董恩池

摘要：在初中通過(guò)開(kāi)展體育教育活動(dòng)能夠幫助學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力，促進(jìn)身體鍛煉，更能夠在一定程度上提高學(xué)生的心理素質(zhì)，而運(yùn)用拓展活動(dòng)來(lái)進(jìn)行體育教育工作的內(nèi)容拓展是目前較為新穎的教學(xué)理念，利用拓展活動(dòng)能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行綜合能力的教育引導(dǎo)，學(xué)生會(huì)通過(guò)參與拓展活動(dòng)，提高體驗(yàn)感受，更能夠得到全方位的體能和心理鍛煉，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練;教學(xué)策略;初中體育;

中圖分類(lèi)號(hào)：A 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

引言

初中是學(xué)生成長(zhǎng)的關(guān)鍵期，既是身體發(fā)展的關(guān)鍵期，也是心理發(fā)展的重要時(shí)期，因此體育教師要發(fā)揮體育教育的真正功能。但是在目前初中體育的課堂中，學(xué)生的訓(xùn)練積極性不高，并不愿意進(jìn)行訓(xùn)練活動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)逃課、裝病、注意力不集中等現(xiàn)象，為轉(zhuǎn)變學(xué)生體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀，教師可以在課堂中采用趣味教學(xué)的方式，靈活運(yùn)用多樣化的體育訓(xùn)練形式，根據(jù)學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)，不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的參與積極性，也能夠使學(xué)生感受到體育訓(xùn)練的樂(lè)趣，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

一、拓展訓(xùn)練的概念

拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式有所不同，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，其是一種課外學(xué)習(xí)的模式，不僅要求學(xué)生能夠掌握相應(yīng)的體育理論知識(shí)，還要將體育知識(shí)與相關(guān)活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，在特定的環(huán)境中進(jìn)行訓(xùn)練，在訓(xùn)練的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而強(qiáng)化學(xué)生解決問(wèn)題的能力。教師通過(guò)拓展訓(xùn)練，能夠使學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，提高學(xué)生面對(duì)困難時(shí)的心理承受能力，是幫助學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)的有效手段。

二、拓展性訓(xùn)練融入初中體育教學(xué)的策略

（一）加大支持力度，完備教學(xué)設(shè)施

拓展性訓(xùn)練在實(shí)際的教學(xué)中對(duì)于器械的要求比較高，需要同時(shí)選擇多種體育設(shè)備進(jìn)行配合，才能夠最大化的發(fā)揮拓展性訓(xùn)練的效果，學(xué)校的支持來(lái)鼓勵(lì)拓展訓(xùn)練成為初中體育教學(xué)的重點(diǎn)所在。在硬件設(shè)施方面，學(xué)校需要加大資金的投入力度，積極開(kāi)拓資源，如拓展性教學(xué)的場(chǎng)地，拓展性教學(xué)的設(shè)備等。學(xué)校要先從自己入手，整合現(xiàn)有的教學(xué)資源，根據(jù)現(xiàn)階段存在的不足，收集更多有利的資源對(duì)不足進(jìn)行完善，并且營(yíng)造一定自由的教學(xué)空間。像一些登山，攀巖之類(lèi)的大型戶(hù)外拓展項(xiàng)目，首先需要場(chǎng)地的支持，保證學(xué)生的活動(dòng)范圍和活動(dòng)開(kāi)展的順利開(kāi)展。其次，需要用到大量的設(shè)備來(lái)保證教學(xué)的順利開(kāi)展，以及保障學(xué)生的身體安全，一些保險(xiǎn)設(shè)備如保險(xiǎn)繩索，安全頭盔，護(hù)膝護(hù)肩護(hù)肘等，這些都是必要的設(shè)備，初中體育教學(xué)要能夠滿(mǎn)足這些硬性需求，才能順利的開(kāi)展拓展訓(xùn)練。另一方面，學(xué)校之間還應(yīng)該彼此合作，合理的運(yùn)用各自的資源以及教學(xué)設(shè)備，從而保證拓展性教學(xué)的多元化，為學(xué)生提供更多類(lèi)型的拓展訓(xùn)練。學(xué)校還可以定期進(jìn)行調(diào)研，對(duì)學(xué)生在體育鍛煉中出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行了解和收集，從學(xué)生的角度出發(fā)，對(duì)教學(xué)設(shè)施的不足進(jìn)行更好的認(rèn)識(shí)，從而使學(xué)生可以在更好的感受到體育鍛煉的樂(lè)趣。學(xué)?？梢韵蚱渌膶W(xué)校進(jìn)行學(xué)習(xí)，分析本校和其他學(xué)校之間的優(yōu)劣勢(shì)，在相互學(xué)習(xí)和實(shí)踐中對(duì)教學(xué)設(shè)備進(jìn)行完善，使學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)可以變得更加優(yōu)異。

（二）利用競(jìng)技活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生參與積極性

初中生對(duì)于體育活動(dòng)的熱情主要是來(lái)自于能夠激發(fā)起學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，但是在過(guò)去體育課對(duì)于競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的關(guān)注并不高，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生也缺乏對(duì)于體育活動(dòng)的積極性，只能夠形式化的配合教師完成一些體育學(xué)習(xí)要求，這就凸顯出原有的體育活動(dòng)教學(xué)方法是不符合初中學(xué)生的興趣愛(ài)好的。所以教師可以將學(xué)生的興趣愛(ài)好作為切入點(diǎn)，對(duì)拓展活動(dòng)進(jìn)行全新的構(gòu)建，采取各類(lèi)有效的措施調(diào)整教學(xué)策略，讓學(xué)生能夠在拓展活動(dòng)內(nèi)有效的激發(fā)起參與熱情，而這其中最為有效的便是競(jìng)技類(lèi)的拓展活動(dòng)，能夠迅速調(diào)動(dòng)起學(xué)生的注意力，使學(xué)生全身心的投入到活動(dòng)參與中，而這樣的過(guò)程中，學(xué)生也將實(shí)現(xiàn)盡情的玩耍、盡情的參與，提高了活動(dòng)效果。比如，雷區(qū)取水活動(dòng)將是很好的選擇。

（三）體育拓展，優(yōu)化學(xué)生體驗(yàn)

教師在開(kāi)展拓展訓(xùn)練時(shí)，要根據(jù)本班學(xué)生的實(shí)際情況，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容。例如;體育教師在課堂中引入“盲人方陣”的拓展訓(xùn)練，首先，教師準(zhǔn)備好所用的器材與場(chǎng)地，器材需要幾根25米的長(zhǎng)繩、30個(gè)眼罩，場(chǎng)地在操場(chǎng)上即可。然后，教師將學(xué)生分為20人一組，人數(shù)可以適當(dāng)?shù)販p少，所有的學(xué)生都需要蒙上眼罩，在地上找到兩根長(zhǎng)繩，緊接著先將其中的一根長(zhǎng)繩圍成一個(gè)正方形，另一根長(zhǎng)繩則圍成一個(gè)等邊三角形，同時(shí)正方形與等邊三角形需要有一個(gè)邊進(jìn)行重合，組成一個(gè)房子的圖形。在整個(gè)游戲過(guò)程中，所有的隊(duì)員都不可以摘下眼罩，但是可以允許說(shuō)話。這個(gè)游戲看似簡(jiǎn)單，實(shí)際上操作難度較高，需要隊(duì)員的相互配合，并且有一定的思維意識(shí)，才能夠完成目標(biāo)。該拓展項(xiàng)目使學(xué)生脫離了傳統(tǒng)的體育教學(xué)訓(xùn)練，帶給學(xué)生更加新穎的訓(xùn)練體驗(yàn)，不僅能夠提高學(xué)生的訓(xùn)練積極性，還能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。

結(jié)束語(yǔ)

總而言之，在開(kāi)展初中體育教學(xué)過(guò)程中，利用拓展活動(dòng)是一種較為新穎的體育教學(xué)方法，要求廣大體育教師必須結(jié)合學(xué)校的資源優(yōu)勢(shì)，提高對(duì)于學(xué)生綜合能力培養(yǎng)的重視，充分發(fā)揮出廣大教師的聰明才智，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的教育引導(dǎo)，不斷開(kāi)發(fā)出適應(yīng)學(xué)校發(fā)展建設(shè)，能夠促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的體育訓(xùn)練教學(xué)方案。而且，廣大體育教師也應(yīng)該注重經(jīng)驗(yàn)的積累以及做法的分享，在開(kāi)展日常體育教學(xué)活動(dòng)時(shí)，拓展訓(xùn)練的積極做法以及好的教學(xué)靈感都應(yīng)該進(jìn)行有效記錄，敢于自主研發(fā)新的活動(dòng)項(xiàng)目，共同提高我國(guó)初中體育教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用拓展活動(dòng)的能力和效果。

參考文獻(xiàn)

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