí)際問題,在強(qiáng)化學(xué)生的健康意識(shí)、選擇全面的健康教育內(nèi)容、探索有效的健康教育方式、提供充足的師資和物質(zhì)條件等方面進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)劃,并在實(shí)施過程中充分考慮 “校情”,以達(dá)到追求實(shí)效,體現(xiàn)特色的目標(biāo)。

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